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しばらく塩分控えめ、毎日40℃のお風呂に20分浸かる、浸かってる間ふくらはぎを手のひらでマッサージ
強く揉むと痛くなるからさする感じでやるといいよー
探検
あすけん89日目（ﾜｯﾁｮｲ）
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61名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd42-rqSi [49.96.24.204])
2024/02/13(火) 12:53:27.88ID:F9tl4Wldd■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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