>>500
それも人それぞれかと
自分は朝食べない方が体調が良い
昼に食事する時も野菜、汁物、たんぱく質、炭水化物の順に食べてて血糖値がいきなり上がらないよう気をつけてる
探検
16時間断食をする者の集まり ★4
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505名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff1e-V5w6)
2023/12/27(水) 12:12:19.86ID:0+xFvrTi0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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