>>307
294だけど、
朝　低糖質野菜ジュース
昼　ゆで玉子とサラダチキン
夜　納豆・サバ缶・豆腐・からあげ
で痩せたよ

近所の個人がやってるからあげが、美味しいのにあまり太らないから定休日以外毎日行ってるわ。