1500ぐらいに減らすとドカ食いスイッチ入っちゃうから今の摂取カロリーぐらいが適正なのかな
どの程度カロリー摂ればいいのかわかんないや
体重別スレ 70-79kg台 ★18
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559名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2167-T6S3 [60.99.171.185])
2022/12/22(木) 22:26:05.15ID:9Yrgnb5W0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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