筋トレする気があるなら筋トレした方が良い
特にスクワット、レッグプレスなどの脚トレと
チンニング、ローイングなどの背中トレはやって損は無い
探検
体重別スレッド60〜69kg台 part5
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781名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp27-RJSO [126.156.2.228])
2023/01/28(土) 18:42:26.46ID:hhF08Toip■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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