>>251
俺は我慢というのが出来なくて…
タバコも酒もご飯もたしなめんから朝ガッツリ食べて夜はもう明日の朝なに食べるか楽しみに寝てるよ笑
でも、3ヶ月に1度くらいは飲み会とかで夜飲んで食べるよー
大丈夫朝だけでも停滞する…20kg近く落としてからかなり緩やかにジグザグしてる