>>727
いや月1~2キロの無理ないダイエットでも体脂肪率はちゃんと変わっていくぞ
ただそれを測定する計測器がくっそ信用ならないだけで
本気で脂肪を気にするならメジャーで腹囲や大腿周径図る方がいい