【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.39【内臓脂肪】

[433 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d115-pMOk) 2021/12/17(金) 11:46:22.59 ID:DlDrF8rw0]

>>432
平日で600kcal、土日は800から1000。
食べ過ぎ量は日によって違う。
別に一日の運動で取り返そうとはしてない。