>>322
基礎体重63.6をベースに1.3掛けで約2100、1.5掛けで約2400
運動継続するつもりなので痩せたら2400でもキープ出来そうですね

>>324
去年から身体動かす仕事に転職したので1.5で見ても良いかも知れませんね、逆に閑散期は筋トレ以外体動かすのが少なる感じです

体重記録は2年くらい習慣付いてるんだけど、リバウンド時期になあなあになっちゃってら意味が無いですね‥
頑張ります