100㎏越えの領域に達したことないからわからないけど、そこから何十㎏も落とすって相当な精神力と縛りがないときついだろうなぁ
普通の人の何倍もの食欲を持つ人が普通の人の食べる量より減らして生活もして運動もするわけでしょ？
世界仰天ニュースでやるダイエット成功者達って大抵罵倒されたことがきっかけで自力でダイエット生活するけど
あの人達の精神力って並大抵のものじゃないよな