!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
荒らしには反応せず黙ってNGしましょう。
テンプレは>>2-7あたり。
次スレは基本的に>>970を踏んだ人が立ててください。
>>970を踏んだ人が気づいていないようであれば、気づいた人が
「スレ立てします」と宣言してから立てて下さい。(重複回避のため)
※前スレ
エアロバイク 62台目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1603010951/
エアロバイク 63台目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1614779376/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
探検
エアロバイク 64台目
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
1名無しさん@お腹いっぱい。 (テテンテンテン MMff-nJds [133.106.154.142 [上級国民]])
2021/07/10(土) 09:05:53.97ID:QQjih/KxM852名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペペ MM1e-ArpT [133.106.88.108])
2022/03/25(金) 08:58:57.48ID:aqDBMJBaM853名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8b58-+e6y [210.153.201.133])
2022/03/25(金) 09:10:47.46ID:1v5P1EIT0 自分も一日30分だけど、強弱つけながらやってるよ
SITみたいなやつ取り入れて
短い時間だけど、限りある時間で筋トレにも費やせる
SITみたいなやつ取り入れて
短い時間だけど、限りある時間で筋トレにも費やせる
854名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d66d-XIWd [217.178.27.133])
2022/03/25(金) 09:11:10.78ID:NfjDBT7y0 単純に摂取カロリー減らせば痩せるの実感してからは朝昼抜きのまま、昼休み一時間全部と、仕事終わって一時間漕いでるけど、どんどん痩せれるがきつい空腹で精神的にかなりしんどい
毎日在宅勤務の今だから出来る
毎日在宅勤務の今だから出来る
855名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ff67-Vkik [60.119.244.46])
2022/03/25(金) 09:21:10.04ID:T0CDtVYp0 平日は摂取カロリーを1700kcal程度に抑えエアロバイクで500kcal消費 これで月3kgのペースで痩せてる
856名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1ea5-0Ge6 [175.177.42.28])
2022/03/25(金) 09:21:24.20ID:eaEnsD1D0 体が飢餓状態になって効率落ちそう…
857名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1f60-216p [220.209.205.236])
2022/03/25(金) 09:35:08.19ID:yAMeImKn0 上に心拍130とあったけど
心拍140くらいで10分100Kcalという感じ
エアロバイクのカロリーは全くあてにならないよ
心拍140くらいで10分100Kcalという感じ
エアロバイクのカロリーは全くあてにならないよ
858名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1f60-216p [220.209.205.236])
2022/03/25(金) 09:41:35.27ID:yAMeImKn0 連投
ロードバイクの実走30Km/hで一時間600Kcal
ズイフトなどのバーチャルだと一時間30Km漕いでも400Kcalいかないらしい
エアロもバーチャルと考えていいとおもう
ロードバイクの実走30Km/hで一時間600Kcal
ズイフトなどのバーチャルだと一時間30Km漕いでも400Kcalいかないらしい
エアロもバーチャルと考えていいとおもう
859名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1f60-216p [220.209.205.236])
2022/03/25(金) 09:46:22.57ID:yAMeImKn0860名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1f60-216p [220.209.205.236])
2022/03/25(金) 10:01:14.14ID:yAMeImKn0861名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sae3-2nH7 [106.146.45.75])
2022/03/25(金) 10:10:48.61ID:Ke53oMS2a >>860
アップルウォッチでも記録してる
https://i.imgur.com/iNvTcMk.jpg
最大心拍数の70%を狙ってやってるので平均心拍上げないで問題なしです。またカロリーを消費するというより効率良く脂肪燃焼したい感じです。助言ありがとうございます。
アップルウォッチでも記録してる
https://i.imgur.com/iNvTcMk.jpg
最大心拍数の70%を狙ってやってるので平均心拍上げないで問題なしです。またカロリーを消費するというより効率良く脂肪燃焼したい感じです。助言ありがとうございます。
862名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1f60-216p [220.209.205.236])
2022/03/25(金) 10:22:41.36ID:yAMeImKn0863名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sae3-2nH7 [106.146.45.222])
2022/03/25(金) 10:26:21.92ID:PQG0DZCBa 当方Polarとアップルウォッチでm3iです
864名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ff67-Vkik [60.119.244.46])
2022/03/25(金) 10:29:52.83ID:T0CDtVYp0 自分はnexgimとnexgim付属のアプリで負荷を調整 30分とか45分とかいろいろコースがある Zwiftみたいに地形に連動して景色が変わるコースもある いちおうXiaomiのスマートバンドで心拍も測ってる
865名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1f60-216p [220.209.205.236])
2022/03/25(金) 10:45:05.01ID:yAMeImKn0 >>864
私の負荷調整は
調整ノブに円で60度刻みの印をつけてます
締めこんだ位置からケイデンス80、心拍140
になる基準位置まで緩め、それから立って焦げる位置まで締め
心拍160まで漕ぐという感じです
私の負荷調整は
調整ノブに円で60度刻みの印をつけてます
締めこんだ位置からケイデンス80、心拍140
になる基準位置まで緩め、それから立って焦げる位置まで締め
心拍160まで漕ぐという感じです
866名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sae3-+zPK [106.133.223.55])
2022/03/25(金) 10:49:14.24ID:21eey/fBa メッツ計算でやってるからなぁ俺
仮に間違ってたとして体重減ってるし減らなくなれば足せばいいし
仮に間違ってたとして体重減ってるし減らなくなれば足せばいいし
867名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ c767-haef [126.234.204.75])
2022/03/25(金) 12:30:39.81ID:JvqB1Z300 >>842
やり方次第だと思う
リカンベントで一番弱い負荷、心拍数110〜120
食事制限+一日30分〜2時間、腰の調子に合わせて漕いでるけど1か月で3kg脂肪が落ちた
筋トレは腰が死んでしまうのでもう少し体重落としてから追加する予定
やり方次第だと思う
リカンベントで一番弱い負荷、心拍数110〜120
食事制限+一日30分〜2時間、腰の調子に合わせて漕いでるけど1か月で3kg脂肪が落ちた
筋トレは腰が死んでしまうのでもう少し体重落としてから追加する予定
868名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3f16-6xcJ [124.141.149.233])
2022/03/25(金) 12:30:52.27ID:Ox0FL2Xp0 メタボでコレステロール高くて運動しないとダメですよ
でも尿酸値も高くてこっちでは激しい運動や筋トレすると逆効果ですよ
っていうどっちでも手詰まりだったからのんびりエアロバイクで有酸素運動として90分やってるわw
まずは体重落としてからそこから考えることにした
でも尿酸値も高くてこっちでは激しい運動や筋トレすると逆効果ですよ
っていうどっちでも手詰まりだったからのんびりエアロバイクで有酸素運動として90分やってるわw
まずは体重落としてからそこから考えることにした
869名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ff67-Vkik [60.119.244.46])
2022/03/25(金) 12:45:22.56ID:T0CDtVYp0 そうそう、俺らでぶは筋トレみたいな意識高い運動じゃなくのんびりまったり有酸素運動に徹するのがいい
870名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5657-MMT3 [153.151.205.252])
2022/03/25(金) 12:48:39.39ID:rj+ScfdL0 俺ら✖
俺のような○
俺のような○
871名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sae3-e2Yz [106.146.92.167])
2022/03/25(金) 13:31:28.40ID:GNflyIFCa872名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sae3-Wz2D [106.128.63.174])
2022/03/25(金) 13:33:39.87ID:FpfQcNWVa コンパクトというか折り畳めるやつはどれを選べばいいでしょうか?
家が狭くて…ペダルだけのやつはあんまり効果なさそうだし
家が狭くて…ペダルだけのやつはあんまり効果なさそうだし
873名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ff25-Jp3i [60.37.123.117])
2022/03/25(金) 13:40:47.86ID:C7BVEVCO0874名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1f60-SjDQ [220.209.205.236])
2022/03/25(金) 14:04:09.81ID:yAMeImKn0875名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 92ac-xcUr [221.245.170.28])
2022/03/25(金) 14:05:32.60ID:idIuUQl+0876名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ff25-Jp3i [60.37.123.117])
2022/03/25(金) 14:22:30.99ID:C7BVEVCO0877名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdf2-8nsA [49.98.137.226])
2022/03/25(金) 15:09:24.74ID:VHNirXMod 折りたたみのは結局一度も折りたたむことなく出しっぱなし使用だったが捨てるときはたためて便利だった
878名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3f16-6xcJ [124.141.149.233])
2022/03/25(金) 16:50:29.18ID:Ox0FL2Xp0879名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ff67-Vkik [60.119.244.46])
2022/03/25(金) 16:56:51.97ID:T0CDtVYp0 リビングの端のかどっこの一畳くらいをエアロバイク占有スペースにしてる かどっこがおすすめ リビングの導線を確保し圧迫感を軽減
880名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 16b7-0ZVt [121.114.38.13])
2022/03/25(金) 20:37:40.29ID:dkTnRt6b0881名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ff43-VQaK [153.189.192.44])
2022/03/26(土) 09:50:10.49ID:Kd2fTraS0 >>872
予算はどれくらい?
予算はどれくらい?
882名無しさん@お腹いっぱい。 (オッペケ Sr33-hwqI [126.254.246.29])
2022/03/26(土) 10:01:06.64ID:3YQcuJSLr リカンベントしかないからそれ使ってるけど
心拍数のあげ方がわからない
頑張って早く回してるつもりなのに
心拍数のあげ方がわからない
頑張って早く回してるつもりなのに
883名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5f60-VQaK [220.209.205.236])
2022/03/26(土) 10:33:51.15ID:XfEj60hJ0884名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa23-PoTm [106.146.15.254])
2022/03/26(土) 10:49:39.89ID:ET3CQHf4a 心拍数上げたいなら、漕ぎながら呼吸とめれば健常人ならあがる。負荷マックスでも心拍数上がらないのなら、そのバイクはあなたに向いてない
885名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ffb7-K+F1 [121.114.38.13])
2022/03/26(土) 12:26:55.93ID:+VNyOkgP0886名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa23-qFZg [106.131.194.89])
2022/03/26(土) 13:47:13.81ID:EBjXC5aza 今までやってなかったエアロバイク初めてから手の指が一部痙攣気味になったw
手に体重かけ過ぎてるのかな?左手だけあきらかにおかしいw
手に体重かけ過ぎてるのかな?左手だけあきらかにおかしいw
887名無しさん@お腹いっぱい。 (オッペケ Sr33-hwqI [126.254.226.95])
2022/03/26(土) 14:05:50.53ID:czSDTl9hr888名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa23-fdCZ [106.128.62.62])
2022/03/26(土) 16:26:40.92ID:YEYhJRBza >>881
コンパクトかつしっかりした機能があればいくらでも構いません!
コンパクトかつしっかりした機能があればいくらでも構いません!
889名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa23-lVaU [106.146.12.182])
2022/03/26(土) 16:31:19.91ID:0INM23HVa KONAMI EXS
めちゃしっかりして基本性能も申し分ない
ハンドルも本体とサドルを考えれば大きさ的にはこんなものでしょう
めちゃしっかりして基本性能も申し分ない
ハンドルも本体とサドルを考えれば大きさ的にはこんなものでしょう
890名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ff43-VQaK [153.189.197.251])
2022/03/26(土) 20:19:30.66ID:BMpeurcK0 >>888
すまん。予算高めにしても
これっていういいものは見つけられなかった。
低価格でよさげなの自分で選ぶのがいいかもしれない。
コンパクトな運動器具としてエアロバイクの代替案で
Xiserのステッパーはどうだろう?
何年も使える仕様でかなりしっかりしている。
連続使用時間もない。
部屋が狭いということなら一考の余地あるかと思う。
予算制限ないということなので勧めてみた。
すまん。予算高めにしても
これっていういいものは見つけられなかった。
低価格でよさげなの自分で選ぶのがいいかもしれない。
コンパクトな運動器具としてエアロバイクの代替案で
Xiserのステッパーはどうだろう?
何年も使える仕様でかなりしっかりしている。
連続使用時間もない。
部屋が狭いということなら一考の余地あるかと思う。
予算制限ないということなので勧めてみた。
891名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ff43-VQaK [153.189.197.251])
2022/03/26(土) 20:22:29.36ID:BMpeurcK0 >>888
それだけでは悪いので折り畳み式バイクで普通のものと毛色が違うものを
いくつか紹介するけど勧めていいものか迷う代物。
BARWINGの新しいやつ。折り畳み式のスピンバイクが存在する。
BW-FNB02 今のところ3万くらいで売ってる。
フライホイールが8sでマグネット負荷で 負荷調整は16段階 連続使用時間は120分
スペックは高いけど出たばかりで実際どんな感じなのかわからない。
低価格商品はあまりスペックを鵜呑みにしないほうがいい傾向あるから
勧めていいか迷った末に勧めないことにした。
お勧めというわけではないけど存在はお知らせした。
どうするかはあなたの判断に委ねます。
それだけでは悪いので折り畳み式バイクで普通のものと毛色が違うものを
いくつか紹介するけど勧めていいものか迷う代物。
BARWINGの新しいやつ。折り畳み式のスピンバイクが存在する。
BW-FNB02 今のところ3万くらいで売ってる。
フライホイールが8sでマグネット負荷で 負荷調整は16段階 連続使用時間は120分
スペックは高いけど出たばかりで実際どんな感じなのかわからない。
低価格商品はあまりスペックを鵜呑みにしないほうがいい傾向あるから
勧めていいか迷った末に勧めないことにした。
お勧めというわけではないけど存在はお知らせした。
どうするかはあなたの判断に委ねます。
892名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ff43-VQaK [153.189.197.251])
2022/03/26(土) 20:26:21.42ID:BMpeurcK0 >>888
それからハイガーのHG-918X 大体2万6000円ほど。
渦電流方式の負荷で 負荷調整は16段階 連続使用時間は無制限。
折り畳み式で渦電流方式の負荷のものは珍しい。(KEISERのM3iと同じ方式)
折り畳み式だけど普通のものよりごつくてデカい。
部屋が狭いということなのでそこは考えもの。
それと身長の問題あるかもしれない。小柄な人は注意。
150p〜になってるが150pの人は無理。最低でも150台後半くらいから。
あと、ハイガーの品質は総じて低い。
ハズレの個体がくれば泣きを見ることになる。
まあ安物なんだからどのメーカーでもそれは同じかもしれない。
それからハイガーのHG-918X 大体2万6000円ほど。
渦電流方式の負荷で 負荷調整は16段階 連続使用時間は無制限。
折り畳み式で渦電流方式の負荷のものは珍しい。(KEISERのM3iと同じ方式)
折り畳み式だけど普通のものよりごつくてデカい。
部屋が狭いということなのでそこは考えもの。
それと身長の問題あるかもしれない。小柄な人は注意。
150p〜になってるが150pの人は無理。最低でも150台後半くらいから。
あと、ハイガーの品質は総じて低い。
ハズレの個体がくれば泣きを見ることになる。
まあ安物なんだからどのメーカーでもそれは同じかもしれない。
893名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5f67-VQaK [126.91.61.242])
2022/03/26(土) 20:48:12.20ID:EB5uWHN20 運動不足解消とダイエットのためにエアロバイク買おうと思ってるんですが、
身長175センチ体重96キロのデブにはどれがおすすめでしょうか?
アルインコ製はほとんど耐荷重がオーバーしていたので、
ハイガー製の‎Hg-yx-5006sあたりに目をつけてるんですが・・・
amazonのよくわからんメーカーのやつとか、折り畳み式は避けたほうがいいですかね?
身長175センチ体重96キロのデブにはどれがおすすめでしょうか?
アルインコ製はほとんど耐荷重がオーバーしていたので、
ハイガー製の‎Hg-yx-5006sあたりに目をつけてるんですが・・・
amazonのよくわからんメーカーのやつとか、折り畳み式は避けたほうがいいですかね?
894名無しさん@お腹いっぱい。 (JP 0H8f-GurK [157.14.72.35])
2022/03/26(土) 22:38:08.22ID:SUHsSukoH やってると手のひら痛いな。肘も
高さかな
高さかな
895名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7fea-s5lw [69.6.67.4])
2022/03/27(日) 09:54:22.68ID:qnb9Oom90 nexgimのmg03なら耐荷重110kg。
zwiftにも対応してるし60,000円でお釣りがくるよ。
zwiftにも対応してるし60,000円でお釣りがくるよ。
896名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5f16-IDr3 [124.141.149.233])
2022/03/27(日) 10:31:24.37ID:fvRCkyEe0897名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ff43-VQaK [153.189.197.44])
2022/03/27(日) 13:21:38.71ID:kpHUcvEy0 アルインコのやつだめでしたか?
据え置きタイプのものは120s制限のやつが多い気がするけど。
Hg-yx-5006sこそ耐荷重100sなのでやばめなのでは。
それと静音性に注意です。負荷がかかるパッドのところよりも
ハンドル周りサドル周り、クランク、ペダル周辺などが意外と
カタカタキイキイギシギシ音出ます。
amazonのよくわからんメーカー問題は玉石混交ということが言えます。
面倒を避けたいなら選ばないほうが無難ということになるでしょう。
詳しく書くと長文になってしまいます。
据え置きタイプのものは120s制限のやつが多い気がするけど。
Hg-yx-5006sこそ耐荷重100sなのでやばめなのでは。
それと静音性に注意です。負荷がかかるパッドのところよりも
ハンドル周りサドル周り、クランク、ペダル周辺などが意外と
カタカタキイキイギシギシ音出ます。
amazonのよくわからんメーカー問題は玉石混交ということが言えます。
面倒を避けたいなら選ばないほうが無難ということになるでしょう。
詳しく書くと長文になってしまいます。
898名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5f67-tbOq [126.91.61.242])
2022/03/27(日) 13:24:32.92ID:NPV1tNia0 nexgim-mg03って俺も気になってたんだけど、中華製でも作りがしっかりしてるのかな
899名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7fea-s5lw [69.6.67.4])
2022/03/27(日) 14:43:56.00ID:qnb9Oom90 しっかりしていると思います。
他のエアロバイクは知りませんが…。
170cm65kgですが、ガシガシ漕いでも不安に思ったことはありません。
他のエアロバイクは知りませんが…。
170cm65kgですが、ガシガシ漕いでも不安に思ったことはありません。
900名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5f67-/Q2s [60.119.244.46])
2022/03/27(日) 14:59:54.20ID:1hT+0XV90 nexgimガンガン使ってるよ 付属の無料アプリもいい感じ
901名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa23-PoTm [106.146.29.117])
2022/03/27(日) 16:04:21.38ID:z22i+a4La nexgimが数年経ってサポートがしっかりしていたら良いね。会社が消滅ってのもあるからなぁ
902名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5f67-tbOq [126.91.61.242])
2022/03/27(日) 17:19:43.96ID:NPV1tNia0 nexgimは新型がもうすぐ出そうだから、今買わないほうがいいかもしれんね
https://nexgim.50th.jp/
https://nexgim.50th.jp/
903名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5f16-IDr3 [124.141.149.233])
2022/03/27(日) 18:05:21.70ID:fvRCkyEe0 >>898
かなり古いアルインコから乗り換えたけどかなりいいよ
惜しむところとしては
ハンドルの高さや位置変えられない、
コロコロついてないから移動は持ち上げるか引きずるか、
四つ足の高さ安定バランスがネジゴム回転で4箇所合わせるのがめんどくさい、
電源が必要、
モーターだから無音ではない(アルインコは無音だったけど漕いでるとウィンウィンと音は出る)
かなり古いアルインコから乗り換えたけどかなりいいよ
惜しむところとしては
ハンドルの高さや位置変えられない、
コロコロついてないから移動は持ち上げるか引きずるか、
四つ足の高さ安定バランスがネジゴム回転で4箇所合わせるのがめんどくさい、
電源が必要、
モーターだから無音ではない(アルインコは無音だったけど漕いでるとウィンウィンと音は出る)
904名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ffb7-K+F1 [121.114.38.13])
2022/03/27(日) 21:21:16.37ID:DjWWtNlv0 >>888
お勧めと言うより、俺が今使っている物。
ダイコーのDK-662H 欠点は…
・汗の侵入により液晶が駄目になりやすい(有る程度は修復可能)
・ハンドルの高さ及び角度は変えられない
・背もたれが有るのに椅子のサイドにハンドルが無い
いいところ
・液晶が駄目になろうが電池が切れようがフィットネスバイクとしては使える
・吊るしの状態では負荷が軽かったので改造して負荷が重くなるようにして
かつ、回転数100位でぶん回して2年経過したが今の所壊れない。
ベルトが切れたら修復ついでにホイールの重さを量ってみるつもり。
お勧めと言うより、俺が今使っている物。
ダイコーのDK-662H 欠点は…
・汗の侵入により液晶が駄目になりやすい(有る程度は修復可能)
・ハンドルの高さ及び角度は変えられない
・背もたれが有るのに椅子のサイドにハンドルが無い
いいところ
・液晶が駄目になろうが電池が切れようがフィットネスバイクとしては使える
・吊るしの状態では負荷が軽かったので改造して負荷が重くなるようにして
かつ、回転数100位でぶん回して2年経過したが今の所壊れない。
ベルトが切れたら修復ついでにホイールの重さを量ってみるつもり。
905名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5f67-tbOq [126.91.61.242])
2022/03/28(月) 02:26:27.55ID:bI2ZhaNV0 nexgim-mg03サクラチェッカーに引っかかるけど大丈夫か
906名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5f25-4qAJ [60.37.123.117])
2022/03/28(月) 08:20:00.78ID:HNmNmNF60 BTMエアロ届いたので一日30分目標で続けてます
こういうの1万で買える時代になってたんだなぁ
こういうの1万で買える時代になってたんだなぁ
907名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7f60-VQaK [115.177.217.134])
2022/03/28(月) 10:41:13.82ID:h2QdupDX0 >>897
ハイガーは5001、5006とも持ってるが問題ないよ
うちは戸建てなんで音関係ないけどマンションでも大丈夫だとおもう
マグネットより摩擦のほうが故障しにくい
ペダル、クランクなどの緩みは当たりはずれあるかも
コロナ前に買ってまだ同じ製品あるようだし
替えのベルトもパッドもあって信用できる
ハイガーは5001、5006とも持ってるが問題ないよ
うちは戸建てなんで音関係ないけどマンションでも大丈夫だとおもう
マグネットより摩擦のほうが故障しにくい
ペダル、クランクなどの緩みは当たりはずれあるかも
コロナ前に買ってまだ同じ製品あるようだし
替えのベルトもパッドもあって信用できる
908名無しさん@お腹いっぱい。 (ワンミングク MMdf-DioQ [153.251.120.143])
2022/03/28(月) 15:57:11.27ID:w1TVKedAM 15000以下のエアロバイクでサドル交換ができるものってないのかな
スピンバイクだとサドルレールついてるサドル交換できるのばかりだけど、エアロバイクは逆にアルインコ式の3点ネジ止め式ばっかりな気がする
スピンバイクだとサドルレールついてるサドル交換できるのばかりだけど、エアロバイクは逆にアルインコ式の3点ネジ止め式ばっかりな気がする
909名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5f67-tbOq [126.91.61.242])
2022/03/28(月) 21:43:33.44ID:bI2ZhaNV0 RENPHOのAIスマートバイクとnexgim-mg03って似てるけど、製造元が同じなのかな
RENPHOのほう誰か持ってる人います?
RENPHOのほう誰か持ってる人います?
910名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5f16-IDr3 [124.141.149.233])
2022/03/28(月) 23:58:20.35ID:cx7rWOeX0911名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロラ Sp33-GurK [126.193.52.141])
2022/03/30(水) 17:56:33.62ID:RmrklLv1p 食後やる場合どれくらい時間あけてる?
空腹時がいいとか悪いとか色々情報あってわからん
空腹時がいいとか悪いとか色々情報あってわからん
912名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ff3c-nair [153.246.214.246])
2022/03/30(水) 18:02:42.35ID:BfrXQ3Xp0 少なくとも2時間はあけてるな。空腹にやると良いとも聞くけど、筋肉落ちそうだから大体食後2時間後にしてる。
913名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ffdb-+u3h [121.85.54.56])
2022/03/30(水) 18:35:20.90ID:5o4Vj/Zm0 食後30分から一時間だな
運動前は筋肉ごと体重減らしたいならやったらいい
でも高付加やる場合はスタミナもたんし食後のほうが安定だと思うわ
運動前は筋肉ごと体重減らしたいならやったらいい
でも高付加やる場合はスタミナもたんし食後のほうが安定だと思うわ
914名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dfc3-poWv [114.172.193.140])
2022/03/30(水) 19:34:48.87ID:+RGsVqNw0 自分も食後2時間位してからやってる
バイクのハンドル辺りに固定できるペットボトルホルダーというかコップ置き無いかな
ペットボトルなら蓋してボディのフレームに倒して置けるんだけどコップはそうも行かないし
でも毎回ペットボトルってのは勿体無いし
バイクのハンドル辺りに固定できるペットボトルホルダーというかコップ置き無いかな
ペットボトルなら蓋してボディのフレームに倒して置けるんだけどコップはそうも行かないし
でも毎回ペットボトルってのは勿体無いし
915名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5fac-UDWr [124.36.42.129])
2022/03/30(水) 19:44:00.57ID:uiY/T2yX0916名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5f67-PhIM [126.234.204.75])
2022/03/31(木) 09:32:52.03ID:NjpLjCWD0 100均のワイヤーかごを結束バンドで数か所括ってホルダーにしてる
見た目は悪いけど、使い勝手に問題ないから満足
見た目は悪いけど、使い勝手に問題ないから満足
917名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa23-IDr3 [106.128.24.44])
2022/03/31(木) 13:10:40.19ID:dikt9CZ/a 平日仕事ある日は夕飯食べてから2時間くらいあけてから、
休日は朝起きたら朝飯食べる前に漕いで夜は平日と同じように
どっちが良いかなんて誰にもわからんし両方やれば良い
休日は朝起きたら朝飯食べる前に漕いで夜は平日と同じように
どっちが良いかなんて誰にもわからんし両方やれば良い
918名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dfc3-poWv [114.172.193.140])
2022/04/01(金) 03:17:31.24ID:lF8O4FMj0919名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5f67-tbOq [126.91.61.242])
2022/04/01(金) 13:22:17.52ID:el0SiWTK0 このスレはnexgim-mg03使ってる人多いのかな?
ガタつきとか耐久性とかどんな感じですか
ガタつきとか耐久性とかどんな感じですか
920名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ff57-PoTm [153.151.205.252])
2022/04/01(金) 13:31:13.50ID:PNCzeWtv0 耐久性は発売開始から一年も経過してないからわからないのではないかな。
ベアリングの品質や内部の負荷発生装置の経年トラブルが出てそのサポートからの判断では?
ガタつきについてはYoutube観ればどの程度の本体やハンドルが揺れるかはわかります。
ベアリングの品質や内部の負荷発生装置の経年トラブルが出てそのサポートからの判断では?
ガタつきについてはYoutube観ればどの程度の本体やハンドルが揺れるかはわかります。
921名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5f67-/Q2s [60.119.244.46])
2022/04/01(金) 14:14:42.59ID:aj4imTCr0 まだ3ヶ月だけど特にがたつきなし 下にゴムっぽいマットも敷いてる
922名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0d67-wq0K [126.91.61.242])
2022/04/02(土) 23:06:56.96ID:ZVTfNdQw0 俺もnexgim欲しいけど後継機が出そうだから今買うべきか迷う
ダイエットくらいならハンドル位置は気にしなくてもいいかな
ダイエットくらいならハンドル位置は気にしなくてもいいかな
923名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9567-qixK [60.119.244.46])
2022/04/02(土) 23:19:27.01ID:D4MyZ81s0 ハンドル位置は最初は固定なの気になったな でもあんまり重要要素でもなかった
924名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0d67-wq0K [126.91.61.242])
2022/04/03(日) 14:08:07.55ID:SB4em6eO0 エアロバイク・スピンバイクの購入を考えているのですが、
ダイエットの効率を考えるなら前傾姿勢ができるタイプが良いのでしょうか?
調べたら上半身も鍛えられるとか書いていたので・・・
ダイエットの効率を考えるなら前傾姿勢ができるタイプが良いのでしょうか?
調べたら上半身も鍛えられるとか書いていたので・・・
925名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa39-Cm8X [106.133.223.151])
2022/04/03(日) 14:10:57.45ID:XFYiur48a 上半身を鍛えたいなら素直にバーベルでも買え
926名無しさん@お腹いっぱい。 (ブーイモ MM0e-9DVh [133.159.153.91])
2022/04/03(日) 19:47:38.33ID:wiTOKOmYM >>924
上半身を鍛えられるというか、鍛えないで前傾深くすると手ばっかり痛くなってすぐイヤになる
上半身を鍛えられるというか、鍛えないで前傾深くすると手ばっかり痛くなってすぐイヤになる
927名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa39-p5PW [106.146.50.218])
2022/04/03(日) 21:07:06.50ID:GUSYEsZGa ただ姿勢だけ前傾ではダメでしょう。
腕にも力が入るようなペダル負荷が必要だけど
ハンドル形状やサドルとペダルの位置関係が適切に調節できる機種でないとただ脚に負荷が増すだけだと思われる
腕にも力が入るようなペダル負荷が必要だけど
ハンドル形状やサドルとペダルの位置関係が適切に調節できる機種でないとただ脚に負荷が増すだけだと思われる
928名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9567-qixK [60.119.244.46])
2022/04/03(日) 21:14:26.11ID:bBeT0/nJ0 つべこべ言わず漕いでカロリー消費した方がいいと思うよ
929名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0d67-wq0K [126.91.61.242])
2022/04/03(日) 21:16:08.97ID:SB4em6eO0 ご意見ありがとうございます。
無理に前傾姿勢にこだわるより、使いやすい機種を選んだほうが良さそうですね・・・
無理に前傾姿勢にこだわるより、使いやすい機種を選んだほうが良さそうですね・・・
930名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0d67-XVR/ [126.91.61.242])
2022/04/04(月) 09:40:18.15ID:3JpJKEUb0 フィットネスバイクで心拍数はかるなら、専用のセンサーみたいなの買うべき?
バイク自体のセンサーは基本的に精度が低いとか聞いたので
バイク自体のセンサーは基本的に精度が低いとか聞いたので
931名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b6db-Cm8X [121.85.54.56])
2022/04/04(月) 09:42:11.68ID:gYVGrpom0 心拍数とか測らんし…
932名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7a60-wq0K [115.177.217.134])
2022/04/04(月) 09:57:30.58ID:w4Uv4tFR0 YoutubeでRhythm Cyclingの動画見るといいよ
プッシュアップを取り入れている
やらないよりはまし程度で大した効果はない
ちなみに立ち漕ぎやHiitの取り入れ方は大いに参考になる
プッシュアップを取り入れている
やらないよりはまし程度で大した効果はない
ちなみに立ち漕ぎやHiitの取り入れ方は大いに参考になる
933名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa39-p5PW [106.146.35.156])
2022/04/04(月) 10:00:22.71ID:BFDrbVg9a 安ものバイクのハンドルバーについてる心拍センサはマクドナルドのオマケレベルの精度
その電極を握ってないと計測できないのも不便。
かと言って心拍計測なくても運動はできる
ガーミン、ポラール、フィットビット、アップルウォッチで良いと思う。
ほとんどの低価格帯のバイクは立ち漕ぎやめてって書いてある
その電極を握ってないと計測できないのも不便。
かと言って心拍計測なくても運動はできる
ガーミン、ポラール、フィットビット、アップルウォッチで良いと思う。
ほとんどの低価格帯のバイクは立ち漕ぎやめてって書いてある
934名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ eea5-oRlJ [175.177.42.37])
2022/04/04(月) 11:12:06.07ID:yLS0MkIq0 仕事では時計つけられないのと貧乏性なんで運動のためだけにスマートウォッチ買うの躊躇うんだよな…
ライン見るとかそういう機能いらないから心拍数だけでも記録できる安いのないかな
ライン見るとかそういう機能いらないから心拍数だけでも記録できる安いのないかな
935名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ fa25-Nq8u [211.129.134.18])
2022/04/04(月) 11:19:40.55ID:bQxHngAW0 Bluetoothで胸バンド式の心拍計買えばいいよ
3000円くらいだし腕で計るより正確
記録は色々なスマホアプリが対応してる
3000円くらいだし腕で計るより正確
記録は色々なスマホアプリが対応してる
936名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ eea5-oRlJ [175.177.42.37])
2022/04/04(月) 11:21:20.06ID:yLS0MkIq0 ありがとう
ちょっと調べてみるわ
ちょっと調べてみるわ
937名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7a60-wq0K [115.177.217.134])
2022/04/04(月) 15:30:54.81ID:w4Uv4tFR0 フィールサイクルの体験したことあるけど
無料体験がないのであまり情報出てこないね
Hiitで回転数あげたとき心拍180こえてたわ
軽いダンベルなんかも使ってたけど60分、800Kcalというのは嘘
立ち漕ぎは100Kg制限のバイクに60Kgで乗るなら問題なし
100Kgある人はダメだろうな
無料体験がないのであまり情報出てこないね
Hiitで回転数あげたとき心拍180こえてたわ
軽いダンベルなんかも使ってたけど60分、800Kcalというのは嘘
立ち漕ぎは100Kg制限のバイクに60Kgで乗るなら問題なし
100Kgある人はダメだろうな
938名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0d67-XVR/ [126.91.61.242])
2022/04/05(火) 13:44:30.70ID:mVuuLTqG0 MERACHというメーカーのエアロバイク使ってる方いますか?
Amazonとか楽天で見るとなかなか好評みたいですが…
NEXGIMとどっち買おうか迷うなぁ…
Amazonとか楽天で見るとなかなか好評みたいですが…
NEXGIMとどっち買おうか迷うなぁ…
939名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7657-JDYb [153.151.237.124])
2022/04/05(火) 15:45:14.07ID:PoD1d+a10 最近ポット出の支那メーカーより長年実績のあるコナミでいいのでは?
新しいのならzwiftできるし
耐久性格段に優れてる
新しいのならzwiftできるし
耐久性格段に優れてる
940名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0d67-XVR/ [126.91.61.242])
2022/04/05(火) 18:00:08.33ID:mVuuLTqG0 コナミは確かに質が高そうだけど、さすがに値段がきついですね…
941名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b6db-Cm8X [121.85.54.56])
2022/04/05(火) 18:27:27.10ID:mHAKXjED0 下手な安いのを買うぐらいなら有名メーカーを買え
942名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ bd16-0c9L [116.64.119.91])
2022/04/05(火) 21:57:20.14ID:GULNE8Oz0 価格が4倍以上違うからね
Zwiftに関してはNEXGIMと大差ないからNEXGIM買った
今のところ耐久性等は問題無いけどアプリに特化してるので
アプリに対応しなくなったら使わなくなるだろうからよくて2年ぐらい持てば良いかなと思って使ってる
Zwiftに関してはNEXGIMと大差ないからNEXGIM買った
今のところ耐久性等は問題無いけどアプリに特化してるので
アプリに対応しなくなったら使わなくなるだろうからよくて2年ぐらい持てば良いかなと思って使ってる
943名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa39-JDYb [106.146.0.219])
2022/04/06(水) 00:09:36.44ID:09jo0Wlja コナミになる前のコンビブランドのエアロバイクaiをこの15年使ってるけどシート表皮ボロボロで、耳たぶセンサー2回交換してるが負荷を含めた基本的な部分まだ不具合ないわ、さすが老舗だと思う
944名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0d67-XVR/ [126.91.61.242])
2022/04/06(水) 13:20:38.18ID:G6fQsNfx0 アルインコのBKJ7118って誰か持ってる?
なぜか公式サイトに載ってない機種なんだけど、実際どうなんでしょ
なぜか公式サイトに載ってない機種なんだけど、実際どうなんでしょ
945名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0d67-UStU [126.91.61.242])
2022/04/07(木) 17:49:24.68ID:cx9IrIpd0 FITBOXLITE気になってるんですが、身長174cmだと窮屈ですかね?
座高が高い短足体型ですが…
あと耐荷重100キロとありますが、95キロあるのでもっと余裕あったほうがいいでしょうか
座高が高い短足体型ですが…
あと耐荷重100キロとありますが、95キロあるのでもっと余裕あったほうがいいでしょうか
946名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5af3-on2Q [125.196.144.180])
2022/04/07(木) 19:18:04.94ID:MtDnXka80 167の俺でもベストポジションまで足を伸ばせなかったからLITEじゃない方にした方がいいと思う
耐荷重はわかんね
耐荷重はわかんね
947名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdfa-A/kk [49.104.4.190])
2022/04/08(金) 11:58:39.54ID:qZvo7Kd6d 購入検討しててスレざっと読んだけどこれ買っとけみたいなヤツはなくて群雄割拠なんだな
去年買った除湿機スレは三菱一択みたいな感じだったけど
去年買った除湿機スレは三菱一択みたいな感じだったけど
948名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa39-Cm8X [106.133.221.45])
2022/04/08(金) 12:31:21.99ID:soJj9MYJa 言うほど機能の違いもないし…
アプリ連動式を使いたいのかと連続時間と負荷さえ気をつけたら正直どれでもいい
アプリ連動式を使いたいのかと連続時間と負荷さえ気をつけたら正直どれでもいい
949名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8943-UStU [114.144.18.54])
2022/04/08(金) 13:34:42.25ID:xaahHlqs0 >>947
このスレの定番は昔は予算あるならコンビ(コナミ)のAiかEZ101
ないならアルインコって感じだった。
「予算がある」にしてもAiで10数万、EZ101で7,8万程度で済んだ。
今は色々と様相が変わってしまったよ。
このスレの定番は昔は予算あるならコンビ(コナミ)のAiかEZ101
ないならアルインコって感じだった。
「予算がある」にしてもAiで10数万、EZ101で7,8万程度で済んだ。
今は色々と様相が変わってしまったよ。
950名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2316-/J7f [124.141.149.233])
2022/04/09(土) 08:54:55.29ID:UZ4cQQfB0 体型も疾患も目的も人それぞれ違うんだからそりゃそうだろ
951名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdba-qrex [49.98.167.177])
2022/04/09(土) 09:39:40.12ID:xsWcgchyd 個人的にはZwiftやりたいとかがないのなら最初はアルインコの安いやつでいいと思う
時間制限気にせず漕ぎたいだけこいでも結構壊れなかったよ
壊れるくらい習慣化できたら二台目は高額のやつも視野に入れて購入検討するといいんじゃないかな
時間制限気にせず漕ぎたいだけこいでも結構壊れなかったよ
壊れるくらい習慣化できたら二台目は高額のやつも視野に入れて購入検討するといいんじゃないかな
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