>>621
105キロで大体毎日40分くらい？距離はよくわからないけどアップダウンは結構ある
ウォーキングとジョギングの間くらいのスピード
いかに運動不足だったかを痛感w
探検
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】25
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623名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ebac-iTVw [113.40.135.130])
2021/08/21(土) 19:16:13.27ID:QA4Hn9Rv0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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