>>431
糖質制限、というだけではよくわからないです。
ただ、一般的には栄養を偏らせるのではなく、バランス良くとりながらも総カロリーを減少させるべきとされています。
あと、40㎏落とすなら１年以上かかると思った方が良いと思います。