【開始】2021/4月24日
【年齢・性別】39　男
【身長】170
【体重】100.6（4月24日）→98.0（5月24日）→94.2（6月24日）→92.9 (7月3日)
【体脂肪率】
【目標体重】まず85 最終70

現在食事制限だけだけど運動もしないと駄目だよね