痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット36

[746 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a793-1M0u) 2021/06/22(火) 06:03:39.47 ID:fM2waznE0]

>>743
こんなアホな考えで痩せるわけがない。
自分が実際2年前8ヶ月で20kg減量した時には、
運動よりも摂取カロリーを激減させたら成功したんだが。