痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット36

[173 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8b67-x5YR) 2021/05/23(日) 18:17:45.48 ID:lADico+h0]

成人男性の基礎代謝って1600kcalぐらいだっけ
それを少し下回るくらいなら痩せると思う