ウォーキング＆ジョギング ダイエット123周目

[798 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5f93-9a5r) 2021/03/31(水) 12:47:32.20 ID:eriZ6eHa0]

>>797
糖尿病だから糖質はできるだけ増やしません。
お酒は昔から一切飲みません。
具体的に脂質を減らすってのは、どういう食べ物や料理を食べるのがオススメですか？