【300万再生】130キロデブが100キロ痩せた結果超絶イケメンにvwvwuvxvw

[882 名無しさん＠お腹いっぱい。 2021/09/01(水) 11:12:01.03 ID:wtm0A+vf]

ダイエット中も筋トレ、ベンチプレスやればいいんじゃないの？
食事制限は簡単なんでしょ？
しっかり60kgくらいまで痩せて、それを何年かキープしながらベンチプレス150kg目指す、じゃダメなの？