普通に基礎体力が低いだろこいつｗ
不摂生と怠惰の権化だったくせに、ちょっと痩せただけで（既にリバウンドしてるのに）
「普通の人と同じか、トレーニングしてたからむしろ上の下くらいある」
とでも本人は思ってるんだろうなｗ　
だから筋トレのメニューやベンチの目標がいちいちおかしい
基礎を全然やってないから自分の限界や適正範囲の正しい判断が出来ない