ミナトさんはボディビルダーの筋肉をつかえない筋肉と言ってるけど
ビルダーのトレーニングに関してはかなり調べたよ
ビルダーは筋肉をつける事に関しては専門家だからかなり勉強になったよ

使えない筋肉だけどねｗ