0005名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2331-Fe5X)垢版 | 大砲2020/07/08(水) 08:54:03.04ID:rFBiaK9D0 44才 161センチ 正月に70キロの大台を超えてダイエット開始。 5月末にフィットネスソフトと活動量計を導入したら 一気に効果が出だした。 今朝は63.4キロ。 短期目標60キロ。健康体重57キロ。 一度はなってみたい53キロ。