滞空時間が50%ってのはちゃんと理屈がある話なんだよな
アスリートのフォームだと右足を体の真下に接地して、後ろに振り上げて離陸する
これは右足の振り子動作1サイクルのちょうど1/4にあたるからな
左足でも同様に1サイクルの1/4の時間だけ接地してる
右足と左足が同時に接地することはないので、結局接地時間は全体の1/2
滞空時間はその逆の50%ということになる
ウォーキング&ジョギング ダイエット119周目
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777名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ bbb7-oySJ)
2020/05/08(金) 15:45:37.22ID:I/XymPNI0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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