ウォーキング＆ジョギング ダイエット119周目

[553 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 35b7-1Gce) 2020/04/25(土) 19:16:36.09 ID:5TSt9c5h0]

>>551
最初は体内の水分が出て2�sくらい減るから
実質的に減ったのは0.5�sくらいだと思う
だからこれからは週に0.5�sずつしか減っていかないはず
でもあきらめないで続ければ月に2�s減るから