チラシの裏 94枚目@ダイエット板

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/24(水) 04:07:13.61

姉妹スレ　会話したくない方は↓へ
【レス禁】チラシの裏 3枚目@ダイエット板
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1491488129/

※前スレ
チラシの裏 93枚目@ダイエット板
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1551942788/

**ｍNT** · 2019/09/12(木) 11:13:52.25

頭の悪い奴ってリアルでも相手にストレスあたえてるよねｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 11:23:52.95

>>670
あの身体に嫉妬www

>>671
朝鮮ガイジmNTさんの事ですね
分かります

**ｍNT** · 2019/09/12(木) 11:52:52.21

ミナトさんは知識があるだけで朝鮮人に嫉妬されます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 11:58:24.29

>>673
へ～！
朝鮮ではフルボッコになることを嫉妬って言うんだwww

**ｍNT** · 2019/09/12(木) 12:00:40.35

また朝鮮人がわけわからんことを書いてるｗ

さすがストーカー

頭がわるい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 12:09:25.05

>>675
その「ストーカー＝頭がわるい」に辿り着く思考が全く論理的じゃないんだよwww
つまり君の頭が悪い証明だよコレwww

で君は何のプロなの

**ｍNT** · 2019/09/12(木) 12:10:42.57

最近NGワードに引っかかる馬鹿が多いねｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 12:13:46.37

ダイエット板初心者なら何となく察することができるけど
5ch初心者が初手にダイエット板覗いたら訳分からんだろうな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 12:14:26.27

>>677
そのNGワードを設定してる姿が君が現実逃避してる姿その物なんだよ

現実を見ろ！
君の身体普通だからwww

で何のプロなのさ

**ｍNT** · 2019/09/12(木) 12:17:06.60

画像を晒せないチワワとのやり取りはまさにこれ

https://i.imgur.com/DwIYX2h.png

嫉妬チワワ　「おまえのチンコは小さい！」
ミナトさん　　「ポークビッツをタオルでなぜ隠してる？」
嫉妬チワワ　「おまえのチンコは小さい・・・（現実逃避）」

**ｍNT** · 2019/09/12(木) 12:17:28.83

やっぱりミナトさんってプロだよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 12:21:41.31

>>680
その例え間違ってるじゃんwww

君が勝手に出したチンコ
一般人が出したチンコより遥かに小さくて笑われてるんだよw

そもそも勝手にチンコ出しておいて、お前もチンコ出せ！出さないならお前は粗チンな！なんて理論通らないんだよwww

あっ！
朝鮮ではそんな方法で暴れるわけか…

で何のプロなん

**ｍNT** · 2019/09/12(木) 12:27:12.06

>>682
言い訳はいいからなんでおまえ隠してる？

ポークピッツ頑張れ

**ｍNT** · 2019/09/12(木) 12:28:04.87

ポークピッツ隠して一般人がだぜｗｗｗ

馬鹿すぎでしょこいつ

**ｍNT** · 2019/09/12(木) 12:28:25.40

チワワはこれじゃ馬鹿にされるわ

**ｍNT** · 2019/09/12(木) 12:28:51.13

チワワはいじめを受けて育ったようなメンタルだね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 12:30:11.72

>>684
うむ、
粗チン晒して俺スゲーしてる朝鮮ガイジmNTがバカなのは間違いないな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 12:33:40.39

いくらチワワ連呼しても…

昔からチワワと言えば朝鮮ガイジmNTのことだった
当時朝鮮ガイジmNTはオウム返しして無かったんだけどなぁ
朝鮮人の遺伝子がどうしても朝鮮人的な振る舞いさせてしまうんだろうね

＜mNTのオウム返リスト＞
チワワ
バカ
チンパン
朝鮮ガイジ
頭悪い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 15:53:16.78

チラ裏どころか仲良しグループスレやんけ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 17:51:35.94

禁煙止めたら2キロ痩せた
効果てき面すぎ
これじゃ禁煙など程遠い

**ｍNT** · 2019/09/12(木) 17:54:09.86

ポークビッツ君ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 18:14:36.12

>>691
ミナトが自分のチンコ見て呟いてて草www

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:50:57.07

ライザップ43日目
68.0
1ヶ月過ぎたあたりからなだらかに体重が減りだしたが、ちょうどその頃から都合がつかずセッションに週1しか行けていない
もちろん自宅でトレーニングするような根性もないので筋肉量が減ってないことを願うばかり

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:54:06.01

進撃の巨人全巻無料と聞いて読み始めたら筋トレする時間も気力もなくなった
もう11時なのにまだ9巻……

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/13(金) 01:05:04.63

食欲に負ける
過食まではいかないけど食べたくて食べたくて仕方ない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/13(金) 02:45:49.10

食べたくて食べたくて震える♪

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/13(金) 03:21:28.07

今日はストレスで食ってしまった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/13(金) 07:46:04.61

３日間、便が出なかったりで約１kg増加。
どうしたもんかな・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/13(金) 08:38:38.51

http://hissi.org/read.php/shapeup/20190913/c2dGcDZaUmc.html
頭の中までウンコ詰まってますね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/13(金) 15:39:55.54

久しぶりにお昼をがっつり食べたらトイレに行きたいような気がする
新幹線内だから行きにくいなあ
ここ数日大をしてないから出るのは嬉しい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/14(土) 10:32:08.29

バカ食いしてめ頃はもりもりウンコ出てたけど中々そうはいかんな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/14(土) 10:46:17.95

うんこの量減るよな
でも野菜たくさん食べるとそれなりには出る

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/14(土) 11:07:18.41

うんこの快感を得るために野菜食うまである
ただキャベツは体質なのか腹がはるんよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/14(土) 11:27:25.93

あるある
宿便みたいなくっさいのも出たらラッキー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/14(土) 13:48:27.12

私はカット野菜とかよく食べるけど、便通は中々改善しない。
なので、オートミールも導入する。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/14(土) 15:08:29.04

クソババアの溜まり場
まさに肥溜め

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/14(土) 17:14:42.90

ハイハイ喧嘩しない
女が来ると童貞が苛つくから女子は私じゃなくて自分と書いて下さいねー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/14(土) 18:59:34.33

ハニーバターミックスナッツだめなやつだこれ
美味しくてやめ時がわからん
カロリーも書いてないし
今日かなり食べたけどまあいいや

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/14(土) 19:19:51.52

>>707これいつも思うけど
こじれた童貞のために健全な側が気を使ってやらんといけないのめんどいわな
でも5chはそういう場所だから仕方ないか
Twitterも卑猥な言葉投げつけたり、非常識で世間知らずな難癖つけて絡んでくるのはいつも売れ残りの男ばっかだから
ネットがそういう場所なのかもしれんわな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/14(土) 20:30:18.51

ダイエット板は糖分足りずにイライラしてる奴らが多いから好き
相手を罵りつつお互い必死にダイエットしてると思うとなんだか微笑ましい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/14(土) 20:54:34.47

炭水化物摂りすぎはよくなくて必要最低限でいいんだろうけど、やっぱデブの原因は少量で高カロリーの脂質の摂りすぎだと思う
油は大さじ1で100kcal超えるし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 04:28:58.86

飲んで帰ったけどゴルフ6時には出掛けるぞー
とーちゃんみたいな立派なオッサンにもうなってたのかワイ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 08:09:55.40

飲んで帰って6時にゴルフって車じゃないだろうな？
事故ったら大抵お前が死ぬだけじゃ済まないんだから運転するなよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 09:03:05.91

そりゃ誰でも学習能力あるから学習するよな
馬鹿でも

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 10:05:19.41

>>709
「売れ残り」ってお前みたいな高齢喪女に使う言葉で、男には使わないんだよ
いつも自分が言われてるから他人にも言ってみたくて仕方なかったんだろうけど、リアルで言うと恥かくから気をつけな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 10:53:09.88

顔真っ赤にして書き込む人、意外とかなり遅かったな
10分後には書き込まれるかと思ったのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 11:11:42.50

デブ同士で喧嘩するんじゃないよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 11:34:22.55

>>715
めっちゃくやしそうやんけ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 11:39:57.39

自分がおじさんだから相手も高齢と思い込む法則

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 11:42:19.51

こんなところで男だの女だの言い出すヤツって馬鹿みたい
男でも女でも有能なヤツは有能だし阿呆は阿呆なんだよ
性別マウントじゃなくてそいつのバカなレスのみを叩けば良いのに
童貞だのま～んだの叩き出すレベルの低さ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 11:42:28.63

>>719
思った
喪と決めつけてる所もおそらくそうだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 11:42:57.74

>>720
お前がうるさい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 11:44:19.04

>>722
論理的に叩けないバカの典型的レス

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 11:46:18.59

>>723
なんだ同類じゃんか…
一緒に殺伐としたスレを作ろうぜ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 11:49:00.35

>>724
俺は男だ女だみたいな叩き方はしたことがない
もちろんたとえば話を聞かない男、地図の読めない女みたいな
生物学的差異については区別して語ることはあるが

単純に低能なレスしてる奴にお前は低能というだけ
>>722なんてその典型だから煽っただけ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 11:51:37.61

同じ穴の蛆虫だな　喧嘩すんなよどんぐりども

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 11:56:21.59

>>725
今時あの本信じてんのか…
しかもあれ20年前の本だぞ
もっと3年以内の本読んで知識更新した方がいいぞ

別に低能言われてもそうですかとしか…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 11:56:42.99

>>726
男女の単なるレッテル貼りとそのレスしたバカだけを叩くことの違いがわからないあたり
頭の悪さは際立っているね

あと「同じ穴の蛆虫」っていう意味不明な言葉は頭の悪さが際立っていてなかなかいいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 11:58:17.87

>>727
信じてる信じてないじゃなくて生物学的差異の一つの例として挙げただけなんだが
そういうたとえ話を理解できない知能構造は相当頭悪いから頑張って生きろとしか

わかるかな、俺が言ってるのは全て無能なレスした奴を叩いてるだけで
男や女をまとめて叩いてるわけではないという違い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 12:00:24.67

>>729
いいから邪魔すんなよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 12:03:45.43

ヒェッ適当に書いたレスに長文でこんなカンカンになるとは思わなかったぜ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 12:14:25.35

>>715には一切絡んでいかないあたりがもうねｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 13:33:37.05

>>719
こないだの恋するデブオバハンじゃないの？
売れ残りとか売れるとかいかにも前時代的な価値観
どう見ても若い子じゃないわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 13:52:02.18

婿入りだらけのこの時代に売れ残りを女だけに使うんだぞ！とか
どう考えても子供部屋の引きこもり人間

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 14:14:29.71

>>732
横からだが売れ残りは女だけに使うので突っ込みようがない

【デジタル大辞泉】売れ残り…
1.商品が売れないで残ること
2.婚期を過ぎて女性が独身でいること

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 14:22:34.67

今でも女をこうして商品扱いするのか…
日本全体が腐ってんのな
家制度なんて100年前の法律でもうさんざん改正されてんのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 14:33:08.02

稼げない男は甲斐性がないと言われる
女が稼げなくても何も言われない
男女平等でないのは女に限らない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 14:43:46.91

女と同じ仕事しても1.3倍給料多く稼げるご身分なのに稼げないとか甘えでしかない

**ｍNT** · 2019/09/15(日) 14:48:03.06

ダイエットと関係ない話が大好きなダイエット板のデブｗ

**ｍNT** · 2019/09/15(日) 14:48:52.48

おまえらってHIITやってる？
ダラダラ歩いて終わりじゃねーだろうな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 15:16:07.91

チラシがこんなに荒れてる板見たことない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 15:17:34.19

絡まれるのが嫌ならレス禁スレがあるじゃないか
ここに書いている時点で絡まれることは承知の上だろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 15:28:14.30

朝鮮ガイジmNTが暴れてますね
ガイジのテンプレ置いておきます

・トレーニングしてれば誰でもなれるぐらいの自撮りを自慢する＝満足レベルが低い

・片手懸垂、プランクなども1回出来たら継続して回数や時間を伸ばす事をしない＝向上心が低い

・ネットで自撮り画像を簡単に晒す＝個人情報管理の意識が低い＝バカ

・自分をプロと言うがトレーニング、ダイエット関連のプロではないしただのパンピー＝自分を大きく見せたい欲求が強い

・謎の上から目線と誰彼構わず噛み付いてる＝心の病気

・現実を直視出来ず自分よりレベルの高い人間に対して嫉妬などと妄言をはく＝常識が無い

・妄言を「ぼうげん」と読む＝知能が低い

・コピペ引用までした文章をよく見てなかったと言い訳＝嘘つき

・やる事なす事朝鮮人丸出しでブーメラン、自己投影でコンプレックスの塊、日本語が苦手で誤字しまくる、連呼の嵐＝生粋のコリアン

・追い詰められるとスクリプト荒らし＝忍耐力が無い＝スポーツに向いてない

・フルボッコになってコテを外してバレバレの自演＝羞恥心が欠如している

**ｍNT** · 2019/09/15(日) 15:30:13.95

体にコンプレックスを抱えてる奴って変な奴が多いからな

画像を晒すとよく分かるよ
コンプレックスを抱えた画像を晒せない奴のキチガイっぷりが

**ｍNT** · 2019/09/15(日) 15:30:47.55

743なんか朝鮮人丸出しと書いてるけどこいつチョンじゃないかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 15:31:49.12

朝鮮ガイジmNTを発狂連呼させる魔法のセリフwww
↓
よっぽど凄い身体でもないのに身体晒すヤツはバカ

mNTちゃん上記を証明してくれてありがとう！

**ｍNT** · 2019/09/15(日) 15:33:01.16

画像を晒すとキチガイがあぶり出されるｗ

**ｍNT** · 2019/09/15(日) 15:35:29.80

他人の画像って俺のように普通の人は気にならないからね

そもそも興味がない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 15:35:33.02

…と呟くキチガイであったw

**ｍNT** · 2019/09/15(日) 15:39:26.12

画像に執着するキチガイを観察して欲しい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 15:41:05.43

…と鏡に向かって粒ガイジであったw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 15:47:03.07

昨日ゴルフの後で筋トレして10km走ったら体がバキバキで辛い

**ｍNT** · 2019/09/15(日) 15:48:06.89

反論出来ない時のこのワンパターン
おじいちゃんみたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 15:49:15.38

…と毎度ワンパターン連呼のmNTちゃんw

**ｍNT** · 2019/09/15(日) 15:49:56.55

マジでこいつ頭が動いてない
やべー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 15:52:54.17

…と鏡に向かって語るミナトちゃんであった

**ｍNT** · 2019/09/15(日) 15:54:05.44

ビビって画像を晒せないチワワ

ビビってコテをつけれないチワワ

ビビって電話が出来ないチワワ

チワワ要素半端ないね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 15:58:23.08

…とチワワ(mNT)が発狂中途半端www

**ｍNT** · 2019/09/15(日) 16:04:04.36

おまえは行動がチワワだからチワワと言われてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 16:08:52.25

…とまたチワワ(mNT)www

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 16:25:54.48

未だに男が選ぶ側だと思ってる古い人間なんでしょ
辞書の類だってそういう人間が編集出版してるんだから仕方ない

**ｍNT** · 2019/09/15(日) 16:27:17.58

>>761
突然何の話だｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 16:28:00.55

>>762
いつも突然変なレスをする朝鮮ガイジmNTさんちーっす！w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 16:37:18.92

>>761
単に日本語的な問題でしょ
お前は女々しいという言葉に古い人間が編集してるからだと文句つけるの？
学がなさすぎ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 16:42:20.04

>>761
やっぱり>>709=>>594のババアだろうね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 17:08:14.70

カロリー摂取を急に半分で減らしたんだが全然体重が減らない
もちろん増えてもいないが
停滞期ってやつ？
ダイエット初週に来たんだが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 17:11:31.82

今のままやって3ヶ月後来い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 17:30:58.22

デブらしい極端な行動に発想で草
半分で何カロリーかもわからないし怖い

**ｍNT** · 2019/09/15(日) 17:34:31.94

食べ物を1日500キロカロリー減らしてみよう
とプロの俺はダイエット始める時に考えた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 17:57:22.88

1800kcalくらい