置き換えのダイエット食品総合スレです。
シェイクからゼリー、クラッカークッキーなど色々どうぞ。
前スレ
置き換え用ダイエット食品総合17食目
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1462607491/
置き換え用ダイエット食品総合18食目 [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/08/23(水) 22:42:26.92ID:z/66Coks
2017/08/23(水) 22:43:39.17ID:z/66Coks
過去スレ
置き換えダイエット総合 10食目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1337399908/
置き換えダイエット総合 11食目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1344439362/
置き換えダイエット総合 12食目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1352264982/l
置き換えダイエット総合 13食目
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1371332537/
置き換えダイエット総合 14食目
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1403235320/
置き換え用ダイエット食品総合15食目
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1410623624/
置き換え用ダイエット食品総合16食目
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1430317444/
置き換えダイエット総合 10食目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1337399908/
置き換えダイエット総合 11食目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1344439362/
置き換えダイエット総合 12食目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1352264982/l
置き換えダイエット総合 13食目
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1371332537/
置き換えダイエット総合 14食目
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1403235320/
置き換え用ダイエット食品総合15食目
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1410623624/
置き換え用ダイエット食品総合16食目
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1430317444/
2017/08/23(水) 22:46:02.25ID:z/66Coks
代表的な置き換えドリンク・シェイクなど
マイクロダイエット
http://mymd.microdiet.jp/
オルビス プチシェイク
http://www.orbis.co.jp/small/6201030
DHC プロテインダイエット
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2385
アサヒ スリムアップスリム
http://www.afhshop.com/cp/suspr/
美容液ダイエットシェイク
http://www.healthybank.com/
みやび スタンダードダイエット
http://store.shopping.yahoo.co.jp/miyabi-store/d0001.html
マイクロダイエット
http://mymd.microdiet.jp/
オルビス プチシェイク
http://www.orbis.co.jp/small/6201030
DHC プロテインダイエット
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2385
アサヒ スリムアップスリム
http://www.afhshop.com/cp/suspr/
美容液ダイエットシェイク
http://www.healthybank.com/
みやび スタンダードダイエット
http://store.shopping.yahoo.co.jp/miyabi-store/d0001.html
2017/08/23(水) 22:48:18.60ID:z/66Coks
なくなったままだったので立てました
代表的な置き換えドリンクはリンク切れを削除しています
代表的な置き換えドリンクはリンク切れを削除しています
2017/08/24(木) 00:42:03.06ID:IpHbV6z/
プチシェイク。
あと9キロ痩せたい
あと9キロ痩せたい
2017/08/24(木) 11:50:48.66ID:X2kdwyGE
断然マイプロテイン推し
2017/08/24(木) 13:56:41.16ID:fLb8Gk3h
わたしはDHCのプロティンダイエットかなあ
バリエーションたくさんあるし、カップケーキのやつ好き
バリエーションたくさんあるし、カップケーキのやつ好き
2017/08/24(木) 18:22:00.28ID:1NdS8W/m
>>1
ありがとう！
おいしさではプチシェイクが一番だけど、評判がよかったらしいDHCの冷製スープ今年も出てるみたいだから買ってみた。塩気強めで粉っぽくも多少あるけどまぁまぁかな。スープは温かいほうが食べごたえある気がするからリピなし。
今はなきリエータの味が好きだったから代替探してます。
ありがとう！
おいしさではプチシェイクが一番だけど、評判がよかったらしいDHCの冷製スープ今年も出てるみたいだから買ってみた。塩気強めで粉っぽくも多少あるけどまぁまぁかな。スープは温かいほうが食べごたえある気がするからリピなし。
今はなきリエータの味が好きだったから代替探してます。
2017/08/25(金) 09:37:44.51ID:QQZLbZxw
過疎ってるし立てる必要なかったのに
2017/08/25(金) 12:39:33.09ID:EG+7NVHo
2017/08/25(金) 13:09:54.35ID:8rRZtsvB
>>10
そうだそうだー！
そうだそうだー！
2017/08/25(金) 18:12:16.60ID:Dc1b72gu
マイプロテインの食事代用バーを朝飯代わりに買ったけど不味いわー
2017/08/25(金) 21:59:40.44ID:TBzklFik
2017/08/25(金) 23:07:52.61ID:YJqMlNr5
>>13
あれ、あっためて飲むとおいしいですよね！
あれ、あっためて飲むとおいしいですよね！
2017/08/26(土) 11:16:01.07ID:+P+ZTRE4
2017/08/26(土) 13:27:43.84ID:wxN0C24A
2017/08/26(土) 16:37:41.70ID:Hzq/8BEY
こうなりたくなかったらマイプロテインな！
http://pbs.twimg.com/media/DFe2pT0UwAEdLy2.jpg
http://pbs.twimg.com/media/DFe2pT0UwAEdLy2.jpg
18名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/08/28(月) 15:09:28.47ID:+yBH9gmO そばと置き換え食でダイエットしてる。朝もしくは昼はそば、夜は置き換え。スムージーとか飲んでたけど最近寒い日が多いからもっぱらスリムアップスリムのコーンスープか野菜ポタージュです。
2017/08/29(火) 12:37:25.32ID:k++psWLu
スリムアップスリムの新発売のクラムチャウダーがおいしそう。
コーンスープと野菜ポタージュも中身リニューアルするらしいけど、コーンスープ好きだったからどう変わってるか心配だな～
コーンスープと野菜ポタージュも中身リニューアルするらしいけど、コーンスープ好きだったからどう変わってるか心配だな～
2017/08/29(火) 14:39:10.63ID:KnvLfBRV
21名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/08/29(火) 15:35:00.40ID:zN84lF7u2017/08/29(火) 15:37:19.98ID:yE5NplZt
うちの地域じゃまだちょっと暑いなあ
2017/08/29(火) 18:37:23.43ID:KnvLfBRV
2017/08/29(火) 23:00:37.17ID:JPK+s0X6
5月に賞味期限が切れたDHCプロティンダイエット
まだ大丈夫かなぁ
まだ大丈夫かなぁ
2017/08/30(水) 00:42:15.65ID:md8t4Kk0
自分は賞味期限気にするタイプなんでダメだぁ…。
2017/08/30(水) 03:11:38.04ID:zsM8L2Ht
>>24
余裕でしょ
余裕でしょ
2017/08/30(水) 08:45:24.60ID:p9v9tmLM
粉末タイプだとあまり気にしない
でも5年経過したのは少し味が落ちてたかな
でも5年経過したのは少し味が落ちてたかな
2017/08/30(水) 11:52:26.65ID:KP/ho1Oa
2017/08/30(水) 12:20:08.21ID:xSX2LLXH
>>1
ありがとうー
ありがとうー
2017/08/30(水) 21:48:31.54ID:Y9WDxGeK
バームとかプロテイン
二年過ぎてるの気づかずに飲んでたが分からんかった、そんなもんだな
二年過ぎてるの気づかずに飲んでたが分からんかった、そんなもんだな
2017/08/31(木) 13:27:44.82ID:dPvtltG4
DHCプロテインシェイク、また限定シリーズ出してくれないかな
ほっこりセットが一番美味しかった
ほっこりセットが一番美味しかった
2017/08/31(木) 13:29:07.98ID:4RAna70f
2017/08/31(木) 19:29:27.96ID:j4pdkUFU
マロン味出たら買い溜めするのに
2017/08/31(木) 21:55:42.09ID:Ip7cK0kg
紫芋と栗とかぼちゃがいいな
2017/09/01(金) 00:44:04.87ID:J0psvUf9
2017/09/02(土) 10:07:12.48ID:XEtGjv5/
プロティンダイエットが残り少なくなってきたので、プチシェイク買ってみた
フルーチェみたいで美味しくてペロッと食べてしまい、おかわりしたい衝動に駆られているw
チビチビ飲めるドリンクタイプの方が、自分には合ってるのかも
フルーチェみたいで美味しくてペロッと食べてしまい、おかわりしたい衝動に駆られているw
チビチビ飲めるドリンクタイプの方が、自分には合ってるのかも
2017/09/02(土) 12:01:25.61ID:ibR65S1I
>>36
レビューでプチシェイクは腹もちがよくないってあったけどどうですか？
美味しいっていくから一度試してみようかと思ったんだけど、
でもたんぱく質が少ないからまたDHCにしようかなーと思ってます。
レビューでプチシェイクは腹もちがよくないってあったけどどうですか？
美味しいっていくから一度試してみようかと思ったんだけど、
でもたんぱく質が少ないからまたDHCにしようかなーと思ってます。
2017/09/02(土) 13:57:24.71ID:6Ycg3Gff
飲む穀物美シリーズが好評を博しているのはその腹持ちの良さにあります
プチシェイクだと次の食事までお腹がもたない…という方も少なくない中、
一度飲むとずっしりとした腹持ち感があり、かつ長時間お腹が空かないんです
プチシェイクだと次の食事までお腹がもたない…という方も少なくない中、
一度飲むとずっしりとした腹持ち感があり、かつ長時間お腹が空かないんです
2017/09/02(土) 14:00:58.57ID:+R2gIqeQ
>>37
お試しのイチゴひと袋しか試してないけども、量はDHCのほうが多いからか、もしくは自分の胃もデブってるせいかもしれないけど、若干食べたりない感じはしたよ
夏限定のフローズンが気になって買ってみたんだけど、凍らせる必要があるからこっちは明日試す
DHCだと朝夕２回置き換え出来るけどオルビスのは１日１回だし、栄養素的にはDHCのがいいのかもね
お試しのイチゴひと袋しか試してないけども、量はDHCのほうが多いからか、もしくは自分の胃もデブってるせいかもしれないけど、若干食べたりない感じはしたよ
夏限定のフローズンが気になって買ってみたんだけど、凍らせる必要があるからこっちは明日試す
DHCだと朝夕２回置き換え出来るけどオルビスのは１日１回だし、栄養素的にはDHCのがいいのかもね
2017/09/02(土) 14:17:17.80ID:Q6MvY0Q9
2017/09/02(土) 16:23:09.78ID:ibR65S1I
2017/09/03(日) 20:54:33.81ID:kyCmWokX
オルビスのプチシェイクと酵素スムージーのマンゴーミックスを買ってみました。
初プチシェイク楽しみ。
初プチシェイク楽しみ。
2017/09/05(火) 04:03:42.83ID:zJ9warlL
時代遅れだけどスリムファーストやってます
甘いものが止められなかったので味も量も栄養素も満足
甘いものが止められなかったので味も量も栄養素も満足
2017/09/07(木) 01:05:31.70ID:Wt2q96sY
ここで評判の良い穀物美ポチってみた
なんかお芋系の味のがあって期待大です
届くの楽しみだよー
なんかお芋系の味のがあって期待大です
届くの楽しみだよー
2017/09/07(木) 01:37:02.54ID:UYhKR3IX
私も穀物美ポチったとこです
紅芋味ほんと楽しみ
紅芋味ほんと楽しみ
2017/09/07(木) 18:36:06.41ID:B2+QM2Qs
わたしも穀物美ポチった
イモ味楽しみ
イモ味楽しみ
2017/09/07(木) 20:01:44.26ID:MtPXJsfQ
自分も穀物美好きです。
マンゴー好きなので、酵素スムージーのマンゴーも試してみたらおいしかったです。
マンゴー好きなので、酵素スムージーのマンゴーも試してみたらおいしかったです。
2017/09/08(金) 00:58:31.98ID:uNdrH1C0
穀物美、紅いも味気になってた。
買った方の感想たのしみ！
買った方の感想たのしみ！
49名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/09/08(金) 17:28:42.26ID:vlyVwb2s 去年買ったDHCシェイクが3箱余っていて、全く飲まず、
あと何年経てば消費できるのか見当もつかない。
これって2～3年だったら賞味期限過ぎても大丈夫だよね？
あと何年経てば消費できるのか見当もつかない。
これって2～3年だったら賞味期限過ぎても大丈夫だよね？
2017/09/08(金) 18:11:20.35ID:VrFQ7lDU
2017/09/08(金) 19:51:56.39ID:/W+DmVmF
>>49
何年もかかるならもう捨ててしまえ…。
何年もかかるならもう捨ててしまえ…。
2017/09/08(金) 20:00:38.92ID:/W+DmVmF
みんなイモ味好きなのね。
私はDHCのほっこりセットはいつ頃出るのかな？
私はDHCのほっこりセットはいつ頃出るのかな？
2017/09/09(土) 07:11:30.58ID:jCj5HQHW
オルビスのポタージュスープを夕飯に置き換えて5日目
味は美味しくは無いって感じだけど細かいササミみたいな食感の具が入ってるから
噛む事による満足感も味わえるし何よりも腹持ちが良くて朝まで全然お腹空かないのがいい
味に飽きるのが怖いからDHCのスープも買い足してみた
空腹感が満たされてるから大丈夫だと思うけど
頑張って1カ月は続けたいな
味は美味しくは無いって感じだけど細かいササミみたいな食感の具が入ってるから
噛む事による満足感も味わえるし何よりも腹持ちが良くて朝まで全然お腹空かないのがいい
味に飽きるのが怖いからDHCのスープも買い足してみた
空腹感が満たされてるから大丈夫だと思うけど
頑張って1カ月は続けたいな
2017/09/09(土) 07:57:24.74ID:zZXs61Mg
みんな置き換え以外はなにしてるの？
2017/09/09(土) 08:31:32.94ID:jCj5HQHW
>>54
フラフープ
フラフープ
2017/09/09(土) 10:47:45.90ID:nNJfyqFc
DHCのダイエットシェイクだけでは腹が減ってイライラするが、
低カロリーの食べ物と一緒にダイエットシェイクを飲むと腹持ちが飛躍的に良くなる。
たとえばもやしを一緒に食べるとか、こんにゃくとか。
低カロリーの食べ物と一緒にダイエットシェイクを飲むと腹持ちが飛躍的に良くなる。
たとえばもやしを一緒に食べるとか、こんにゃくとか。
2017/09/09(土) 10:50:18.08ID:uWT5Q6gQ
2017/09/09(土) 11:01:01.42ID:uWT5Q6gQ
オルビス、前きなこ飲んでおいしかったから今回抹茶と紅芋買って、牛乳でホットで飲んでみたけど紅芋おいしいよ！
まず水で溶くシェイクより熱いとサッと飲めないから満足感出る気がする
おやつにしないように朝か夜の置き換えでがんばる
まず水で溶くシェイクより熱いとサッと飲めないから満足感出る気がする
おやつにしないように朝か夜の置き換えでがんばる
2017/09/09(土) 11:32:25.54ID:KOVqNnGC
オルビスのプチシェイクと穀物美を試してみたけど、どれも美味しかったです。
穀物美はこれからの季節にいい感じ。
オルビスは翌日時間指定出来るのがすごいと思った。
穀物美はこれからの季節にいい感じ。
オルビスは翌日時間指定出来るのがすごいと思った。
2017/09/09(土) 12:54:31.32ID:mnzHCrCY
穀物美の紅芋美味しかったよ
DHCほっこりセットのスイート紫芋に似てるかもって思った
朝5時過ぎに飲んでお昼までお腹空かなかったです
今度はホットで飲んでみよう
DHCほっこりセットのスイート紫芋に似てるかもって思った
朝5時過ぎに飲んでお昼までお腹空かなかったです
今度はホットで飲んでみよう
2017/09/09(土) 14:18:15.59ID:vDPjxgiY
美味しい情報満載！！
とてもダイエットしてる人たちとは思えない
とてもダイエットしてる人たちとは思えない
2017/09/09(土) 15:20:56.99ID:nNJfyqFc
確かにダイエット板の住人は空腹でイライラしてるから荒れてるスレが多いが、このスレは紳士的だよな。
置き換え食品ってなんだかんだ言っても高価だから、金銭的に余裕のある人が多いからかな。
置き換え食品ってなんだかんだ言っても高価だから、金銭的に余裕のある人が多いからかな。
2017/09/09(土) 16:59:05.59ID:mGf96pij
2017/09/09(土) 17:00:31.77ID:mGf96pij
おからクッキーとかも気になるけど、手を出したら止まらなくなりそうだから辞めとく…
みんな間食とかって多少はする？？
みんな間食とかって多少はする？？
2017/09/09(土) 21:32:09.25ID:KOVqNnGC
2017/09/10(日) 11:42:35.32ID:LJRmeIyc
2017/09/10(日) 15:00:58.93ID:MegQ0Mmn
とりあえず青汁と牛乳買ってきた。
朝は青汁牛乳と子供の残したご飯
昼は青汁牛乳
夜は炭水化物控えめの通常食でいく。本当は夜こそ置き換えるべきなんだろうけど、子供の目の前で置き換え食してると食育に悪いかなーって
朝は青汁牛乳と子供の残したご飯
昼は青汁牛乳
夜は炭水化物控えめの通常食でいく。本当は夜こそ置き換えるべきなんだろうけど、子供の目の前で置き換え食してると食育に悪いかなーって
2017/09/10(日) 18:49:19.91ID:BZSFzsX4
青汁牛乳って1杯何キロカロリーなの？
朝・昼ともに青汁牛乳にするのはやり過ぎでつらくて続かないと予想
朝・昼ともに青汁牛乳にするのはやり過ぎでつらくて続かないと予想
2017/09/10(日) 19:33:23.33ID:WC1VEFUu
私の体重計は安いやつだけど体重減った時キラキラマークが出るw
2017/09/10(日) 20:17:17.52ID:dGTGk1h2
2017/09/10(日) 20:18:42.93ID:dGTGk1h2
7267
2017/09/10(日) 20:53:41.63ID:MegQ0Mmn >>70
とりあえず普通の青汁買ってきました。フルーツ青汁も考えたんですけど、とりあえず安いやつから試そうと思って。
お昼はプロテイン飲むか、鳥胸肉茹でたのにしようか考え中です
流石に2食置き換えは極端でしたね
とりあえず普通の青汁買ってきました。フルーツ青汁も考えたんですけど、とりあえず安いやつから試そうと思って。
お昼はプロテイン飲むか、鳥胸肉茹でたのにしようか考え中です
流石に2食置き換えは極端でしたね
2017/09/11(月) 11:59:06.41ID:bsmw99Jz
私も子の前で置き換えするの控えてた
プチシェイクなんて見た目フルーチェだから、欲しい！食べる！ってなっちゃうしw
今はドリンクタイプのを水筒に入れて、夜置き換えしてる。
子の前でもばれずにチビチビ飲めるから良いよー
プチシェイクなんて見た目フルーチェだから、欲しい！食べる！ってなっちゃうしw
今はドリンクタイプのを水筒に入れて、夜置き換えしてる。
子の前でもばれずにチビチビ飲めるから良いよー
2017/09/11(月) 18:32:16.80ID:mPfovOK0
2017/09/12(火) 02:17:23.46ID:B71tXQmm
>>56
シェイク＋キュウリや ゆでたまごの白身も好き
シェイク＋キュウリや ゆでたまごの白身も好き
2017/09/12(火) 12:00:04.96ID:xtJFJolh
黄身は食べずに捨ててるの？
よく格闘技やボディビルやってる人で、卵の黄身を捨てて白身だけ食べてる人がいるが、
黄身の無い卵なんておいしくないじゃんと思う。
よく格闘技やボディビルやってる人で、卵の黄身を捨てて白身だけ食べてる人がいるが、
黄身の無い卵なんておいしくないじゃんと思う。
2017/09/12(火) 19:26:44.92ID:xL3eAY2r
捨てるのはやめてほしいな…。
2017/09/12(火) 21:52:12.85ID:fUkAn/KA
DHCの新しく出たスムージー
買った人いる？
買った人いる？
2017/09/13(水) 05:53:09.81ID:I6Zea/EH
2017/09/13(水) 08:10:33.28ID:s2AhxOdv
2017/09/13(水) 13:36:44.31ID:s2AhxOdv
DHCで一回買い物したところ、ダイレクトメールが毎月届くようになったんだが、
ウザいので停止して欲しい。
DHCに電話で停止しろと言えば停止してくれるのかな？
電話口で相手がキレたりしないか不安だ。
>>78
シェイクとスムージーってどう違うの？DHCのサイトを見ても違いが分からない。
ウザいので停止して欲しい。
DHCに電話で停止しろと言えば停止してくれるのかな？
電話口で相手がキレたりしないか不安だ。
>>78
シェイクとスムージーってどう違うの？DHCのサイトを見ても違いが分からない。
2017/09/13(水) 14:30:16.30ID:YzF7LAII
置き換えって痩せますか？
2017/09/13(水) 18:16:20.22ID:SXbLrLwC
定期的にこういうのが湧くな
2017/09/13(水) 19:07:14.83ID:5aVGY6SO
>>81
キレないキレないww
あっちだってサービス業なんだから、顧客失いたくないもん
「申し訳ございませんでしたー」ってすぐ止めてくれるよ大丈夫！
あと、スムージーは水の他に牛乳を入れて作るんだって
だから多少とろみが付いて腹持ちが良いのかなと思う
キレないキレないww
あっちだってサービス業なんだから、顧客失いたくないもん
「申し訳ございませんでしたー」ってすぐ止めてくれるよ大丈夫！
あと、スムージーは水の他に牛乳を入れて作るんだって
だから多少とろみが付いて腹持ちが良いのかなと思う
2017/09/13(水) 19:09:38.22ID:5aVGY6SO
2017/09/13(水) 19:26:19.25ID:YzF7LAII
2017/09/13(水) 19:52:00.92ID:6TrsAW3T
2017/09/14(木) 12:25:07.28ID:SsgXRWvV
DHCのスムージー、水150mlと牛乳100mlを入れて混ぜろと書いてあるんだが、
牛乳100mlってことは1リットルパックの牛乳を買ってきたら10日ももつってことじゃん。
どんなに厳重に冷蔵庫で保管しても牛乳は10日も経ったら腐るだろ。
どういう積もりなんだDHCは(怒)
牛乳100mlってことは1リットルパックの牛乳を買ってきたら10日ももつってことじゃん。
どんなに厳重に冷蔵庫で保管しても牛乳は10日も経ったら腐るだろ。
どういう積もりなんだDHCは(怒)
2017/09/14(木) 13:56:33.71ID:5YcXwkp3
2017/09/14(木) 13:57:30.05ID:BNVE7tx1
大丈夫かコイツ…
2017/09/14(木) 14:43:29.69ID:SsgXRWvV
>>90
お前のマヌケな煽りにわざわざ釣られてやるけど、
スーパーに行くと分かるが500mlの牛乳と1リットルの牛乳は価格がほぼ同じ。
俺は厳密にカロリー計算をしてるから牛乳といえども余分なものは口にしたくない。
だからDHCはマヌケだと言っている。
っていうか、お前みたいなデブにコイツ呼ばわりされたくねーんだよバカwww
バカは2ちゃんに書き込み禁止だって知らんのか？理解できたらとっとと死んでろ糞デブがwww
お前のマヌケな煽りにわざわざ釣られてやるけど、
スーパーに行くと分かるが500mlの牛乳と1リットルの牛乳は価格がほぼ同じ。
俺は厳密にカロリー計算をしてるから牛乳といえども余分なものは口にしたくない。
だからDHCはマヌケだと言っている。
っていうか、お前みたいなデブにコイツ呼ばわりされたくねーんだよバカwww
バカは2ちゃんに書き込み禁止だって知らんのか？理解できたらとっとと死んでろ糞デブがwww
2017/09/14(木) 14:44:53.58ID:SsgXRWvV
↓以下、ボコられて悔しくて悔しくてたまらない>>90が泣きながら言い訳致しますので御静聴願いますwww
2017/09/14(木) 17:02:36.24ID:zjmjUnG5
DHC 好きだけど、高い。
置き換えって金かかるよね。
安いのは腹持ちイマイチだったり。
置き換えって金かかるよね。
安いのは腹持ちイマイチだったり。
2017/09/14(木) 17:11:09.31ID:5YcXwkp3
置き換えやってると一定数頭のおかしな人になるのだろうか？
2017/09/14(木) 17:15:23.59ID:SsgXRWvV
>>94
お前は頭だけじゃなく顔もおかしいくせに何寝ぼけたことほざいてんだよwww
お前は頭だけじゃなく顔もおかしいくせに何寝ぼけたことほざいてんだよwww
2017/09/14(木) 18:55:45.42ID:U6Pu+6lU
なんだこいつ
2017/09/14(木) 21:03:45.46ID:H4Wf9L30
料理に使うとか冷凍しといたらいんでない
2017/09/15(金) 07:31:53.41ID:UQNPZwa9
DHCのダイエットフレークが気に入ってて毎朝食べてる
2017/09/15(金) 08:20:34.28ID:KSVCJ7gK
ダイエットフレークちょっと糖質高いけど美味しいよね
アップルシナモンが一番好き
アップルシナモンが一番好き
2017/09/15(金) 08:58:38.06ID:Md985upL
ダイエットフレークは楽だし食べた感があるから好き。朝だから糖質はOKかなと思ってる
2017/09/15(金) 12:26:50.40ID:xSxYaYfQ
同じく私もダイエットフレークが
毎日の朝食
今は三種のチョコ味のイチゴに
はまってる
アポロチョコみたいな味で美味しい！
毎日の朝食
今は三種のチョコ味のイチゴに
はまってる
アポロチョコみたいな味で美味しい！
2017/09/15(金) 12:36:29.32ID:Md985upL
濃厚なチョコレートが苦手だけどイチゴは食べてみたいかも
2017/09/15(金) 19:36:06.31ID:tXpZK2fr
穀物美、紅芋も抹茶も美味しかった！
涼しくなったらホットを試してみたいけど、数量限定っていつ頃まであるだろう…。
涼しくなったらホットを試してみたいけど、数量限定っていつ頃まであるだろう…。
2017/09/15(金) 19:36:56.23ID:tXpZK2fr
>>101
わー、アポロ好きだから試してみたい！
わー、アポロ好きだから試してみたい！
2017/09/16(土) 00:52:47.90ID:tDVKKel8
DHCもオルビスも、なんで美味しいのって数量限定とか期間限定なんだろう
美味しいの製造すると売れても採算がとれないのかな
なんかそのうち売らなくなると思うとちょっと買う気が失せるよ
美味しいの製造すると売れても採算がとれないのかな
なんかそのうち売らなくなると思うとちょっと買う気が失せるよ
2017/09/16(土) 06:02:02.16ID:NCM5GrWG
なにこのDHCスレ
2017/09/16(土) 07:00:21.58ID:z+UAJdy1
他メーカーの話も振らないでそんなこと言われても
2017/09/16(土) 10:02:03.25ID:vaGSuR7t
>>107
SORENAww
SORENAww
2017/09/17(日) 20:08:31.58ID:ZmkrHz94
2017/09/17(日) 20:42:26.14ID:VKrIg+C9
プロテインのほうが糖質無いし圧倒的に安いからそっちがいいと思うけど
2017/09/18(月) 05:09:57.25ID:H52JKndI
そこでマイプロテインですよ
2017/09/18(月) 19:22:49.44ID:TAAXev7x
>>111
自分の精子を溜めて飲むの？？ｹﾞﾛｹﾞﾛー
自分の精子を溜めて飲むの？？ｹﾞﾛｹﾞﾛー
2017/09/19(火) 07:45:18.58ID:0YxyyKiT
こんばんは。
美爽煌茶というお茶を知っていますか？
私はこのお茶を飲んで３日後には効果が出てきました。
ぜひ試してみてはいかがでしょうか？
http://xn--t8j0a1rqa2jua9a0604m.net/
美爽煌茶というお茶を知っていますか？
私はこのお茶を飲んで３日後には効果が出てきました。
ぜひ試してみてはいかがでしょうか？
http://xn--t8j0a1rqa2jua9a0604m.net/
2017/09/19(火) 08:19:06.24ID:Goz3E2w2
間に合ってます
2017/09/19(火) 19:37:23.88ID:phFCa5i1
ご結構です。
2017/09/21(木) 23:31:26.00ID:HKV5wyeI
ほっこりセットは芋とカボチャは美味しかったよ
生姜ミルクは評判イマイチだったような
生姜ミルクは評判イマイチだったような
2017/09/23(土) 09:53:39.63ID:TlqFV33w
ほっこりセット家にまだある
昼に飲んでほっこりしよう
昼に飲んでほっこりしよう
2017/09/23(土) 12:01:30.16ID:QVSHalLb
オルビスの穀物美、抹茶が先に終わっちゃったね。
2017/09/23(土) 21:51:58.51ID:vNseSBKX
2017/09/24(日) 20:55:04.69ID:uPykSNyN
DHCってドリンクの人が多いの？
リゾットとかポタージュって味はどうなのかなーと思うんだけど。
リゾットとかポタージュって味はどうなのかなーと思うんだけど。
2017/09/24(日) 22:18:12.12ID:MpOORayz
>>120
リゾットは不味くてとても全部食べられる味じゃなかった
ポタージュは食べたことないのでわからない
ムースとケーキも試したけどムースは美味しい、フルーチェやオルビスのプチシェイクみたいな感じ
ケーキは作るのが面倒、食感はパサパサしてたので少し水多目にすると良いかも
最近スムージーも買ってみたけど泡が多くて量も水150と牛乳100なので少ないから物足りない
やっぱりドリンクが一番簡単で量もそこそこあるので、これからはドリンク一本かなー
この先新しいシリーズが出たらとりあえず試してみたいけど
リゾットは不味くてとても全部食べられる味じゃなかった
ポタージュは食べたことないのでわからない
ムースとケーキも試したけどムースは美味しい、フルーチェやオルビスのプチシェイクみたいな感じ
ケーキは作るのが面倒、食感はパサパサしてたので少し水多目にすると良いかも
最近スムージーも買ってみたけど泡が多くて量も水150と牛乳100なので少ないから物足りない
やっぱりドリンクが一番簡単で量もそこそこあるので、これからはドリンク一本かなー
この先新しいシリーズが出たらとりあえず試してみたいけど
2017/09/24(日) 22:22:53.08ID:K4D3aWwM
正直リゾットはビミョー
スープは塩分が強いけど
味はまあまあ美味しい
でも甘い系以外ならスープパスタが
一番美味しいよ
スープは塩分が強いけど
味はまあまあ美味しい
でも甘い系以外ならスープパスタが
一番美味しいよ
2017/09/24(日) 23:11:32.52ID:uPykSNyN
2017/09/27(水) 00:07:56.20ID:Kd4oqN1Q
スムージーのレポありがとう
買おうか迷ってたから参考になった
確かに量が少ないと腹持ちが違うよね
私もドリンクとフレークにしとくわ
買おうか迷ってたから参考になった
確かに量が少ないと腹持ちが違うよね
私もドリンクとフレークにしとくわ
2017/09/27(水) 01:58:33.16ID:ZpE0ixOp
DHCのプロティンダイエットのシークワーサーが不味すぎてびっくりした。
朝イチで飲んで気持ち悪くなった。
昼はプロティンダイエットのリゾット。ここでは評判悪いけど美味しいと思う。玄米がプチプチして美味しい。
夜もプロティンダイエットで置き換えてしまった。
おやつに甘酒豆乳割りとウォーキング1時間。
明日も頑張る。
朝イチで飲んで気持ち悪くなった。
昼はプロティンダイエットのリゾット。ここでは評判悪いけど美味しいと思う。玄米がプチプチして美味しい。
夜もプロティンダイエットで置き換えてしまった。
おやつに甘酒豆乳割りとウォーキング1時間。
明日も頑張る。
2017/09/27(水) 13:24:16.05ID:EZZXUgZw
みんな効果でてる？
2017/09/27(水) 19:13:58.60ID:jJ8xeltQ
スムージー、ストロベリーブルーベリー？をお試しでもらったけどほんと不味い
128名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/09/27(水) 23:22:20.72ID:IZl10cFX 最近は寒いからスムージーも置き換えドリンクも飲みたくないな～
スリムアップスリムのスープみたいに大容量のやつってないかなぁ
一回分ずつのはどうしても高くつくね
スリムアップスリムのスープみたいに大容量のやつってないかなぁ
一回分ずつのはどうしても高くつくね
2017/09/28(木) 22:06:04.73ID:F+riaeMr
私も３回置き換えたりしてる
効果出てるよ
美容体重まであと少しになった
効果出てるよ
美容体重まであと少しになった
2017/09/29(金) 20:00:56.54ID:SYEXmIKK
1日2食までとか書いてないの？
2017/09/29(金) 22:16:16.90ID:aqwpZA3L
オルビス芋味二箱明日届くはずだから楽しみだ～
明治のプロテインダイエットがなくなってからDHC以外選択肢なかったけど、DHCより安いし嬉しい
明治のプロテインダイエットがなくなってからDHC以外選択肢なかったけど、DHCより安いし嬉しい
2017/09/30(土) 08:45:25.95ID:E6+IGa0k
DHCあずきミルク味とマロン味復活してくれー
2017/09/30(土) 13:44:41.30ID:MufQjAhz
DHCのほっこりの芋系ってマロン味にちょっと近いよね
すごく美味しい
ところで今日オルビスの穀物美芋味飲んだらとても美味しかったよ
温かい牛乳で飲んだら満腹感しっかりあって、全然お腹すかないよ
でもDHCのひんやりシェイクのマロンや芋やあずきも飲みたいよー
すごく美味しい
ところで今日オルビスの穀物美芋味飲んだらとても美味しかったよ
温かい牛乳で飲んだら満腹感しっかりあって、全然お腹すかないよ
でもDHCのひんやりシェイクのマロンや芋やあずきも飲みたいよー
2017/09/30(土) 16:00:05.49ID:B8R4wKDx
穀物美おいしいよね。
抹茶が終わったから新しいの出ないかな。
抹茶が終わったから新しいの出ないかな。
2017/10/01(日) 22:58:02.68ID:ZmMZ5axP
DHCのスープパスタとポタージュ
在庫無くなったら販売終了なんだね
ポタージュはリニュするって書いてあるけどパスタはそういう事書いてないからなくなるのかも
スープパスタ美味しいから
もっと寒くなったら買うつもりだったのに困ったわ
在庫無くなったら販売終了なんだね
ポタージュはリニュするって書いてあるけどパスタはそういう事書いてないからなくなるのかも
スープパスタ美味しいから
もっと寒くなったら買うつもりだったのに困ったわ
2017/10/01(日) 23:36:14.82ID:Vm20Cp7J
穀物美ってDHC プロテインドリンクと比べて腹持ちはどうですか？
美味しいってクチコミはわかったので試してみたいけど、量が少ないから不安で…
美味しいってクチコミはわかったので試してみたいけど、量が少ないから不安で…
2017/10/02(月) 00:15:14.66ID:fWzKhLfX
自分は穀物美、美味しいし腹もちもいいと思います。
2017/10/03(火) 01:36:38.16ID:via67EOh
2017/10/03(火) 02:53:47.03ID:h4KcsDnC
この板でもここのスレが一番食べ物への執着があって平均体重も高そう
2017/10/03(火) 22:32:43.92ID:GM+tw8dV
このスレは置き換えは痩せるのが当たり前ってスレだから、そんなことないんじゃない？
2017/10/05(木) 08:16:21.35ID:z1Qv1P4i
ぜんぜん気づいてなかったんだけど、何気なくサイト見たらプロテインシェイクのファンセットなんていうのが出てたー
すごい好きな味ばかりだから慌ててポチったよ
すごい好きな味ばかりだから慌ててポチったよ
2017/10/05(木) 09:35:43.07ID:MWOOgIC7
アサヒのスリムカフェオレ美味しい
美味しくていっぱい飲んじゃいそう
美味しくていっぱい飲んじゃいそう
2017/10/05(木) 22:46:39.91ID:SrT5ue0T
アサヒはロイヤルミルクティーとかコーンポタージュも美味しいよ
2017/10/14(土) 11:34:36.82ID:aqkvy++N
ファンセット
抹茶味がイマイチ好みじゃないけど、あとは全部好きな味
抹茶味がイマイチ好みじゃないけど、あとは全部好きな味
2017/10/14(土) 12:09:16.98ID:c30LaBlG
成功するか失敗するかって、結局本気度だよね。
頑張るぞ！
頑張るぞ！
2017/10/16(月) 21:10:11.18ID:xjVJIL4Y
ほっこりセットっていつ出るのかなー
2017/10/17(火) 11:57:33.69ID:lgEhVy4r
オルビスのプチシェイク限定のキャラメルアップル美味しい
牛乳よりヨーグルトで作った方が腹持ち良くなるね
牛乳よりヨーグルトで作った方が腹持ち良くなるね
2017/10/19(木) 01:02:06.70ID:Cbt1USLC
林檎苦手だから今年もパンプキンがよかった
2017/10/20(金) 14:12:00.31ID:DWz5u149
dhcの焼きリンゴとかキャラメルバナナは甘ったるくてまずかったな
2017/10/20(金) 22:29:49.43ID:PuGX3Lxl
マイクロダイエットとか、もう誰も飲んでない？
10年ほど前に使った時ダイエット成功したからそれしか知らず今回も買ったけど、もう過去の物なのかしら。
10年ほど前に使った時ダイエット成功したからそれしか知らず今回も買ったけど、もう過去の物なのかしら。
2017/10/21(土) 01:06:10.83ID:fqyxpSKV
お高いマイクロにする必要性がないだけじゃないの
2017/10/21(土) 12:04:02.41ID:4wTOk3T3
マイクロは高いから昔から買ったことない。
高いから頑張って、それで痩せられるのかな？
高いから頑張って、それで痩せられるのかな？
2017/10/21(土) 13:18:23.07ID:UC8Ne2N4
美味しくないのに高い。
2017/10/21(土) 14:40:42.05ID:Q+KeLxbP
2017/10/21(土) 14:41:36.39ID:Q+KeLxbP
でも、スコップ4杯やからすぐ無くなるね…
2017/10/22(日) 01:23:05.90ID:mvHUPQQh
>>155
スコップわろたｗ
スコップわろたｗ
2017/10/22(日) 07:37:51.62ID:/YzPSgbH
>>156
スコップっぽいじゃんww
スコップっぽいじゃんww
2017/10/22(日) 08:22:52.24ID:m66LmSum
スリムアップスリムは黒蜜きなこも抹茶も美味しいよ
ただちゃんとすりきりで入れてるつもりなのに最後の方になるとなぜか量が合わなくなる
ただちゃんとすりきりで入れてるつもりなのに最後の方になるとなぜか量が合わなくなる
2017/10/22(日) 12:09:46.23ID:a9SxjKif
そっか、マイクロ終わったらスリムアップスリム試してみる！
2017/10/22(日) 12:56:08.26ID:CTfH+Qqb
自分は1回分になってる方がいいからDHCばっかりだなー。
2017/10/22(日) 15:25:47.90ID:xdoktVxH
DHCになれるとスリムアップスリム甘くなくて物足りない
2017/10/23(月) 18:16:48.08ID:9RqNmuJX
ミスパリの使ってる人はいないんですかね？
めちゃくちゃ高いけど腹持ちいいし肌の調子がよくなるのでDHCと交互に飲んでます
味がありえないほど不味いから続けて飲めないし
めちゃくちゃ高いけど腹持ちいいし肌の調子がよくなるのでDHCと交互に飲んでます
味がありえないほど不味いから続けて飲めないし
2017/10/24(火) 09:30:42.49ID:H0C0DvwE
スリムアップスリム使って4ヶ月で10キロ痩せたけど、もう一息いきたくてまた再開した
前はスプーン3杯分が一食置き換えだったのにいつの間にか4杯に…
変わらずに3杯でやってます
前はスプーン3杯分が一食置き換えだったのにいつの間にか4杯に…
変わらずに3杯でやってます
2017/10/24(火) 09:44:45.63ID:cbCiGbWN
オルビスのキャラメルアップル買ってみたよ
キャラメルの主張が強かったので自分は苦手だったかな
アップルいたかなー程度のアップル感
キャラメルの主張が強かったので自分は苦手だったかな
アップルいたかなー程度のアップル感
2017/10/25(水) 10:21:08.03ID:JTvuXUw1
DHCのダイエットケーキを買ってみたけど、美味しいです。
前はミルクティーもあった気がしたけど、なくなったのでよかった。
前はミルクティーもあった気がしたけど、なくなったのでよかった。
2017/10/25(水) 20:43:02.41ID:O2ZFZZTr
2017/10/25(水) 20:43:45.61ID:O2ZFZZTr
× キャラメルの感じ無い
◯ アップルの感じ無い
◯ アップルの感じ無い
2017/10/27(金) 08:01:10.11ID:5jedLQOr
ＤＨＣのスムージーって従来の者と比べて腹持ち、味はどうですか？
2017/10/27(金) 15:49:46.67ID:5gn0wnBJ
結構いいみたい
http://お試しダイエット.net/
http://お試しダイエット.net/
2017/10/30(月) 03:44:13.66ID:5xTW9TH/
初めての置き換えダイエット食品でスリムアップスリムのカフェラテ買ってみたんだけど
人口甘味料の味がして体が拒絶する…
でも市販してる物で一番コスパいいのってこのシリーズなんだよなぁ
人口甘味料の味がして体が拒絶する…
でも市販してる物で一番コスパいいのってこのシリーズなんだよなぁ
2017/10/30(月) 10:42:27.50ID:WNcf4E5u
スリムアップスリムは黒糖きな粉ラテとカフェラテしか飲んだことないけど、
あまり好きじゃなかった。
DHCのシェイクと、オルビスの穀物美が好き。
あまり好きじゃなかった。
DHCのシェイクと、オルビスの穀物美が好き。
2017/10/30(月) 12:23:28.23ID:zH9g/X+j
スリムアップスリムはロイヤルミルクティーとコーンスープが好きだよ
温かいものや甘くないスープを飲みたい時はずっとこの二つのどちらかで
それに今はオルビス穀物美のお芋味がが入った
あとはdhcのシェイクが好き
温かいものや甘くないスープを飲みたい時はずっとこの二つのどちらかで
それに今はオルビス穀物美のお芋味がが入った
あとはdhcのシェイクが好き
2017/11/03(金) 08:02:27.52ID:swU6rtr+
自分は、DHCやオルビス、ドラッグストアでドリンクや固形の置き換え色々買ったけど結局続かず
お湯を入れて食べるようなレトルトの置き換え食品は合わなかった
シェイク系はうまいと思ったけど、いつも牛乳とか買う心配してなくちゃいけないのと、作るのが面倒になってきた
仕事の拘束時間が増えてきて、急いで作って急いで飲みたい状況になって、水でとくドリンク系が一番簡単で早くて、自分の性格に合った
２食置き換えは腹は減るけど、朝食抜きで何も食べないで仕事するよりはまだ我慢出来るし、最近は仕事が大変で夜は起きてられなくなった
今までは夜と休日のドカ食いが多かったんだけど、ゆるく２食置き換えで二ヶ月で15キロ痩せた
お湯を入れて食べるようなレトルトの置き換え食品は合わなかった
シェイク系はうまいと思ったけど、いつも牛乳とか買う心配してなくちゃいけないのと、作るのが面倒になってきた
仕事の拘束時間が増えてきて、急いで作って急いで飲みたい状況になって、水でとくドリンク系が一番簡単で早くて、自分の性格に合った
２食置き換えは腹は減るけど、朝食抜きで何も食べないで仕事するよりはまだ我慢出来るし、最近は仕事が大変で夜は起きてられなくなった
今までは夜と休日のドカ食いが多かったんだけど、ゆるく２食置き換えで二ヶ月で15キロ痩せた
2017/11/03(金) 13:35:51.62ID:6Q5Eix7P
175名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/11/03(金) 17:57:25.90ID:rBRIUBYJ >>174
わあ、ありがとうございます
本当に三日坊主で、過去にDHCで置き換え色んな種類箱で５個位まとめて買って全然続かず、残ったままだったり、してます
一人暮らしで食費六万以上食べてて、エンゲル係数も高くて、安い置き換えした方が安くなるだろうと思って置き換え買っても全然続かず、お金もさらにかかって、すごい悪循環でした
今も食べる時は食べてしまいますが、昔に比べ車のローンとかの支払いがあって、エンゲル係数もあんまりお金がかけれなくなって、必然的に食べる量が減らざるおえなくなりました
一人暮らしで２食置き換えだと、出来るだけ安上がりにしたいですが、栄養が心配なのでアミノ酸スコア100の、皆さんがおすすめしてくれるような置き換えを選ぶようにしてます
自分は２食置き換えを家族や職場の周りの人に言いにくくて、空腹もあるし、孤独な戦いに感じやすいので、皆さんの書き込みを見ると、とても励まされてまた頑張れます
わあ、ありがとうございます
本当に三日坊主で、過去にDHCで置き換え色んな種類箱で５個位まとめて買って全然続かず、残ったままだったり、してます
一人暮らしで食費六万以上食べてて、エンゲル係数も高くて、安い置き換えした方が安くなるだろうと思って置き換え買っても全然続かず、お金もさらにかかって、すごい悪循環でした
今も食べる時は食べてしまいますが、昔に比べ車のローンとかの支払いがあって、エンゲル係数もあんまりお金がかけれなくなって、必然的に食べる量が減らざるおえなくなりました
一人暮らしで２食置き換えだと、出来るだけ安上がりにしたいですが、栄養が心配なのでアミノ酸スコア100の、皆さんがおすすめしてくれるような置き換えを選ぶようにしてます
自分は２食置き換えを家族や職場の周りの人に言いにくくて、空腹もあるし、孤独な戦いに感じやすいので、皆さんの書き込みを見ると、とても励まされてまた頑張れます
2017/11/04(土) 11:23:50.11ID:2EsQ6bMg
・・・。
2017/11/04(土) 11:58:49.05ID:mlwozVi9
↑嫌味なデブ
2017/11/04(土) 14:58:43.38ID:w3JCjRn8
>>175
今はDHC使ってるの？？
今はDHC使ってるの？？
2017/11/04(土) 20:38:10.19ID:QtDI70gk
あの、書き方が悪くてすみません。
私は貧乏で年収200万いかないのに、ドカ食い多くて食費6万位かかって、クレジットカード借りたり最悪な状態だったんです。
そこに車を買ったのでローンや家賃やでクレジットや保険料とかの支払いがあって、現実的に食費を減らざるおえない感じです。
食費で余計なお金がかかってて、なかなか返済が終わりませんでしたが、バカみたいに買わなくなったので、支払いがかなり減りました。
はっきり言って貧乏ダイエットです。
仕事は給食が出るので、家ではDHCのシェイクを２食置き換えしてます。
仕事が立て込んで置き換えすら出来ずに、夜も朝も食べず、昼まで食べないこともありますが、そういう時はあまり体重が減らず、痩せるには、ある程度栄養がないと痩せないのだなと感じます。
前は明治のプロテインダイエットとかオルビスのシェイクをやりましたが、たんぱく質が足りなかったのか、肌がかなり荒れました
会社の給食もカロリーとか栄養明示してるわけではないので、アミノ酸スコア100のものに関心があります
私は貧乏で年収200万いかないのに、ドカ食い多くて食費6万位かかって、クレジットカード借りたり最悪な状態だったんです。
そこに車を買ったのでローンや家賃やでクレジットや保険料とかの支払いがあって、現実的に食費を減らざるおえない感じです。
食費で余計なお金がかかってて、なかなか返済が終わりませんでしたが、バカみたいに買わなくなったので、支払いがかなり減りました。
はっきり言って貧乏ダイエットです。
仕事は給食が出るので、家ではDHCのシェイクを２食置き換えしてます。
仕事が立て込んで置き換えすら出来ずに、夜も朝も食べず、昼まで食べないこともありますが、そういう時はあまり体重が減らず、痩せるには、ある程度栄養がないと痩せないのだなと感じます。
前は明治のプロテインダイエットとかオルビスのシェイクをやりましたが、たんぱく質が足りなかったのか、肌がかなり荒れました
会社の給食もカロリーとか栄養明示してるわけではないので、アミノ酸スコア100のものに関心があります
2017/11/05(日) 06:05:35.85ID:/4FLGmSi
やっぱ2食置き換えが一番効果ありそうだね
私も頑張ってみようかな
私も頑張ってみようかな
2017/11/05(日) 13:19:20.16ID:OFBoLg8C
冬はドリンクとちょっと暖かい物があると嬉しいですよね
ＤＨＣのスープパスタまずくはないんですが同じようなカロリーのクノールのスープパスタのほうが
美味しいしお値段的にもお安い気がします
ＤＨＣのスープパスタまずくはないんですが同じようなカロリーのクノールのスープパスタのほうが
美味しいしお値段的にもお安い気がします
2017/11/05(日) 17:21:12.11ID:oYjEKPWM
カロリーだけじゃなくて栄養素も大事アミノスコア100にその他の栄養バランスがいいからお高いけど
ダイエット食買ってる
ダイエット食買ってる
2017/11/05(日) 19:02:51.12ID:YdokN9wd
置き換えは栄養で選ぶと高くなりますよね。
自分は子供の時から太ってて、スーパーとかにあったマイクロダイエットの冊子見て、早く大人になって買えるようになりたいと思ってました。
マイクロダイエット高くて買えないですけど
自分は子供の時から太ってて、スーパーとかにあったマイクロダイエットの冊子見て、早く大人になって買えるようになりたいと思ってました。
マイクロダイエット高くて買えないですけど
2017/11/05(日) 21:16:38.69ID:eYbugf2Y
明日からDHCのドリンクで頑張ります。
2017/11/07(火) 12:29:56.50ID:A3dJkEvT
チョコフレークちょっと甘いのが食べたいときに袋の３分の１くらいちょっとコップに入れて食べると
満足するから便利アップルのとかも美味しいのかな
満足するから便利アップルのとかも美味しいのかな
2017/11/08(水) 01:00:08.12ID:yAgG47y4
DHCのほっこりっていつ頃出るのかな？
チョコフレークを試してみたかったけど、1箱のが売り切れちゃってたんでドリンク注文してしまった。
チョコフレークを試してみたかったけど、1箱のが売り切れちゃってたんでドリンク注文してしまった。
2017/11/08(水) 07:20:13.32ID:MsF9TD7n
寒くなったからフレークはお湯で作ってる。ふにゃふにゃになるけど嫌いじゃない
2017/11/08(水) 11:08:33.92ID:Kl7xXqo2
もしカルシウム取りたかったらレンジでチンした牛乳だと温かいし、うまいよ
私はオルビスのプチシェイクで牛乳使うんだけどカルシウムと鉄分の多く入ってる牛乳が高いと感じる。
最近ローソンに低脂肪のカルシウムと鉄分入ってる牛乳少し安く売ってるからそれ買ってる。
カロリーとか糖分気になるけど、ミロとか栄養がいいよね。
私はオルビスのプチシェイクで牛乳使うんだけどカルシウムと鉄分の多く入ってる牛乳が高いと感じる。
最近ローソンに低脂肪のカルシウムと鉄分入ってる牛乳少し安く売ってるからそれ買ってる。
カロリーとか糖分気になるけど、ミロとか栄養がいいよね。
2017/11/08(水) 12:30:14.38ID:OEvjh5FB
牛乳はコップ一杯で大体糖質10gか
2017/11/08(水) 14:02:55.34ID:sBwi2Bfa
他で調整するとしても10gって結構多いよね
いりことか削り節パックをオヤツ代わりにするのがいいのかな？
塩分気になるけど同じカルシウムだし
いりことか削り節パックをオヤツ代わりにするのがいいのかな？
塩分気になるけど同じカルシウムだし
191名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/11/09(木) 16:46:01.39ID:mdfgTW8p 一日二食置き換えをはじめて二週間程立ちました
最初は空腹感がすごかったけど少し落ち着いた感じです
夕食をドカ食いしないように
最初は空腹感がすごかったけど少し落ち着いた感じです
夕食をドカ食いしないように
2017/11/10(金) 15:53:54.63ID:SDFqPn3y
>>191
どれくらい減りましたか？
どれくらい減りましたか？
193名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/11/10(金) 16:39:51.75ID:I7K3vA9u2017/11/11(土) 02:29:47.13ID:yo2wr2g6
DHCのプロティンダイエット注文してみた
なんとか年内に10kg落としたいので2食置き換えでいく。口にあうといいな～
なんとか年内に10kg落としたいので2食置き換えでいく。口にあうといいな～
2017/11/11(土) 11:00:21.74ID:4gkiPUL1
リバウンドしそうなペースだね
196名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/11/11(土) 11:19:24.59ID:H722R7lq ミックスナッツがいいらしいよ。http://maeda-gourmet.jp/2017/09/24/mixed-nuts/
2017/11/11(土) 23:57:14.70ID:VR+FiMtg
DHC2箱、今日届いたので明日から頑張ります！
198名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/11/12(日) 00:49:03.09ID:Ik40mjjm 二食置き換えの場合は残りの一食がカギを握っています。
がんばってください。
がんばってください。
2017/11/12(日) 03:59:46.68ID:jakghWA5
がんばろー
2017/11/13(月) 00:17:30.19ID:Bfx1hOVE
ほっこりセット出ないのかなー
待ってるんだけどな
待ってるんだけどな
2017/11/13(月) 00:33:05.20ID:xzuKkcxs
自分もほっこり待ちなんだけど、いつも何月頃出てるんだろう？
2017/11/13(月) 02:27:34.31ID:XHu3KLSf
明日からプロティンダイエット2食置き換えする
なんとしても年内に10kg落としたい…
なんとしても年内に10kg落としたい…
2017/11/13(月) 02:29:01.91ID:XHu3KLSf
>>194 ほぼ同じ内容の人いてやる気でる。がんばろう
2017/11/13(月) 07:14:18.53ID:rvwf9vZq
私もほっこりセットって去年何月頃に出たのか教えて欲しい
春からの開始だからその時は無かったから
春からの開始だからその時は無かったから
2017/11/13(月) 07:34:50.80ID:WUS4y9jx
過去の履歴見たら2015年11月に買ってた。去年は買ってない。まだダイエット中…
206名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/11/13(月) 12:28:48.14ID:J+aJcUC7 朝昼置き換えにして
いま昼の置き換えを終了したけど
もう腹が減っている(笑)
いま昼の置き換えを終了したけど
もう腹が減っている(笑)
2017/11/13(月) 12:59:51.43ID:XHu3KLSf
初めてdhcのプロティンダイエットのリゾット食べてみた。
食感は正直リゾットではない感じだったけど味と量は満足感あるので続けられそう
食感は正直リゾットではない感じだったけど味と量は満足感あるので続けられそう
2017/11/13(月) 13:13:22.48ID:Ox3+oHzL
えっほっこりって毎年出てるの？
一回しか発売されてないと思ってた
一回しか発売されてないと思ってた
2017/11/14(火) 02:59:08.77ID:HT+jbmib
なんか元社員だという人が「またほっこりセット出るよ」ってレスしてたような、、、
本当に出ると嬉しいな
ほっこりセットいままでで一番美味しかった
本当に出ると嬉しいな
ほっこりセットいままでで一番美味しかった
2017/11/14(火) 03:47:26.40ID:ZDGa7OWl
薬局の在庫処分でDHCのプロテインダイエット7袋入りが1980円（税込）だったけどお得感ないからパスした
在庫処分なら1000円（税込）以下じゃないと意味ないよね
在庫処分なら1000円（税込）以下じゃないと意味ないよね
211名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/11/14(火) 04:59:28.34ID:G+fnVJcB スリムアップスリムの愛用者の自分がはじめてDHCを使用したんだけど
なにかトロミがついているように感じた
別にまずくないけどトロ～ンとした感じがする
なにかトロミがついているように感じた
別にまずくないけどトロ～ンとした感じがする
2017/11/14(火) 07:27:00.67ID:0Q/9gp9Y
とろみがあった方が満腹感ありそう
2017/11/14(火) 10:21:53.67ID:YJPU/5t8
さらみよりとろみだよね
2017/11/15(水) 12:11:39.98ID:xKoKilXD
ほっこりはもう出ないでしょう
発売当時好評だったんならともかく
発売当時好評だったんならともかく
2017/11/15(水) 12:18:36.75ID:R21OhL8q
ん？好評じゃなかったの？
2017/11/15(水) 12:24:01.04ID:xKoKilXD
好評じゃなかったですよ
2017/11/15(水) 15:05:58.42ID:tnotLIHl
602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/15(日) 19:26:53.65 ID:4uhIf1gm
DHCほっこりセット届いたので早速ためしてみたけど生姜はこれダメな人は
まったくダメなやつじゃないかと思う
味は薄いがとにかく生姜のぴりぴり感があって生姜せんべいをどろどろに
しました風。私は生姜大好きで今回のほっこりセットでこの味を楽しみに
してたんだけど全部飲むのが苦行だった
605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/16(月) 20:43:34.66 ID:pWkYJujN
今日初めて生姜の飲んだよ
DHCがどの年齢をターゲットにしてこれを商品化したのかわからない
朝は豆乳とあわせたからまだマイルドだったけど
夜は水で作ったらのど越しのピリピリ感がきつくて厳しい
残りは、カロリー上がるけど豆乳で飲むしかない
DHCに意見したいくらいだ
612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/18(水) 19:09:10.32 ID:7Tm+ZWGD
初DHCだったけど期待してたほどの味じゃなかった
腹もち良いけど甘ったるいわりに味そのものは薄めで芋やカボチャの
満足感はないね。ジンジャーは無理だった
プロテイン系の置き換えは初めてだったけど飲みきったら次はスタンダードか
SUSに挑戦してみたい。体重増えてるけどそのうち減ってくると信じたい
626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/22(日) 19:46:10.64 ID:ncXfS5pI
DHC限定の紫芋シェーク
期待しすぎたのかイマイチだったー
DHCほっこりセット届いたので早速ためしてみたけど生姜はこれダメな人は
まったくダメなやつじゃないかと思う
味は薄いがとにかく生姜のぴりぴり感があって生姜せんべいをどろどろに
しました風。私は生姜大好きで今回のほっこりセットでこの味を楽しみに
してたんだけど全部飲むのが苦行だった
605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/16(月) 20:43:34.66 ID:pWkYJujN
今日初めて生姜の飲んだよ
DHCがどの年齢をターゲットにしてこれを商品化したのかわからない
朝は豆乳とあわせたからまだマイルドだったけど
夜は水で作ったらのど越しのピリピリ感がきつくて厳しい
残りは、カロリー上がるけど豆乳で飲むしかない
DHCに意見したいくらいだ
612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/18(水) 19:09:10.32 ID:7Tm+ZWGD
初DHCだったけど期待してたほどの味じゃなかった
腹もち良いけど甘ったるいわりに味そのものは薄めで芋やカボチャの
満足感はないね。ジンジャーは無理だった
プロテイン系の置き換えは初めてだったけど飲みきったら次はスタンダードか
SUSに挑戦してみたい。体重増えてるけどそのうち減ってくると信じたい
626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/22(日) 19:46:10.64 ID:ncXfS5pI
DHC限定の紫芋シェーク
期待しすぎたのかイマイチだったー
2017/11/15(水) 15:08:52.36ID:tnotLIHl
628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/22(日) 21:51:23.68 ID:dL1hkkPW
>>626
そうなんだよねー
生姜よりましだけど、そんなにおいしくない
ぜんぜんほっこりしないんだけどｗ
632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/24(火) 09:49:49.54 ID:0z1W34NN
生姜不味いしカボチャも紫いもも美味しくない
セットでお得とかあったから、まとめ買いしたのにな
なんかもうDHCは信用できないって気分だよ
633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/25(水) 09:56:23.16 ID:apqJ6gqw
DHCは消費者に味についてのアンケート取って、一番不評な味作った社員の給料減らすとかクビにするとか、ちょっと真剣に取り組んでほしい
生姜ミルク飲んで吐いてしまったよ
642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/01(火) 12:18:04.14 ID:TlripQ6a
宣伝に騙されて限定4箱も買ってしまった
こんなにマズイならちまちまバナナ味買えばよかった
つらい
678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 12:53:58.37 ID:cMoE1Ycu
ようやく手持ちのほっこりシリーズが無くなる
買った責任感からいやいや朝だけ飲んでた
なのにDHCから「大人気！ほっこりシェイク！」みたいなメールが来る
嘘つけどこ調べだと思ってしまった
>>626
そうなんだよねー
生姜よりましだけど、そんなにおいしくない
ぜんぜんほっこりしないんだけどｗ
632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/24(火) 09:49:49.54 ID:0z1W34NN
生姜不味いしカボチャも紫いもも美味しくない
セットでお得とかあったから、まとめ買いしたのにな
なんかもうDHCは信用できないって気分だよ
633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/25(水) 09:56:23.16 ID:apqJ6gqw
DHCは消費者に味についてのアンケート取って、一番不評な味作った社員の給料減らすとかクビにするとか、ちょっと真剣に取り組んでほしい
生姜ミルク飲んで吐いてしまったよ
642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/01(火) 12:18:04.14 ID:TlripQ6a
宣伝に騙されて限定4箱も買ってしまった
こんなにマズイならちまちまバナナ味買えばよかった
つらい
678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 12:53:58.37 ID:cMoE1Ycu
ようやく手持ちのほっこりシリーズが無くなる
買った責任感からいやいや朝だけ飲んでた
なのにDHCから「大人気！ほっこりシェイク！」みたいなメールが来る
嘘つけどこ調べだと思ってしまった
219名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/11/15(水) 19:06:29.40ID:L3WUZquT 今日は三食置き換えでいってみます。
2017/11/15(水) 20:07:42.15ID:R21OhL8q
前からほっこり待ちの人達がいるので好評なのかと思ってました。
2017/11/16(木) 02:34:54.85ID:JAEi/wex
一日2食置き換え3日目
いまのところは味に飽きてないけどうなるかな…
いまのところは味に飽きてないけどうなるかな…
2017/11/16(木) 12:44:52.80ID:8UG7l24l
ほっこりをディスりレスしてる人はちょこちょこいたけど、あれは生姜ミルクについてだけなんだと思ってたよ
自分は買いだめで少なくとも10箱は買ったし、母にも好評だったんだけど
売れてなかったなんて意外で残念
芋系はあのマロン味にちょっと近くて美味しかったのにな
正直オルビスの紫芋より美味しかったのにな
自分は買いだめで少なくとも10箱は買ったし、母にも好評だったんだけど
売れてなかったなんて意外で残念
芋系はあのマロン味にちょっと近くて美味しかったのにな
正直オルビスの紫芋より美味しかったのにな
2017/11/16(木) 13:38:27.46ID:5V0Sm4Lu
>>217-218は同じ日の投稿が1つしかないから、同じ人がディスっててもわからないなーと思ってしまった。
2017/11/16(木) 16:27:00.82ID:evuY4ysU
もし再販されても生姜がダメなんでパスだわ
2017/11/17(金) 04:53:58.50ID:9eDC0FuD
ほっこりほっこりしつこいなとは思ってた
2017/11/17(金) 09:27:34.74ID:LpxghwOb
2017/11/17(金) 23:18:03.89ID:CgvQv6+w
自分もマイクロは高くて買ったことない。DHCでも痩せられるのにと思ってしまう…。
2017/11/19(日) 20:11:34.18ID:kInPehGA
置き換え初心者の者です。これは、置き換えには向かないんでしょうか。
http://www.meiji.co.jp/smartphone/sports/savas/products/shape.php
http://www.meiji.co.jp/smartphone/sports/savas/products/shape.php
2017/11/19(日) 21:26:40.67ID:YN4unRz3
>>228
これは置き換えダイエット食品ではないのでスレ違いです。
これは置き換えダイエット食品ではないのでスレ違いです。
2017/11/20(月) 09:02:50.62ID:tKmZteM8
今日からDHCで始めまーす
231名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/11/20(月) 09:53:52.35ID:VuVyWxNy 週に一キロずつ減っている
ゴールは遠い
ゴールは遠い
2017/11/20(月) 12:33:55.46ID:No3kPc39
週に1キロなら順調では？？
2017/11/20(月) 13:36:01.11ID:5ulqX157
2017/11/20(月) 20:55:25.83ID:eGcvU+FM
今日からDHCのドリンクで2食置き換え始めました。
挫折しないで続けられますように！
挫折しないで続けられますように！
2017/11/20(月) 22:18:21.50ID:Vc831QSW
日記スレか
2017/11/21(火) 07:24:05.14ID:peetT4Pd
>>233
成分が違うの？
成分が違うの？
2017/11/21(火) 10:47:28.05ID:ibhF46b7
DHCの置き換え、週5日2食置き換えで1週間たったけどいまのところ効果はない
これから減るといいな
これから減るといいな
2017/11/21(火) 12:19:32.50ID:PdOAobCS
>>237
元が痩せてるとか？
元が痩せてるとか？
2017/11/21(火) 12:23:46.76ID:U45oxkv9
もしくは残りの一食をたくさん食べてるとか
2017/11/21(火) 13:07:58.89ID:5zLxkeba
あとの2日間の食事がいけなかったとか？
241名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/11/21(火) 14:16:04.79ID:i1gzZ+Gn あまり太っていない人が現状維持に使うのもありだね
2017/11/21(火) 15:10:48.37ID:M6c3H5FL
ここに何年も前からいるような人は
維持に使ってるんだと思ってた
維持に使ってるんだと思ってた
2017/11/21(火) 23:51:03.35ID:ibhF46b7
>>237
156/55だからデブだよ。夏が終わってから10キロ近く太ってしまって…
基本的には朝と昼がプロティンダイエットで、夜はお鍋か炒め物。
炭水化物はおやつにプリン１個食べることがあるからそれかなぁ
156/55だからデブだよ。夏が終わってから10キロ近く太ってしまって…
基本的には朝と昼がプロティンダイエットで、夜はお鍋か炒め物。
炭水化物はおやつにプリン１個食べることがあるからそれかなぁ
2017/11/22(水) 07:06:59.26ID:Jv8RVmtI
早く効果出したかったら夜を置き換えた方がいいよ
245名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/11/22(水) 07:46:57.88ID:7lrU1luK 三食置き換えで行こう！
2017/11/22(水) 11:58:36.37ID:Z57mu3de
2017/11/22(水) 12:16:50.58ID:94TODfiI
2017/11/22(水) 13:09:54.51ID:tcueLD8j
>>243
せめてオリーブオイルやギーを使ってで炒めるとか？
せめてオリーブオイルやギーを使ってで炒めるとか？
2017/11/22(水) 13:12:11.42ID:Yuf7RY1a
ダイエットに励む人は「油は太る」と避けがちだ。
しかし、脂肪を燃焼しやすくするダイエットに適した油もある。
油の性質を理解して、ダイエットに効果的な良質な油を正しく摂取しよう。
しかし、脂肪を燃焼しやすくするダイエットに適した油もある。
油の性質を理解して、ダイエットに効果的な良質な油を正しく摂取しよう。
2017/11/22(水) 13:12:56.45ID:Z57mu3de
2017/11/22(水) 16:01:11.38ID:dk1yjJBn
DHCのプロテインダイエットってお湯で溶いちゃダメなのかな？
最近寒いからお湯入れるんだけど、何だか溶けが悪い
最近寒いからお湯入れるんだけど、何だか溶けが悪い
2017/11/22(水) 16:36:02.97ID:7IXMcT4S
夕食の時間は家族と一緒でも自分だけDHCでいいんじゃない？
それを言い訳にしているのは本気で痩せる気がないからだよ
貴方が食べなかった夕食は翌日の朝食にすれば無駄もないと思う
それを言い訳にしているのは本気で痩せる気がないからだよ
貴方が食べなかった夕食は翌日の朝食にすれば無駄もないと思う
2017/11/22(水) 17:01:51.75ID:Jv8RVmtI
私も家族の食事作ってるけど自分は置き換えてるよ
家族にも理解してもらってるし
調理中のつまみ食いしたい衝動を抑えるのが大変だけど
家族にも理解してもらってるし
調理中のつまみ食いしたい衝動を抑えるのが大変だけど
2017/11/22(水) 17:10:07.55ID:Z57mu3de
2017/11/22(水) 17:15:11.28ID:A5KTDrL1
>>251
水用に作られてるので、お湯だと溶けにくいです
水用に作られてるので、お湯だと溶けにくいです
2017/11/23(木) 00:23:54.92ID:xEXAC5PL
普通に作ってからチンしたらどうだろう
2017/11/23(木) 00:39:55.55ID:pREY0E2Y
2017/11/23(木) 02:21:31.86ID:+ne/jGeq
今年の6月にリニューアルされて
お湯で溶かしても大丈夫になったと書いてあったね
お湯で溶かしても大丈夫になったと書いてあったね
2017/11/23(木) 11:33:02.72ID:Om8LwfjH
リニューアル後の味の感想全然見ないけど味は変わってないのかな
2017/11/23(木) 13:17:17.80ID:Y6I0SNp5
バナナ味は微妙にコクがなくなったような？
とはいえ飲み比べることができないから、よくわからないんだよね
気のせいかもしれない
とはいえ飲み比べることができないから、よくわからないんだよね
気のせいかもしれない
2017/11/23(木) 20:08:53.57ID:Y4itwYaG
カミングダイエットってのが気になって調べてたらそれの広告ばっか出るようになった
３つぐらい味をためしてみたいけれどお試しセットみたいなのは売ってないし
マイナー過ぎるのかオクにも出ない うーん気になる悩む
３つぐらい味をためしてみたいけれどお試しセットみたいなのは売ってないし
マイナー過ぎるのかオクにも出ない うーん気になる悩む
262名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/11/24(金) 00:44:22.61ID:hwR9nCgn スリムアップスリム
スープタイプを発注！
スープタイプを発注！
2017/11/24(金) 10:03:54.01ID:Gt6RheQ8
お嬢様jewelってぶっちゃけどうなの？？
2017/11/24(金) 15:13:34.08ID:1bHneB0U
胡散臭いワード
お嬢様
セレブ
モデル
飲むだけ
痩せすぎ注意
お嬢様
セレブ
モデル
飲むだけ
痩せすぎ注意
2017/11/24(金) 16:32:10.25ID:weqgx8/l
2017/11/27(月) 08:00:57.26ID:eYHeqfKH
2017/11/27(月) 08:34:02.13ID:1vsa3yrN
こんぶ茶いいですよ。
http://お試しダイエット.net
http://お試しダイエット.net
2017/11/27(月) 10:14:05.21ID:JX8RUWIO
2017/11/27(月) 10:51:57.48ID:KZar9r87
ファミマでプリン買ったら、ライザップとのコラボ商品だった
普通のを買ったつもりだったから、うげ半端なの買っちまったなあと後悔したが
食べたら割りと普通のプリンだった
普通のを買ったつもりだったから、うげ半端なの買っちまったなあと後悔したが
食べたら割りと普通のプリンだった
2017/11/27(月) 13:50:06.77ID:eYHeqfKH
2017/11/28(火) 10:14:53.51ID:l0Y8rW6u
9袋で3333円って…
それなら普通にDHCで買うわ
それなら普通にDHCで買うわ
272名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/11/28(火) 16:12:01.91ID:NRlKf912 三食置き換えでいっています
さすがに目に見えて落ちますね
当たり前だけど・・・
さすがに目に見えて落ちますね
当たり前だけど・・・
2017/11/29(水) 00:14:07.69ID:9MpfJvcN
リバウンドするのも目に見えているんじゃないかと心配。
274名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/11/30(木) 20:51:39.88ID:AsQeEU0s 俺は2食置き換え(昼と夜)+ジョギング5kg+軽い筋トレ
本日4日目で-2.5kg
体重計に乗る癖つけた
本日4日目で-2.5kg
体重計に乗る癖つけた
275名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/11/30(木) 20:52:53.95ID:AsQeEU0s ジョギング5kgてなんだよ！5kmです
276名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/11/30(木) 21:10:26.79ID:iJLw/3gn 三食置き換えだとほぼ断食みたいなもんかな？
カロリーは500未満だし一応栄養も取れるから
むしろいいかもね
カロリーは500未満だし一応栄養も取れるから
むしろいいかもね
2017/11/30(木) 21:31:28.96ID:uURuzluY
>>272
3食置き換えって、何でやってるんですか？
3食置き換えって、何でやってるんですか？
278名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/11/30(木) 21:35:14.18ID:AsQeEU0s 2食以上の置き換えは短期間で痩せたい以外の理由はない
2017/11/30(木) 21:45:03.20ID:uURuzluY
あ、すみません。
「なにで」です。
DHCは1日2食までって書いてあるので。
「なにで」です。
DHCは1日2食までって書いてあるので。
2017/11/30(木) 23:38:40.43ID:dM2hFfrz
２食って書いてても気にせず3食置き換えてるって事じゃないのかな
実際自分も短期間に痩せたいからやってるよ
実際自分も短期間に痩せたいからやってるよ
2017/12/01(金) 09:50:18.08ID:YtxYOw9n
3食置き換えの人は過激スレに行ってよ
2017/12/02(土) 16:31:47.90ID:dwXt8z8Z
何かを食べて痩せよう、何かに置き換えて痩せよう、運動せずに痩せよう、
こういうデブ特有の意識を打破しないダイエット方法は基本的にダメ
（いうても名前の付いてるダイエット方法はほぼ全部そうだが）
こういうデブ特有の意識を打破しないダイエット方法は基本的にダメ
（いうても名前の付いてるダイエット方法はほぼ全部そうだが）
283名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/12/02(土) 18:06:07.01ID:KqIswZhg 置き換えしてカロリーを控えめにするのはダイエットの基本じゃないの？
2017/12/02(土) 22:27:15.66ID:XDeMobUM
デブ脳
2017/12/03(日) 16:31:47.13ID:QNjKGxx0
今まで食べまくってて、急にダイエットする気になって３食置き換えっていう考え方が嫌い。
2017/12/03(日) 16:59:40.21ID:BM0ZUEKT
置き換えしたカロリー分だけデザート食べれるから女子には嬉しい
287名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/12/03(日) 18:00:54.78ID:tfUXC+Jr なんだそんな事で三食置き換えが嫌と言っているのか
もっとまともな理由があるのかと思ったよ
考慮にあたいしないな
もっとまともな理由があるのかと思ったよ
考慮にあたいしないな
2017/12/04(月) 10:16:58.63ID:9pLDPn96
昨日の夜置き換えをしたら、朝４時頃からものすごくお腹が空いてびっくりした。
今日も頑張ろう。
今日も頑張ろう。
289名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/12/07(木) 14:32:35.02ID:86zs6HMm 二食置き換え＋腹八分で週に一キロペースで体重減
2017/12/07(木) 18:18:05.71ID:U1ZMRCFG
目標まで体重減らすことより維持の方が難しかったりする
2017/12/07(木) 19:26:23.54ID:l20OIddN
３食置き換えって、その後どうやって維持するんだろう。
2017/12/07(木) 21:20:41.17ID:wHEKzwhy
DHCシェイクのみで三食置き換えしてみた女33歳
4ヶ月で64→52
体脂肪は36→27
最初はしんどかったけど2週間続けたら慣れた
付き合いもあるのでたまに普通食のこともあった。
全く運動をしていないので筋肉が落ちただけかな
代謝は良くなったのか汗をすごくかくようになった
顔は小さくなったけどだらしない体型。
今は一食置き換えで1ヶ月増えず減らせず。
普通食はなるべく糖質カットしている。
気合いが入ればまた三食置き換えできそうだけど、モチベ上がらない。
4ヶ月で64→52
体脂肪は36→27
最初はしんどかったけど2週間続けたら慣れた
付き合いもあるのでたまに普通食のこともあった。
全く運動をしていないので筋肉が落ちただけかな
代謝は良くなったのか汗をすごくかくようになった
顔は小さくなったけどだらしない体型。
今は一食置き換えで1ヶ月増えず減らせず。
普通食はなるべく糖質カットしている。
気合いが入ればまた三食置き換えできそうだけど、モチベ上がらない。
293名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/12/08(金) 05:37:00.69ID:4AukvcOq 意外と落ちないもんなんだねっと言うよりは
もう落ちなくてもいい所まできたからかな？
もう落ちなくてもいい所まできたからかな？
2017/12/08(金) 09:12:24.05ID:spbekFdQ
2017/12/08(金) 09:55:08.89ID:P1iowjPu
減った分の半分以上は筋肉だろうから
サルコペニア肥満が怖いね
サルコペニア肥満が怖いね
2017/12/08(金) 11:25:40.31ID:+s4oOxpc
>>292
です
1ヶ月で3キロペース…なので置き換えした割には減ってないですね
もともと代謝が悪く運動しても減りにくかったので自分では満足しています
今はなるべく糖質カットして1000キロカロリーいくかいかないかの食事をしています
そして三食置き換えを終えたあとから家で筋トレとウォーキング始めました
体型は顔、首、腕、脚はキレイに細くなりましたが
おなかとお尻も細くなったもののだらしない感じです。
サルコペニア肥満については全く知りませんでした。
この日までにやせる！という目標があったので三食頑張れたのですが、その予定が終わったので
現状維持でダラダラしています。
シェイクのストックはたくさんあるのですが…
です
1ヶ月で3キロペース…なので置き換えした割には減ってないですね
もともと代謝が悪く運動しても減りにくかったので自分では満足しています
今はなるべく糖質カットして1000キロカロリーいくかいかないかの食事をしています
そして三食置き換えを終えたあとから家で筋トレとウォーキング始めました
体型は顔、首、腕、脚はキレイに細くなりましたが
おなかとお尻も細くなったもののだらしない感じです。
サルコペニア肥満については全く知りませんでした。
この日までにやせる！という目標があったので三食頑張れたのですが、その予定が終わったので
現状維持でダラダラしています。
シェイクのストックはたくさんあるのですが…
2017/12/09(土) 13:00:11.93ID:Or+I8nhN
サルコペニア解消にはどうすればよいのだろうか
298名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/12/09(土) 23:10:33.87ID:8IuLRuVq2017/12/10(日) 08:39:54.97ID:v1pSzKqN
2017/12/10(日) 10:25:55.93ID:rezhW1fu
筋肉さえ減らさなかったら何食置き換えしてもいいんじゃね
2017/12/10(日) 10:26:40.84ID:fS7X5EaX
え、3食置き換えしてて間食してるの？
意味わかんない…。
意味わかんない…。
2017/12/10(日) 10:40:11.71ID:rezhW1fu
>>286みたいな感じ？わかんないけど
2017/12/10(日) 14:50:45.41ID:v1pSzKqN
>>292
です度々すみません
間食を常にしていますというわけではなく
耐えられないときはするときもありましたという意味で書き込んだのですが
ご理解できなかったみたいで申し訳ありません。
総カロリーの増えも微々たるものですし
精神的にも落ち着きますし
とりあえずまた三食置き換え続けます
ジムの契約もしてきました
皆さま頑張ってくださいね
です度々すみません
間食を常にしていますというわけではなく
耐えられないときはするときもありましたという意味で書き込んだのですが
ご理解できなかったみたいで申し訳ありません。
総カロリーの増えも微々たるものですし
精神的にも落ち着きますし
とりあえずまた三食置き換え続けます
ジムの契約もしてきました
皆さま頑張ってくださいね
2017/12/10(日) 16:04:32.15ID:Mdo5itwU
3食置き換えしてジムで運動も？？
危険な気がするけど…
危険な気がするけど…
305名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/12/10(日) 16:20:06.27ID:HdJY+DVx 自分もラストスパートで三食置き換えいってみるかな？
2017/12/11(月) 16:29:32.88ID:4Ua8QeFn
DHCのプロテインダイエットのホットドリンク試した方いますか？
気になるのですが普通のシェイクに比べて量が少ないし(お湯250ml)一時的にでもお腹にたまるのかな？
気になるのですが普通のシェイクに比べて量が少ないし(お湯250ml)一時的にでもお腹にたまるのかな？
2017/12/12(火) 10:54:01.17ID:Fn2yfVsk
ホットチョコレートみたいなシェイク出ないかな
2017/12/15(金) 11:52:52.67ID:wtdMszcR
2017/12/15(金) 13:34:53.19ID:kslvyYy+
明日から軍人ダイエットしますww
3日がんばるぞ！
3日がんばるぞ！
2017/12/17(日) 05:56:48.94ID:u1qV7RjF
ホット用のシェイカーがほしいな
2017/12/18(月) 22:05:55.05ID:HSGCl2in
DHCのホット試した人いないのかな？
2017/12/19(火) 13:06:48.06ID:ooe5j3N9
買ったんだけどまだ飲んでないんだ
朝熱いのを飲む時間の余裕がなくて･･
体が温まりそうだから、晩ご飯の置き換えで飲んでみようかな
朝熱いのを飲む時間の余裕がなくて･･
体が温まりそうだから、晩ご飯の置き換えで飲んでみようかな
2017/12/20(水) 09:14:12.12ID:LfgVAf2P
寒いしホット興味あるけどなんでこう味のチョイスが微妙なんだろ
2017/12/20(水) 15:32:21.56ID:u2Ms9pVA
キャラメル味苦手だ
ほうじ茶かチャイを5食以上ほしい
ほうじ茶かチャイを5食以上ほしい
315名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/12/21(木) 17:17:24.52ID:ouMOyFRt 冷たいのは辛い時期
スリムアップスリムのスープタイプ発注！
スリムアップスリムのスープタイプ発注！
2017/12/21(木) 18:23:33.14ID:HssYtt5I
シェイクもお湯で作れるよ
317名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/12/21(木) 19:22:46.12ID:ouMOyFRt なるほど確かに・・・
思い浮かばなかったよ（笑）
思い浮かばなかったよ（笑）
2017/12/21(木) 21:14:06.30ID:Z62BbI0W
DHCのシリアルをお湯で作ってる
319名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/12/24(日) 07:57:07.03ID:QSIB+emt DHCの置き換え1週間(昼と夜)、インターバル1週間、置き換え1週間(夜)、合計3週間で7kgダイエット成功！
まぁジョギングもしてるけど。
今のとこリバウンドなし、ちなみに身長180cm、80.5→73.3kg
置き換えだけだと直ぐにリバウンドする
まぁジョギングもしてるけど。
今のとこリバウンドなし、ちなみに身長180cm、80.5→73.3kg
置き換えだけだと直ぐにリバウンドする
2017/12/24(日) 09:28:17.19ID:vtdCzGAm
1週間でダイエット効果語る奴ってまだいるんだなあ
321名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/12/24(日) 11:23:42.37ID:QSIB+emt2017/12/24(日) 11:38:42.72ID:7M0HhxP0
>>321
インターバルは通常の食生活ですか？？
インターバルは通常の食生活ですか？？
2017/12/24(日) 14:44:22.51ID:pZa7jsrX
今日からスリムアップスリムで二食置き換え頑張ります
2017/12/24(日) 20:12:45.25ID:U2xxaWHM
プチシェイクを始めた。うまー
2017/12/27(水) 00:47:48.87ID:q8uTUvP9
賞味期限1年くらい過ぎたORBISのシェイクがたくさんあるんだけどまだいけるかな？朝試してみよ
2017/12/27(水) 12:22:53.45ID:CtzDcyST
ダイエットしないとだめだー
身体重くてボーっとする
身体重くてボーっとする
2017/12/27(水) 15:03:28.68ID:lvXlrFAx
年末にみんな急にどうしたーｗ
自分はお正月の3が日が明けたら頑張りますｗ
自分はお正月の3が日が明けたら頑張りますｗ
2017/12/28(木) 19:20:10.29ID:5Rg5JtBE
厚揚げ毎日食べると痩せるらしいよー
お肉よりタンパク質多くて低カロ
あと、食べすぎた翌日はキャベツで置き換えするとリセットできるんだって
キャベツなら100円で千切り売ってるし、お財布にも優しいね
お肉よりタンパク質多くて低カロ
あと、食べすぎた翌日はキャベツで置き換えするとリセットできるんだって
キャベツなら100円で千切り売ってるし、お財布にも優しいね
2017/12/29(金) 15:17:29.39ID:pizhgrI0
厚揚げボリュームあって美味しいけどさすがに毎日は飽きるw
2017/12/29(金) 15:39:26.85ID:XV9YVGDo
年末年始太りそうだ。
いまから置き換え何買おうか。
いまから置き換え何買おうか。
331名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/12/29(金) 21:25:03.60ID:62iP9KFD >>322
>321ですがインターバルは揚げ物は控えて白米ではなく玄米、あとは普通です。
現在72.1kg、年末なんで食事に出掛けることが多く、ガッツリ食事した翌日は置き換え&ジョギング5kmで維持してます。
年末年始も食べる機会多いですが節制すれば何とかなりそう。それより1月は週2ペースで新年会あるんで気をつけねば、です。
>321ですがインターバルは揚げ物は控えて白米ではなく玄米、あとは普通です。
現在72.1kg、年末なんで食事に出掛けることが多く、ガッツリ食事した翌日は置き換え&ジョギング5kmで維持してます。
年末年始も食べる機会多いですが節制すれば何とかなりそう。それより1月は週2ペースで新年会あるんで気をつけねば、です。
2017/12/29(金) 22:51:41.96ID:svh/5i87
>>331
インターバルにリバウンドすること無くすんなり落ちたんですねー。すごい。年末年始で戻らないよう注意ですね。
インターバルにリバウンドすること無くすんなり落ちたんですねー。すごい。年末年始で戻らないよう注意ですね。
2017/12/30(土) 16:48:01.68ID:jJDEc+AW
インターバルのリバウンドが出るのなんて3ヶ月後くらいですぜ
そんなすぐにリバウンドの結果なんてでないんですぜ
だから短期間の事で一喜一憂すると気がついたらリバウンドしてたとかなったりするから気をつけないとね
そんなすぐにリバウンドの結果なんてでないんですぜ
だから短期間の事で一喜一憂すると気がついたらリバウンドしてたとかなったりするから気をつけないとね
334名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/12/31(日) 13:25:20.30ID:jh6smiAU スリムアップスリムのコーンスープが美味しい
一年中これにしようかな
一年中これにしようかな
2018/01/03(水) 08:46:24.86ID:GjyZeSlJ
穀物美、買おうかどうか迷い中。
今月中に二キロ痩せたいが、三が日が体を重くしてる。
今月中に二キロ痩せたいが、三が日が体を重くしてる。
2018/01/03(水) 12:19:26.22ID:kaBLpdgO
2018/01/04(木) 02:45:22.95ID:jlcHwpVz
ダイエットフレークホットで作ってみたけど美味しい
2018/01/04(木) 08:59:43.27ID:TF6QXu65
2018/01/04(木) 22:29:33.88ID:ha6SIg2p
ダイエットフレークの濃厚チョコ味ってお湯で作るとすごい美味しそう
思わずポチってしまった
思わずポチってしまった
2018/01/06(土) 18:13:01.86ID:5WaXGwG4
フジッコのクロクロって置き換えになるんだろうか？
「バターを塗ったトーストと置き換えると・・・」
とかCMで言ってるけど、腹持ちが悪そうな感じに見えて気になるんで。
「バターを塗ったトーストと置き換えると・・・」
とかCMで言ってるけど、腹持ちが悪そうな感じに見えて気になるんで。
2018/01/07(日) 12:41:12.47ID:ekt/DQoj
知らんがな
2018/01/09(火) 20:21:38.86ID:Sa/PcsK6
2018/01/10(水) 12:04:05.77ID:QaqnSD4s
2018/01/11(木) 08:37:17.54ID:iZwWujJl
普通に置き換えに使ってるよザバス
置き換え用ダイエット食品だけじゃどうしても飽きるから
カレドショコラや鯖缶なんかも置き換えに利用してる
でもその全てがスレチになるね
置き換え用ダイエット食品だけじゃどうしても飽きるから
カレドショコラや鯖缶なんかも置き換えに利用してる
でもその全てがスレチになるね
2018/01/11(木) 13:29:22.07ID:VVZf09bK
2018/01/11(木) 22:49:30.13ID:KbZDHgCf
味かな
2018/01/13(土) 17:50:34.95ID:FejeflHc
夕飯はもやしと肉のピリ辛炒め
2018/01/13(土) 18:41:16.68ID:9sjG8uSJ
何の話やねん。
2018/01/13(土) 21:02:27.94ID:2phH6BGK
2018/01/13(土) 22:18:28.77ID:Muvc87xY
久しぶりに本気出してるので昔買ってたスリムファーストで置き換え中
今これ以上にコスパいいやつあるの？
今これ以上にコスパいいやつあるの？
2018/01/14(日) 15:30:19.02ID:70J07oFH
賞味期限間近で投げ売りしてるの買うと安いよ
ネットショッピングとかフリマとか
ネットショッピングとかフリマとか
2018/01/14(日) 16:13:48.58ID:0Zv2bMvY
以前は賞味期限切れたやつ格安で買えたのになあ
2018/01/15(月) 08:10:06.36ID:BByJEr0K
置き換えすると頭痛になるから辛い
2018/01/15(月) 12:07:16.73ID:8wo82B12
置き換えた分だけスイーツが食べれるから女子的には嬉しい
2018/01/15(月) 12:23:21.17ID:nlAEb0yk
私はやっぱりDHCのプロティンダイエット、ケーキが一番好きかな
物足りないような気もするけど、大量のお茶と一緒に飲めばww
物足りないような気もするけど、大量のお茶と一緒に飲めばww
2018/01/15(月) 16:08:11.70ID:xyek5QGO
>>354 えーなんで？
2018/01/15(月) 21:36:40.99ID:BsRLSp5m
ケトーシスやろ
2018/01/16(火) 16:23:02.51ID:1PogkPjy
エンナチュラルのアーモンドミルク味美味しそう
こういうので置き換え用があったらいいのに
こういうので置き換え用があったらいいのに
2018/01/18(木) 20:22:39.73ID:cVEKJkx4
スリムアップスリムとDHCを試してたんですが、改めて成分見ると人口甘味料が豊富に使われてる…、これって大丈夫なんでしょうか？
2018/01/19(金) 06:25:27.28ID:lvwmzulO
大丈夫じゃないと思う
だけどあんまりお金と頭使わず太らないようにしたいとき
体重増やさず甘いもの食べたいときにDHCはありがたい
だけどあんまりお金と頭使わず太らないようにしたいとき
体重増やさず甘いもの食べたいときにDHCはありがたい
2018/01/19(金) 08:16:26.70ID:2fBCu+E/
大丈夫じゃないとは思う
でもデブのままでいるのとどっちが体に害か考えたらね
でもデブのままでいるのとどっちが体に害か考えたらね
2018/01/19(金) 14:23:48.17ID:TBAGgc04
一旦痩せて、保つ為に使うのはよろしく無さそうですね。砂糖とか燃焼時にビタミンごっそり使われますが、毎日置き換えてる人って肌荒れや怠さ起きたりはしてないですか？
2018/01/19(金) 18:29:58.68ID:sXvNOpkb
置き換えやってた方がお肌の調子いいよ？
2018/01/19(金) 18:44:52.09ID:slVd3cYf
>>363
そんなだったら続けてないよｗ
そんなだったら続けてないよｗ
2018/01/19(金) 18:50:32.67ID:rDTsgZR1
いくら置き換え用でも人工甘味料を大量に摂取していたらデブのままじゃないかな？
ダイエットして痩せた人が体重維持するのに少しだけ摂取するのなら分かるけど
ダイエットして痩せた人が体重維持するのに少しだけ摂取するのなら分かるけど
2018/01/19(金) 19:39:36.07ID:ewB6Soi4
スリムアップの雑炊とかにしたらいんでない？
2018/01/19(金) 21:00:04.87ID:X/MgXSQ6
>>366
人口甘味料は太るより内臓への負担が大きいんじゃないかな。あと味覚とかも麻痺してくる。
人口甘味料は太るより内臓への負担が大きいんじゃないかな。あと味覚とかも麻痺してくる。
2018/01/20(土) 06:51:16.63ID:f43Pg/DG
どのくらいで大量摂取になるのかな
3食置き換えは話にならんだろうけど
1食置き換えでも毎日だと大量摂取？
3食置き換えは話にならんだろうけど
1食置き換えでも毎日だと大量摂取？
2018/01/20(土) 15:07:09.78ID:ajnJUJxQ
嗜好品のジュースとかお菓子とか甘いものは全部やめて
dhcで1～2食置き換えしたらむしろ体にはすごく良いと思う
dhcで1～2食置き換えしたらむしろ体にはすごく良いと思う
2018/01/20(土) 17:32:03.23ID:XZ+weTqM
寒いからDHCのホット試してみたいけど、ほうじ茶ラテとキャラメルがいらない…。
2018/01/20(土) 17:42:14.37ID:bpRHXA/x
いらないものはメルカリで売るとか
2018/01/22(月) 22:21:37.85ID:ZXDs5Ut2
>>351
どう？効果ある？
どう？効果ある？
374名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/01/23(火) 02:32:22.17ID:XDv6eK1v DHC プロテインダイエットを安く変える場所ありますか？
公式だと高すぎて。
ヤフオクかメルカリあたりを見てるけど定価とあまりかわりない。
公式だと高すぎて。
ヤフオクかメルカリあたりを見てるけど定価とあまりかわりない。
2018/01/23(火) 07:16:00.26ID:gQLMyxVs
高いと思うなら違うの探しなよ…
2018/01/23(火) 10:52:35.63ID:UJQqvAPD
>>374
Amazonだとほんの少し安い。コスパ考えるならスリムアップスリムの方が良いと思う。
Amazonだとほんの少し安い。コスパ考えるならスリムアップスリムの方が良いと思う。
2018/01/23(火) 21:35:18.32ID:4gKRweq5
2018/01/24(水) 00:15:53.80ID:5muh/nyU
プチシェイク買ってみた。
新作の味が楽しみ。
新作の味が楽しみ。
2018/01/24(水) 01:15:41.59ID:llhY3VZM
>>375
そうですね、DHC 以外にも探してみますね。アドバイスありがとうございます！
そうですね、DHC 以外にも探してみますね。アドバイスありがとうございます！
2018/01/24(水) 10:15:20.84ID:spJm6j8u
来週末はもう節分だし、薄着の季節は少しずつ近づいてきてるよ
みんな頑張ろう
みんな頑張ろう
2018/01/25(木) 11:09:43.72ID:BwcW4qiX
フランボワーズラテ？
なんかいまいち想像しにくい味だね
なんかいまいち想像しにくい味だね
2018/01/27(土) 18:43:31.08ID:VW+XfQZ0
DHCは限定味出さないのかな
2018/01/29(月) 01:22:51.20ID:gUrfqoyO
2018/01/30(火) 16:41:04.15ID:pmFa6IJE
>>383
てかあれおいしすぎて足りなく無い？ww
てかあれおいしすぎて足りなく無い？ww
2018/01/30(火) 17:22:19.79ID:A/8tXWCo
>>384
美味しくて翌朝楽しみ。
美味しくて翌朝楽しみ。
2018/01/31(水) 08:26:11.06ID:PcDKjhv3
写真見てると酸っぱそうだけど甘いのかな
2018/02/01(木) 11:39:50.98ID:gKQPgwUm
男性は内臓脂肪が多く、女性は皮下脂肪が多い人がほとんどです。
食事制限で落ちやすいのは内臓脂肪の方なので、
皮下脂肪を落とすためには運動と併用するようにしましょう。
食事制限で落ちやすいのは内臓脂肪の方なので、
皮下脂肪を落とすためには運動と併用するようにしましょう。
2018/02/03(土) 10:55:26.27ID:s+oLyql3
長時間在宅デスクワークで運動する時間なしだわ
まだはじめて3日目だけど、昨日はカップラーメン2個とシェイク二食置き換えだけ
1週間後には三食置き換えにもっていきたい
まだはじめて3日目だけど、昨日はカップラーメン2個とシェイク二食置き換えだけ
1週間後には三食置き換えにもっていきたい
2018/02/03(土) 12:41:31.71ID:oHUWEwSG
色々アレだけどまあ赤の他人だし好きにしてとしか
2018/02/03(土) 17:16:50.41ID:5BKfuE6z
うん、そうだよね。
2018/02/05(月) 08:26:52.51ID:zT/efB/R
DHCのシェイク、お湯で溶かして振ってたらめっちゃ噴き出してきた
こんなこと初めてでヤケドするかと思ったわ…
こんなこと初めてでヤケドするかと思ったわ…
2018/02/05(月) 10:30:20.04ID:Efgg2Hpl
注意書きを読んだ方がいいよ
2018/02/05(月) 11:01:36.13ID:tMOWdiEy
※やけどする危険性があるため、シェーカーは絶対に使用しないでください。
※1日3食のうち1食または2食を食事のかわりにお召し上がりください。過度のダイエットを防ぐため、1日2食を限度としてください。
https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32626
※1日3食のうち1食または2食を食事のかわりにお召し上がりください。過度のダイエットを防ぐため、1日2食を限度としてください。
https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32626
2018/02/06(火) 09:13:54.46ID:rtuWUXpw
ほんとだー
でも同じシェイカーもう一個あるんだけど、そちらは吹きこぼれないんだよね
個体差かな、ありがとうね！
でも同じシェイカーもう一個あるんだけど、そちらは吹きこぼれないんだよね
個体差かな、ありがとうね！
2018/02/09(金) 11:29:17.29ID:pZy1iptC
熱いのもシェイクできるシェイカーがほしい
2018/02/09(金) 18:08:48.08ID:TRuqbS5e
魔法瓶で数回シェイク→破裂しないように蓋開けて熱い空気逃がす→再びシェイクを2~3回繰り返してる。そしてそのまま会社に持参してる。製品により溶けきらないけど許容範囲内。
2018/02/09(金) 19:09:27.31ID:t4r439bo
その場で飲むんじゃないの？
2018/02/10(土) 10:15:36.25ID:9EaR+nCn
シェイクしてからカップに入れてレンジかけて温めてもいいのかな
2018/02/10(土) 10:56:43.09ID:KmFwEu9n
どうしてもシェイクしたいの？？？
2018/02/11(日) 16:45:09.95ID:+W4yehuu
シェイクしないの？
2018/02/11(日) 17:23:29.06ID:jEqMqYVU
ホットはシェイクしなくていいでしょ
2018/02/11(日) 23:03:43.34ID:lHRn0gUM
熱湯を振ることに何の疑問も持ってないの怖すぎなんだけど理科で習わない？
2018/02/11(日) 23:56:52.32ID:+W4yehuu
熱湯って言う程の温度ではないよね？飲めるくらいの温かい湯でしょ
2018/02/12(月) 02:29:36.84ID:0Ao3cCv0
上でヤケドしたって言ってるからでしょ
2018/02/12(月) 17:40:40.12ID:eACgzrxB
ヤケドするかと思っただけでヤケドはしてないでそ
2018/02/13(火) 23:42:32.71ID:xZhEm4Y3
よかった
2018/02/25(日) 22:54:30.89ID:DW83cxsC
DHCのスムージー美味しそうだけど高い
408名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/02/26(月) 13:57:31.80ID:TSBflSfr 過疎ってるね
2018/02/27(火) 10:33:33.48ID:hxw1QgGD
朝置き換えてるけどお腹空いちゃって結局昼前に昼ごはん食べてる
2018/02/27(火) 20:31:59.54ID:RGsGsH4V
寒いと食事減らすダイエットめげてしまう
2018/02/27(火) 21:01:43.02ID:GAw/KRCm
本当は夜置き換えしたいけど、家族と同じように食事しないと面倒で。
自分はそれを翌朝食べるとかしなきゃいけないのかな。甘いよね。。めげる
自分はそれを翌朝食べるとかしなきゃいけないのかな。甘いよね。。めげる
2018/02/27(火) 22:43:27.65ID:Db8T6c1l
ライザップのフリーズドライ雑炊をもらって食べてみたら美味しい！
しかしいいお値段する！
しかしいいお値段する！
2018/02/28(水) 03:06:31.23ID:GthF91Mx
2018/02/28(水) 13:15:48.94ID:BfBO1xBZ
ジュースクレンズやったけど、予想以上にキツくて倒れるかと思ったww
2018/02/28(水) 13:31:16.77ID:IzrBALUR
>>413
具体的に名前とか教えて。検索して買いに行ってくる。
具体的に名前とか教えて。検索して買いに行ってくる。
2018/02/28(水) 22:38:51.46ID:BhaJ1nSB
アマノフーズの食べとけばだいたい間違いない
2018/03/01(木) 01:46:20.78ID:CVg0VKN6
アマノフーズの美味しいよね
418名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/03/01(木) 02:48:29.99ID:Ofqna2dB 成功者さんの話がききたい
朝昼夜どこを置き換えが一番効くのかな
朝昼夜どこを置き換えが一番効くのかな
2018/03/01(木) 07:10:49.38ID:8NoWON/1
成功かどうかわからないけど、私は昼は好きなものを食べて朝と夜置き換えで、
2月の1ヶ月間で体重-2.2kg、体脂肪率-0.9%、BMI20.7から19.8になりました
2月の1ヶ月間で体重-2.2kg、体脂肪率-0.9%、BMI20.7から19.8になりました
2018/03/01(木) 12:21:59.31ID:HxeCn144
>>418
夜が一番だと思うけど、自分は朝置き換えて夜炭水化物抜き、日曜だけ朝夜2食置き換えしました。
1ヶ月目 3kg
2ヶ月目 2kg
3ヶ月目 1kg
4ヶ月目 1kg
って感じで4ヶ月で7kg落としました。
運動は特にしてなくてウォーキングは毎日1時間ぐらいです。
広告みたいに1ヶ月で5kgとか2ヶ月で10kgとかは考えない方がいいと思います（笑）
諦めないで続けることも大事なんじゃないかと思います。
夜が一番だと思うけど、自分は朝置き換えて夜炭水化物抜き、日曜だけ朝夜2食置き換えしました。
1ヶ月目 3kg
2ヶ月目 2kg
3ヶ月目 1kg
4ヶ月目 1kg
って感じで4ヶ月で7kg落としました。
運動は特にしてなくてウォーキングは毎日1時間ぐらいです。
広告みたいに1ヶ月で5kgとか2ヶ月で10kgとかは考えない方がいいと思います（笑）
諦めないで続けることも大事なんじゃないかと思います。
2018/03/01(木) 12:36:36.04ID:0lcBu/gn
2018/03/01(木) 21:52:53.19ID:qRFHCt5O
去年は3月末～夜だけ置き換えて３ヶ月で5キロくらいやせた
目標があったから頑張れたけど終わったら徐々にだけど結局リバウンドしてしまった
やっぱり食事を戻したらだめなんだよね、当たり前のことなんだけどさ
今回は半年は続けたいと思う。そしてキープする
目標があったから頑張れたけど終わったら徐々にだけど結局リバウンドしてしまった
やっぱり食事を戻したらだめなんだよね、当たり前のことなんだけどさ
今回は半年は続けたいと思う。そしてキープする
2018/03/02(金) 00:41:19.08ID:xNYWqIha
自分は3年前に8kgダイエットしたんだけど、毎年冬は3kg位増えて、春から夏に戻すの繰り返し。
3月になったからまた頑張らないと…。
3月になったからまた頑張らないと…。
2018/03/02(金) 02:40:49.59ID:XN6gM5zy
サンプルでついてたプロティンダイエットのヨーグルト味おいしかった
2018/03/03(土) 19:23:14.94ID:6/Be+rOG
朝食用にオルビスのプチシェイクが気になってるけど、どんな感じ？
夜はスリムファースト、これは変えない、空腹感、味、栄養素、価格面、ベストだと思ってる
夜はスリムファースト、これは変えない、空腹感、味、栄養素、価格面、ベストだと思ってる
2018/03/03(土) 23:00:13.37ID:Rq4qG292
オルビスのはお腹すく
2018/03/04(日) 01:14:55.27ID:I5rUUUvA
200mlのフルーチェ
2018/03/04(日) 10:54:29.18ID:9PS6T7S+
プチシェイクたんぱく質少なすぎない？
同じフルーチェ系ならスリムアップスリムのゼリーかDHCのぷるぷるムースのがなんぼかマシ
同じフルーチェ系ならスリムアップスリムのゼリーかDHCのぷるぷるムースのがなんぼかマシ
2018/03/04(日) 16:08:02.91ID:/b1GSRsg
■１３歳少女をも韓国軍が強姦…“ライダイハン”混血児は約３万人
ＦＯＸニュースのほかにもさまざまな欧米、そして当の韓国のメディアが報じているのですが、
ベトナム戦争（１９６０年代後半から１９７０年代初め）時、
米の同盟軍としてこの戦争に参戦した韓国軍が多くのベトナム女性を強姦（ごうかん）し、
彼女たちを韓国兵のための慰安婦として強制的に働かせていたというのです。
前述のＦＯＸニュースによると、約４０年前、現（韓国）大統領の父親で（当時の軍の）司令官、
朴正煕（パク・チョンヒ）は３２万人以上の米同盟軍（つまり韓国兵のことですね）をベトナムに派兵したといい、
この戦争の間、韓国兵は１３歳から１４歳（の女性）を含む数千人のベトナム女性に対し
激しい強姦または性的暴行を行ったと明言。
そして、強姦されたことによって多くの女性が妊娠・出産し、彼女たちが産んだ混血児が現在、
ベトナムには５０００人から３万人存在すると説明します。
http://www.sankei.com/smp/west/news/170120/wst1701200001-s1.html
ＦＯＸニュースのほかにもさまざまな欧米、そして当の韓国のメディアが報じているのですが、
ベトナム戦争（１９６０年代後半から１９７０年代初め）時、
米の同盟軍としてこの戦争に参戦した韓国軍が多くのベトナム女性を強姦（ごうかん）し、
彼女たちを韓国兵のための慰安婦として強制的に働かせていたというのです。
前述のＦＯＸニュースによると、約４０年前、現（韓国）大統領の父親で（当時の軍の）司令官、
朴正煕（パク・チョンヒ）は３２万人以上の米同盟軍（つまり韓国兵のことですね）をベトナムに派兵したといい、
この戦争の間、韓国兵は１３歳から１４歳（の女性）を含む数千人のベトナム女性に対し
激しい強姦または性的暴行を行ったと明言。
そして、強姦されたことによって多くの女性が妊娠・出産し、彼女たちが産んだ混血児が現在、
ベトナムには５０００人から３万人存在すると説明します。
http://www.sankei.com/smp/west/news/170120/wst1701200001-s1.html
2018/03/06(火) 12:33:39.92ID:AaqOHcM5
あたしは食事系のやつに、レンチンしたキノコ入れて食べてる。
えのき、しめじ、まいたけ、なめこ各１袋ずつで２回分。
えのき、しめじ、まいたけ、なめこ各１袋ずつで２回分。
2018/03/10(土) 02:52:06.99ID:zSYBONt4
プロテインドリンクを電動シェイカーでシェイクすると、まろやかですっごくおいしくなるって動画見て、思わずアマでポチったんだけど
カップ小さくて容量350mlも入らないという事に後から気づいた
ショック
カップ小さくて容量350mlも入らないという事に後から気づいた
ショック
2018/03/10(土) 08:34:18.84ID:L6b2m3LR
>>431
そんなのあるんだ！と検索したけど450mlと600mlしか出てこなかった
そんなのあるんだ！と検索したけど450mlと600mlしか出てこなかった
2018/03/11(日) 02:01:29.07ID:Xc41P0Yi
2018/03/12(月) 18:18:44.83ID:UX3c/p9W
DHCプロテインダイエットのスムージーは、期待しすぎたせいか、イマイチだった
2018/03/15(木) 13:26:41.61ID:zcqa1G4+
近所のドラストでスリムアップスリムのシェイク一袋1380円だったから買ってしまった
早速、夜ご飯置き換えするかな
早速、夜ご飯置き換えするかな
436名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/03/15(木) 19:02:38.73ID:cZHPz8mb 1月からDHCプロテインダイエットの置き換えで8.5kgやせた
もうちょっとやせたいからそろそろ運動もとりいれようかと思ってる
もうちょっとやせたいからそろそろ運動もとりいれようかと思ってる
2018/03/15(木) 20:23:24.78ID:3d9l7OSy
日清のカミングダイエット高いけどおいしい
枝豆ポタージュがとくにおいしい
枝豆ポタージュがとくにおいしい
2018/03/16(金) 16:26:09.45ID:+pQ579RZ
電動のプロテインシェイカー便利だ
よく混ざるしほんとに楽
電池入れた底の部分は外せるからカップちゃんと洗えるし
お湯もokだからホットも作れるのがいい
450より600mlのほうが良いかも
よく混ざるしほんとに楽
電池入れた底の部分は外せるからカップちゃんと洗えるし
お湯もokだからホットも作れるのがいい
450より600mlのほうが良いかも
2018/03/16(金) 22:11:00.95ID:USOVYdIO
マイクロの限定あまおう味と完熟バナナ味、見た目おいしそうだよなぁ
値段で続かないんだけど
値段で続かないんだけど
2018/03/16(金) 22:13:29.83ID:USOVYdIO
2018/03/16(金) 22:40:24.12ID:ha9EMkCM
>>439
あんな高いの買わなくてもちゃんとやれば痩せるよ。
あんな高いの買わなくてもちゃんとやれば痩せるよ。
2018/03/19(月) 01:57:39.60ID:htL8hyEj
平日は夜の置き換え出来るけど休日はゆるみがち
胃は小さくなったというかパンパンまで食べるより少し空腹感あるくらいが普通という意識に変わったのでそれだけでもやってて良かったと思うけど皆さんどうですか？
もう春だし頑張らねば
胃は小さくなったというかパンパンまで食べるより少し空腹感あるくらいが普通という意識に変わったのでそれだけでもやってて良かったと思うけど皆さんどうですか？
もう春だし頑張らねば
2018/03/19(月) 13:37:23.61ID:AwucZrrf
ヘルシーバンク飲んでみたいけど、味と満腹感が気になってる……
2018/03/19(月) 13:52:23.38ID:K0m6dAK2
DHCプロテインダイエットが初回限定で安かったので買ってみた
味が不安だけど買った以上は頑張る
味が不安だけど買った以上は頑張る
2018/03/20(火) 00:22:43.13ID:NO+VMQmt
頑張れ
2018/03/20(火) 01:04:24.86ID:rnkT3f6A
2018/03/20(火) 08:47:27.21ID:3vaaCwo+
>>443
ゆるーくダイエットするのに使ってるけど、味は悪くないよ
極端に甘かったり人工的な風味はないから、好みによるかもしれないけど。置き換えだけど体に悪い感じがしないのがいい。
腹持ちも割と良いかな。腹持ちをよくしたいときはチアシード入れたり、ヨーグルトで作ったりすると良いかも
ゆるーくダイエットするのに使ってるけど、味は悪くないよ
極端に甘かったり人工的な風味はないから、好みによるかもしれないけど。置き換えだけど体に悪い感じがしないのがいい。
腹持ちも割と良いかな。腹持ちをよくしたいときはチアシード入れたり、ヨーグルトで作ったりすると良いかも
2018/03/20(火) 12:15:55.27ID:Nm6SdR1u
電動のプロテインシェイカーは
カップのなかの水とかお湯とか牛乳とかを、スイッチ押して回した状態にしておいて、そこにプロテイン入れると、ぜんぜんダマにならないよ
電池のを使ってるけど充電式のも欲しくなった
充電式のでお湯もokなのがあったら買っちゃうかも
カップのなかの水とかお湯とか牛乳とかを、スイッチ押して回した状態にしておいて、そこにプロテイン入れると、ぜんぜんダマにならないよ
電池のを使ってるけど充電式のも欲しくなった
充電式のでお湯もokなのがあったら買っちゃうかも
2018/03/20(火) 12:40:31.80ID:NRxsZ0EM
>>448
粉入れて飛び散らない？？
粉入れて飛び散らない？？
2018/03/20(火) 13:07:41.66ID:J1QYIVT2
2018/03/20(火) 21:04:21.11ID:Nm6SdR1u
2018/03/20(火) 21:20:32.25ID:lZDCoiXG
>>451
そうなんだ、ありがと。
そうなんだ、ありがと。
453名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/03/25(日) 13:20:11.13ID:ywojd0D7 茶番ｗww晒そう！
http://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/03512.jpg
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ＮＨＫや民放でも紹介された整形ブログ
◆医院・医師別の失敗画像…４千人
◆手術別の名医・ヤブ医者の一覧
↓ ↓ ↓
http://saibanseikei.net/tdf/
↑ ↑ ↑
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2018/03/25(日) 21:08:28.30ID:wf2qvzFI
>>453
グロ
グロ
455名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/03/26(月) 16:19:35.29ID:7UncZcCU スリムファーストうま
2018/03/28(水) 23:50:12.77ID:gq6tXMDZ
一度試してみたかったマイクロダイエットがきた！
フレーク食べてみたけどDHCの方が美味しいね
食べてる感はマイクロ、腹もちもマイクロ、でも高すぎ
初回60％OFFだから買ってみたけど次はない
フレーク食べてみたけどDHCの方が美味しいね
食べてる感はマイクロ、腹もちもマイクロ、でも高すぎ
初回60％OFFだから買ってみたけど次はない
2018/03/29(木) 00:55:44.21ID:Zy/xA8/v
2018/03/29(木) 13:50:10.40ID:efP8KOA7
そうなんだ！すごいね！
2018/04/01(日) 19:17:01.08ID:dr3sjV2d
DHCはもうマロン味販売してくれないのかな
460名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/04/02(月) 22:37:09.67ID:CipzlaHF 置き換え&ジョギングで2ヶ月12kg減に成功した俺がきましたよ
181cm、69～71kgをかれこれ4ヶ月キープしてる。結局、体重計乗る習慣つけられたら痩せるね
181cm、69～71kgをかれこれ4ヶ月キープしてる。結局、体重計乗る習慣つけられたら痩せるね
2018/04/08(日) 18:20:19.05ID:FmkB8GM+
流れに乗って自分も置き換えで痩せたよ
平日の夜のみ置き換えドリンクと鶏胸肉とサラダの生活と運動で
5ヶ月で54kgから43kgになりBMIは19前半、体脂肪は21%前後になった
置き換え止めて2ヶ月経つけどカロリー計算と運動続けてるのでリバウンドはしてない
平日の夜のみ置き換えドリンクと鶏胸肉とサラダの生活と運動で
5ヶ月で54kgから43kgになりBMIは19前半、体脂肪は21%前後になった
置き換え止めて2ヶ月経つけどカロリー計算と運動続けてるのでリバウンドはしてない
2018/04/08(日) 20:44:52.02ID:9eE9Ikge
すごい励まされるわ
成功した話聞くと頑張ろって思う
成功した話聞くと頑張ろって思う
2018/04/08(日) 21:01:11.42ID:KZYwCm5m
花粉症でなに食べても味が分からないから食欲不振
こういうとき手軽に栄養とれていいね
こういうとき手軽に栄養とれていいね
2018/04/10(火) 12:07:13.47ID:ZZVmrOkO
>>461
150cmくらい？
150cmくらい？
2018/04/11(水) 12:45:53.89ID:pH8Ka1my
フランスの置き換えジャリネアってまだ日本で売っているのかな？
2018/04/11(水) 20:02:47.97ID:oTmQW2zl
DHCの置き換えさっき初めて飲んだけど何じゃこれ美味しいな
以前怪しい安さの置き換え飲んでたけど比にならないわ
ただ格安のは不味くて飲むの辛くなって食欲減退&腹持ち効果あったけど
これはもっと飲みたくなって物足りなくなってしまうな
以前怪しい安さの置き換え飲んでたけど比にならないわ
ただ格安のは不味くて飲むの辛くなって食欲減退&腹持ち効果あったけど
これはもっと飲みたくなって物足りなくなってしまうな
467名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/04/13(金) 06:43:41.79ID:vTVt+Geu2018/04/13(金) 12:52:23.44ID:kDDSdvbO
ミリカルなくなったのかー
チョコドリンクはアイスでもホットでもすごく美味しかった
でも高くて続かなかったな
チョコドリンクはアイスでもホットでもすごく美味しかった
でも高くて続かなかったな
469名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/04/14(土) 17:21:20.51ID:4g3WRGME 1月から始めて11kg減量できた
2018/04/14(土) 17:35:15.78ID:7IWRcnTn
すげー
でもそれだけならチラ裏だよー何を使ったか書かないと
昼だけDHCのパスタに置き換えて二週間で-2キロ
夕方は小腹が空くけど温かいお茶飲めば落ち着く
でもそれだけならチラ裏だよー何を使ったか書かないと
昼だけDHCのパスタに置き換えて二週間で-2キロ
夕方は小腹が空くけど温かいお茶飲めば落ち着く
2018/04/14(土) 22:30:54.43ID:Df0yVXAy
グラマラスムージー飲んでる方いませんか？
2018/04/14(土) 23:23:01.33ID:MXP3tv0R
自分は飲んでない
商品名も初めてきいたなー
美味しい？
商品名も初めてきいたなー
美味しい？
2018/04/15(日) 00:45:34.62ID:62xRlwxu
置き換え始めたからまずは初回安かったDHCシェイク飲んでみたけど普通に美味いと言えるレベルだったわ
筋トレ民が飲む普通のプロテインと比べたら比較にならん位うまい
筋トレ民が飲む普通のプロテインと比べたら比較にならん位うまい
2018/04/15(日) 21:07:13.09ID:LCZmHeZp
スリムファーストおいしいよ
2018/04/16(月) 06:31:44.51ID:hnwb7IcR
おいしいけど成分があかんぽくない？それに最近どこで売ってんの？
2018/04/16(月) 08:57:09.80ID:95ekRI70
>>472
飲んだらまた書き込みきますね
飲んだらまた書き込みきますね
2018/04/16(月) 09:01:32.41ID:aariPcP5
スリムファースト成分あかんの？
見なくなったのはそれが理由か？
あれで10キロ以上痩せたぜ
楽天普通に売ってる
見なくなったのはそれが理由か？
あれで10キロ以上痩せたぜ
楽天普通に売ってる
2018/04/16(月) 10:39:12.74ID:y9nDUsMM
そりゃ摂取カロリー減らせば何飲んでも痩せるだろｗ
2018/04/16(月) 14:57:11.13ID:B+ZYZY2u
DHCも美味しいけど添加物が気になるんだよね
なんとかライフだっけ？添加物入ってないとこのあるけど、高いし腹持ちがあまりよくない気がする
なんとかライフだっけ？添加物入ってないとこのあるけど、高いし腹持ちがあまりよくない気がする
2018/04/16(月) 22:40:55.88ID:q0XwXtaN
>>479
無添加だとヘルシーバンクの事？
飲んで1ヶ月くらいたつけど味も美味しいし、少し時間置いてから飲めば腹持ちもなかなかいいと思うよ
どうしてもお腹空いたら炭酸水飲んで紛らわしてる
自分には合ってたんで定期にした
無添加だとヘルシーバンクの事？
飲んで1ヶ月くらいたつけど味も美味しいし、少し時間置いてから飲めば腹持ちもなかなかいいと思うよ
どうしてもお腹空いたら炭酸水飲んで紛らわしてる
自分には合ってたんで定期にした
2018/04/17(火) 07:58:55.98ID:iuOT//hd
白米やパンなどの主食替わりとして置き換えやってるんだけど肌の調子が良いわ
炭水化物取りすぎだったのか、それとも含まれてるコエンザイムやコラーゲン効果かな
ダイエットじゃないからスレチだけどたるみ毛穴だったんだけどマシになってきたぞ
炭水化物取りすぎだったのか、それとも含まれてるコエンザイムやコラーゲン効果かな
ダイエットじゃないからスレチだけどたるみ毛穴だったんだけどマシになってきたぞ
2018/04/17(火) 08:25:05.22ID:HGUq5JyW
なんでメーカー名書かないんだろうか
2018/04/17(火) 12:13:44.06ID:iuOT//hd
DHCのプロテインのやつ
スレチ気味だし興味持たれないと思ったんで書かなかった
スレチ気味だし興味持たれないと思ったんで書かなかった
2018/04/17(火) 16:08:25.04ID:lvcTSFyr
冬は絶対3kgは太っちゃうんで、毎年春夏はダイエットしてるんだけど、結局いつもDHC買っちゃうなー。
2018/04/18(水) 20:51:18.48ID:gSdXDdfT
2018/04/19(木) 01:38:29.82ID:HtWYeaUB
スリムアップスリムとDHCのシェイク買ったけど味はDHCのが好みだった
スリムアップスリムのほうが安いけどDHCメインでいく
スリムアップスリムのほうが安いけどDHCメインでいく
2018/04/21(土) 18:34:57.68ID:BbFqo8p0
2018/04/22(日) 14:47:55.23ID:sRwcCXm0
おお、完全に業者の香りw
2018/04/22(日) 18:03:55.33ID:HydFYJFa
いちいち業者認定ウゼーな
こういう奴いると本当に良いと思った感想が書き辛くなる
5chも廃れてきてるのにこんな超過疎スレで業者がアピールしても売り上げ大して変わらんわ
こういう奴いると本当に良いと思った感想が書き辛くなる
5chも廃れてきてるのにこんな超過疎スレで業者がアピールしても売り上げ大して変わらんわ
2018/04/22(日) 18:12:25.17ID:X9h7qKUy
>>489
カリカリすんなよ
カリカリすんなよ
2018/04/22(日) 18:23:25.71ID:rInPjagt
DHCのスムージーとホットドリンクが不味くて、作っても飲みきるのがたいへん
ダイエットシェイクのトロピカルフルーツ味とかアップル味とかマロンとか紫いも味とか美味しかったのになんで再販しないのかな
ダイエットシェイクのトロピカルフルーツ味とかアップル味とかマロンとか紫いも味とか美味しかったのになんで再販しないのかな
2018/04/22(日) 18:51:46.46ID:o5fY6Rcg
スムージーはまあまあおいしかったけどホットはたしかにいまいちだったね
2018/04/22(日) 19:26:07.51ID:U6HNn4jv
>>491
秋冬にマロンとか紫芋の見たかったー。
秋冬にマロンとか紫芋の見たかったー。
2018/04/22(日) 19:26:39.97ID:U6HNn4jv
飲みたかったｗ
2018/04/24(火) 00:43:53.36ID:DDjje5Ar
カフェスイートもほっこりセットも美味しかった
夏に出た、アップルシェイクの入ってたのも好きだった
季節ごとの限定セットまた出してほしいね
マロン アップル トロピカルフルーツ マンゴーオレンジ バナナ いちご ラズベリー あずき味？みたいなのもあったっけ？紫いも かぼちゃ がすきだなー
夏に出た、アップルシェイクの入ってたのも好きだった
季節ごとの限定セットまた出してほしいね
マロン アップル トロピカルフルーツ マンゴーオレンジ バナナ いちご ラズベリー あずき味？みたいなのもあったっけ？紫いも かぼちゃ がすきだなー
2018/04/24(火) 00:47:19.82ID:rO1DwADC
マイクロのパスタがすごく美味しかった
値段が半分ならかうんだけど…
カミングダイエットも興味ある
値段が半分ならかうんだけど…
カミングダイエットも興味ある
497名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/04/24(火) 10:47:14.63ID:bPnwP3PL 産後にみるみる太って、ついに81キロまで増えたのでこのままだと100キロは目前という恐怖からダイエットを決意したのは今年の1月のこと。
オルビスのプチシェイクやDHC,スリムアップスリム、マイクロダイエット、美容液シェイクを試しました。
結果は３ヶ月で73キロまで痩せました。
目標は今年の10月までに妊娠前の57キロに戻ることですが、若い頃のようには簡単に痩せないですね。
最初の二週間はトータルカロリーを1200キロカロリーにして、栄養補給代わりに１日一食位置き換えていましたが、ダイエットスピードを上げたくて朝と夜の置き換えに切り替えました。
開始２ヶ月で75～76キロから減らなくなり１ヶ月位停滞。
朝だけ置き換えて、昼はパスタ(大好物)を食べ、夜は炭水化物を抜いた食事にしてからまた減り始めました。
一日の摂取カロリーは2食置き換えをしても1100キロカロリーは摂取するように計算してます。
置き換え食は、コスパと味はスリムアップスリムがオススメです。
最も空腹感を感じないのはマイクロダイエットですが、定期購入でもかなりお高いです。パスタやリゾット、フレークよりもドリンクの方が腹持ち良かったです。
DHCはドリンク、スムージー、ムース、チョコケーキを試しましたが、ムース以外は直ぐにお腹が空きます。夜にガッと飲んで直ぐに寝るなら耐えれるかも。
ある程度空腹に慣れてくれば、オルビスでもDHCでも大丈夫だと思います。
オルビスのプチシェイクやDHC,スリムアップスリム、マイクロダイエット、美容液シェイクを試しました。
結果は３ヶ月で73キロまで痩せました。
目標は今年の10月までに妊娠前の57キロに戻ることですが、若い頃のようには簡単に痩せないですね。
最初の二週間はトータルカロリーを1200キロカロリーにして、栄養補給代わりに１日一食位置き換えていましたが、ダイエットスピードを上げたくて朝と夜の置き換えに切り替えました。
開始２ヶ月で75～76キロから減らなくなり１ヶ月位停滞。
朝だけ置き換えて、昼はパスタ(大好物)を食べ、夜は炭水化物を抜いた食事にしてからまた減り始めました。
一日の摂取カロリーは2食置き換えをしても1100キロカロリーは摂取するように計算してます。
置き換え食は、コスパと味はスリムアップスリムがオススメです。
最も空腹感を感じないのはマイクロダイエットですが、定期購入でもかなりお高いです。パスタやリゾット、フレークよりもドリンクの方が腹持ち良かったです。
DHCはドリンク、スムージー、ムース、チョコケーキを試しましたが、ムース以外は直ぐにお腹が空きます。夜にガッと飲んで直ぐに寝るなら耐えれるかも。
ある程度空腹に慣れてくれば、オルビスでもDHCでも大丈夫だと思います。
2018/04/24(火) 11:07:13.05ID:7bDemQEE
効果と腹持ちでいったらボノラートの圧勝だった
味は自分でつけるタイプだから自分好みに甘くもしょっぱくも出来て自由度高い
このスレで話題に上がらないのは値段が高いから？
味は自分でつけるタイプだから自分好みに甘くもしょっぱくも出来て自由度高い
このスレで話題に上がらないのは値段が高いから？
2018/04/24(火) 11:21:12.45ID:RQn5qQWU
今年から夜遅くまで仕事になって、食べる時間がなくなったので夕食をカロリーメイト2本に置き換えたんだが体重変動なし。こんなもんか。
2018/04/24(火) 14:23:52.62ID:Oh9/WvJH
トータルのカロリー計算しないと
カロリーメイト食ってるだけじゃ痩せないよｗ
カロリーメイト食ってるだけじゃ痩せないよｗ
501名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/04/24(火) 14:35:01.03ID:IUUNQgVF 最近全然痩せなくて、ライザップスタイルを検討してるけど皆様どう思いますか？
2018/04/24(火) 15:56:14.10ID:RtQDl8qt
カロリーメイトって置き換えダイエット食品じゃないもん。
2018/04/24(火) 17:32:30.21ID:RQn5qQWU
これまで20時頃に普通に制限なしで晩飯食べてたのを、18時にカロリーメイト2本食べるのに置き換えたんだから摂取カロリーは確実に減ってると思うんだけどな。今176cmで体重64kg。体脂肪14くらい。
2018/04/24(火) 17:50:00.74ID:C14C9a8S
夕飯からカロリーメイトに変わってタンパク質摂取量減って筋肉落ちて代謝減ったとか？
極論的だけど
極論的だけど
2018/04/24(火) 22:02:04.20ID:Pl62xADl
スリムアップスリムのスムージー、捨て売り値段で売ってるから買ってみた
腹持ち良くないらしいがサイリウムぶち込んで飲み干してやんよ
腹持ち良くないらしいがサイリウムぶち込んで飲み干してやんよ
2018/04/25(水) 14:14:25.28ID:eJT414bt
カロリーメイトって要は「意識高い系の焼き菓子」じゃないのかな
あれって糖質の塊なんじゃないの？だとしたら太るよね
あれって糖質の塊なんじゃないの？だとしたら太るよね
2018/04/25(水) 14:20:11.70ID:HaOvZWRn
カロリーメイトはスレチ
2018/04/25(水) 17:52:23.16ID:yqGfYFJJ
カップヌードルナイスとビタミン剤で置き換えできそう
2018/04/25(水) 19:34:42.61ID:VJa/L1Rw
それだとたんぱく質少なすぎる
2018/04/26(木) 13:24:24.82ID:kE2LRFHX
4月1日にスリムアップスリム10食パック入り箱を1箱あたり1991円でアマゾンで1か月分買った
味が好きな順番は、カフェラテ、抹茶ラテ、キャラメルマキアート、ショコラ、
ロイヤルミルクティー、マンゴー
来月からは定期便になってポタージュ2種も合わせて買ったから15％off対象で1箱あたり1692円
ショコラの地獄沼のような泡立ちが気になるが続けてみる、1日から飲み始めて今日までで4.4kg減った
味が好きな順番は、カフェラテ、抹茶ラテ、キャラメルマキアート、ショコラ、
ロイヤルミルクティー、マンゴー
来月からは定期便になってポタージュ2種も合わせて買ったから15％off対象で1箱あたり1692円
ショコラの地獄沼のような泡立ちが気になるが続けてみる、1日から飲み始めて今日までで4.4kg減った
2018/04/26(木) 14:24:05.82ID:Vx5ltW94
1ヶ月で2キロ減
運動してないし年齢的に代謝落ちてるしこんなもんか
運動してないし年齢的に代謝落ちてるしこんなもんか
2018/04/26(木) 16:01:50.63ID:o36MN6a7
2018/04/26(木) 18:03:15.87ID:kE2LRFHX
>>512
巨なので恥ずかしいですが書きます
4月1日は160cm70.8kgでした、朝と昼を置き換えて夕食は炭水化物控えめにしてる
一日だいたい1000kcalから1200kcalの食事で、運動もしてて毎日90分ウォーキングしてる
巨なので恥ずかしいですが書きます
4月1日は160cm70.8kgでした、朝と昼を置き換えて夕食は炭水化物控えめにしてる
一日だいたい1000kcalから1200kcalの食事で、運動もしてて毎日90分ウォーキングしてる
2018/04/26(木) 18:29:06.39ID:muuurjhW
基礎代謝以下とかリバウンドまっしくらじゃん
なんでそう極端なの
なんでそう極端なの
2018/04/26(木) 23:18:44.21ID:gFZ/1/oa
2018/04/26(木) 23:34:55.26ID:zyqyvwWh
>>515
自分がそうだからって決めつけるなよ
自分がそうだからって決めつけるなよ
2018/04/27(金) 08:18:02.32ID:aYKpZP4+
>>505 俺もサイリウムポチった、DHCシェイクに入れて腹持ち良くなってくれたらうれしい。
ただどろどろ度が時間とともにかなり増すらしいな。
ただどろどろ度が時間とともにかなり増すらしいな。
2018/04/27(金) 19:21:59.70ID:FUXAOZA5
>>517
どのサイリウムを買ったのかな
オオバコダイエットを買ったのならDHCと混ぜるのは止めた方がいい
オオバコのは臭みが強すぎてせっかく美味しいはずのDHCのが意味不明な味になるぞ
飲むならお茶＋サイリウムを飲み干してからDHCでお口直しがオススメ
どのサイリウムを買ったのかな
オオバコダイエットを買ったのならDHCと混ぜるのは止めた方がいい
オオバコのは臭みが強すぎてせっかく美味しいはずのDHCのが意味不明な味になるぞ
飲むならお茶＋サイリウムを飲み干してからDHCでお口直しがオススメ
2018/04/28(土) 01:08:10.81ID:D+SACCqY
>>518
井藤漢方製薬のオオバコダイエットだよ。シェイクに入れたのは失敗だったわ。
さっきわらび餅作ったけどこっちはまあまあ食える味になった。
DHCだけだと腹減るから総カロリーほとんど変わらんこれ添えて頑張る。
井藤漢方製薬のオオバコダイエットだよ。シェイクに入れたのは失敗だったわ。
さっきわらび餅作ったけどこっちはまあまあ食える味になった。
DHCだけだと腹減るから総カロリーほとんど変わらんこれ添えて頑張る。
2018/04/28(土) 10:28:50.92ID:dFZDKUdO
DHCは比較的腹持ち良い方だと思ったけど
１日１回置き換えで月３キロは難しいかな？
ちなみに160.75のデブBBA
１日１回置き換えで月３キロは難しいかな？
ちなみに160.75のデブBBA
2018/04/28(土) 13:00:21.72ID:Sq8xhpUT
2018/04/28(土) 13:25:22.77ID:dFZDKUdO
あすけんやってました、以前15キロ痩せました
また妊娠出産で増えてしまった
やっぱ置き換えなんかよりあすけんでコツコツかしら
また妊娠出産で増えてしまった
やっぱ置き換えなんかよりあすけんでコツコツかしら
2018/04/28(土) 14:20:15.47ID:UFcpE6Us
あすけんやって尚かつ置き換えやってるよ
栄養バランスいいからカロリーコントロールするのに最適
栄養バランスいいからカロリーコントロールするのに最適
2018/04/29(日) 09:31:31.57ID:4CIMxYVt
食前に白湯を飲んだあとデキストリン5g＋ヨーグルト＋オールブランが最強
食べてるうちから便意くる
毎朝これにしよ
食べてるうちから便意くる
毎朝これにしよ
2018/04/29(日) 09:32:00.42ID:4CIMxYVt
スレ間違えた
2018/04/30(月) 20:38:20.81ID:7jcSgptg
私はお嬢様jewel使ってるよ。
基本は朝か昼使って、夜は普通食。
食べ過ぎた次の日は朝と夜にお嬢様jewel飲んでる。
基本的にはウォーキング（1日2時間か3時間）でカロリー消費して減量してるけど。
ただカロリー調整にはちょうどいいよ。
甘いから飢餓感ないしね。
基本は朝か昼使って、夜は普通食。
食べ過ぎた次の日は朝と夜にお嬢様jewel飲んでる。
基本的にはウォーキング（1日2時間か3時間）でカロリー消費して減量してるけど。
ただカロリー調整にはちょうどいいよ。
甘いから飢餓感ないしね。
2018/04/30(月) 20:47:02.14ID:NT+5u0o8
2018/05/01(火) 01:31:14.62ID:OAjbZQIV
マイクロダイエットのお試しが広告でめっちゃ出てくるので買ってみました
まだ届いてないけどちょうど生理終わりそうだからやってみるわ
まだ届いてないけどちょうど生理終わりそうだからやってみるわ
2018/05/01(火) 06:31:15.81ID:0wNGmKF1
スリムアップスリム夕飯遅い時や食べ過ぎた時のカロリーコントロールでたまに飲んでるけど手軽だし腹持ちいいから好き
低脂肪牛乳で溶かしておかず一品くらい足してるけど
低脂肪牛乳で溶かしておかず一品くらい足してるけど
530名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/05/03(木) 15:26:04.21ID:NnZuUMze 紀文の糖質ゼロ麺の平めんタイプでビーフンもどきを作ったよ。
脂なしでも味がついたし、麺を食べた満足感があった。
ドカ食い防止にはなると思う。
脂なしでも味がついたし、麺を食べた満足感があった。
ドカ食い防止にはなると思う。
2018/05/03(木) 20:38:47.27ID:RV1m2Luk
細麺タイプで、よくタンメン作るが満足感あるな
2018/05/04(金) 00:08:47.05ID:aRc9jima
月に5～6回夕飯が21時以降になる時があるんだけど、食べ過ぎたら危険だから置き換えしてる
今日はスリムアップスリム抹茶を豆乳250で割って飲んだ
飲んだばかりはかなり物足りなかったけど今の時間まで空腹感なし
空腹だと眠れなくなるたちだから助かるわ
今日はスリムアップスリム抹茶を豆乳250で割って飲んだ
飲んだばかりはかなり物足りなかったけど今の時間まで空腹感なし
空腹だと眠れなくなるたちだから助かるわ
2018/05/04(金) 09:09:05.41ID:bCdmcM8a
やっぱり少食にして胃を小さくしなきゃダメだな
2018/05/05(土) 16:17:56.85ID:GEPIMFft
535名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/05/05(土) 19:07:46.03ID:L4/yvpOv 昨日から夜をDHCのプロテインダイエットに置き換えてみた。
536名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/05/05(土) 21:07:20.61ID:5seIBBzR DHCやスリムアップスリムアップ、サバスと夜のみ試したけど、一週間後に扁桃腺腫れたり唇の横が切れたりで体調不良に。
何か良い案はないかな？
何か良い案はないかな？
2018/05/05(土) 22:03:41.88ID:5QAxQJU9
もとの食生活に戻したら？あとサバスは置きかえじゃない。
普通は1日1回置き換えしたくらいです体調不良にはならないと思うけど合わないのではないですか？
普通は1日1回置き換えしたくらいです体調不良にはならないと思うけど合わないのではないですか？
2018/05/05(土) 22:48:04.99ID:fKg0b27T
たったそれだけの期間で置き換えのせいだとは思えないけど
アレルギーかなにかかね
アレルギーかなにかかね
2018/05/06(日) 08:03:16.29ID:aSuaCxQG
プロテインダイエットってグルテンフリーかしら？
540名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/05/06(日) 12:52:54.86ID:2RH5eBN6 リデュース飲んで朝夕置き換えであっという間に12㌔すごいね
周りから医者に行けって真顔絵で言われてる
空腹感を感じないから三食置き換えでもいけそう
周りから医者に行けって真顔絵で言われてる
空腹感を感じないから三食置き換えでもいけそう
541名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/05/06(日) 19:09:40.12ID:r+O9LFzb2018/05/06(日) 19:35:56.61ID:19tC3BcN
置き換えっていうか絶食だろ
スレチ
スレチ
543名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/05/07(月) 05:12:02.10ID:N036WKl3 一食とっているんだからスレチじゃないだろう
2018/05/07(月) 07:28:25.27ID:K/J7e7/O
食欲抑制剤飲むのが置き換えってんならなんでもありだな
545名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/05/08(火) 10:21:18.52ID:XL3KQM4V 体が軽いって気持ちいい
2018/05/11(金) 15:36:46.01ID:+o61nGrA
スリムアップスリムのショコラ
違和感はあるものの嫌な味じゃなく普通に飲めた
その後数時間すると胃が重たい感じになって
食欲がわかなくなったんだけど
そういう作用も含んでるのかな
違和感はあるものの嫌な味じゃなく普通に飲めた
その後数時間すると胃が重たい感じになって
食欲がわかなくなったんだけど
そういう作用も含んでるのかな
2018/05/11(金) 20:14:20.59ID:lKE/iGxj
どういう作用だよ
548名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/05/11(金) 20:19:18.34ID:HbFLQlTz DHCのプロテインダイエット1食置き換え始めてから１週間。
1.6kg減。
1.6kg減。
2018/05/12(土) 02:26:47.35ID:hMo45hAM
スリムアップスリムのスムージーがサンプル百貨店で安かったので買ってみた。
味は5種のナッツ＆ダイガーナッツ。
昔飼ってたウサギのトイレの臭い(ウットチップ使用)が思い出されてツラい…。
味は5種のナッツ＆ダイガーナッツ。
昔飼ってたウサギのトイレの臭い(ウットチップ使用)が思い出されてツラい…。
550名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/05/12(土) 04:26:52.28ID:Prqf2tin 夏でもコーンスープ
2018/05/12(土) 10:58:04.89ID:d2/DSc19
>>549
それ自分は好きだけど、置き換え用じゃないよ。
それ自分は好きだけど、置き換え用じゃないよ。
2018/05/12(土) 12:22:31.55ID:LPeshKjm
大豆プロテイン入りは仕方ないのか
シェイカーやコップはすぐ洗っても
独特のニオイがずっと台所に充満するなあ
袋もジップロックで封をしても防ぎきれない
シェイカーやコップはすぐ洗っても
独特のニオイがずっと台所に充満するなあ
袋もジップロックで封をしても防ぎきれない
553名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/05/12(土) 13:45:26.32ID:yTdnavjw スリムアップスリムの5種のナッツ…私も以前買ったんだけど、今ひとつ使い切れていないの。コーヒーや豆乳に混ぜてみたけど、入れない方が美味しい…
どうやって、消費しようかお悩み中。
どんな風に使ってるか、教えてください！
どうやって、消費しようかお悩み中。
どんな風に使ってるか、教えてください！
2018/05/12(土) 15:30:57.63ID:b4/KP5q/
>>553
オールブランにかけて食べてる。甘く味がついておいしいよ。あと粉末のココアみたいな感じで温かい牛乳に溶かして飲む。どちらも置き換え以外の食事としてです
オールブランにかけて食べてる。甘く味がついておいしいよ。あと粉末のココアみたいな感じで温かい牛乳に溶かして飲む。どちらも置き換え以外の食事としてです
2018/05/12(土) 19:57:26.47ID:hMo45hAM
2018/05/24(木) 12:45:06.95ID:uSkygRie
DHCの限定
ゆずはちみつイマイチ
置き換えは柑橘系より甘いものが合うみたいだ
ゆずはちみつイマイチ
置き換えは柑橘系より甘いものが合うみたいだ
2018/05/24(木) 13:30:21.75ID:OtC/gIZJ
158cm65kgです
3ヶ月で10キロくらい落としたいのでとりあえずDHC買おうと思うんだけど
最初に買うなら今やってる初回50% offがいいのかな？
3ヶ月で10キロくらい落としたいのでとりあえずDHC買おうと思うんだけど
最初に買うなら今やってる初回50% offがいいのかな？
2018/05/24(木) 15:03:16.25ID:frUTw1zK
2018/05/24(木) 15:22:30.58ID:sFLV5z5L
糖質低めの置き換えってあんまりないね。グローバル以外にあったら教えて下さい。
560名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/05/24(木) 17:59:58.34ID:J/4jz27V2018/05/24(木) 20:26:19.58ID:MOqJQPFp
2018/05/25(金) 06:30:39.74ID:qlMY8qWJ
オルビスのマンゴー、うまし
2018/05/25(金) 14:06:10.15ID:ACZ0W3bN
dhcのプレミアっていうの買ってみた
キナコ味のが入ってた(-_-;)
キナコ味のが入ってた(-_-;)
2018/05/25(金) 14:22:49.11ID:uLkIDQQD
DHC黒蜜きなこ
これならSUSの方が美味しい
これならSUSの方が美味しい
2018/05/26(土) 20:15:34.31ID:Fz+aZfa/
現在161㎝52kg
美容液ダイエットシェイクで3ヶ月で8kgやせた
仕事の都合で昼か夜のどちらかで置き換えたけど
外食も間食もしてたし運動もなしで楽だった
48kg目指して頑張る
ちなみにマイクロとDHCは自分には味が濃いというか甘すぎてダメだった
オルビスは美味しいけどお腹へって無理
美容液ダイエットシェイクで3ヶ月で8kgやせた
仕事の都合で昼か夜のどちらかで置き換えたけど
外食も間食もしてたし運動もなしで楽だった
48kg目指して頑張る
ちなみにマイクロとDHCは自分には味が濃いというか甘すぎてダメだった
オルビスは美味しいけどお腹へって無理
2018/05/27(日) 09:33:14.87ID:Q+nxxQ61
ＤＨＣはココアがめちゃ好き
2018/05/27(日) 10:36:20.97ID:lQQ83JWL
DHCはミルクティーが好き
飽きない
飽きない
2018/05/27(日) 11:32:27.77ID:XPb0xriw
自分はバナナとストロベリーかな。
ミルクティーがダメなのと、コーヒー牛乳もイマイチ。
ミルクティーがダメなのと、コーヒー牛乳もイマイチ。
2018/05/27(日) 12:53:48.34ID:OunYfC/j
余ってるからあげたいわ
2018/05/27(日) 22:14:47.22ID:mNYOuTjp
DHCは私もフルーツ味派
冷製スープが賞味期限間近だから今朝飲んでみたけど、やっぱりいまいちだったや
甘さがあるほうが飲みやすいしスープはホットのほうがいいな
GW明けから丸々3週間、朝か夜の置き換えでマイナス3キロ
もっと大きく減らしたいところだけど続けるにはこのくらいがいいかも
冷製スープが賞味期限間近だから今朝飲んでみたけど、やっぱりいまいちだったや
甘さがあるほうが飲みやすいしスープはホットのほうがいいな
GW明けから丸々3週間、朝か夜の置き換えでマイナス3キロ
もっと大きく減らしたいところだけど続けるにはこのくらいがいいかも
2018/05/28(月) 01:03:48.17ID:Z4WZTSjG
置き換えダイエットって標準体重からだと難しい？
2018/05/28(月) 01:27:24.23ID:kHdGpt81
人による
他人に聞かないと判断出来ないような人には難しいかもね
他人に聞かないと判断出来ないような人には難しいかもね
2018/05/29(火) 12:38:52.02ID:WoAR+O+6
置き換える前に摂ってたカロリーと比較すればわかることをなんでわざわざ訊くのか
2018/05/29(火) 16:00:35.29ID:qweodaXj
デブだったときは痩せたけど、標準体重になってからはなんとか2kg痩せてからはなかなか減らない。
2018/05/29(火) 16:56:59.41ID:PgurDfaC
標準体重といっても小デブというかいわゆるぽっちゃりだからね
私も160㎝で美容体重51kgまでは置き換えで頑張れたけど
なかなか50kg切れんわ
モデル体重46kgなんてはるかに遠い
私も160㎝で美容体重51kgまでは置き換えで頑張れたけど
なかなか50kg切れんわ
モデル体重46kgなんてはるかに遠い
2018/05/29(火) 21:15:33.88ID:4AOoeV+q
太い時の方が代謝も高いから痩せてきてもずっと同じメニューじゃ減らない
気持ち萎えちゃうわい
気持ち萎えちゃうわい
2018/05/30(水) 23:30:39.59ID:m/m624Ls
久々にスリムファーストポチッた
届くまでは残ってたプロテインダイエット飲んでるけど、なんか甘さの種類が違うんだよなぁ
過去に1番成果でたのはボノラートなんだけど、いかんせん続けづらい
届くまでは残ってたプロテインダイエット飲んでるけど、なんか甘さの種類が違うんだよなぁ
過去に1番成果でたのはボノラートなんだけど、いかんせん続けづらい
2018/05/31(木) 08:59:09.94ID:fV09Rant
ステマみたいな書き込みで敬遠してたけどマイプロテイン気になりだした。
味の種類がたくさんで、チョコミントなんてのもある！
単味からどれか試してみようかなー
プロテインの話はここでいい？置き換えとして使うつもりなんだけど
味の種類がたくさんで、チョコミントなんてのもある！
単味からどれか試してみようかなー
プロテインの話はここでいい？置き換えとして使うつもりなんだけど
2018/05/31(木) 11:20:03.83ID:EmDxeFrZ
マイプロテインで置き換えだとアクティブウーマン シリーズかな
置き換え向きのミール リプレイスメントって商品がある
味は少ないし値段が上がるけど
置き換え向きのミール リプレイスメントって商品がある
味は少ないし値段が上がるけど
2018/05/31(木) 12:39:03.79ID:P+MmR3uA
2018/06/01(金) 02:28:40.45ID:eh1DutnG
スリムアップスリム高蛋白勧めてくれた方ありがとうございました。
私は飲みやすかったです。ジムで買わされてたやつは１食当たり430円だったのでかなりコストダウン出来ました。
私は飲みやすかったです。ジムで買わされてたやつは１食当たり430円だったのでかなりコストダウン出来ました。
2018/06/09(土) 04:36:55.51ID:yTWCr8Zj
スリムアップスリムのロイヤルミルクティーとコーンポタージュと野菜スープはホットで飲めるし美味しい
2018/06/11(月) 20:20:57.34ID:aklA6we+
DHCのプレミアセット
バナナの味が今までと全然違う
なんかバナナの味がしない
不味くはないけどバナナ好きとしてはガッカリ
バナナの味が今までと全然違う
なんかバナナの味がしない
不味くはないけどバナナ好きとしてはガッカリ
2018/06/11(月) 23:11:54.31ID:Cf3k0+na
プレミアセットってどれ？ドリンク？サイト見たけど分からない
2018/06/12(火) 00:38:19.88ID:J+3ZdGN+
プレミアムってバナナ味ないけどもしかしてプレミアム+通常のプロテインダイエットのセットに入ってる普通のバナナ味のことかな
味覚が敏感じゃないから特に味変わった気はしなかったけれどバナナ好きからすると違うんだろうか
これからの暑さを考えると甘さ控えめが欲しいなと思う
最近の流行りに乗ってチョコミント味の置き換え出ないかなと思ったけどさすがに無理かｗ
味覚が敏感じゃないから特に味変わった気はしなかったけれどバナナ好きからすると違うんだろうか
これからの暑さを考えると甘さ控えめが欲しいなと思う
最近の流行りに乗ってチョコミント味の置き換え出ないかなと思ったけどさすがに無理かｗ
2018/06/12(火) 07:28:04.11ID:KUbjS1v1
すみませんでした！
パッケージが黄色かったのでてっきりバナナだと思いこんでたけど
今ちゃんと見たらゆずはちみつ味だった！
バナナの味がするわけないよね
ほんとにほんとにすみませんでした
パッケージが黄色かったのでてっきりバナナだと思いこんでたけど
今ちゃんと見たらゆずはちみつ味だった！
バナナの味がするわけないよね
ほんとにほんとにすみませんでした
2018/06/12(火) 07:32:57.58ID:KUbjS1v1
2018/06/12(火) 16:02:16.60ID:IGGKrD4e
和んだｗ
2018/06/12(火) 16:15:23.73ID:QBRCrbhc
バナナ…蜂蜜…バーモンドカレーかな？
2018/06/12(火) 16:17:22.43ID:QBRCrbhc
うわっりんごと蜂蜜なのにバナナとか何ボケてんだ…スレ汚し申し訳ない
2018/06/12(火) 16:32:36.20ID:5VrEVwrt
なんなのこの流れｗ
2018/06/12(火) 16:59:57.11ID:uh67a9QG
DHCのプロティンダイエット、いつの間にか、パスタとポタージュのラインナップが変わったんだね。
グリーンカレーとバターチキンカレー好きだったのにな。
新味はあまりレビューが無いけどどうなんだろう。
グリーンカレーとバターチキンカレー好きだったのにな。
新味はあまりレビューが無いけどどうなんだろう。
2018/06/16(土) 11:03:49.97ID:F6jMB5W7
DHCの半額15日、買ったかたどうですか？
2018/06/16(土) 11:13:40.45ID:PCbEi0nj
いいですよ！
2018/06/16(土) 14:56:24.52ID:KlPG7UjB
DHCの置き換え一通り試したけど、結局ドリンクが手軽だし味も一番好み。
フレークは美味しいと思ったけど、糖質高いし一箱終わる頃には既に飽きてた。
フレークは美味しいと思ったけど、糖質高いし一箱終わる頃には既に飽きてた。
2018/06/21(木) 02:35:39.05ID:KivqXBha
一番栄養あるのどれなんだろう
2018/06/21(木) 08:21:50.24ID:jOeX3yUT
あなたの言う栄養とは？
2018/06/21(木) 08:38:57.46ID:pVrlonQq
カロリーだろ
2018/06/21(木) 17:40:02.86ID:I7AzW99Z
カロリーは栄養じゃないよ
2018/06/21(木) 19:15:52.68ID:ti4Y8U5Q
バランスがいいものってこと？
602名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/06/23(土) 00:13:59.09ID:mWUygmBw 誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。
JD7SU
JD7SU
2018/06/24(日) 13:29:48.28ID:ykslQrYI
JD7SU
2018/06/25(月) 00:52:05.51ID:RksQKjAS
マイクロ10万円分買って20キロ以上のダイエット開始しました
ほかの安いのだと、わたしの場合は無駄になってもいっかと思ってしまい、だらけてしまった
マイクロダイエットはこれだけ高いと無駄にはできないからがんばれてる
決意にお金を払っているようなものかw
やっぱり高いだけあって味はどれもおいしい
5日で2キロ減で効果は出始めてると思う
利尿作用があるみたいで、おしっこの量が増えて足のむくみも改善された
ほかの安いのだと、わたしの場合は無駄になってもいっかと思ってしまい、だらけてしまった
マイクロダイエットはこれだけ高いと無駄にはできないからがんばれてる
決意にお金を払っているようなものかw
やっぱり高いだけあって味はどれもおいしい
5日で2キロ減で効果は出始めてると思う
利尿作用があるみたいで、おしっこの量が増えて足のむくみも改善された
2018/06/25(月) 01:16:13.52ID:1RfwhLE5
頑張ってるね
てか賞味期限とか大丈夫なのかね
てか賞味期限とか大丈夫なのかね
2018/06/25(月) 01:23:29.19ID:Rv7NZ+Kd
それ失敗すると思うよ
2018/06/25(月) 01:29:29.53ID:s1UfxPAY
久し振りにDHCで集中ダイエットしようかな。
3kg痩せたい。
3kg痩せたい。
2018/06/26(火) 18:50:15.67ID:jW21F+uI
もやしいいね一袋でかなり腹いっぱいになる
これに置き換えて野菜とか肉を入れたらバランスもよさそうだ
これに置き換えて野菜とか肉を入れたらバランスもよさそうだ
2018/07/02(月) 10:58:51.78ID:S9DZ9i5K
ダイエット日記スレで置き換えダイエット日記書き始めたので、よかったら読んでください
とりあえず１週間
マイクロダイエットのドリンクは甘い、添加物も多い
DHCの方が飲みやすい、しかしこちらも添加物有り
他のやつはどうも腹持ちがよくない
とりあえず１週間
マイクロダイエットのドリンクは甘い、添加物も多い
DHCの方が飲みやすい、しかしこちらも添加物有り
他のやつはどうも腹持ちがよくない
2018/07/02(月) 11:52:39.35ID:NNzkuEt/
マイクロダイエットなんかジャリジャリしてない？
イチゴ味がまずすぎて参った
イチゴ味がまずすぎて参った
2018/07/02(月) 14:18:36.10ID:S9DZ9i5K
なんか粉っぽいよね、わかるよ
美味しくないし人工甘味料大盛りなのに何故あんなに高いのか謎
美味しくないし人工甘味料大盛りなのに何故あんなに高いのか謎
2018/07/05(木) 17:35:17.27ID:Bc+lfYCh
DHCプロテインダイエット愛用してるけど、量が多くてとろっとしてるせいか、いつも途中で飲めなくなる
オージオのおいしいドリンクダイエット飲んでみたらすごくおいしくてちゃんと飲めた
コーヒー、抹茶、いちごの３味入り
あまり甘くないし量が少な目なのでたくさん飲みたい人は向いていないかもだが
オージオのおいしいドリンクダイエット飲んでみたらすごくおいしくてちゃんと飲めた
コーヒー、抹茶、いちごの３味入り
あまり甘くないし量が少な目なのでたくさん飲みたい人は向いていないかもだが
2018/07/05(木) 17:52:59.58ID:YjRT6NOs
DHCはいつも500mlで溶いてる
青汁とか混ぜたりもするし
そうしないと甘ったるくて無理
青汁とか混ぜたりもするし
そうしないと甘ったるくて無理
2018/07/05(木) 17:58:22.67ID:Ff87VDYv
いつもDHC飲んでるからたまに普通のプロテイン作ると
パシャパシャ？サラサラ？で腹持ち不安になる
パシャパシャ？サラサラ？で腹持ち不安になる
2018/07/05(木) 19:33:37.73ID:sFf6ePUM
DHC五種類飲んでバナナが一番まずかった
初めてえづいた
個人的にコーヒー優勝
初めてえづいた
個人的にコーヒー優勝
2018/07/05(木) 20:15:28.74ID:jfkMj9T2
バナナ残しちゃった
2018/07/07(土) 00:51:45.62ID:PkAqGXom
バナナもらってあげたいわ。
代わりにミルクティもらってー。
代わりにミルクティもらってー。
2018/07/07(土) 02:26:08.91ID:V6OkkSEC
私もバナナが一番好き
で、ミルクティー飲めないw
で、ミルクティー飲めないw
2018/07/07(土) 02:58:23.80ID:XdCr9Mev
あんまり時間ないときにバナナ飲んだら匂いで一瞬吐きそうになった…
ココアが一番好き、コーヒーもミルクティーもイケる
バナナ好きな人交換して欲しいw
ココアが一番好き、コーヒーもミルクティーもイケる
バナナ好きな人交換して欲しいw
2018/07/07(土) 03:37:04.45ID:8BCwsDro
低脂肪乳でシェイクしてなんとかバナナミルクにして流し込んだけどキツかった
イチゴも苦手
イチゴも苦手
621名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/07/07(土) 06:08:32.30ID:OQVEvq1x 今朝は涼しいからスープタイプでおいし～
2018/07/07(土) 08:07:33.24ID:UxvVQEHA
DHCからアサヒのやつにかえるとシャビシャビで無理かな？
安いから気になってるんだけどさ
安いから気になってるんだけどさ
2018/07/07(土) 11:28:13.86ID:dLmjgG39
アサヒのスリムアップスリムのローヤルミルクティーとコーンスープや野菜スープおいしいね
満腹感はイマイチだけど
リニューアル後のDHCシェイク甘ったるくてまずくなったからこの頃スリムアップスリム飲んでる
満腹感はイマイチだけど
リニューアル後のDHCシェイク甘ったるくてまずくなったからこの頃スリムアップスリム飲んでる
2018/07/07(土) 17:08:55.84ID:V6OkkSEC
520 名前:名無し募集中。。。 :2018/07/07(土) 11:45:35.41 0
まだ、非常災害対策本部が設置されない件について ※内閣総理大臣が必要があると認めるときに設置
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1530921058/
外遊に行けなくなるから設置しないのではと叩かれてる
まだ、非常災害対策本部が設置されない件について ※内閣総理大臣が必要があると認めるときに設置
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1530921058/
外遊に行けなくなるから設置しないのではと叩かれてる
2018/07/07(土) 18:08:15.07ID:4lnmfMAY
2018/07/16(月) 09:44:11.44ID:COweR+gv
スリムアップスリムいいね！野菜ポタージュ味がなんだか甘くてあれれって思ったけど、コンソメ、黒こしょうを足したらすんごい美味しい！たまーに粉チーズもかけてる。
みじん切りにした玉ねぎ、人参、キャベツを入れるとカサ増ししていい。
みじん切りにした玉ねぎ、人参、キャベツを入れるとカサ増ししていい。
2018/07/16(月) 19:05:46.12ID:/BTa/t3Y
Amazonプライムデーでスリムアップスリムドリンク24食入りが安かった
1食145円買いたい人は売り場に急げー
1食145円買いたい人は売り場に急げー
2018/07/16(月) 21:43:50.75ID:COweR+gv
>>627
ありがとう！セール間に合ったよ！シェイクは初めて飲むから楽しみ！
ありがとう！セール間に合ったよ！シェイクは初めて飲むから楽しみ！
2018/07/18(水) 08:02:54.48ID:JywcXqxk
私もすべりこみで買えた
教えてくれてありがとう！
145円ならおにぎりくらいの値段ですよね
教えてくれてありがとう！
145円ならおにぎりくらいの値段ですよね
2018/07/18(水) 10:31:40.50ID:bBvppSX6
私もアマゾンでありったけ買えるだけまとめ買い５箱！
１０袋のしか見たことないけど２４袋って相当ドデカい箱なのかな
配達されるとき恥ずかしいな、あと売れ過ぎたのか届くのが８月ってのがちょっと
１０袋のしか見たことないけど２４袋って相当ドデカい箱なのかな
配達されるとき恥ずかしいな、あと売れ過ぎたのか届くのが８月ってのがちょっと
631名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/07/18(水) 23:03:02.22ID:FcugpXbb 自分は、あの値段では一個しか買えなかったよ。
二個目からは平常時の値段にならなかったの羨ましい。
二個目からは平常時の値段にならなかったの羨ましい。
2018/07/19(木) 19:54:42.13ID:7GC9hdFl
スリムアップスリムの高タンパクカフェラテ味、カフェラテ？てかんじだけど、カフェラテ風味きなこ味ドリンクだと思えばうまい
2018/07/19(木) 20:03:42.61ID:sAfQzP8S
スリムアップスリム試し買いしてみたけどまたマンゴー残しそうな気がする…
フルーツ味混ぜるのやめて～
フルーツ味混ぜるのやめて～
2018/07/19(木) 21:38:53.23ID:42dkxTdF
個人的に、この手のドリンクが美味しすぎると追加で飲みたくなるから適度にマズい方がいい。
というのと、栄養分補足用に青汁混ぜて飲んでる。
というのと、栄養分補足用に青汁混ぜて飲んでる。
2018/07/19(木) 22:00:23.67ID:lUFPZR8P
私も青汁混ぜてる
じゃないと甘過ぎて飲めないし
じゃないと甘過ぎて飲めないし
2018/07/20(金) 00:29:44.08ID:VKb05r8D
青汁飲んだことないなぁ
キューサイのやつとか飲みやすいなら混ぜてみようかな
キューサイのやつとか飲みやすいなら混ぜてみようかな
2018/07/20(金) 01:00:42.60ID:bK6zNk8R
えー、マンゴーだけの出して欲しいくらい好きなのに
2018/07/20(金) 16:53:09.24ID:3yBLIjNg
DHCの夏のやつ飲んでる人いたら感想聞かせて欲しいな
夏のが出る直前に国産セレクション？みたいなの買ってしまったからこっちを消費しないと…
夏のが出る直前に国産セレクション？みたいなの買ってしまったからこっちを消費しないと…
2018/07/22(日) 07:00:38.65ID:EDQ8osIM
>>638
飲んでまーす
定番のものより夏季限定のクリアタイプのほうがサラッとして飲みやすくて好き
去年は2箱買って販売終了したから今年は6箱買っちゃった
定番より腹持ちが良いかと言えばそうではないかもしれない
ドロっとした感じと甘ったるいのが嫌いな人にはオススメ
今年は暑いし氷入れて、いつもより水多めにして飲んでる
飲んでまーす
定番のものより夏季限定のクリアタイプのほうがサラッとして飲みやすくて好き
去年は2箱買って販売終了したから今年は6箱買っちゃった
定番より腹持ちが良いかと言えばそうではないかもしれない
ドロっとした感じと甘ったるいのが嫌いな人にはオススメ
今年は暑いし氷入れて、いつもより水多めにして飲んでる
2018/07/22(日) 18:55:59.87ID:Uv8+n287
スリムファーストをポチったので待ってる間に過去スレ（13年前…！）を見たら
オプティマ？という種類があったり味も複数あったんだね
いま尼や楽天で買えるのはチョコだけだった
オプティマ？という種類があったり味も複数あったんだね
いま尼や楽天で買えるのはチョコだけだった
2018/07/22(日) 22:12:21.44ID:MGKRp5fr
Amazonでポチったスリムアップスリム、到着予定日が早まって明後日届くらしい！とりあえず、24日間昼or夜置き換え初挑戦です！
642名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/07/22(日) 23:59:08.82ID:cKFWMdCK ネットで買った安い酵素スムージーを豆乳に溶かして飲んでたけど、全く効果なし。
スリムアップスリムに代えて夜の置き換え頑張ってみる。
皆さんは効果ありましたか？
スリムアップスリムに代えて夜の置き換え頑張ってみる。
皆さんは効果ありましたか？
2018/07/23(月) 02:02:18.55ID:m9gBOH2n
そりゃ置き換えた分カロリー減ってたら効果出るよ
2018/07/23(月) 07:27:40.65ID:dNqCcPGm
いじわるだね。私は仕事が忙しかった時夜だけ置き換えにした事あるけどなぜか全然減らなかった。
2018/07/23(月) 07:49:12.80ID:pR7X7gTi
まとめて買うとお得なのは分かってるけど、気温が高いと
保管場所を考えてしまうなー
粉タイプならあまり関係ないんだろうけど
保管場所を考えてしまうなー
粉タイプならあまり関係ないんだろうけど
2018/07/23(月) 16:16:50.14ID:cwJx0bD+
2018/07/28(土) 23:34:49.49ID:hzY2GstY
2018/07/30(月) 07:31:00.50ID:f7yseeDx
DHCのやつ、痩せるというより
肌の調子がめっちゃよくなる
ビタミンみたいの入ってるからかな
肌の調子がめっちゃよくなる
ビタミンみたいの入ってるからかな
2018/07/30(月) 11:21:42.25ID:0LUkGY55
自分はそういうのはないなー、便秘治るって人もいるらしいけど治らないし…。
2018/07/30(月) 11:48:51.62ID:TrbP/lQe
めっちゃ水分とるから便通が良くなるのわかる
2018/07/30(月) 22:12:01.56ID:B7bTllI9
スリムアップスリム、普通に美味しくてびっくりした…もっと不味いと思ってた…
カロリーは上がるけど、豆乳で割って夜飲んでます。65kg→現在63kg
24食終わる頃には60kg切りたい
カロリーは上がるけど、豆乳で割って夜飲んでます。65kg→現在63kg
24食終わる頃には60kg切りたい
2018/07/30(月) 23:27:07.15ID:7MC9Pgmk
旦那の実家に行き、5日で5kg増になり身体が辛い。
明日帰るからスリムアップスリムで頑張る。
ストレスで体重が増える体質が本当に嫌だ…
明日帰るからスリムアップスリムで頑張る。
ストレスで体重が増える体質が本当に嫌だ…
2018/07/31(火) 14:56:34.51ID:jwZ2XSf1
2018/07/31(火) 23:46:10.05ID:R/7DpraB
2018/08/01(水) 00:45:01.83ID:XHS2yPpq
ストレス太りって、言い訳になってないっていうか、甘えだよね。
自分もそう…。
自分もそう…。
2018/08/01(水) 01:03:36.47ID:vUSx8oUZ
質量保存の法則が成り立たない何かがある。
空気吸うだけで太る。
空気吸うだけで太る。
2018/08/02(木) 08:56:31.16ID:3k29yfcj
2018/08/02(木) 09:34:20.81ID:qu8WbGDn
フレーバー違うだろ
材料だけ国産で味同じと思ったのか？
情報見る目大丈夫か
材料だけ国産で味同じと思ったのか？
情報見る目大丈夫か
2018/08/02(木) 17:09:45.91ID:+n4LlCgJ
昼夜２ヶ月で6キロ落ちた
2018/08/02(木) 20:58:27.85ID:pT6S+1f6
2018/08/02(木) 23:34:55.27ID:qu8WbGDn
は？
2018/08/04(土) 00:14:40.21ID:3PlahAc5
カリカリしすぎ
2018/08/04(土) 00:33:10.99ID:QPope0fA
DHC夏のやつは自分には合わなかった
味の方向は好きだけど酸味が強すぎるのとサラサラしすぎてるのがダメだった
国産原料とかいうのは美味しかったよ
味の方向は好きだけど酸味が強すぎるのとサラサラしすぎてるのがダメだった
国産原料とかいうのは美味しかったよ
2018/08/05(日) 15:17:28.52ID:U7t96I6f
抹茶味だけ駄目だった
甘くない抹茶は好きなんだけどな
甘くない抹茶は好きなんだけどな
2018/08/06(月) 16:21:46.03ID:ezk1awXj
DHCのライトタイプ好き。サラサラしてるから腹持ちは悪いけど。酸味があって美味しい。甘いの苦手な人にはいいと思う。抹茶は無理だけど。
2018/08/13(月) 07:07:11.68ID:A42NmO/b
DHCのスープパスタが一番好きだけど今は暑くてつらい
フレークを今回初めて試したけどこれも作ったあと冷やすか
シリアルだからてっきり牛乳使うもんだと思ってた
ムースとかも牛乳使わなくなってくれたら牛乳の賞味期限と戦わなくて済むんだけどな
フレークを今回初めて試したけどこれも作ったあと冷やすか
シリアルだからてっきり牛乳使うもんだと思ってた
ムースとかも牛乳使わなくなってくれたら牛乳の賞味期限と戦わなくて済むんだけどな
2018/08/13(月) 12:42:05.32ID:CtSzto3y
スキムミルクにすれば
2018/08/16(木) 18:04:38.79ID:t/NBsEaC
DHC飽きたな
2018/08/17(金) 01:29:00.05ID:fPb6YdkZ
あと3kg痩せたい、久しぶりにDHCしてみようかな…。
2018/08/20(月) 12:21:29.98ID:8oH3YqD1
食べずに忘れて期限から5ヶ月過ぎたDHCのフレークが10食出てきた。勿体無いから食べてしまおうと思うけど、大丈夫かな
2018/08/20(月) 12:23:50.55ID:7GUSfjDK
大丈夫だよ
2018/08/20(月) 13:21:35.16ID:2KVTqMfg
二食置き換えしたらオナラが凄い
宇宙まで飛べそう
宇宙まで飛べそう
2018/08/21(火) 00:37:59.81ID:T4/4sY6M
>>672
行ってらっしゃい！
行ってらっしゃい！
2018/08/30(木) 16:48:04.90ID:x9zKzJwk
自分はDHCの冷静スープが口にあったので、少しだけまとめ買いしました。
手軽に水で作れるのが良いと思っています。お湯すら沸かすのが面倒なので。
週に何度かは、お昼をこれ（＋少しだけ、つまんでしまいますが）にしています。
冷凍食品のスパゲティ等を食べるよりはマシかな～と、ヌルくダイエットしています。
手軽に水で作れるのが良いと思っています。お湯すら沸かすのが面倒なので。
週に何度かは、お昼をこれ（＋少しだけ、つまんでしまいますが）にしています。
冷凍食品のスパゲティ等を食べるよりはマシかな～と、ヌルくダイエットしています。
2018/08/30(木) 16:49:00.23ID:x9zKzJwk
ごめん、冷製スープだ。冷静に読み直して気付いた。
2018/08/31(金) 13:57:34.10ID:e5Fmbdm6
30包入りのフルーツ青汁未開封品が300円で4箱買えてしまったので、置き換えとは別に、間食をこれにして頑張る。
2018/08/31(金) 14:24:06.72ID:8+4k+Y/A
>>676
スレタイ読める？
スレタイ読める？
2018/08/31(金) 23:29:22.53ID:ujysNzxL
2018/09/01(土) 02:26:39.23ID:r080isDF
>>672
プロテインのオナラは臭いから近寄らないでね
プロテインのオナラは臭いから近寄らないでね
2018/09/01(土) 14:45:22.92ID:1EbeIhNw
2018/09/03(月) 07:57:17.24ID:agggIhtA
2018/09/03(月) 08:02:47.71ID:agggIhtA
2018/09/04(火) 11:12:20.75ID:ziIkPXvJ
冷製スープをネットで買おうと思ったら見当たらなかったよ
もう売ってないのかな
残念
もう売ってないのかな
残念
2018/09/05(水) 08:19:20.93ID:CMtW1HLW
イギリスのマイプロテインてメーカーの置き換え食品
VLCD(ベリーローカロリーダイエット) ミールリプレイスメントシェイク
てやつをさっき買いました
個人輸入だからハードル高いかなと思っていたけど意外とあっさり注文出来ちゃった
セール中だったからか２．５kg入ってて１４９０円！一食分約３０円！今度からこれでいくわ
VLCD(ベリーローカロリーダイエット) ミールリプレイスメントシェイク
てやつをさっき買いました
個人輸入だからハードル高いかなと思っていたけど意外とあっさり注文出来ちゃった
セール中だったからか２．５kg入ってて１４９０円！一食分約３０円！今度からこれでいくわ
2018/09/07(金) 10:22:05.55ID:jcPh9Cko
外出時にも置き換えしたい時ってどうしてる？
都会に出かけるんだけど翌日暴食予定だから置き換えしたい
プロテインと水入れたシェイカー持ち歩くしかないんだろうか
固形で持ち歩けてさっと食べられる置き換えってないのかな
都会に出かけるんだけど翌日暴食予定だから置き換えしたい
プロテインと水入れたシェイカー持ち歩くしかないんだろうか
固形で持ち歩けてさっと食べられる置き換えってないのかな
2018/09/07(金) 11:38:43.07ID:pcQgESzS
ゼリー飲料とか
2018/09/07(金) 14:23:15.87ID:9H47/hrI
カロリーメイトとか…？
2018/09/07(金) 23:54:51.96ID:4u983m16
プロテインバーとか？
2018/09/08(土) 00:01:03.00ID:5qYxz27I
食べない
2018/09/08(土) 01:26:30.74ID:m585C9JF
スプーンいるけどオイコスはどうだろう
2018/09/08(土) 10:32:00.35ID:RkrqSl1c
DHCって公式で買ってますか？楽天のちょっとだけ安い店で買うか迷う。
2018/09/08(土) 13:27:49.95ID:Bwif6uSP
色んなところを見て出来るだけ安いところで買う
賞味期限切れでも気にしない
賞味期限切れでも気にしない
2018/09/08(土) 21:11:09.03ID:RkrqSl1c
なるほど、ありがとうございます。
2018/09/08(土) 21:36:11.46ID:qIshbypi
公式で買い続けると1000円クーポンとか来るから
その時にまとめ買いだなあ
その時にまとめ買いだなあ
2018/09/09(日) 00:10:56.03ID:1DDh+iiA
うーん、DHCのポイントはいらない。
2018/09/09(日) 04:44:51.25ID:EAKRSDsL
>>685
自分も固形置き換え探し中。仕事が外回りなのでなかなか事務所で食事できず。夏が終われば作り置きのシェイクした粉系でもいいかなと思うんだが。
自分も固形置き換え探し中。仕事が外回りなのでなかなか事務所で食事できず。夏が終われば作り置きのシェイクした粉系でもいいかなと思うんだが。
2018/09/09(日) 04:50:42.45ID:EAKRSDsL
>>685
追記。インバープロテインのベイクドビター、セブンイレブンでしか見ないけど糖質気にしてる自分には頼りになる。あくまでたんぱく質補給の面で。
これだけじゃ足んないからサラダ食ったりゆで卵追加したりしてるが。
追記。インバープロテインのベイクドビター、セブンイレブンでしか見ないけど糖質気にしてる自分には頼りになる。あくまでたんぱく質補給の面で。
これだけじゃ足んないからサラダ食ったりゆで卵追加したりしてるが。
2018/09/09(日) 05:30:51.47ID:L3nSqrK2
2018/09/09(日) 11:39:57.47ID:+g5F22zj
いつもAmazonで2箱セットで買ってる
2018/09/10(月) 00:07:56.64ID:L+hbI5Uj
>>699
いつもって、体重維持に使ってる感じですか？
いつもって、体重維持に使ってる感じですか？
2018/09/10(月) 07:13:48.06ID:0TlHeTms
横だけど私は朝食はほとんどDHCシェイクに青汁混ぜたやつ
時間かからないし朝から普通に食べると胃もたれするから丁度良い
体も慣れた
時間かからないし朝から普通に食べると胃もたれするから丁度良い
体も慣れた
702699
2018/09/11(火) 09:55:48.10ID:Ituxi3// >>700
始めたの6月からなのでそんなに長期でもないですが
最初の2ヶ月弱は1～2食置き換え＋もう1食も気をつけて筋トレと併用で
そのあとはペース緩めた置き換えとおよび外食した時の調整に使ってます
初回だけは公式で注文したけど、その後Amazonで数回注文してます
始めたの6月からなのでそんなに長期でもないですが
最初の2ヶ月弱は1～2食置き換え＋もう1食も気をつけて筋トレと併用で
そのあとはペース緩めた置き換えとおよび外食した時の調整に使ってます
初回だけは公式で注文したけど、その後Amazonで数回注文してます
2018/09/12(水) 00:31:39.27ID:eWaKaUhX
久々にDHCポチった。頑張ります！
2018/09/13(木) 02:40:59.41ID:709QFgCj
2018/09/13(木) 15:20:38.74ID:J5+A0MQz
固形の置き換え探してる人へ
・たんぱくん
・プロフィットささみバー（丸善）ナチュロー
・若鶏のジューシーロースト（丸善）デイリー
みたいなのはどうかな
タンパク質に偏りすぎ？
・たんぱくん
・プロフィットささみバー（丸善）ナチュロー
・若鶏のジューシーロースト（丸善）デイリー
みたいなのはどうかな
タンパク質に偏りすぎ？
2018/09/14(金) 08:51:11.98ID:VeQh/XvU
今朝からまたDHC始めました。
まずはあまり好きじゃないミルクティーからｗ
2kg落としたいけど1箱じゃ無理か。
まずはあまり好きじゃないミルクティーからｗ
2kg落としたいけど1箱じゃ無理か。
2018/09/14(金) 13:25:53.83ID:ryqcMG+z
2018/09/14(金) 15:21:22.18ID:uqF2oSZ2
>>706
たんぱく質メインで置き換えするならふつーにコンビニのサラダチキンでも良くないとか思っちゃう。ま、味に飽きるのはあるから。でもやっと涼しくなってきたから悩みはなんとかなりそうよ。アリガトン。
たんぱく質メインで置き換えするならふつーにコンビニのサラダチキンでも良くないとか思っちゃう。ま、味に飽きるのはあるから。でもやっと涼しくなってきたから悩みはなんとかなりそうよ。アリガトン。
2018/09/14(金) 16:33:49.76ID:V7CjKiNl
私はいつもストロベリーやバナナが余るわ
変に甘いの苦手
変に甘いの苦手
2018/09/14(金) 18:21:11.66ID:gkVS8wmm
ココアだけで15食欲しい
2018/09/14(金) 18:55:10.22ID:YUu2+eys
DHCプロテインシェイクライトっていうののシークァーサー味飲んだら、本当に普通のジュースみたいだった
牛乳とフルーツをミックスしたミックスジュースみたいな味を期待してたのでちょっとガッカリ
牛乳とフルーツをミックスしたミックスジュースみたいな味を期待してたのでちょっとガッカリ
2018/09/15(土) 00:15:22.39ID:w0M/UmWP
お腹すいてる夜はどうしてますか？
取り合えずブラック飲んで我慢してるけど、もう寝てしまおう。
取り合えずブラック飲んで我慢してるけど、もう寝てしまおう。
2018/09/15(土) 23:32:14.66ID:UvEoZf2Y
オオバコ(サイリウム)最強
低カロリーだしお腹たまるし便秘も解消する
朝は牛乳とオオバコと青汁シェイクして飲んでる
あと小麦粉の代わりにオオバコで作ったお好み焼きが、山芋入れたみたいなとろとろ食感で大好き
オオバコとおからパウダーでレンジ蒸しパンも簡単で美味しいよ
低カロリーだしお腹たまるし便秘も解消する
朝は牛乳とオオバコと青汁シェイクして飲んでる
あと小麦粉の代わりにオオバコで作ったお好み焼きが、山芋入れたみたいなとろとろ食感で大好き
オオバコとおからパウダーでレンジ蒸しパンも簡単で美味しいよ
2018/09/15(土) 23:36:42.22ID:UvEoZf2Y
山本漢方のオオバコダイエットサポートという商品です
調理面倒くさい人は、牛乳やジュースやヨーグルトに混ぜるだけでお腹にたまるからおすすめだよ
調理面倒くさい人は、牛乳やジュースやヨーグルトに混ぜるだけでお腹にたまるからおすすめだよ
2018/09/15(土) 23:39:52.82ID:vdR0TF0q
>>714
お好み焼きやパンケーキ作ってみたいな
お好み焼きやパンケーキ作ってみたいな
2018/09/16(日) 02:09:04.64ID:NWRsHlTB
めんどくさ、水でとくだけで精一杯や
2018/09/16(日) 07:03:11.95ID:ezM07P39
>>713
空腹時はゼロキロカロリーゼリー食ったりしてるが最近すっかり胃が小さくなってお腹減らなくなった。
これはダイエット的にはラッキーなんだろうけど今度は逆にあんまり食べられなくなって食おうと思っても入らない。置き換え食で丁度いい感じ。
空腹時はゼロキロカロリーゼリー食ったりしてるが最近すっかり胃が小さくなってお腹減らなくなった。
これはダイエット的にはラッキーなんだろうけど今度は逆にあんまり食べられなくなって食おうと思っても入らない。置き換え食で丁度いい感じ。
2018/09/16(日) 15:48:01.43ID:mX3qi9nT
>>714
自分は井藤漢方製薬のを飲んでるけど空腹を紛らわす摂取量のところに
「※栄養バランスのとれた食生活をおくるため、大量摂取および
長期間のご利用はお避けください」って注意書きがある
単に食事減らし過ぎたらダメだよって意味なのか、サイリウムを長期摂取すること自体に
何かリスクがあるのかは謎
自分は井藤漢方製薬のを飲んでるけど空腹を紛らわす摂取量のところに
「※栄養バランスのとれた食生活をおくるため、大量摂取および
長期間のご利用はお避けください」って注意書きがある
単に食事減らし過ぎたらダメだよって意味なのか、サイリウムを長期摂取すること自体に
何かリスクがあるのかは謎
2018/09/16(日) 16:03:00.74ID:wVm189EK
そこはおれも気になっていた。
1年以上、井藤のオオバコを飲んでいると思うが、この先も飲み続けるつもりだから。
これ飲むと、便がするっと出てくるんだよな。
1年以上、井藤のオオバコを飲んでいると思うが、この先も飲み続けるつもりだから。
これ飲むと、便がするっと出てくるんだよな。
2018/09/16(日) 18:54:56.56ID:Se6Q0A/2
近所のマツキヨでDHCの7袋のが半額になってたから2箱買った。
これで頑張る！
これで頑張る！
722名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/09/16(日) 20:07:34.99ID:bjf04Vw3 スリムアップスリムの黒糖きな粉ラテ・・・自分にはこれがベスト！
牛乳にといて飲んでいます
痩せてくれ～
牛乳にといて飲んでいます
痩せてくれ～
2018/09/17(月) 23:43:32.91ID:/z2/eg9f
涼しくなってきたからDHCのホットにしてみようかな。
抹茶とかチャイとか好きだし、流行り？のほうじ茶ラテはいらないけど…。
どうせなら紫芋とかマロンラテとか出してほしいな。
抹茶とかチャイとか好きだし、流行り？のほうじ茶ラテはいらないけど…。
どうせなら紫芋とかマロンラテとか出してほしいな。
2018/09/17(月) 23:50:35.22ID:Zt+pl9BS
いつもDHCだけど飽きてきたのでジプシー
とりあえず井藤のシェイク買って見た
とりあえず井藤のシェイク買って見た
2018/09/20(木) 00:52:15.32ID:CxRhk9qi
井藤の試した方、「満腹続く」って書いてありますがどうですか？
726名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/09/20(木) 15:16:40.17ID:kSgLMRLS セールストークですから・・・
2018/09/20(木) 17:57:34.30ID:A709TU+U
2018/09/20(木) 22:27:42.04ID:a7B4fVvt
2018/09/20(木) 22:28:05.18ID:6bFC44NP
フェリーチェカフェ、10年くらい前と比べて味が落ちたし気持ち悪くなる。
DHCに戻す。
始めて11日目、美容体重キープできてるけどモチベーション下げないように頑張りたい。
DHCに戻す。
始めて11日目、美容体重キープできてるけどモチベーション下げないように頑張りたい。
2018/09/22(土) 04:51:27.45ID:wJYPbzpJ
自分もDHCのダイエットフレーク朝食べてた
美味しいよね
いまスリムアップスリムのラテ?だかチョコ味の置き換え１日２食してる
いま二袋目で、１日２食だと３日くらいで無くなるの気付いた…
スリムアップスリムの大きいやつ買うか
DＨC戻るか悩んでる
DＨCも１ヶ月分を１日２食だと高い
一応、豆乳とすりゴマ混ぜてたらお腹空かなかった
水だけでも大丈夫
最悪はメイバランスをバラで買うか
美味しいよね
いまスリムアップスリムのラテ?だかチョコ味の置き換え１日２食してる
いま二袋目で、１日２食だと３日くらいで無くなるの気付いた…
スリムアップスリムの大きいやつ買うか
DＨC戻るか悩んでる
DＨCも１ヶ月分を１日２食だと高い
一応、豆乳とすりゴマ混ぜてたらお腹空かなかった
水だけでも大丈夫
最悪はメイバランスをバラで買うか
2018/09/24(月) 00:20:33.82ID:eZNnDlFw
朝だけ置き換えダイエットを10日間やってみたけれど、大した変化なし。
やっぱり夜置き換えじゃないと効果ないのかな。
それとも10日ぐらいじゃ結果が出ないのかな。
やっぱり夜置き換えじゃないと効果ないのかな。
それとも10日ぐらいじゃ結果が出ないのかな。
2018/09/24(月) 00:28:42.61ID:96TIYsn5
元々朝ガッツリ食べてないなら置き換えても大して変わらんに決まってるじゃん
2018/09/24(月) 01:03:58.02ID:eZNnDlFw
太ってた頃はこれで痩せられたんだけど、やり方変えないと駄目ですね。
あと10日分あるので無駄にしないように頑張ります。
あと10日分あるので無駄にしないように頑張ります。
2018/09/24(月) 01:08:31.39ID:96TIYsn5
食べる量減らして痩せなくなったら運動プラスするしかなくない？スレチだけどw
735684
2018/09/24(月) 09:33:26.85ID:SUJDvhH7 マイプロテインVLCDミールリプレイスメントシェイクが昨日届いて飲んでみたレポです
日本のメーカーの置き換えに比べてとろっとしていて味も濃厚でおなかにたまる
バニラ味は溶けたバニラアイスクリームを飲んでるようでいちばん味が気に入った、マックのバニラシェイクみたい
４００mlの水と少しの氷で溶いてみた、1日2回置き換えしても月１８００円なので財布にも優しいし続けていこうと思う
日本のメーカーの置き換えに比べてとろっとしていて味も濃厚でおなかにたまる
バニラ味は溶けたバニラアイスクリームを飲んでるようでいちばん味が気に入った、マックのバニラシェイクみたい
４００mlの水と少しの氷で溶いてみた、1日2回置き換えしても月１８００円なので財布にも優しいし続けていこうと思う
2018/09/24(月) 16:17:35.72ID:FSHZ8Ka+
やっぱDHCのドリンク美味しいや。
お給料出たらまた買っちゃお。
ライトタイプのヨーグルト味美味しそうだな。
シークワーサーはどんな味なんだろう。
お給料出たらまた買っちゃお。
ライトタイプのヨーグルト味美味しそうだな。
シークワーサーはどんな味なんだろう。
2018/09/24(月) 20:15:51.00ID:96TIYsn5
ね、やっぱDHCに戻るよね
最近はヤフーショッピングが安かった
どこが安いかなー
最近はヤフーショッピングが安かった
どこが安いかなー
2018/09/24(月) 21:12:58.80ID:5zITY7mS
2018/09/24(月) 22:39:41.76ID:OYuhkkhK
スリムアップスリムも美味しそうだよね。
味が6種類入りの1つ買ってみよっかな。
DHCのライトテイストも気になるけどグリーンティーとシークワーサーが美味しくなさそう。
味が6種類入りの1つ買ってみよっかな。
DHCのライトテイストも気になるけどグリーンティーとシークワーサーが美味しくなさそう。
2018/09/25(火) 00:29:42.02ID:F/HEaLe2
洋なし？が美味しくないから誰かにもらって欲しいくらいだわ
2018/09/25(火) 01:00:42.65ID:lIg9xha9
>>740
なんの洋梨味？
なんの洋梨味？
2018/09/25(火) 01:16:18.42ID:Ecntqyxb
今年も穀物美の紫いも出てくれないかなー。
きな粉も好きだけど、あれ大好きなんだよね。
きな粉も好きだけど、あれ大好きなんだよね。
2018/09/25(火) 01:21:34.95ID:Ecntqyxb
洋梨といったらDHCのプレミアムかな？
自分はゆずはちみつがダメだから買えないな。
自分はゆずはちみつがダメだから買えないな。
2018/09/26(水) 01:51:48.09ID:8ChxXksr
フルーツ系のシェイクで(これ美味しい！)という物に出会ったことがない。
10年くらい前に期間限定だったDHCのピーチ、メロンも粉っぽくて美味しくなかった。
10年くらい前に期間限定だったDHCのピーチ、メロンも粉っぽくて美味しくなかった。
2018/09/26(水) 07:25:22.74ID:paTOunG7
10年もやってるの
2018/09/26(水) 10:26:55.04ID:j4gMe8PX
牛乳でとくやつは私ダメだ、朝から腹が下る
DHCも乳成分入ってるけどこれなら大丈夫、不思議
DHCも乳成分入ってるけどこれなら大丈夫、不思議
748名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/09/26(水) 13:57:10.73ID:CLIRT+q0 給食の時に牛乳飲むとお腹が痛くなるからって
隣の人の牛乳を自分が飲んでいたのを思い出した（笑）
隣の人の牛乳を自分が飲んでいたのを思い出した（笑）
2018/09/26(水) 14:17:27.62ID:hM9qNz+4
DHCバナナはましだと思う
2018/09/26(水) 14:28:25.82ID:GdCb1cq8
今週は寒いからあったかい置き換えがよさそうだね。
でも出来上がりの容量が少なくて足りなさそう。
DHCのポタージュやホット飲んでいる人の感想を聞きたいな。
でも出来上がりの容量が少なくて足りなさそう。
DHCのポタージュやホット飲んでいる人の感想を聞きたいな。
2018/09/26(水) 14:56:17.15ID:j4gMe8PX
ホットの方がゴクゴク飲めない分よいかも？
2018/09/26(水) 22:30:27.09ID:Y/ws70iT
普段料理を全くしないので教えて下さい。スープ類の置き換えダイエット食品の場合、熱湯の量ってどうやって計ってますか？
2018/09/26(水) 22:51:59.72ID:Sf3ocUkG
普通に計量カップ
ぴったり計ってレンチンで熱湯にしてる
ぴったり計ってレンチンで熱湯にしてる
2018/09/26(水) 23:08:03.24ID:j4gMe8PX
え、お湯だいたい
個人的に薄めが好きなので多分多めだし
個人的に薄めが好きなので多分多めだし
2018/09/26(水) 23:14:47.02ID:Y/ws70iT
>>753
われたりしないんですか？
われたりしないんですか？
2018/09/26(水) 23:17:40.88ID:nU4t+NUY
私も大体このくらいっていう量注いで、あとは調節。
2018/09/26(水) 23:32:03.13ID:Sf3ocUkG
>>755
計量カップで計ったあとマグカップに移してからチンだよ、勿論
計量カップで計ったあとマグカップに移してからチンだよ、勿論
2018/09/26(水) 23:50:47.92ID:yum5bjSZ
沸かしてからステンレスの計量カップで計って入れるなー
759名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/09/27(木) 01:45:30.66ID:bmPaToLy 計量カップでぴったり計って「♪すぐに沸く～ティファール」で沸かしてる。
2018/09/27(木) 17:49:17.16ID:UrgmsWMl
お腹空いて、つい焼うどん食べた。
夜は置き換えの予定だったのに。
野菜と赤身の挽肉入りだから、よしとする。
夜は置き換えの予定だったのに。
野菜と赤身の挽肉入りだから、よしとする。
2018/09/27(木) 20:46:11.51ID:nb7wunWc
スーパーで売ってるおでんセットで置き換えダイエットができるよ
寒くなってから週2回やってる。お昼か夜に置き換え。
1パック100～130kcalで、大根や卵やガンモが入ってるから食べ応えもあって楽だよ
寒くなってから週2回やってる。お昼か夜に置き換え。
1パック100～130kcalで、大根や卵やガンモが入ってるから食べ応えもあって楽だよ
2018/09/27(木) 21:36:05.93ID:6pScEV6B
置き換え用として売っているおでんですか？
2018/09/27(木) 22:09:21.42ID:Fl13zKvt
あれでしょ、198円とか298円くらいで何種類か入ってて常温保存可能とかのおでんのパックでしょ
私も常備してるよー
私も常備してるよー
2018/09/27(木) 22:13:03.85ID:VpjzKUul
>>761
たんぱく質はどのくらい入ってるの？
たんぱく質はどのくらい入ってるの？
2018/09/28(金) 08:09:53.60ID:/sabBadR
このスレ置き換え食品として販売してるもの以外は対象外じゃないの？
2018/09/28(金) 09:41:01.95ID:dmi98drU
うん、そう思うよ
2018/09/28(金) 17:35:29.39ID:gdi844Gd
ココア味のドリンクとバナナの組み合わせは言うまでもない。
コーヒー味に合う物はなんだろう。
コーヒー味に合う物はなんだろう。
768名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/09/30(日) 16:39:55.18ID:l3a2w83c 二食置き換えはキツイね
時間の経過と共に慣れるものなのか・・・
時間の経過と共に慣れるものなのか・・・
2018/10/01(月) 03:37:51.46ID:yx0t5cpp
2018/10/02(火) 01:59:29.84ID:/vK/MXxm
スープだとDHCが一番美味しいの？
771名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/02(火) 16:49:23.07ID:V+NHTIrI 時代遅れやけどスリムファーストで置き換えやってます(´・ω・`)
味も美味しいし、腹持ちもそれなりに良いです。
味も美味しいし、腹持ちもそれなりに良いです。
772名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/02(火) 16:52:12.48ID:9hR/pki4 自分はスリムアップスリムのコーンスープとか野菜ポタージュが好きだけど
結局は個人の好みだからね。なんとも・・・・
結局は個人の好みだからね。なんとも・・・・
2018/10/03(水) 01:13:27.12ID:jTISFdFI
尼でSUSシェイク24袋入りがタイムセールで安くなってるぞー
定期お特便だと1袋149円だぞー急げーぃ
定期お特便だと1袋149円だぞー急げーぃ
2018/10/04(木) 11:20:17.18ID:ydenH3Q0
オルビスのプチシェイクマンゴー味とストロベリー味を3ヶ月交互に飲んでたけど飽きてきた
DHCのプロテインダイエットココア味を通販で頼んだのでこれもラインナップに追加する
プチシェイクのかぼちゃとかマロンの秋味出ないかなー
DHCのプロテインダイエットココア味を通販で頼んだのでこれもラインナップに追加する
プチシェイクのかぼちゃとかマロンの秋味出ないかなー
775名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/04(木) 17:27:44.43ID:/uN90Y9J おでんがいい
大根、こんにゃく、昆布巻き、しらたき
これで一日1200Calにおさえられる。
大根、こんにゃく、昆布巻き、しらたき
これで一日1200Calにおさえられる。
2018/10/04(木) 17:50:00.77ID:nQp5C48m
成果報告欲しい
2018/10/04(木) 17:52:36.81ID:nQp5C48m
>>744
粉っぽさってプロテインのように、シェイクしてからしばらく置くと解消されるかも。やってみて
粉っぽさってプロテインのように、シェイクしてからしばらく置くと解消されるかも。やってみて
2018/10/04(木) 18:56:56.82ID:TXos0ZRp
もちもちダイエットおやきって知ってる？
誰か食べたことある人いる？
誰か食べたことある人いる？
2018/10/04(木) 19:05:01.08ID:PZGvoK9g
>>778
いたら何？
いたら何？
2018/10/04(木) 19:40:55.99ID:urN8fTUt
ここはダイエットじゃなく味を議論するスレです
2018/10/04(木) 20:09:48.49ID:nNnuy8T5
>>779
使用感を聞きたい、以外になんかある？ｗ
使用感を聞きたい、以外になんかある？ｗ
2018/10/04(木) 20:12:17.07ID:PZGvoK9g
>>781
いいよ
いいよ
2018/10/05(金) 10:56:06.22ID:pwUwATia
黒汁ってどうなの？便秘にもいいみたいだけど
2018/10/05(金) 12:49:41.11ID:Elness0a
こういう、芸能人プロデュースのはなぁ…。
ダレノガレもやてったよね。
ダレノガレもやてったよね。
2018/10/05(金) 21:25:08.50ID:FwONn1aR
VLCDミールリプレイスメントシェイク届いたので一応レポしてみる
味はソルティッドキャラメル、飲んでみて不快感はなく、普通に水で飲める感じ
トロトロさは気持ち程度、味は…甘いミルク味であって塩もキャラメルも期待してはいけないww不味くはないけど
付属のスプーン2杯って説明に書いてるけど分量的にはどうみてもスプーン1杯…とんだ罠だ…
味はソルティッドキャラメル、飲んでみて不快感はなく、普通に水で飲める感じ
トロトロさは気持ち程度、味は…甘いミルク味であって塩もキャラメルも期待してはいけないww不味くはないけど
付属のスプーン2杯って説明に書いてるけど分量的にはどうみてもスプーン1杯…とんだ罠だ…
786684
2018/10/06(土) 02:44:22.44ID:rEx1Chjz >>785
届きましたか、私はクリアランスセール１４９０円２．５kgで３味買った後、２１９０円２．５kgの２味もやっぱり気になって注文していたのが届いたんだけど
順番つけるとストロベリー感動的にうまい普通に売ってるイチゴオレ、バニラとてもうまい溶けたアイスクリーム、バナナとてもうまいバナナオレ、
チョコレートうまいけどいかにも海外的な甘さ鼻血出そう、ソルティッドキャラメルうーんバニラに全体似てるけど塩は？キャラメルはどこ？
といったかんじ、デジタル量りで重さ量ったから量は間違っていないはずなのにこのチョコの濃さはなんなんだ
底値は９００円位らしいけど楽天でも公式に店できたみたいだから、もう日本公式サイトでこの価格はないかもね、しかし楽天ぼったくり！
届きましたか、私はクリアランスセール１４９０円２．５kgで３味買った後、２１９０円２．５kgの２味もやっぱり気になって注文していたのが届いたんだけど
順番つけるとストロベリー感動的にうまい普通に売ってるイチゴオレ、バニラとてもうまい溶けたアイスクリーム、バナナとてもうまいバナナオレ、
チョコレートうまいけどいかにも海外的な甘さ鼻血出そう、ソルティッドキャラメルうーんバニラに全体似てるけど塩は？キャラメルはどこ？
といったかんじ、デジタル量りで重さ量ったから量は間違っていないはずなのにこのチョコの濃さはなんなんだ
底値は９００円位らしいけど楽天でも公式に店できたみたいだから、もう日本公式サイトでこの価格はないかもね、しかし楽天ぼったくり！
2018/10/06(土) 07:51:23.44ID:xKIscp3n
788名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/06(土) 08:49:39.35ID:7c0bEOTc2018/10/06(土) 08:55:09.52ID:r1sGmNN+
>>788
やり方詳しく
やり方詳しく
790名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/06(土) 12:05:15.76ID:ApBfipWD ゆきみだいふく81k(83.6k) @morning_after00
※餌を与えないで下さい。マジで痩せるマン。ぽちゃっこになりました🐶
ツイカス汚い臭い脂肪の塊（笑
※餌を与えないで下さい。マジで痩せるマン。ぽちゃっこになりました🐶
ツイカス汚い臭い脂肪の塊（笑
791名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/06(土) 14:14:06.93ID:7c0bEOTc >>789
本当は夜に置き換えたほうがやせるんだろうけど、夜は家族と食べたいから、置き換えは朝、昼の2回
水分はすごくとります
夕食は完全に私の好みで続けられる糖質制限食です
野菜はサラダやお鍋の出汁に葉野菜やきのこをたっぷり 根野菜は食べても一口程度
蛋白質は納豆卵中心で、月に一回くらいヒレステーキ
飽きたら白身魚、魚介中心で。お肉は1、2週に一度
調味料も糖質少なくしてるものをそろえて使います
砂糖でなくエリスリトールとか
おやつは基本なしですが、どうしてもの時は家族からスプーン1杯くらいのわずかな量をわけてもらえば満足してました
運動は出来る範囲です。階段使うとか家事がんばるとか
もっと運動できたらもっと早く痩せるのはわかってたのですが、頑張りすぎると膝壊すことが多いので気をつけてました
本当は夜に置き換えたほうがやせるんだろうけど、夜は家族と食べたいから、置き換えは朝、昼の2回
水分はすごくとります
夕食は完全に私の好みで続けられる糖質制限食です
野菜はサラダやお鍋の出汁に葉野菜やきのこをたっぷり 根野菜は食べても一口程度
蛋白質は納豆卵中心で、月に一回くらいヒレステーキ
飽きたら白身魚、魚介中心で。お肉は1、2週に一度
調味料も糖質少なくしてるものをそろえて使います
砂糖でなくエリスリトールとか
おやつは基本なしですが、どうしてもの時は家族からスプーン1杯くらいのわずかな量をわけてもらえば満足してました
運動は出来る範囲です。階段使うとか家事がんばるとか
もっと運動できたらもっと早く痩せるのはわかってたのですが、頑張りすぎると膝壊すことが多いので気をつけてました
792名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/06(土) 14:34:35.81ID:r13Z7MzF 【スマホ中継タワー】 ４Gは70キロ毎、５Gは300メートル毎、街路樹切るな、オリンピックは廃止すべき
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1538791456/l50
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1538791456/l50
2018/10/07(日) 12:19:16.07ID:FLoPVC01
1ヶ月近く頑張って53kg代をキープしてたのに、昨日の運動会のお弁当、夜の外食で1.1kg増えた。
水分摂りすぎもあるけど。
モチベーション下がった。
最近朝だけ置き換えしてたら体重はキープできるけど、気力と体力が低くなって倦怠感すごかった。
間違ったやり方してるのかな。
水分摂りすぎもあるけど。
モチベーション下がった。
最近朝だけ置き換えしてたら体重はキープできるけど、気力と体力が低くなって倦怠感すごかった。
間違ったやり方してるのかな。
2018/10/07(日) 12:31:41.62ID:wggorIMj
2018/10/07(日) 12:33:21.26ID:yBWURCYh
2018/10/07(日) 17:20:10.92ID:bc7juDBt
2018/10/07(日) 22:36:35.44ID:qAmXN0jr
そんな簡単には人間太らないからそう気にすることないよ
体脂肪率上がってるならそれは普段より糖質とってて体の保水量あがってるだけ
長期で帳尻合わせ出来たら問題なしだよ
体脂肪率上がってるならそれは普段より糖質とってて体の保水量あがってるだけ
長期で帳尻合わせ出来たら問題なしだよ
2018/10/07(日) 22:46:24.54ID:M5LK83te
2018/10/08(月) 00:55:37.03ID:CKmqYMMI
自分も今日は外食でたくさん食べてきたので、明日からDHCで頑張ります。
800名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/08(月) 12:41:43.94ID:IjWokJRW 僅かな上げ下げに一喜一憂するのもどうかな？
2018/10/08(月) 15:20:56.89ID:LQDjgm6L
スリムアップスリムのフルーツ仕立ての野菜シェイクって美味しい？
DHCのドリンク飽きて、次それにしようかなと思うんだけど、飲んだ感想聞いてみたいです。
DHCのドリンク飽きて、次それにしようかなと思うんだけど、飲んだ感想聞いてみたいです。
2018/10/08(月) 22:19:53.03ID:iO956FOb
今日からマイクロダイエット始める。
朝・夕2食で二週間。
高いから元を取る気で頑張る。
朝・夕2食で二週間。
高いから元を取る気で頑張る。
2018/10/10(水) 07:29:44.35ID:2FW7oxNT
>>793
そもそも朝と夜の体重を比較することが間違ってる
朝と夜で比較して増えてるのは脂肪じゃなくてその日飲食したものの重さ
1.1kgもそう
ちなみに1kgって全然食べすぎじゃないよ
トイレ行ったり入浴したり寝て汗かけば翌朝0.5kgは抜けてる
飲食したものの重さじゃなくカロリーで考えないと
そもそも朝と夜の体重を比較することが間違ってる
朝と夜で比較して増えてるのは脂肪じゃなくてその日飲食したものの重さ
1.1kgもそう
ちなみに1kgって全然食べすぎじゃないよ
トイレ行ったり入浴したり寝て汗かけば翌朝0.5kgは抜けてる
飲食したものの重さじゃなくカロリーで考えないと
2018/10/10(水) 20:57:55.77ID:ULx9VH21
793は朝と夜の体重の比較はしてないと思うけど…
前日食べ過ぎたって話じゃないの？
前日食べ過ぎたって話じゃないの？
2018/10/10(水) 21:51:46.88ID:aFm99BEL
白滝麺を昼食に食べてる
2018/10/10(水) 22:56:45.60ID:VpVESF3y
プロテインドリンクと運動で減量ならいいんだよね。
ドリンクだけで減量できても、置き換えやめたとたん体重はまた戻っていくけど、自分に合った運動を続ければリバウンドはしないってことでいいのかな。
ドリンクだけで減量できても、置き換えやめたとたん体重はまた戻っていくけど、自分に合った運動を続ければリバウンドはしないってことでいいのかな。
2018/10/10(水) 23:34:41.25ID:uib17fav
置き換えで体重を落としていく
運動はその体重を維持するのと痩せにくい体に作り替えていく
自分の捉え方はこんな感じ
運動はその体重を維持するのと痩せにくい体に作り替えていく
自分の捉え方はこんな感じ
2018/10/10(水) 23:35:48.57ID:uib17fav
2018/10/11(木) 18:54:58.61ID:quWOSYAR
これからはDHCのぶっとび定期便がいいね！
amazonで買うよりお得？
amazonで買うよりお得？
2018/10/11(木) 21:48:33.70ID:l9ZS9eXy
え？普通にもっと安いところいっぱいあるよ？
2018/10/12(金) 09:40:38.03ID:6ffhprtv
2018/10/12(金) 10:45:04.66ID:Fu6GAa2N
前にも書いてあったけどヤフーショッピングとかそういうのじゃない？
ヤフーならＴポイント使えるし貯まるし
ポイント10倍で買うと10%オフってことだしもっと倍率いい時あるし
アマゾンより数円高くてもそっちの方が結果安くない？
プロテインダイエットなら一袋あたり250円くらいじゃないと買う気しないわ
ヤフーならＴポイント使えるし貯まるし
ポイント10倍で買うと10%オフってことだしもっと倍率いい時あるし
アマゾンより数円高くてもそっちの方が結果安くない？
プロテインダイエットなら一袋あたり250円くらいじゃないと買う気しないわ
2018/10/12(金) 10:59:49.14ID:hOqIajXH
>>812
今、見てきた
ダイエットドリンク２位のDHCプロテインダイエット30食セット7,775円
私の場合通常ポイント＋ＳＢ＋Yahoo!プレミアム＋今日のキャンペーンでポイント15倍(Yahoo!カードに入るともっともらえるけど)
もらえるポイント1,155ポイントだから、実質6,620円で買える、一袋あたり220円の計算
えっ、マジで
今、見てきた
ダイエットドリンク２位のDHCプロテインダイエット30食セット7,775円
私の場合通常ポイント＋ＳＢ＋Yahoo!プレミアム＋今日のキャンペーンでポイント15倍(Yahoo!カードに入るともっともらえるけど)
もらえるポイント1,155ポイントだから、実質6,620円で買える、一袋あたり220円の計算
えっ、マジで
2018/10/12(金) 11:03:16.69ID:hOqIajXH
それに昨日ＳＢの継続特典でＴポイント500ポイントもらったからそれも使って買える
ＳＢの囲い込みすごいな
ＳＢの囲い込みすごいな
2018/10/14(日) 22:18:53.57ID:AH4KsRn9
DHCの新しい味まだー？
2018/10/15(月) 10:35:13.84ID:IUKLtVRw
マロンとか紫芋やかぼちゃ味のほっこりセット復活希望
817名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/18(木) 17:30:12.74ID:8D+E1KhW 涼しくなってくるとやはりスープタイプが欲しくなる
2018/10/22(月) 22:10:21.37ID:rIf1XtpE
DHCのドリンク、前はミルクティーとコーヒー牛乳があんまり好きじゃなかったけど、最近はまってきた。
2018/10/23(火) 23:07:35.02ID:Sfas8ifT
色々手出した結果スリムファーストに落ち着いた
安いし美味しい
やっぱり長期戦組にはコスパ大事
安いし美味しい
やっぱり長期戦組にはコスパ大事
2018/10/24(水) 10:37:07.88ID:6hA9Xe+V
DHCのポタージュが溶けにくい！
ダマが具のようだ
ダマが具のようだ
2018/10/24(水) 12:59:17.76ID:75BbTCDJ
お湯から先に入れても駄目？
自分はスリムアップスリムのコンポタだから違うかも知れないけど
自分はスリムアップスリムのコンポタだから違うかも知れないけど
2018/10/24(水) 13:42:25.40ID:25rjRNgy
半分お湯入れて混ぜてから残りのお湯注いでる？
2018/10/24(水) 16:46:43.96ID:eGRqRvxL
ココアみたいに練ってから注ぐのか
2018/10/24(水) 21:34:51.27ID:6hA9Xe+V
お湯から入れるのやってみた！ありがとう
改善できたけど完全には溶けなかった
確かにスリムファーストは大丈夫だったのにな～
練ってから溶かしたことあるけどお湯と分離したすいとんみたいになった
改善できたけど完全には溶けなかった
確かにスリムファーストは大丈夫だったのにな～
練ってから溶かしたことあるけどお湯と分離したすいとんみたいになった
2018/10/25(木) 06:53:04.08ID:jf4s8gwY
2018/10/30(火) 22:22:28.43ID:gu0/X1Fu
DHCはお休みして、スリムアップスリムのカフェラテと、フルーツ仕立ての野菜シェイクで置き換えしています。
飽きっぽい性格のわりに、続いてるのはすごいと自分を褒めたい。
飽きっぽい性格のわりに、続いてるのはすごいと自分を褒めたい。
2018/10/30(火) 23:13:01.44ID:AYp+cZPH
今日コンビニで見つけた一本満足バープロテインが割りと優秀な気がして買ってみた
昼の置き換えか朝なら使える気がする…たんぱく質15gでウィダーより取れる
昼の置き換えか朝なら使える気がする…たんぱく質15gでウィダーより取れる
2018/10/30(火) 23:22:43.68ID:8WSKORVV
2018/11/02(金) 23:25:15.25ID:qGicl47g
>>828ですが、食べ応えはあったけど食事っていうよりやっぱりお菓子ですねー。
2018/11/03(土) 08:41:23.77ID:1S0oapsa
久しぶりに置き換え始めた
フルーツ系が苦手だからDHCプロテインのホットを初めて買ってみたけど
今のところ続けられそうな気がしてる
猫舌だからゆっくりしか飲めなくて、他のことしながらちょいちょい飲んでたら
飲み干した頃にはもう何もいらないやってなるw
前は大豆プロテインの味付いてないやつに濃縮コーヒーとか紅茶入れて飲んでて
甘くないから飲みやすい～って気に入ってたんだけど
やっぱり置き換え用だと満足感が違うね
フルーツ系が苦手だからDHCプロテインのホットを初めて買ってみたけど
今のところ続けられそうな気がしてる
猫舌だからゆっくりしか飲めなくて、他のことしながらちょいちょい飲んでたら
飲み干した頃にはもう何もいらないやってなるw
前は大豆プロテインの味付いてないやつに濃縮コーヒーとか紅茶入れて飲んでて
甘くないから飲みやすい～って気に入ってたんだけど
やっぱり置き換え用だと満足感が違うね
2018/11/05(月) 08:22:35.75ID:hJpKLR22
DHCプロテインダイエットのホット気になる
味とかどうでした？溶けにくい？
めんどくさくて普通のに戻っちゃうけど寒くなってきたので気になってます
味とかどうでした？溶けにくい？
めんどくさくて普通のに戻っちゃうけど寒くなってきたので気になってます
2018/11/05(月) 13:37:24.52ID:c1VXFgKC
ホットはチョコ以外美味しくなかった
2018/11/05(月) 18:20:21.33ID:DjEmQ638
>>831
そんなに美味しさ求めてないから全然いけるw
チャイがちょっと苦手かな
本当は黒糖きな粉もホットにあればいいのに
溶けにくさはどうだろう…
シャカシャカできないからスプーンで混ぜるんだけど
お湯入れて練り練り、お湯入れて練り練り…って4回くらい繰り返してる
2回だとダマになってしまった
丁寧にやるとちゃんと溶けるよ
そんなに美味しさ求めてないから全然いけるw
チャイがちょっと苦手かな
本当は黒糖きな粉もホットにあればいいのに
溶けにくさはどうだろう…
シャカシャカできないからスプーンで混ぜるんだけど
お湯入れて練り練り、お湯入れて練り練り…って4回くらい繰り返してる
2回だとダマになってしまった
丁寧にやるとちゃんと溶けるよ
2018/11/05(月) 21:40:09.14ID:GFoz8pHN
ダマになってるの飲むとテンション下がるから、私はホットのは買わない。
SUSのカフェラテ、もう5回くらい飲んだとこなんだけど変な余り方してる。
次はショコラかミルクティーだな。
SUSのカフェラテ、もう5回くらい飲んだとこなんだけど変な余り方してる。
次はショコラかミルクティーだな。
2018/11/06(火) 01:47:58.33ID:OSIxWf/c
電動シェイカーなるものをAmazonで買ったよ
お湯を入れてスイッチ入れてお湯がグルグル回ってるとこに投入して暫く回しとくとうまく溶けるよ
お湯を入れてスイッチ入れてお湯がグルグル回ってるとこに投入して暫く回しとくとうまく溶けるよ
2018/11/07(水) 10:05:42.74ID:tZvdWOy2
そこまでして？
2018/11/07(水) 10:58:14.26ID:ujVtHERx
他にも使えるんだしあっても良いんじゃない
2018/11/13(火) 17:01:23.76ID:k9yKMr6D
最近寒くなったからスープジャーでDHCのパスタとか持っていけたら良いなと思ったんだけどやってる方いますか？？
2018/11/13(火) 19:23:48.42ID:DrJeAo2b
パスタはかさばるけどスープならこの時期便利でよくやる
2018/11/13(火) 22:31:29.59ID:GG14kpV7
2018/11/30(金) 23:44:25.84ID:bVOuY+r7
2回置き換えて中旬までに５キロは厳しいよね‥
2018/11/30(金) 23:48:40.31ID:PW6q5vJm
>>841
そういうのやめた方がいいよ・・
そういうのやめた方がいいよ・・
2018/12/01(土) 13:29:24.13ID:wlGhec0l
マイクロダイエットのココア味をホットで飲むのがほんと美味しくて満足度高い
いままでアソートで買ってたけど冬はココアだけまとめ買いしようかな
いままでアソートで買ってたけど冬はココアだけまとめ買いしようかな
2018/12/01(土) 15:36:26.67ID:DyMNkMNQ
DHCの紫芋味とか秋冬限定の、今年は出ないのかなー。
2018/12/01(土) 17:00:23.71ID:0k650VT7
2018/12/05(水) 07:37:38.26ID:+mOk5Uku
穀物美はあのつぶつぶが噛んだ時に歯の凹んだところに付くと
取れにくいから躊躇してる
取れにくいから躊躇してる
2018/12/05(水) 07:39:38.08ID:rpuHNIOK
マイクロダイエット高すぎてバカバカしいよ
昔買ったけど今は色々あるし
昔買ったけど今は色々あるし
2018/12/05(水) 18:53:57.07ID:fVcZ+I5L
マイクロ高いけど味は好き
2018/12/06(木) 10:40:18.70ID:Mye+0/xD
アサヒスリムショコラやってる
朝しか飲まないから体重は週0.5㎏ペースで微減中
帰宅してから夕食を作って家族とともに取るので
夜にできないのが残念
朝しか飲まないから体重は週0.5㎏ペースで微減中
帰宅してから夕食を作って家族とともに取るので
夜にできないのが残念
850名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/12/09(日) 01:08:07.43ID:tPRuQIhA １ヶ月で五キロやせました
このスレ出会えてマジすげーとおもた
夕食に森永の大豆プロテイン一番安かったんで飲んで
腹が減るからきゅうりでダイエット
イージーファイバーと
朝食はカレーライスでダイエット
おやつは72%のチョコレートでダイエットか
アーモンドやくるみ
飲み物は特茶かコーヒーでダイエット
昼飯は外食はつきあいで仕方ない
ビタミン剤はポポンS
12㌔減量したいんでまだまだ頑張るぜ
このスレ出会えてマジすげーとおもた
夕食に森永の大豆プロテイン一番安かったんで飲んで
腹が減るからきゅうりでダイエット
イージーファイバーと
朝食はカレーライスでダイエット
おやつは72%のチョコレートでダイエットか
アーモンドやくるみ
飲み物は特茶かコーヒーでダイエット
昼飯は外食はつきあいで仕方ない
ビタミン剤はポポンS
12㌔減量したいんでまだまだ頑張るぜ
2018/12/09(日) 15:51:51.56ID:1uaTfWfl
韓国のお土産で置き換え食品っぽいものをもらった
韓国語わからないからパッケージの長芋の写真とポリッジっていう英単語だけで
判断するしかないが長芋のお粥的なものなのだろう
食べたけどあんまりおいしくなかった
韓国にも置き換えわりとあるのかな
ドクターシーラボ美禅食の元ネタは韓国の禅食みたいだし
韓国語わからないからパッケージの長芋の写真とポリッジっていう英単語だけで
判断するしかないが長芋のお粥的なものなのだろう
食べたけどあんまりおいしくなかった
韓国にも置き換えわりとあるのかな
ドクターシーラボ美禅食の元ネタは韓国の禅食みたいだし
852名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/12/09(日) 17:13:08.80ID:3ZYJ1zdQ2018/12/09(日) 17:21:03.59ID:FZ+0aL+o
>>852
見てないけどウンコ写真だろ
見てないけどウンコ写真だろ
2018/12/09(日) 17:42:51.92ID:PAB26ieB
今日から井藤漢方のシェイク
溶けにくいけどザラメとか好きなので
このジャリジャリした粉っぽさは嫌いじゃない
牛乳で作ったのに明治のシェイクよりアッサリしてて腹もちが心配
溶けにくいけどザラメとか好きなので
このジャリジャリした粉っぽさは嫌いじゃない
牛乳で作ったのに明治のシェイクよりアッサリしてて腹もちが心配
2018/12/10(月) 21:29:10.93ID:Uoyg6YDI
マイプロテインの置き換えを朝夜やってるけど、夜はどうしても我慢できなくて2杯飲んでしまう。
美味しいからってのもあるけど、腹持ちがイマイチなのもあって。
2杯で400kcalだから普通にご飯食べるよりはマシなんだろうけどなんとかなんないかな。
オオバコとか混ぜたら少しマシになるかなー？
難消化性デキストリン混ぜたら腹持ちはマシになったけど水下痢になった。
美味しいからってのもあるけど、腹持ちがイマイチなのもあって。
2杯で400kcalだから普通にご飯食べるよりはマシなんだろうけどなんとかなんないかな。
オオバコとか混ぜたら少しマシになるかなー？
難消化性デキストリン混ぜたら腹持ちはマシになったけど水下痢になった。
2018/12/10(月) 22:09:57.92ID:dhYl5SdT
希望とズレてたら申し訳無いけど、私は結びしらたきをしらだしで煮たやつをシェイク飲む前に食べてる
カロリーほぼないけどしょっぱいもの食べたい欲・おかず諦めたくない欲が満たされるし、
シェイクがデザートみたいに思えて得した気分になるww
シェイクだけにするとやっぱり私も2つくらい飲みたくなっちゃうし
固形物摂取したくないならしらだし薄めただけの熱々スープ飲むだけでも違うと思う
カロリーほぼないけどしょっぱいもの食べたい欲・おかず諦めたくない欲が満たされるし、
シェイクがデザートみたいに思えて得した気分になるww
シェイクだけにするとやっぱり私も2つくらい飲みたくなっちゃうし
固形物摂取したくないならしらだし薄めただけの熱々スープ飲むだけでも違うと思う
2018/12/10(月) 22:25:15.85ID:4yQ3KSt+
2018/12/10(月) 22:35:31.64ID:dhYl5SdT
2018/12/11(火) 01:45:51.74ID:SER20xNp
固いするめ少量をたくさん噛んで食べて水たくさん飲むとおなか満たされる
自分にとって食事の満足感は噛む事が重要らしい
ただ塩分が心配w
自分にとって食事の満足感は噛む事が重要らしい
ただ塩分が心配w
2018/12/11(火) 16:05:22.13ID:bSnmsu1D
2018/12/11(火) 18:54:20.48ID:HHXHp/Iq
普通に温野菜とかむね肉とか食べたら良いんでないの？
2018/12/11(火) 19:31:24.81ID:K7wGR9jt
2018/12/11(火) 20:37:16.52ID:BAdlWbqp
>>861
私もそんな感じだ
ご飯を半分の量にしてその分野菜多く、肉は鳥胸やささみや魚
こってりした料理にしたい時はラーメンやカルボナーラなんかを糖質ゼロ麺or豆腐、あと野菜多めで作ってる
一時期はここでよく出てるダイエット飲料系で置き換えてたけど、高い買い物だったのに続かなかった
普通の食事を、できるだけ炭水化物少なめ＆野菜多めにするソフト置き換え法でなんとか続けられてる
私もそんな感じだ
ご飯を半分の量にしてその分野菜多く、肉は鳥胸やささみや魚
こってりした料理にしたい時はラーメンやカルボナーラなんかを糖質ゼロ麺or豆腐、あと野菜多めで作ってる
一時期はここでよく出てるダイエット飲料系で置き換えてたけど、高い買い物だったのに続かなかった
普通の食事を、できるだけ炭水化物少なめ＆野菜多めにするソフト置き換え法でなんとか続けられてる
2018/12/11(火) 21:46:49.44ID:tdCTWPMb
>>863
あ、ごめんね、置換え食品で足りなくて2倍食べるなら野菜とか固形物足せば良いんじゃないかなと思って書いたんだ。ここは置き換え食品のスレだからそれ自体を否定する気はないのよ。
置き換え食品は会社帰りにジム行く日に会社でササッと飲んだりして便利だけど、帰ってから何かつまんでしまうw
あ、ごめんね、置換え食品で足りなくて2倍食べるなら野菜とか固形物足せば良いんじゃないかなと思って書いたんだ。ここは置き換え食品のスレだからそれ自体を否定する気はないのよ。
置き換え食品は会社帰りにジム行く日に会社でササッと飲んだりして便利だけど、帰ってから何かつまんでしまうw
865855
2018/12/11(火) 22:45:47.96ID:wop/Nk9N みんな色々工夫してるんだなぁ。
私はしょっぱい系を食べると猛烈に米を求めてしまってかえってツラい。
胸肉でもささみとかでも、肉と米はベストパートナーだし。
それで米控えられるってすごいよ。
私は米が好きすぎて厳しいわ…。
マイプロの置き換えはめっちゃ甘くて米を連想させないから助かってる。
私はしょっぱい系を食べると猛烈に米を求めてしまってかえってツラい。
胸肉でもささみとかでも、肉と米はベストパートナーだし。
それで米控えられるってすごいよ。
私は米が好きすぎて厳しいわ…。
マイプロの置き換えはめっちゃ甘くて米を連想させないから助かってる。
2018/12/11(火) 23:08:42.50ID:FTAzsAvI
ブロッコリー、キャベツ、人参などをレンチンして鶏ハムで温野菜サラダにして食べるけどご飯欲しくならないよ
置き換えは栄誉あるけど心が満たされないから固形物欲しくなる
置き換えは栄誉あるけど心が満たされないから固形物欲しくなる
2018/12/12(水) 01:34:33.97ID:W4c4vlVY
普段抑えて低カロリーと糖質制限の生活をしてるけど、反動なのか甘いものが欲しくてたまらない事があるのね
そんな時は置き換えに本当に助けられてるなあと思う
そんな時は置き換えに本当に助けられてるなあと思う
2018/12/12(水) 07:41:45.31ID:WU4THdLe
甘いものよりポテチとかスナック類が食べたくなる
869名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/12/12(水) 13:34:57.79ID:Xs2Ma0Z0 >>868
一緒！なのに夫がポテチ買ってきていつも食べようと思え食べられる環境
一緒！なのに夫がポテチ買ってきていつも食べようと思え食べられる環境
2018/12/12(水) 17:46:43.10ID:f+ZO/1kP
キャラメルコーヒー、キャラメルナッツ、マロンラテ味出ないかな。
冬限定のホワイトショコラ味とか、スイートポテト味とか。
DHCさんよろしく。
冬限定のホワイトショコラ味とか、スイートポテト味とか。
DHCさんよろしく。
2018/12/12(水) 18:50:41.84ID:otaG2LDW
DHCから出たホットのにホワイトチョコ味入ってますよ
2018/12/12(水) 18:59:06.49ID:otaG2LDW
ショコラオランジュ、アップルシナモン、ホワイトチョコ、ロイヤルミルクティー、メープルラテのセットでした
2018/12/12(水) 19:14:20.06ID:NLu+2DYw
>>872のDHCのホットの飲んだ人いますか？
なんか味が微妙そうで。
なんか味が微妙そうで。
2018/12/12(水) 22:54:52.50ID:sS+LW3P/
置き換えダイエットでおいしいものは無いよ
2018/12/13(木) 01:29:48.39ID:k83F6bzq
置き換えのわりに、って前提は必要だよね
ホットが出たのここで知った
ホワイトチョコ好きだし買おうかな
ホットが出たのここで知った
ホワイトチョコ好きだし買おうかな
2018/12/13(木) 23:57:16.70ID:dIyRnvXc
自分はDHCの通常のドリンクセットはおいしいと思って飲んでるから人それぞれだよね。
2018/12/14(金) 17:00:42.16ID:9EgAoJuQ
2018/12/16(日) 20:30:35.48ID:09cLCuJG
>>865
すごいわかる
すごいわかる
2018/12/17(月) 18:15:00.37ID:29+aa5VD
朝だけの置き換えはやはり効果が薄い
夜もやらなきゃな
忘年会続きで厳しいけど
夜もやらなきゃな
忘年会続きで厳しいけど
2018/12/17(月) 19:14:45.42ID:uM9NvcsN
みんな運動してる？
私は置き換えだけで運動してなかったけど最近その場ジョギングやってる
私は置き換えだけで運動してなかったけど最近その場ジョギングやってる
2019/01/09(水) 02:24:08.60ID:EMxw/E/k
添加物あまり使ってないのでオススメありませんか？
ヘルシーバンクは高すぎてもうちょっとお安いの探してます
ヘルシーバンクは高すぎてもうちょっとお安いの探してます
2019/01/10(木) 20:03:17.66ID:12geaF7G
添加物ないならボノラートかな？
2019/01/21(月) 23:28:37.96ID:DHv7sQ1g
DHCのホットが気になったけど美味しくないのか、残念。
884名無しさん＠お腹いっぱい。
2019/01/22(火) 08:57:49.20ID:Z72iTJrt ザバスのウエイトダウンで置き換えしてる
2019/01/22(火) 20:29:03.43ID:xXVSEil1
>>884
スレチ
スレチ
2019/01/24(木) 09:41:45.12ID:vm9/qSA5
2019/01/31(木) 20:58:12.86ID:xbBzELWN
DHCのドリンク、リニューアルしてから初めて買ったけど溶けやすくなってる気がした。粉っぽさが軽減されて飲みやすくなったね
2019/01/31(木) 21:01:11.38ID:t6blBoQ9
いつリニューアルしたの？
味と値段で専らスリムアップスリムだわ
味と値段で専らスリムアップスリムだわ
2019/02/01(金) 23:08:02.43ID:qv+vk8zm
2019/02/01(金) 23:46:39.60ID:fXCLzR91
飽きくるよね
かといって店頭で見かけないようなマイナーメーカーは手を出しにくい
かといって店頭で見かけないようなマイナーメーカーは手を出しにくい
2019/02/05(火) 14:20:55.49ID:BodR08+m
DHCプロテインシェイクはリニューアルしてホットでも飲めるようになったって書いてあったね
2019/02/05(火) 15:15:31.19ID:67dFFYg9
3食とも置き換えると体に悪い？
2019/02/05(火) 15:31:38.75ID:O7g/vhmS
2019/02/05(火) 22:03:51.10ID:2Cd4m6E3
色々試しても結局DHCに戻ってきてしまう
2019/02/06(水) 11:52:44.30ID:ZPj8BahV
3食置き換えは続かないだろうし置き換え止めた途端盛大にリバウンドしそう
2019/02/06(水) 14:06:03.49ID:37vXpU2e
暫くスリムアップスリム使ってて、久しぶりにDHC使ったら明らかに味が良かった。高いだけあるかも。
897名無しさん＠お腹いっぱい。
2019/02/15(金) 13:26:36.91ID:OngLzpWG マツキヨのPB飲んだことある人いますか？
大袋に入ってるけど1回分ずつ個包装なってるみたい
大袋に入ってるけど1回分ずつ個包装なってるみたい
2019/02/15(金) 14:37:57.02ID:kqyPhkw7
>>897
レポよろ
レポよろ
2019/02/21(木) 07:12:42.41ID:CNBXGPnQ
DHCのスープが美味しくなってた
でも具が減ったような気がする
でも具が減ったような気がする
2019/02/26(火) 02:16:00.85ID:xkTLwad7
ボノラート試してみようかなと思ったら結構いいお値段するな
でも添加物とか入ってなくて効果もあるのはこれなのか
DHCと迷うなどうしよう
でも添加物とか入ってなくて効果もあるのはこれなのか
DHCと迷うなどうしよう
2019/02/26(火) 03:12:50.15ID:78+CSQe+
何の効果？
902名無しさん＠お腹いっぱい。
2019/03/03(日) 03:33:01.60ID:Cizi/SgE >>884
腹持ち具合どうですか？何時間くらいお腹空かないでいられる？？
腹持ち具合どうですか？何時間くらいお腹空かないでいられる？？
903名無しさん＠お腹いっぱい。
2019/03/03(日) 03:37:34.71ID:Cizi/SgE 仕事が力仕事の人は、出勤前置き換え類をお腹に入れてくだけで次のご飯の時間まで持つ？
朝から昼までは３時間の体力仕事なんだけど、家にプロテインあるから、それで置き換えて持つならやってみたいんだけど…
ただ仕事中にお腹空くの、すっごい嫌いなんだよね…体だるくなっちゃうもんで…
朝から昼までは３時間の体力仕事なんだけど、家にプロテインあるから、それで置き換えて持つならやってみたいんだけど…
ただ仕事中にお腹空くの、すっごい嫌いなんだよね…体だるくなっちゃうもんで…
2019/03/03(日) 03:53:03.51ID:4cEEL9IK
飴でもなめれば
2019/03/03(日) 10:14:54.02ID:MQEyDsYA
>>902
アホかw
アホかw
906名無しさん＠お腹いっぱい。
2019/03/03(日) 21:56:02.23ID:Cizi/SgE >>905
すみません、ダイエット初心者で… 出直します
すみません、ダイエット初心者で… 出直します
2019/03/03(日) 23:06:04.89ID:o3wYjpyG
>>903
力仕事の人は置き換えなんかしなくても普通にダイエットカロリーでどんどん痩せるじゃん
力仕事の人は置き換えなんかしなくても普通にダイエットカロリーでどんどん痩せるじゃん
2019/03/03(日) 23:42:35.24ID:tlr4rwVw
一回やってみればいいのに
バカなのかな
バカなのかな
909名無しさん＠お腹いっぱい。
2019/03/04(月) 02:18:02.09ID:Ehc02fP4 >>907
介護なんですが、ストレスで食べてしまう為に太っていってしまって…プロテインは筋肉を作る物とは分かってるのですが、体脂肪を仕事で筋肉に少しでも変えられたらと思い あとは勤務中にお腹空くといざ食事の時大目に食べてしまうので、聞いてみたかった次第です
無知で申し訳ありませんでした 自分で試してみます！
ご指摘ありがとうございました
介護なんですが、ストレスで食べてしまう為に太っていってしまって…プロテインは筋肉を作る物とは分かってるのですが、体脂肪を仕事で筋肉に少しでも変えられたらと思い あとは勤務中にお腹空くといざ食事の時大目に食べてしまうので、聞いてみたかった次第です
無知で申し訳ありませんでした 自分で試してみます！
ご指摘ありがとうございました
2019/03/04(月) 02:39:12.54ID:uRDW7zen
介護は大変だからね
2019/03/04(月) 02:57:01.33ID:JN3ZMdj0
介護大変だと思うけど、
ストレスで食べてしまうなら置き換えどうこうじゃない気がするな…
ストレスで食べてしまうなら置き換えどうこうじゃない気がするな…
2019/03/04(月) 12:37:23.81ID:/MAWVNrv
>>909
仕事前の食事を今までより少し(1～2割)減らして仕事中お腹すいたらプロテイン飲むとかは？
途中で空腹抑えれば次の食事で食べ過ぎ防げるんじゃないかな？
ストレス溜まるから大きく変えない方が良いと思う
仕事前の食事を今までより少し(1～2割)減らして仕事中お腹すいたらプロテイン飲むとかは？
途中で空腹抑えれば次の食事で食べ過ぎ防げるんじゃないかな？
ストレス溜まるから大きく変えない方が良いと思う
2019/03/04(月) 19:59:18.26ID:PYouUKN6
まず休みの日に一食置き換えるとかして試せば良いのに
914名無しさん＠お腹いっぱい。
2019/03/04(月) 21:23:13.65ID:Ehc02fP4 >>912>>913
そうか！朝置き換えてしまうんじゃなくてそうする事や、休みの日に少し食事量控えめにするのは良さそう！！
休みは休みで、グダグタしながら甘い物とか食べたい物食べまくっちゃってたから良いアドバイス本当にありがとう！明日からやってみるよ
そうか！朝置き換えてしまうんじゃなくてそうする事や、休みの日に少し食事量控えめにするのは良さそう！！
休みは休みで、グダグタしながら甘い物とか食べたい物食べまくっちゃってたから良いアドバイス本当にありがとう！明日からやってみるよ
2019/03/04(月) 21:50:59.30ID:pOoGjpG8
>>914
介護だと夜勤とかもあるのかな？
人間相手だし体力使う前はある程度食べた方が良いね。
私は会社帰りにジム行く時は置き換えドリンク飲んでおいて帰宅してから軽くつまんだりする。必ずしも置き換え食品だけしか食べていけない訳じゃないからうまく活用しよう
介護だと夜勤とかもあるのかな？
人間相手だし体力使う前はある程度食べた方が良いね。
私は会社帰りにジム行く時は置き換えドリンク飲んでおいて帰宅してから軽くつまんだりする。必ずしも置き換え食品だけしか食べていけない訳じゃないからうまく活用しよう
2019/03/05(火) 15:12:17.60ID:SW8HWb1F
賞味期限か五年前に切れてる未開封のスリムアップスリムがあるんだけど、おまいらなら飲む？
2019/03/05(火) 15:15:50.38ID:M+TdS942
2019/03/05(火) 17:28:57.86ID:dJjCzgI2
私なら絶対に飲まないww
2019/03/05(火) 17:33:20.28ID:X/36bPbC
飲まないｗ
でも匂いはかいでみる
でも匂いはかいでみる
2019/03/05(火) 18:33:32.51ID:SW8HWb1F
おし！明日開けてみるわww
2019/03/05(火) 20:18:49.69ID:RvxLXMZF
虫入ってないだろうから大丈夫でしょ
2019/03/12(火) 20:25:31.08ID:Ed6YXjjZ
タンパク質多くとるとお腹すかないのと自然に内臓脂肪か減ると
メンタリストダイゴが言ってた(YouTubeかなんかで見た)
ホエイプロテインのほうが良いとか言ってた
メンタリストダイゴが言ってた(YouTubeかなんかで見た)
ホエイプロテインのほうが良いとか言ってた
2019/03/13(水) 14:17:12.88ID:DplBoVT6
なんでメンタリストがそんなこと言うのか
2019/03/16(土) 23:27:51.12ID:mgKI1k7t
ホエイは筋肉になりやすいが運動した時の話だから
動かないとタンパク質が脂肪に変わるよ
動かないとタンパク質が脂肪に変わるよ
2019/03/17(日) 23:04:01.77ID:b8Ux3zI6
たらみのスムージー飲んだことある人いますか？
定期にしたら安いから気になるけど問題は味ー
定期にしたら安いから気になるけど問題は味ー
2019/03/23(土) 00:06:04.94ID:ee+qDooX
DHCのフレークみたいに牛乳では無く水でいいフレーク他に無いでしょうか？
2019/03/23(土) 02:01:07.39ID:idoK3MvB
ググれば？
2019/03/23(土) 10:31:13.71ID:XeT6SNf2
>>927
馬鹿がよく言う回答だな。
馬鹿がよく言う回答だな。
2019/03/23(土) 12:01:49.29ID:idoK3MvB
>>928
じゃあ答えてあげたら？
じゃあ答えてあげたら？
2019/03/23(土) 13:05:49.75ID:WFzumiV1
>>929
これも馬鹿がよく言う台詞。
これも馬鹿がよく言う台詞。
2019/03/23(土) 13:07:03.07ID:64Tu36Dl
スリムアップスリムから出てましたよ
まだお店で見たことはないですが、Amazonでは売ってました
まだお店で見たことはないですが、Amazonでは売ってました
2019/03/23(土) 14:48:20.17ID:ao1SAD5p
>>930
答えられないなら黙っとけ馬鹿
答えられないなら黙っとけ馬鹿
2019/03/26(火) 00:01:43.66ID:Oo8DIz/s
ジャリネアの代わりが見つからず数年経った
2019/03/26(火) 00:14:51.05ID:QITdnzKY
アトキンスバーじゃだめ？
2019/03/26(火) 00:18:21.93ID:Oo8DIz/s
>>934
アトキンスバーは置き換えというよりおやつのイメージなんだけど置き換えたことあります？
アトキンスバーは置き換えというよりおやつのイメージなんだけど置き換えたことあります？
2019/03/26(火) 11:31:40.04ID:QITdnzKY
たまにランチのときやる
あとはクエストのクッキーとかも
甘さの割にはカロリー少なめだし食べごたえもあるよ、栄養素は少ないけどw
甘いし美味しいからお菓子欲も薄れる
毎日の置き換えには的さないかもだけどたまにはアリ
あとはクエストのクッキーとかも
甘さの割にはカロリー少なめだし食べごたえもあるよ、栄養素は少ないけどw
甘いし美味しいからお菓子欲も薄れる
毎日の置き換えには的さないかもだけどたまにはアリ
2019/03/27(水) 11:50:23.56ID:1jZgOhZb
DHCから美BODYっていう大袋の置き換えが出たみたい
たぶん中身はプロティンダイエットとほぼ同じで、飲み方によって６～24回分になるというスリムアップスリムとかを完全に意識した作りだった
たぶん中身はプロティンダイエットとほぼ同じで、飲み方によって６～24回分になるというスリムアップスリムとかを完全に意識した作りだった
2019/03/27(水) 12:01:14.19ID:eG+pCAnv
6は少ないな
2019/03/27(水) 21:06:08.39ID:ZCBE0ePo
お、アセスルファムＫ入ってないね
2019/03/31(日) 06:40:30.20ID:fJJwOPGc
ホットは何だかんだDHCが美味しい
2019/04/06(土) 11:14:36.87ID:S8q4hcOb
942名無しさん＠お腹いっぱい。
2019/04/07(日) 04:18:38.86ID:YVn3E0FZ DHCの置き換えシェイク初めて買ったんだけど、結構腹持ち良いね！ 私が色々試した中では1番は味も腹持ちもダントツはヘルシーバンクなんだけどね
でも高いからDHCが意外と良かったから、オススメかも
あと、シーラボの美禅食
でも高いからDHCが意外と良かったから、オススメかも
あと、シーラボの美禅食
2019/04/07(日) 04:36:20.28ID:H4kSCr3q
ヘルシーバンクはぼったくり
2019/04/08(月) 01:36:23.06ID:SBFNQVhX
備前食は腹持ちよいか？
2019/04/08(月) 07:49:41.97ID:mGye6Asx
味は良いが腹持ちは悪い(個人的には)
946名無しさん＠お腹いっぱい。
2019/04/08(月) 07:51:25.94ID:IDGo0VTM >>924
出た！嘘八百
出た！嘘八百
947名無しさん＠お腹いっぱい。
2019/04/09(火) 03:09:59.65ID:F29WDBhz >>943
ほんとそこなんだよね、物は良いけど高すぎて続けられないのが残念 味も美味しいんだけどね…
ほんとそこなんだよね、物は良いけど高すぎて続けられないのが残念 味も美味しいんだけどね…
948名無しさん＠お腹いっぱい。
2019/04/14(日) 19:17:17.90ID:OkzMyrxa どうしても牛乳の匂いと味が苦手で、でも置き換えドリンクって
牛乳と割らないととろみが出ないように作られてるよね？
牛乳と割らないととろみが出ないように作られてるよね？
2019/04/14(日) 19:20:22.52ID:iZDGapWn
水で割るやつにすればいいだけだと思うんだけど
2019/04/14(日) 20:49:02.81ID:ERG0EL0o
うん、牛乳苦手だからDHCとかにしてる
2019/04/14(日) 22:58:17.87ID:A3xA0n/2
飲んで終わりのものは食事をした感じがないから
ずっと食べたりなさを我慢するだけになっちゃって続かない
ソイジョイで置き換えしてみようかと思うんだけど
栄養足りなくて危険かな？短期間なら平気かな？
ずっと食べたりなさを我慢するだけになっちゃって続かない
ソイジョイで置き換えしてみようかと思うんだけど
栄養足りなくて危険かな？短期間なら平気かな？
2019/04/14(日) 23:19:24.18ID:iizQPyBe
>>951
スレチ
スレチ
2019/04/15(月) 01:19:32.46ID:TGdhrrxc
モモチ
954名無しさん＠お腹いっぱい。
2019/04/15(月) 13:44:28.69ID:7z0cBdE/ >>951
そういう人はカロリー計算しながら自炊した方がいいんでない
そういう人はカロリー計算しながら自炊した方がいいんでない
2019/04/15(月) 16:24:08.29ID:n31fRadg
>>951
カロリーなり糖質なり抑えたい物が少ない食べ物を足せば？自分も液体だけだとどうしても足りないから低糖質のふすまパンとか少し食べるよ
カロリーなり糖質なり抑えたい物が少ない食べ物を足せば？自分も液体だけだとどうしても足りないから低糖質のふすまパンとか少し食べるよ
2019/04/15(月) 20:18:44.76ID:mECWkG2b
DHCのシリアル美味しい
あれでタンパク質20gは嬉しいね
あれでタンパク質20gは嬉しいね
2019/04/16(火) 00:51:52.21ID:UANpNcF9
そうだね
2019/04/16(火) 01:38:03.22ID:6pnESUiU
スリムアップスリムのシェイクとコーンスープ飲んでみた
まずくはないけどおいしくもないかな…
DHCも試してみようかな
スープは普通においしいなあ
まずくはないけどおいしくもないかな…
DHCも試してみようかな
スープは普通においしいなあ
2019/04/26(金) 15:54:55.55ID:JHCxd90c
スリムアップスリムシェイクリニューアルして一箱7食入りに・・・
1食あたり旧品の倍近くの値段になってる
安売り路線やめますってことかな
これならDHC買うかなー
1食あたり旧品の倍近くの値段になってる
安売り路線やめますってことかな
これならDHC買うかなー
2019/04/30(火) 11:25:44.94ID:VtfQadrT
DHCのドリンクMCT入りの方がスッキリしてて飲みやすいね
2019/05/08(水) 07:31:53.47ID:4wecW0NB
そうなんだ
安いから買ってたのに…DHCも試してみようかな
安いから買ってたのに…DHCも試してみようかな
2019/05/31(金) 15:22:42.40ID:Mctiimdu
★☆★コンビニ食で健康的にダイエットしちゃおう♪★☆★
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1559232571/
サラダチキンダイエット Part.9
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1547121268/
【サラダ】野菜ダイエット【温野菜】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1535398425/
オートミール食べようぜ PART11
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1558595159/
一日二食 1日2食
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1536016850/
プチ断食/ゆる断食スレ part２
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1475262228/
飲み物だけで断食総合part2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1509899157/
カロリーゼロの食べ物・飲み物
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1551186673/
おやつの代わりに食べるものを話し合うスレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1534591653/
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サラダチキンダイエット Part.9
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オートミール食べようぜ PART11
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一日二食 1日2食
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プチ断食/ゆる断食スレ part２
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飲み物だけで断食総合part2
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カロリーゼロの食べ物・飲み物
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おやつの代わりに食べるものを話し合うスレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1534591653/
2019/05/31(金) 22:24:35.91ID:vR/SBr70
2019/06/01(土) 11:32:34.86ID:skhWmD1w
アマゾンでまだ10袋入買えたよ
2019/06/06(木) 10:30:54.55ID:g8k48HFg
久し振りに置き換えしたいんだけどDHCの乳酸菌試した人いませんか？
2019/06/06(木) 23:07:16.31ID:QDaChdQZ
スリムアップの黒糖きなこ、味も甘すぎず癖もカバーされて飲みやすくて好きだったのに
近所のドラッグストアからいっせいに姿を消してしまった
水でも問題なくのめてたけど冬場向けのフレーバーだったのか？もっと買い置きしとけばよかった
ダイエットのためというより忙しいときの軽食や夜食に常用してたのに…
近所のドラッグストアからいっせいに姿を消してしまった
水でも問題なくのめてたけど冬場向けのフレーバーだったのか？もっと買い置きしとけばよかった
ダイエットのためというより忙しいときの軽食や夜食に常用してたのに…
2019/06/07(金) 00:56:59.76ID:XDpzjg61
2019/06/07(金) 11:14:02.59ID:haCMSSUd
置き換えは慣れるまでが大変だな
2019/06/08(土) 17:42:34.59ID:O4FIP/E6
2019/06/09(日) 15:30:20.93ID:IQv8WD3E
>>969
ありがとう、試してみます！
ありがとう、試してみます！
2019/06/11(火) 05:29:49.13ID:rHv92EOy
上がれ。
2019/06/14(金) 02:12:46.42ID:3+wopPfJ
上がれ。
2019/06/20(木) 14:26:51.32ID:o9Vcmjpa
実際痩せるのはどれかな
みんな同じくらいなら、このスレではDHCが人気みたいだから試してみようかと思ってる
みんな同じくらいなら、このスレではDHCが人気みたいだから試してみようかと思ってる
2019/06/21(金) 06:32:57.46ID:tO4l+iRB
カロリー計算すればどれでも痩せるでしょ
2019/06/21(金) 16:31:25.79ID:6xzb43bs
ほんと
2019/06/22(土) 05:05:06.33ID:RSt32/fC
上がれ
2019/06/23(日) 19:54:18.44ID:0GQKL3DU
来週の水曜日にDHCのドリンクが届くので夜に置き換え始めます！
みなさんどれくらい体重減りましたか？
やはり運動もしていますか？
みなさんどれくらい体重減りましたか？
やはり運動もしていますか？
2019/06/23(日) 20:15:00.68ID:h8lLTlrj
2019/06/24(月) 02:11:37.98ID:iZE3tvdF
上がれ
2019/07/01(月) 23:14:27.16ID:5IaJA7xc
>>977
24才の時だけど
・夜のみ置き換え
・週2～3の筋トレ
5ヶ月で身長153cm65kg→44kgになった。
筋トレのおかげか皮のたるみはなし。
空腹は体重やサイズ変化が見えると快感に変わった。
続ければ絶対効果あるので977さんも頑張ってね！
24才の時だけど
・夜のみ置き換え
・週2～3の筋トレ
5ヶ月で身長153cm65kg→44kgになった。
筋トレのおかげか皮のたるみはなし。
空腹は体重やサイズ変化が見えると快感に変わった。
続ければ絶対効果あるので977さんも頑張ってね！
2019/07/03(水) 21:27:45.03ID:TGmePou4
スリムアップスリムの10食のやつがメーカーHPやAmazon、楽天から無くなった
割高の7食しかないのか
割高の7食しかないのか
2019/07/11(木) 07:16:06.20ID:FNTAz3kx
過去ログ読んでマイプロテインを調べてみたら通常価格は安くない上に
8500円以上買わないと送料が1800円とかかかるのね
8500円以上買わないと送料が1800円とかかかるのね
2019/07/11(木) 16:54:59.53ID:hUHxGFw8
健康診断が近づいてきたので置き換えしようと思うんだけど、DHCの美Bodyっていうのはお徳用ってことなの？
あとMCTプラスっていうのはいつものより高いけどどうですか？
あとMCTプラスっていうのはいつものより高いけどどうですか？
2019/07/17(水) 10:25:54.38ID:wEXSr40n
DHCの置き換え買って飲んだけどコーヒー牛乳とミルクティーがくそまずだった！ミルクティーなんて飲んだあとすぐ吐いたわ
次は乳酸菌のにしたけどこれは全部美味しそうで楽しみ
とりあえず３日で2キロ減った
続けて頑張ろう
次は乳酸菌のにしたけどこれは全部美味しそうで楽しみ
とりあえず３日で2キロ減った
続けて頑張ろう
2019/07/17(水) 15:53:01.81ID:qsWIEmH+
>>984
自分はミルクティーとコーヒー牛乳は先に消費してるわｗ
自分はミルクティーとコーヒー牛乳は先に消費してるわｗ
2019/07/17(水) 17:58:47.98ID:wEXSr40n
>>985
やっぱり不味いから？不味いのから消費した方がいいかな
やっぱり不味いから？不味いのから消費した方がいいかな
2019/07/17(水) 18:36:45.95ID:uxbljpnR
私はいちごとバナナが苦手だわw
コーヒー牛乳は好きな方
コーヒー牛乳は好きな方
2019/07/17(水) 19:13:17.90ID:qsWIEmH+
2019/07/18(木) 07:53:06.68ID:/xfqnqjV
乳酸菌のはサラサラしてるからお腹にたまらない感じ
2019/07/18(木) 15:07:28.01ID:lLVm3GvW
あー置き換え朝晩してたのに昨日の夜中に食パン食べちゃったよー意味ない
自分に甘いんだろうな…
引き締めなきゃ
自分に甘いんだろうな…
引き締めなきゃ
2019/07/18(木) 18:26:47.53ID:eVXHp1cX
置き換え用ダイエット食品総合19食目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1563441892/
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1563441892/
2019/07/18(木) 18:42:43.16ID:KQKtmE0O
>>991
ありがとう
ありがとう
2019/07/18(木) 21:50:16.50ID:mgzGuFeB
スリムアップスリムのカフェオレを飲むと吐き気する
カフェオレだけいっぱい余ってるけど何かに味変えられないかなぁ
カフェオレだけいっぱい余ってるけど何かに味変えられないかなぁ
2019/07/18(木) 22:55:55.47ID:3rAsm5le
スリムアップスリムは成分的にコスパ最強だよね？
アスパルテーム使ってなきゃな。
アスパルテーム使ってなきゃな。
2019/07/19(金) 00:03:26.82ID:Yx/Wb7dL
ちょっとすると腹が減るから、おからパウダーでも混ぜて飲むかな
2019/07/19(金) 18:15:34.21ID:wIpwUSWd
2019/07/19(金) 20:15:31.32ID:dLBv6sdU
うめ
2019/07/20(土) 16:01:12.27ID:8/eQTvyb
2019/07/21(日) 22:43:58.15ID:jfg5uzJ5
>>989
自分もそれ試したいんだけどお腹にたまらなさそうで迷い中だった、やっぱたまらないか。
自分もそれ試したいんだけどお腹にたまらなさそうで迷い中だった、やっぱたまらないか。
1000名無しさん＠お腹いっぱい。
2019/07/23(火) 08:29:46.27ID:DunQll6U 1000
10011001
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