明日からもっとダイエット頑張る
死ぬほど頑張って、あと５週間で500g落とす
水分ではなく、脂肪を落とす
そのあとずっと維持する
理想は
ヒップ77cm
太ももの付け根37cm
ふくらはぎ27cm
足首16cm