【アプリ】体重グラフを晒すスレ【嘘つかない】

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/12/18(火) 00:13:43.76

体重グラフ画像を晒して自己満足に浸るスレッドです。
みんなは体重の変化についてアドバイス。
そして体重減を褒めましょう。

みんなの体重グラフを参考にダイエットを努力しましょう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/02/07(金) 09:10:24.96

なんつーか自分も不安定なんで最近ひとつ工夫した
体重計の上にハンカチかけておいて量るギリギリになって
それをはずす

室内気温や湿度でも結構かわるだろうから
これで条件を安定させてやってみると、誤差少なくなった
やってみ

**シュウ・シラカサ** · 2014/02/10(月) 23:45:02.82

>>1
http://i.imgur.com/YEwnIek.jpg

たまには私もぅP

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/04/11(金) 13:36:37.38

http://i.imgur.com/P88RyYQ.jpg

1月から開始。割と順調？
最終的には美容体型まで持って行きたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/04/11(金) 16:44:35.73

>>300
一年で18キロぐらい痩せてる？かなり頑張ったじゃん。
ところでこれなんてアプリ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/04/12(土) 14:12:10.72

>>306
>>300は1年目でそれだけ落としてるのに2年目であんまり落とせてないからねw
1年目と同じ位頑張ってたら目標体重なんて余裕でクリアできていただろうに…

あと>>300じゃないけどこのアプリはsimple dietってやつだと思うよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/04/12(土) 18:52:47.07

>>307
ありがとん
Simple diet で検索しても見つからない…とおもったら、iPhone用のアプリだったのか。

二年目でリバウンドしてないだけでも立派だよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/04/18(金) 11:58:04.87

http://i.imgur.com/HokBF3J.png
月1キロ目標でゆっくりやってます。動くとき、体が軽くなってきた。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/05/12(月) 20:47:36.53

関係ないけど
171.1/85.6　31歳の基礎代謝ってどのくらいになりますか？
カロメモってアプリ使ったら1700kcalって出てて驚いた。
こんなに低いんだと。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/05/13(火) 09:03:57.96

前回>>176
その後ぐうたら過ごしてて、今年1月から再度緩くダイエットに励んでいます。
月/1kg(緑色のライン)くらいのペースだけど、焦らず怠け過ぎず頑張ります。
http://i.imgur.com/vQjm9aB.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/05/19(月) 15:49:33.52

http://www.fastpic.jp/images.php?file=5796220933.png
元が90kg越えだしペースあげたほうがいいんだろうけど、
これが精いっぱい、、

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/05/19(月) 17:02:45.01

2ヶ月で-10kgならいいペースだと思うけどなあ。頑張ってるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/05/20(火) 08:43:55.04

>>313
ありがとう！
ずっと続くようにがんばります

**限界肥満** · 2014/06/12(木) 17:05:30.63

>>271
http://i.imgur.com/WBXebJP.jpg
なんとか55.2まで減りました。
目標は52キロ。元は80キロありました。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/06/14(土) 10:35:12.32

なんかこういう、順調に減ってたのに数日間減らないまたは増えちゃう期間
ってすごくモチベーション下がる……http://i.imgur.com/gZb7BeP.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/06/14(土) 11:05:06.02

前>>305
同じような体重の方がいっぱいいらっしゃるw最終的には52kg切るのが目標
結構頑張ってるんじゃないかと自画自賛wでも来週から生活が変わるからちゃんと減らせるか不安…

http://i.imgur.com/zjLLLHC.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/06/20(金) 08:32:51.36

「カロリー管理」というアプリでレコーディングダイエットを始め5カ月。
グラフで見るとやる気がわくねこれ。http://i.imgur.com/qx3uqfZ.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/06/20(金) 15:34:16.85

前々回>>176
前回>>311

http://i.imgur.com/AcxOGkJ.jpg

目標体重を一旦引き上げて続行中。もうちょっとでクリア！！
その後は53kgに引き下げて頑張るつもり。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/07/13(日) 13:31:38.79

http://i.imgur.com/kjP5Pax.jpg

ぬぬぬ

**シュウ・シラカサ** · 2014/07/13(日) 17:28:55.71

>>320
少しずつ減ってるからOK
継続は力なりだ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/07/16(水) 00:00:39.55

ピーク49.8 現在47.5

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/08/05(火) 21:57:42.07

もうすこし。http://i.imgur.com/dpXLvJH.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/09/03(水) 08:56:33.00

リバウンド気味http://i.imgur.com/zt1cEay.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/09/03(水) 17:22:27.88

http://i.imgur.com/LO0ViDH.jpg
http://i.imgur.com/dhzsP5Q.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/09/23(火) 20:37:06.04

>>325
今年中に60kgになります
http://i.imgur.com/gvEspTQ.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/10/02(木) 07:42:36.54

>>326
http://i.imgur.com/w8pfesV.jpg
http://i.imgur.com/jf4aQA2.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/10/08(水) 07:24:47.85

完全にサボってる…
今月中に目標切りたい！
http://i.imgur.com/yAkmfFw.jpg

**シュウ・シラカサ** · 2014/10/09(木) 01:13:33.56

>>328
がんばって下さい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/10/09(木) 07:49:17.21

>>327
http://i.imgur.com/d6ZKclp.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/10/10(金) 16:36:08.24

>>330
あなたはすごく順調にやせていってますね、すごい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/10/21(火) 12:48:09.95

まだまだだー
http://i.imgur.com/4ClI6jq.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/10/23(木) 10:42:39.25

6月から
47.5→41.8

目標の40まであとちょっと
http://i.imgur.com/w0eSgeL.jpg
http://i.imgur.com/AjBuRsV.jpg
http://i.imgur.com/scap6gF.jpg
http://i.imgur.com/1ZnALko.jpg
http://i.imgur.com/FRpZc9z.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/11/24(月) 18:56:11.08

色んなアプリあるんだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/11/28(金) 21:50:13.01

アップルのシンプルダイエット位無駄機能のないAndroidアプリないかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/12/15(月) 00:21:40.70

>>335
ゆるーく体重記録っていうアプリ使ってる
一日に一度の測定じゃなくて気が向いた時に何度でもはかって登録できるから便利だよ
simple dietがAndroid対応してくれればいいのにね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/01/13(火) 17:30:33.39

年末年始で１kg増えた
記録は９月からだけど去年の５月には57kgあった
http://i.imgur.com/S1FILQH.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/02/09(月) 01:14:30.33

いつか晒したいな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/02/09(月) 06:11:19.38

同じく

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/22(水) 12:15:02.98

初回>>176
前々回>>311
前回>>319

初回晒しから2年。その後なんとか続けています。
旅行や飲み会などで多少増加する事はあるものの、リバウンドも大した皮余りもなく体調も崩していません。
自由に服を選んだり積極的に人と接する事が出来るようになって、少し自分に自信が持てるようになりました。
目下の課題は、なかなか減らない体脂肪率を23%あたりに引き下げることです。引き続き頑張ります。
http://i.imgur.com/HOgpyL9.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/04/22(水) 23:09:33.34

ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで
勉強してからダイエット頑張りましょう！

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**限界肥満** · 2015/05/14(木) 13:22:48.50

>>315
http://i.imgur.com/BA9CHB6.jpg
リバウンドしました
また頑張ります

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/21(火) 18:49:41.02

・野菜とコンニャク中心の食事
・通勤帰宅のバス区間を徒歩20分
・体重記録

http://i.imgur.com/LiDCsJs.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/22(水) 12:15:24.50

http://m.imgur.com/CWRT82r.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/07/28(火) 17:09:31.90

今日からネスレの体重コントロールで記録つけていきます宣言！

現在体重88.6kg(体脂肪率27.8％)
目標体重69.9kg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/01(土) 11:56:41.14

http://s.ameblo.jp/mayuosho424/image-12056136564-13380652221.html

**コアラ** · 2015/08/17(月) 13:50:04.01

http://i.imgur.com/z8qcXM4.jpg

最近ちょっとだらけてる。
はやく生理こいー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/18(火) 21:34:23.58

http://m.imgur.com/5YWbcPn
2ヶ月で2㎏痩せたどー

クマのアプリ使ってる人おしえてください
ピンクと茶色の線の違いは何ですか？
体重の増減とも違うみたいだし。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/25(火) 20:59:11.55

http://i.imgur.com/zWd8CMM.jpg
http://i.imgur.com/VRDPIW3.jpg

4月下旬からジョギングダイエット
週4以上、5～8キロ走ってるけど体重体脂肪ともに全然数値の結果は出ない
1日1200キロカロリーくらいしか食べないようにせねばならんのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/08/26(水) 10:45:09.46

>>349
週4だから月に17回ぐらい？
17×8×51＝約7000
だから普通に食べる量少し減らせば一キロ以上毎月痩せるはず
自分が考えている以上に摂取カロリーが多いだけかと
食べたもん全部毎日書き出して確認してみて

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/09/04(金) 00:12:37.87

良スレですね
9月から頑張る！
http://i.imgur.com/8j1PJAr.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/10/24(土) 09:00:38.86

身体壊してまともにご飯が食べれなかった先週と、回復した今週で1キロ増減…。
運動はまだしちゃいけないって言われたから食事のみ。
それでも週表示にするとちゃんと減っててモチベーション保つのはなんとか。http://i.imgur.com/CBde0Wn.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/04/18(月) 17:42:01.27

40代妄想ニュース事件情報報道内容そていFX博奕「ニューヨークソルトレイク」センター50代野村光金しゅっちょおしょくじけん
https://www.youtube.com/watch?v=jET485MS1Vw宇ドナルド）マック張内戦中華
40代妄想ニュース事件情報報道内容ディズニーちゃくふく春分解雇FXさんどりしゅっちょう[ノートンヘルシア緑茶]
https://www.youtube.com/watch?v=oMbYLIPZQ6c講演会自主責任
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