>>830
あのね?糖尿病の始まりの順番わかってる?
運動不足と脂質過剰で内蔵脂肪が増える→そこに糖質が入ると抵抗性で取り込めなくなる→血糖値が高くなる(ここで糖尿病発症)
ただしここで引き返すことは可能。
脂質控えて糖質とって運動する事で内蔵脂肪無くなって、筋肉が増えることによってインスリン抵抗性が無くなる。
そうなると完治。
まあこれはβ死んでないことが重要なのと一番重要なのが糖質制限をして、ドクターなんちゃらみたいな惨めな体にならないこと(笑)