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ストレートネック8
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0002病弱名無しさん
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2023/02/26(日) 03:51:19.17ID:zLUC6hXu0
落ちてたので立てました
吐き気がひどい
0003病弱名無しさん
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2023/02/26(日) 15:05:17.11ID:+NExzlaY0
首筋(前)とこめかみが引っ張られるような痛みがあります。
寝起きではそこまでではないのですが、デスク作業を数時間してるとそうなります。
仰向けで横になると楽になります。

1年半ほど続いております。
腰から首筋まで痛く、首を右に回すと痛かったのはほぼ治ってきてはいるのですが、最初にあげた症状に変化してきています。

ストレートネックなのかなと思い、病院も行かずでしたが、何か対策はありますか？よろしくお願いします。
0004病弱名無しさん
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2023/03/02(木) 23:15:41.48ID:wDuXo3uM0
お医者様はおられず？
0005病弱名無しさん
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2023/03/18(土) 03:55:23.08ID:XsSqYzBn0
助けてくれおじさん
0006病弱名無しさん
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2023/03/18(土) 11:56:50.42ID:nArZX6sB0
>>3
「まずは信頼できる病院に行ってくれ」としか言い様がないので……
0007病弱名無しさん
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2023/03/19(日) 08:05:09.02ID:Qbbt0aay0
自分は普通の精神障害者でナマポだけど、ストレートネックでナマポ生活すらきつい
0008病弱名無しさん
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2023/03/19(日) 14:05:50.30ID:D9WZRyrX0
なにそれ、経済的に？体調的に？
0009病弱名無しさん
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2023/03/19(日) 15:27:52.37ID:VeKyKPMK0
病院に通って出来るだけ心身が楽になれるよう心がけて、もし経済的自立ができるならそうしてほしい

としか言えない
0010病弱名無しさん
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2023/03/23(木) 22:46:20.40ID:xVltd6s70
どこに通院したらいいのか分からないんだけど、整骨院、整形外科？
0011病弱名無しさん
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2023/04/15(土) 09:37:16.03ID:DpokfFSl0
治し方知りたい
首にブロック打ちに行くの嫌だわ
0014病弱名無しさん
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2023/04/16(日) 10:32:54.54ID:Ejy9J/9X0
めまい、抑うつ、頭痛…
整形外科、脳神経、内科で診てもらったけど異常なし

ストレート、スマホ首
首の後ろから後頭部が重い
0015病弱名無しさん
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2023/04/16(日) 14:13:37.09ID:ewyQEZ8Y0
鍼灸いってたけどお金が苦しいので自分でさせる鍼をAmazonで買ってみた。対処療法だけど、、
貼るだけで簡単なかなかよい
0017病弱名無しさん
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2023/04/21(金) 12:20:47.15ID:s+3z3Vt60
https://youtu.be/m18V-eWrtW0

これやって3日目、少し調子良くなってきたかも
0018病弱名無しさん
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2023/04/21(金) 12:44:42.00ID:WsKHuN+V0
>>16
首後ろのゴリゴリガチガチ押して痛いところに7ヶ所くらい貼ってる
最初青の1.2mm買ったけど、物足りなくてピンク1.5mmを買い足した
2～4日貼りっぱなしでよくて、頭痛が軽減されて自分には効いてる。首もまわる。
後で調べたら楽天のが安かった...
0020病弱名無しさん
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2023/04/23(日) 08:30:32.59ID:QV5Psjty0
血行悪くて体が痛くなるのは私だけなのかな
0022病弱名無しさん
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2023/04/25(火) 15:32:40.84ID:vUmrl/J30
ストレートネックに効く体操を教えてください！
0023病弱名無しさん
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2023/04/25(火) 18:33:57.33ID:I3aY9IvO0
以前ここか似たようなスレで書き込みがあったYouTubeからのトレーニング凄い効果ある

「目指せ石原さとみさん」で検索してみて
おススメです
0024病弱名無しさん
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2023/04/25(火) 23:05:50.77ID:c+1o3/9v0
二重アゴのしか出てこないが、これでいいの？
0025病弱名無しさん
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2023/04/26(水) 00:21:39.47ID:9fkEPpOU0
【目指せ石原さとみさん】必ず首が細長くなる方法-10分ver-
で出てくる動画
URL貼れなかったので良かったら上のタイトルで検索してみて下さい
0027病弱名無しさん
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2023/04/28(金) 09:55:16.96ID:l6dardF60
枕、みんなどんなの使ってるの？
朝起きたら毎日頭痛…
0028病弱名無しさん
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2023/04/28(金) 21:32:03.68ID:s+btgnW80
医者から首肩背中筋肉少な過ぎが原因、水泳しろって言われたんだけど、何がいいのかな？
平泳ぎがいいのかクロールいいのか分からん
一応両方してるけど首が伸びて姿勢良くなってる気はする
0029病弱名無しさん
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2023/04/28(金) 21:38:49.39ID:OsTYrDkF0
ロフテーという寝具店で高さ調整を試してみたけど、しっくりこない
値段も高いし
0030病弱名無しさん
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2023/04/28(金) 22:19:59.47ID:ytGN9VR00
ニトリの高さ調節できる肩甲骨までカバーする枕ってどうなんだろう
0031病弱名無しさん
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2023/04/29(土) 08:49:12.14ID:lFT58XY50
みんなやっぱり枕で悩んでるんだ
5センチの高さでもしっくりこない
高すぎる…
0032病弱名無しさん
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2023/04/29(土) 08:55:30.48ID:porPxPU40
セブンスピローとかどうなんだろう。
気になってるんだけど高くて買うの躊躇してる
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