糖尿病総合スレッドpart365

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMdb-vooQ) · 2023/02/24(金) 22:53:34.58

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前スレ
糖尿病総合スレッドpart364
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1675755462/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMd9-vooQ) · 2023/02/24(金) 22:54:20.38

※荒らしは荒らししか使わない下記の独自用語を使うので
下記NG登録を一度行うだけでスレを快適に閲覧できます
https://i.imgur.com/43FsLMQ.jpg

■︙→NG編集→word→追加→NG登録画面から以下の３項目にチェックを入れる（重要）
・正規表現
・非表示
・投稿者のIDもNG

■↓の文字列を登録欄にコピペ
声豚|天羽|(ﾟ)|望爺|望婆|徊爺|ウンコ|懲罰的|スパイクスレ|絶望コン|ｗｗｗｗｗ|◯ニ|_wat|レンコン|;;;|｀`ー|ゃろにま|あグロ|高血糖スレ★|：病弱|:病弱|sage|前田|限信者|佐世保|エロAA|エロ袋|だろうに|でしょうに|ペルガー博|康寿命120|youtu|古参３人|古参3人|古参三|120歳ス|49.97|121.80

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM31-vooQ) · 2023/02/24(金) 22:55:56.49

血糖値、1時間に数回立つだけで1割低下　英国などの研究　
日本経済新聞　2023年2月23日
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUD064LI0W2A201C2000000/

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8599-sRkQ) · 2023/02/24(金) 23:00:29.79

>>2
一覧に20gが入ってない時点で
立て主本人が20gなの丸出し

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMcb-vooQ) · 2023/02/24(金) 23:06:55.72

>>4
荒らし一味が使ってる独自語で
そのワードも候補でしたが
「今日はご飯120g食べた」のような普通のレスも見えなくなってしまうのでそのワードは除外しました
同様に「レジ袋」も
荒らし一味がよく使う頻出語ですが
これも普通の会話で使いそうなので除外です

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 2336-GRxu) · 2023/02/24(金) 23:14:51.07

キ○ガイコンビとは

ID:eBsGs8400
↑コイツが「徘徊爺」ことスパイクスレ主なんだけどね
コイツは重度の糖尿と精神疾患を患っていて、もう病気のことなんてどうでもいいんだよ
現実社会から孤立していて、話し相手もおらず、それをネットのバーチャルで探している人
だから、荒らしたり、誘導したり、訳のわからん特定癖(笑)があるんだよ
40代にもなって、仕事はしてないわ、独り者だわ、妄想癖や虚言癖があるわ・・・・
そりゃ社会から孤立するってのｗｗ

44 病弱名無しさん[] 2022/06/27(月) 21:26:17.09
ID:JTMHEW9qd
あとコイツ↑、「徘徊爺」の手下で「あたおか20g」っていって、コイツは爺ぃに輪をかけたキ○ガイ
1日に300投稿した実績がある
発狂すると手が付けられない超絶キチ○イなので要注意ｗｗ

46 病弱名無しさん[] 2022/06/27(月) 22:09:07.13
「徘徊爺」や「あたおか20g」ってさ、すぐにくだらない記事や動画のハリコをするんだけどね、
そんなの意味ないってのがいつまで経っても理解できないバカなんだよね
健康とか病気ってのは、そういう重箱の隅つつくことしても意味ないんだよ
これが理解できないから、重度の糖尿病や精神病を患うんだろうなぁって思う
要するに低能無能なんですよこのキチ○イコンビはｗｗ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ da58-okFi) · 2023/02/25(土) 01:45:47.76

健康寿命120歳スレ前身の旧スパイクスレをコピペや自演で毎日荒らしていた古参の2人

「エロ袋」
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/dtm/1601117283/
http://www.cml-office.org/pseudoscience/amqts0
エロ連投で荒らしていた糖尿病患者
エロ袋（a_watcher）が別人を装ってa_watcherを攻撃、他人をa_watcher呼ばわり、自分同士で煽り合う、自演、自論連投など
http://hissi.org/read.php/body/20221130/TWtBR0dwK3Mw.html
675 ：病弱名無しさん[sage]：2022/11/30(水) 22:44:43.64 ID:MkAGGp+s0
今日から私のことは「レジ袋」と呼んで欲しい
http://hissi.org/read.php/body/20210925/UDhETTRxaUMw.html
594 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c7ba-OzIs)[sage]：2021/09/25(土) 08:32:30.49 ID:P8DM4qiC0
2-3ヶ月のキツい運動と食事療法(基礎+活動代謝のみ)でA1c6%、インスリン 1日6単位まで医者の指示値が下がる事は確認したけど
体重減少が続いてBMI18から上がらなくなったから
方法を変えた

「絶望爺」
・旧スパイクスレではウンコAAなどで煽り、他のスレでは自演で馴れ合ってる稚拙な人
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高め
・中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・血圧の下は高いのに降圧薬で低血圧になったら高血圧スレでお山の大将、頻脈と睡眠障害
・結石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・心穏やかジョギング中毒の反動か砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ da58-okFi) · 2023/02/25(土) 01:52:12.84

「絶望爺」>1>2>3>5
「エロ袋」>4>6

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW c67d-wk6w) · 2023/02/25(土) 10:23:28.25

>>１乙

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW f599-7dYY) · 2023/02/25(土) 13:57:09.28

>>3
１割って
計測器の誤差レベルだな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW b1ac-6QiD) · 2023/02/25(土) 19:06:31.08

DPP4阻害薬のメトアナLDを飲んでますができたらサプリにしたいです無理ですかね
お勧め有りましたら教えて貰えますか？Ha1Cは6.1です

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ aa26-VM1o) · 2023/02/25(土) 19:09:49.14

無理です

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ da58-okFi) · 2023/02/26(日) 00:45:53.33

【心身相関】健康寿命120歳スレ★36【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1671172868/4
＞食後高血糖（食後高インスリン）を抑える　https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1670740458/2-11

立ってます↑

999 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ da36-wWxq)[sage] 投稿日：2023/02/26(日) 00:41:09.10 ID:3Lqwecr/0
1000ならスパイクスレ主はスパイクスレを立てろ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-hrdr) · 2023/02/26(日) 01:33:40.23

一日中110〜140を行ったり来たり。
寝起きも、朝食後も、昼食後も、夕食後も、
風呂上がりも、寝る前も。
a1cは5・5〜5・9を毎月行ったり来たり。
中途半端な糖尿病だなとつくづく思う。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW da36-5TK+) · 2023/02/26(日) 03:31:32.08

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★34
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1660489733/
＞https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR0MLKOElmNE6aQPNbD7pYV1etxjaIP-QwUvg&usqp=CAU

勃ってます↑

999 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ da58-okFi)[sage] 投稿日：2023/02/26(日) 00:41:09.10 ID:BbIRqXgC0
1000ならスパイクスレ主はスパイクスレを立てろ

**病弱名無しさん** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMad-BSyP) · 2023/02/26(日) 06:32:28.95

測定器はエイコンが安くてええの？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW b1ac-QGq4) · 2023/02/26(日) 08:35:18.24

ラカントうめぇ！

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 6993-v/Ja) · 2023/02/26(日) 11:37:34.11

エリスリトール直食いうめー

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 763c-ON3W) · 2023/02/26(日) 13:04:47.36

笑瓶さんも糖尿病の合併症からだよね怖さがわかる

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-gyPD) · 2023/02/26(日) 13:08:11.03

>>19
なるほど

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ae1d-8/4C) · 2023/02/26(日) 13:42:26.15

糖尿病にアーモンドが効くらしい

**病弱名無しさん** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMea-+rBD) · 2023/02/26(日) 15:13:34.92

アーモンド食べると結石がな～😱

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-FV2V) · 2023/02/26(日) 15:30:09.16

ビッグマンで流し込め！

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMfa-x92K) · 2023/02/26(日) 17:20:32.49

結石は普通、体を動かしていればごく微細のうちに水分と重力で勝手に流れ出ててくんだよ
だからシュウ酸が結晶化しやすい体質だとしても細かいうちに流れていくから通常は問題ない
腎臓や尿管で詰まるほどでかい結石が出来るやつってのは
動かな過ぎ、水飲まなすぎ、運動しなすぎなんだよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 751e-budJ) · 2023/02/26(日) 17:32:40.16

でも尿路結石死ぬほど痛い
数年に一度なるわ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 267d-MDc6) · 2023/02/26(日) 17:40:43.18

>>22
食後、重曹を水に溶かして飲むといいよ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW c67d-wk6w) · 2023/02/26(日) 17:41:24.38

こんにゃくクエ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ da15-K+5S) · 2023/02/26(日) 18:23:21.73

この人、HbA1cが最高で14％だって。そこからの復活がすごい。

だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 62
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1676351246/466

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-zES0) · 2023/02/26(日) 19:52:09.23

すみません、糖尿病になると痩せていくと聞いたんですがどんなペースで痩せていくんでしょうか？

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-S1Wi) · 2023/02/26(日) 19:55:49.48

>>29
痩せない痩せない。痩せるまでいってる人はヤバいよ直ぐに病院行きな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 76c3-ORGC) · 2023/02/26(日) 20:02:27.81

食後に軽い運動してるんだけど食べてすぐだと消化不良起こしてその後必ず一口ゲロがでるな。
みんな何分くらいたってから運動してるんだ？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 89b7-+7HM) · 2023/02/26(日) 20:32:34.25

>>28
自分は発覚当初は14.7だった
今、治療始めて半年6.4まで下がってる

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sdfa-cWFy) · 2023/02/26(日) 20:34:47.60

絶食してると口の中に甘い味がすることがあるんだけど、体内のグルコースが溶け出すみたいのがあるのかな？

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sdfa-cWFy) · 2023/02/26(日) 20:41:25.54

>>28
飴ブロの糖尿ブログの最初の掴みによくあるパターンだな。
医者行ったら即入院しろと言われたとかいう話見るわ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW da67-zay0) · 2023/02/26(日) 21:19:26.83

>>32
エリートじゃん

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-zES0) · 2023/02/26(日) 21:51:44.74

>>30
すみません、痩せていっているというわけでなく
ただ箇条書きの中に痩せるとあったので、万が一糖尿病になり痩せるのだとしたら
どの程度のペースで痩せるのか？と

普段通りに過ごしていたが、1ヶ月で1kg痩せたとか
目安、データが欲しいと思って

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ da15-K+5S) · 2023/02/26(日) 22:13:38.93

ホリエモンが良いこと言ってるよ。糖尿病患者が痩せる理由も説明してる。
https://www.youtube.com/watch?v=E8nXF6hLwl0

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 05c3-W5vA) · 2023/02/26(日) 22:38:25.40

説明系ようつべは時間の無駄
要旨を書けって

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｸｰ MM35-wWxq) · 2023/02/26(日) 22:48:21.83

旧スパイクスレ主と20gは動画のコピペしか能がないからなあ
何故なら自分の教養・知識と言葉を持っていないから

2023/02/26(日) 23:05:21.59

>>39
動画の中身のパヨク脳がお前と一緒というネタしかやってないが

> 旧スパイクスレ主と20gは動画のコピペしか能がないからなあ
> 何故なら自分の教養・知識と言葉を持っていないから

2023/02/26(日) 23:07:01.07

>>39
やさぐれメタルとかお前そっくりだろ

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-eKwq) · 2023/02/26(日) 23:07:14.56

>>31
体質もあるのかもしれんが俺は食後すぐ体操したり走りに行っても平気
血糖値極力上げたくないから、食事終わったら最低でもすぐ立つようにしてる

2023/02/26(日) 23:08:15.13

>>39
桜ういろうとか足立議員とか諸々お前と似てる

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-7dYY) · 2023/02/27(月) 00:34:07.46

本日の夕食　麦飯150g（麦４割）
https://i.imgur.com/dMwzHmS.jpg
買いすぎた...
https://i.imgur.com/tlExFCA.jpg

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｸｰ MM35-wWxq) · 2023/02/27(月) 00:35:49.38

>>40
すみません、動画のコピペはスパイクスレ主だけでしたか。
20gに指摘されたので、スパイクスレ主はバカだと訂正しておきます。

>>41
やさぐれメタルとは誰(何)ですか？
古参が使う専門用語ですか？
あなたの生み出したキャラですか？

2023/02/27(月) 00:41:49.18

このパヨク脳コメントが何を指して言ってるのかもわからんけど、そもそもお前が誰？

39 病弱名無しさん (ｱｳｱｳｸｰ MM35-wWxq)[sage] 2023/02/26(日) 22:48:21.83 ID:
旧スパイクスレ主と20gは動画のコピペしか能がないからなあ
何故なら自分の教養・知識と言葉を持っていないから

2023/02/27(月) 00:46:29.99

>>45
そのコメントがお前なら
今のお前の状態ってこの動画に出てくる暇空茜アンチと同類

https://youtu.be/yyy2ge5GinM

2023/02/27(月) 00:50:32.48

>>45
やさぐれメタル及び、それらを含めたネット半グレがお前だ
https://youtu.be/85ZDrIIPLJo

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 76c3-XxCF) · 2023/02/27(月) 00:52:02.04

旧スパイクスレ主と20gは動画のコピペしか能がないからなあ
何故なら自分の教養・知識と言葉を持っていないから

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ da58-okFi) · 2023/02/27(月) 00:59:03.20

>>7は値下げシールやハマグリや20gを煽って構ってもらうくらいでしか能がないからなあ
何故なら自分の教養・知識と言葉を持っていないから

2023/02/27(月) 00:59:23.65

その反応の仕方が意味不明。頭弱い奴か？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ da58-okFi) · 2023/02/27(月) 01:00:05.43

ミス

>>7は値下げシールやハマグリや20gを煽って構ってもらうしか能がないからなあ
何故なら自分の教養・知識と言葉を持っていないから

2023/02/27(月) 01:02:24.49

>>47の印象操作するためか知らんけど、情報何も見ないで攻撃ばかりやってるから検討はずれなことばかり言ってる暇空アンチみたいな状態

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ da58-okFi) · 2023/02/27(月) 01:04:45.98

前スレのネタ切れ進行といいスレの終わり方といい実態は完全に過疎状態

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ da58-okFi) · 2023/02/27(月) 01:14:28.16

追加

脂肪肝スレの>>7は動画のコピペしか能がないからなあ
何故なら自分の教養・知識と言葉を持っていないから

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-7dYY) · 2023/02/27(月) 01:21:53.89

１時間値
https://i.imgur.com/YqNKT4W.jpg
オレンジの追い糖質で跳ね上がるかと思ったけど、ここのところずっと160を超えていないので、ちょっと糖質多めでもさほど上がらなくなった
やっぱり低GI食は毎日続けるのが重要ですね

2023/02/27(月) 01:36:20.32

この怪文書の主を相手にしてるような感じ
https://youtu.be/C4AgCbiwvZo

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMbd-x92K) · 2023/02/27(月) 01:38:01.51

https://i.imgur.com/LcqFQdh.jpg
これマ？
正常な人って食事しても110しか上がらないの？？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 5a3c-Ttnr) · 2023/02/27(月) 02:54:35.99

そうとばかりとは言えない
正常でも上がりやすい人いるんだよ
2時間後には下がるけどさ
そのバランス具合によっては境界型になる
つまり視力で正常でも0、8と1、5では違って当たり前なんだよな
その数値は正常でも視力なら2、0とかだろ
すごく見える人だな

**病弱名無しさん** (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMea-budJ) · 2023/02/27(月) 11:21:40.80

ちょうど1年前9.8で糖尿病と診断され一時は6.0まで行ったけど今日の検査で6.8、7越えたら薬を出すようになるから今頑張んなさいと言われた

いや、薬くれよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 450c-8/4C) · 2023/02/27(月) 11:32:22.04

空腹時血糖137もあった
やべぇ

A1Cは今回検査キット欠品で測れなかったが

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8915-vhS0) · 2023/02/27(月) 11:34:40.11

自分糖尿病だと思うんだけど怖くて検査してない
非正規だから健康診断ないんだうよね

でもたまに過食するしお菓子もほぼ毎日だし食べたら眠いし
このまま放っといたらどうなんの？

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-S1Wi) · 2023/02/27(月) 11:38:55.57

>>62
とりあえず病院行って血液検査受けろ。血液検査受けないと自分がどれくらい悪いかは分からない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9567-R/vs) · 2023/02/27(月) 11:48:44.58

また糖尿病の名称変更の記事が出てたけど
糖尿病の名称は「糖尿病」でいいよな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 25d6-W5vA) · 2023/02/27(月) 12:11:57.19

糠屎病

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdfa-ORGC) · 2023/02/27(月) 12:20:13.34

>>42
thx

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdfa-ORGC) · 2023/02/27(月) 12:22:43.27

>>64
手足切断目失明病がよい

**病弱名無しさん** (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp75-pZnI) · 2023/02/27(月) 12:30:18.71

朝飯抜いたらエグイスパイク発生するなぁ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-7dYY) · 2023/02/27(月) 12:38:15.99

>>62
とりあえず薬局行って血糖値測って来たら？
https://i.imgur.com/S9nLnk3.jpg

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdfa-ORGC) · 2023/02/27(月) 13:12:25.84

>>69
thx

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8915-vhS0) · 2023/02/27(月) 13:32:27.33

>>69
ありがとう
でも田舎だから結構対応店舗まで距離あるわwまぁいい加減行かないとヤバいから今度行くわ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 450c-budJ) · 2023/02/27(月) 13:33:30.68

血抜いてはからんと正確にはわからんよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 6993-v/Ja) · 2023/02/27(月) 14:01:03.41

>>64
血管腐敗病にしよう

**病弱名無しさん** · 2023/02/27(月) 14:28:15.84

アリエルでシノケア買おうとおもったら決済できない
ここ以外で安く買えるとこないかな？

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-eKwq) · 2023/02/27(月) 14:31:07.03

10年くらい前、神経症、腎症、網膜症全部心当たりがあるくらいのレベルで発症してて、この前血液検査したらA1c5.2で他も割と正常だったから有酸素運動が大正義だと思う
病院での治療は一切してない

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM99-VlPy) · 2023/02/27(月) 14:41:34.75

>>75
食後高血糖で毛細血管ボロボロなのかもよ
食後高血糖の血糖値はすぐ元に戻るから
a1cにはなかなか現れない

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-eKwq) · 2023/02/27(月) 14:45:50.27

>>76
こんなスレにいるくらいだからスパイクは起こしてたり、完治はもちろんしてないよ
なんとかしたいけど未だに食欲は抑えられない

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sdfa-UQx0) · 2023/02/27(月) 15:14:30.93

>>44
生きアワビ安すぎ
こんなん買い占めるわ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-7dYY) · 2023/02/27(月) 15:46:08.00

昼食　シャリ250g（麦飯）
https://i.imgur.com/woG1JQK.jpg
食べ切れずシャリ１個残し
https://i.imgur.com/nzkndrR.jpg

食後１時間値
https://i.imgur.com/xjj6ocx.jpg
最初「ウソだろ？」と思い別機種で測り直しました。
麦ご飯とはいえ250ｇ近く食べてこの数値、
狼狽しました。（机に向かってて全く運動してない）
日々160以上にならないよう節制を継続した成果か、麦ご飯のおかげか、かなり改善したように思います。
節制を持続すれば、時間はかかりますが
スパイク体質すら治るんだなと思います

2023/02/27(月) 16:05:43.72

名前変えても社会的立場変わらないし、1時間値が変動してないとか逆に下がってるとかいうのは基礎インスリンが出ていない私でもたあにあるので、消化の関係とか色々要素はあるんだろう。

2023/02/27(月) 16:06:46.85

文頭の一文はミス。糖尿の名前に関してのコメント

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW b1ac-QGq4) · 2023/02/27(月) 16:40:40.61

>>79
うおー素晴らしいね
スパイク体質が改善する可能性があるなら希望が持てる

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-FV2V) · 2023/02/27(月) 16:55:30.16

>>79
健常者よりも、良い飯だろこれ
いやはやたいしたものだ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW ae01-ORGC) · 2023/02/27(月) 17:36:58.63

麦飯はうっかり水分量を多くするとふやけて質量が3倍になる。まずいけど量が多いからお腹一杯になるけど実質の糖質は少なめになる。偶然だったが悪くなかった。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ da58-okFi) · 2023/02/27(月) 17:39:05.02

体質の定義にもよりますけど
アジア人に多い生まれ持ったスパイク体質に改善とかないです
改善したならインスリン抵抗性が改善したかインスリン分泌が改善したかです

【心身相関】健康寿命120歳スレ★36【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1671172868/424
食後高血糖（食後高インスリン）を抑える　https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1670740458/3
＞■日本人は健康な人でもスパイクするのが普通？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 5533-EGO4) · 2023/02/27(月) 18:00:42.00

糖尿検査したいけど何時間かかる？あといくらくらい？金欠だからなかなか行けない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 61b0-BlCg) · 2023/02/27(月) 18:05:39.68

糖尿病って一年で急になりますか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 05b6-I6Jg) · 2023/02/27(月) 18:14:56.79

慢性膵炎から糖尿を発症して5年以上立ってインシュリン治療中だけどスパイクは起こりまくり食後は300オーバーよくある。その後急激に落ちるから血管痛めてるかな。a1cは6.5程度で安定してる。

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-FV2V) · 2023/02/27(月) 18:51:06.89

血糖値SPIKE分からなくて震える
サラブレッドだから、
いつ発症するかわからない
今のところ、大丈夫なアラフォー

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd7e-cWFy) · 2023/02/27(月) 19:07:01.61

境界だったが痩せてしばらく維持してたら食前は低血糖寸前になった。
https://i.imgur.com/chMM9h3.jpg

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 757b-se/c) · 2023/02/27(月) 19:21:49.91

>>88
そこまで上がると意識飛んだりすんの？

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdfa-QGq4) · 2023/02/27(月) 19:35:41.15

絹豆腐にラカントSヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｳﾏｰ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 05b6-I6Jg) · 2023/02/27(月) 19:38:38.20

>>91
何の自覚症状もないよ。喉が渇くとかも特にないし、医者もスパイクに関しては何もど言わないね。結局は血糖値✕時間が合併症を引き起こす原因なのかも知れない。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 6993-v/Ja) · 2023/02/27(月) 21:09:43.70

>>87
親が糖尿なら高確率でなります

糖尿病は一年でなるならないとかではなくどれだけの期間不摂生を続けたかで発症しますが、遺伝子にかなり左右されます
膵臓が強い人は何をしても全く発症しません！！！ずるい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ da58-okFi) · 2023/02/27(月) 21:20:57.26

何をしても？
不摂生すれば普通に発症しますよ
スパイク体質じゃない欧米なら糖尿病患者がいないとでも？

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｱｰ Sa7e-5TK+) · 2023/02/27(月) 21:23:24.51

旧ス○イク○レ主と2○gはネットか動画のコピペしか能がないからなあ
何故なら自分の教養・知識と言葉を持っていないから

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 05a1-7dYY) · 2023/02/27(月) 21:30:32.22

NG避けしてきやがったよ
うざ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ da15-K+5S) · 2023/02/27(月) 21:33:59.68

>>44
閉店間際の安売りか。それでも激安だなあ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 05a1-7dYY) · 2023/02/27(月) 21:37:55.70

>>31
食後高血糖抑制に効果的なのは食べ終えて直ぐの運動だよ。
食べ終わって早ければ早い程良い。
座ってる時間が長いとそれだけどんどん上昇してしまう。
早足～ゆるいジョギング程度の中強度運動で苦しくなるのは、そもそも食べ過ぎなんだよ
中強度で苦しくならないのが腹八分の目安。

2023/02/27(月) 22:03:21.65

寝る前にディクサムのミルクティーでも飲むか。

紅茶は、食後の血糖値上昇を抑えます。
パンやごはんに含まれるでんぷんは、アミラーゼ、マルターゼ、スクラーゼなどという酵素によって分解され、吸収されます。紅茶は、これらの酵素の活動を抑える働きがあるので糖の分解を抑制することがわかってきました。この働きによって、紅茶が食後の血糖値の上昇を抑えることができるのです。
https://www.tea-a.gr.jp › labo › topics
Topics02 血糖値 | 紅茶Labo. - 日本紅茶協会

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9567-8p4z) · 2023/02/28(火) 00:55:14.50

>>99
あんまり早く運動始めると、食後一時間半ぐらいで運動終わって、そっから血糖値が上がる

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdfa-pZnI) · 2023/02/28(火) 01:14:59.61

運動し過ぎだろ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 4527-+rBD) · 2023/02/28(火) 05:27:17.31

>>101
自分もそれあるわ
何でなのかな？？？

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-Btrd) · 2023/02/28(火) 08:39:03.98

HbA1Cは、経口薬やインスリン注射で矯正された状態を反映された数字ですか？
例えば、量の多い食事をしても、それを補うたけの経口薬やインスリン注射をすればHbA1Cは下がるものでしょうか。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ aa26-VM1o) · 2023/02/28(火) 08:44:41.38

下がります。　しかし個人差があります。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 05f3-7dYY) · 2023/02/28(火) 13:24:59.50

>>103
単純にまだ食べ物の消化変換が終わりきってないからじゃね？
運動によって筋肉で消費される間はインスリンの出が少なくて済むけど、運動やめれば筋肉での消費は途絶えるので
まだ終わってない食べ物の消化が
今出てるインスリンでは間に合わなくて血糖値があがる
そういう道理で考えれば納得できる

**病弱名無しさん** (JPW 0H7e-zay0) · 2023/02/28(火) 13:33:38.66

ワイは起床時の血糖値が高い

**病弱名無しさん** · 2023/02/28(火) 14:29:55.81

アリエクで買えました
だけど色々ロックかかったり面倒でした
シノケアは他にwishとかで安く買えるのかな？

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-FV2V) · 2023/02/28(火) 15:06:44.01

おまいらは、何で糖尿病に？

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM0e-x92K) · 2023/02/28(火) 15:24:06.30

「なんで」とか別に無いんじゃないの
大体が健康診断の血液検査で指摘されて自覚症状なんかないから原因なんか解らない
強いて言うなら米や麺類やインスタントの食べ過ぎ＆運動不足でしょ
あと原因がはっきりしているものとして妊娠糖尿とか

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-7dYY) · 2023/02/28(火) 15:36:34.79

昨日の夕食　（麦飯150g）
https://i.imgur.com/X6JVUZW.jpg
食前　30分値　１時間値　２時間値
https://i.imgur.com/Ff081xG.jpg
昼間全然上がらなかったと思ったら夕飯で爆上げ…
250g食べて全然上がらなかったものが
同じ麦飯150gで今度は180の大台、血糖値って本当に解りません
昼間上がらなかったのはマイタケが要因かと思いまた食べたけど、関係なかったようです
その後、慌てて夜遅くにウォーキングしていきなり109まで下がった

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sdfa-cWFy) · 2023/02/28(火) 16:12:40.73

ホルモンか何かの影響で肝臓のグリコーゲン分解と血中へのグルコース供給が始まっちゃうと血糖値が高くなるのでは？
という気がするんだがどうなんだろ？
ちなみに俺の場合は玄米食うと1時間値より2時間値が高くなるから白米より吸収遅くなるのが実感できて面白い。

**病弱名無しさん** (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMea-t1kb) · 2023/02/28(火) 16:17:23.13

ワクチンしたら糖尿になりました

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-FV2V) · 2023/02/28(火) 16:17:39.64

>>111
シェフレベル！

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-FV2V) · 2023/02/28(火) 16:18:06.96

サラブレッドだけど、
必ずなりますかね？
昔から、親父にお前もなると言われてます

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-7dYY) · 2023/02/28(火) 16:34:15.37

本日の昼食（麦飯160ｇ）
https://i.imgur.com/hawDxBf.jpg
測り方が変則的ですが
１時間値→その10分後→その30分後
https://i.imgur.com/5ql9pfN.jpg
１時間値でまた血糖値180近くまで上がってしまったので、直ぐに立ってスクワット10回しました。
ほんとに10回ゆっくり屈伸運動しただけだが、すぐ測ったらいきなり血糖値が128まで落ちてました
運動ってこんなにも即効性あるのかと思いました。
その後ずっと座っていたけど90台まで落ちた。
やっぱり食後、ちょっとでも立って動くことで全然違うようです

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6193-okFi) · 2023/02/28(火) 17:11:26.27

今日は3ヶ月毎の眼底検査に行ってきました
結果は異常なし
次も3ヶ月後です
糖尿病の合併症で一番コワイのは、やはり失明ですからね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW b1ac-QGq4) · 2023/02/28(火) 17:18:58.84

ダラダラ高血糖が続くのと80から一気に160すぐに80に戻るスパイクってどっちが身体に悪いんだろう？
どっちもかな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4126-j3my) · 2023/02/28(火) 17:21:01.19

>>107
わしも、時間じゃなくて必ず起きた後なんだよねえ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 61b0-BlCg) · 2023/02/28(火) 17:56:54.23

夫が健康診断で急に8.7になって薬１錠每日飲むことになった
一年で急にで。
落ち込んで家庭が暗い
1ヶ月様子見るみたいだけど大好きな酒場にも行けない飲めないストレスだらけで私までおかしくなりそうだわ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0d67-zQXI) · 2023/02/28(火) 18:18:22.95

>>120
贅肉を落とせばすぐ良くなる
落とせるほどの贅肉が無いならちょっと厳しい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 61b0-BlCg) · 2023/02/28(火) 18:25:03.60

>>121
ほんとですか？BMIが27.9で肥満1です
一生懸命ウォーキングしたり、食事も減らして頑張ってます
ありがとうございます
普段はcpapつけてる無呼吸症候群です

がんばります。何より夫の気分の落ち込みが酷くて何とか励ましてます。
ありがとう

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 6eb7-+7HM) · 2023/02/28(火) 18:36:17.54

1日で薬1錠だけなんてなんてうらやま
朝5錠、昼夜それぞれ3錠飲んでるぞ
BMIは半年で25→23

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 0d67-X2G6) · 2023/02/28(火) 19:02:33.08

>>122
確定診断受けてもなるべく早く痩せると予後がいいという研究結果があるよ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 0d67-X2G6) · 2023/02/28(火) 19:06:32.78

やせれば２型糖尿病は治る（寛解する）？
https://okada-dmcl.jp/blog/post-70
一例。真偽は不明ですが。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 61b0-BlCg) · 2023/02/28(火) 19:15:50.58

>>124
そうなんですか！！
頑張ります。
良い情報ありがとうございます

2023/02/28(火) 19:59:28.59

このスレにもそっくりなのがいるけど、頭の中どうなってるんだろうか
https://youtu.be/AZMmCBib1vs

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM0e-x92K) · 2023/02/28(火) 20:07:45.90

ユックリ動画ってどんな層が見てんだ？
寒すぎて一瞬で左上のバツ押すんだけど

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM0e-x92K) · 2023/02/28(火) 20:16:08.40

「ユックリレイムダヨ」
「ユックリマリサダゼ」
「イヤイヤマイッタゼレイム」
「アラアラドウシタノマリサ」
「ジツワキョウサァ・・・」
↑こういうお人形遊びのおままごと会話を一人でシコシコ手打ちで作ってるわけだろ？
いい歳したオッサンが。
寒気がする

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 05f3-7dYY) · 2023/02/28(火) 20:21:20.98

>>129
これ吐くほど嫌い

2023/02/28(火) 20:26:15.54

自分の事言われてると思ったんかな？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW da36-5TK+) · 2023/02/28(火) 20:44:16.11

20gのオツムにはこの程度がお似合いだ

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM0e-x92K) · 2023/02/28(火) 20:44:27.94

情報や役立つ系の動画自体は別にいいんだけど
「ゆっくり」とかいう
20年前のニコ厨オタクの寒い会話でそれやる
あの激寒コンテンツなんなの？
痛いしくっさいし、誰が見てんだあれ

リンク押してゆっくり動画だったら
舌打ちして秒でバツボタン押すわ

2023/02/28(火) 20:48:43.32

意味不明なコメントしてるコレらでもここに居る奴よりはマトモかも？
https://youtu.be/HvZa3i2qYW0

2023/02/28(火) 20:52:26.05

基本的に相手の話を聞かないで妄想でイチャモンつけるのは、こんなタイプなんだか、このスレにもいるよな

https://youtu.be/OWLeZd4cl0I

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sdfa-EXO2) · 2023/02/28(火) 20:53:21.34

ずんだもんとかひろゆきBOTとかもゆっくりの派生じゃん
やってる事はそういうのとなんら変わらん

2023/02/28(火) 20:55:12.13

別にゆっくりがどうとかいう話は私はしてないので

2023/02/28(火) 20:58:38.48

中身の話をしてるのに　ゆっくりがどうとかいう話はどうでもいいですよ？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW da36-5TK+) · 2023/02/28(火) 21:01:33.64

キチガイが暴れ出したけど放置が一番だよ

2023/02/28(火) 21:08:38.24

ま、まるで情報を知らない奴がイキってアンチとかやってるのがいるという話なだけなんで、
ゆっくりがどうとかいうよくわからん攻撃する奴は図星だったのかと勘繰られても仕方ない。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW da36-5TK+) · 2023/02/28(火) 21:10:07.75

放置♪ 放置♪

2023/02/28(火) 21:14:10.83

放置できていない放置コメント笑

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW da36-5TK+) · 2023/02/28(火) 21:21:35.18

↑の人おかしな人だから見ちゃダメよ

2023/02/28(火) 21:26:08.40

あれ？放置は？

2023/02/28(火) 21:29:34.29

言うべきはゆっくりがどうとかじゃないと思うんだが、まともな異議が言えなかったから図星だった奴だったんだろうな。
おちょくってるのは正しいけど

500 病弱名無しさん[sage] 2023/02/28(火) 20:57:16.94 ID:LPcCjI860
総合スレで20gが煽ってるぞ
あなたの部下だろどうにかしてくれ

127 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdfa-69t+ [49.98.247.9])[] 2023/02/28(火) 19:59:28.59 ID:NnniMvvLd
このスレにもそっくりなのがいるけど、頭の中どうなってるんだろうか
https://youtu.be/AZMmCBib1vs

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW da36-5TK+) · 2023/02/28(火) 21:30:49.43

↑の人変なんです

2023/02/28(火) 21:33:15.60

放置するなら放置すればいいのに構って欲しいのかな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW da36-5TK+) · 2023/02/28(火) 21:35:13.25

↑の人私のこといやらしい目で見るんです

2023/02/28(火) 21:38:00.10

ま、レジ袋だろうな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW da36-5TK+) · 2023/02/28(火) 21:41:43.30

↑こまわりさんこの人です

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW da36-5TK+) · 2023/02/28(火) 22:01:02.33

https://blog-imgs-88-origin.fc2.com/i/w/a/iwainohondana/2016030913250063b.jpg

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 896f-dzuF) · 2023/02/28(火) 22:18:26.93

あーぁまたチョコレートいっぱい食べちゃったよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 05f3-7dYY) · 2023/02/28(火) 22:41:13.32

間食ならナッツとかゆで卵とかでいいのに

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 05c3-W5vA) · 2023/02/28(火) 23:09:48.95

甘いものが食いたい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 751e-budJ) · 2023/02/28(火) 23:13:11.63

それなりに食いたいもの食ってたら6だったのが6.8になって
うーんヤバいね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW dadb-7qqg) · 2023/02/28(火) 23:30:44.29

今月は80万歩560キロ歩いた
足の裏が少しジンジンしるけど歩くことが生活に組み込まれ苦じゃなくなった
1年3ヶ月休みなく継続中

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 5a3c-Ttnr) · 2023/03/01(水) 03:59:13.40

血糖値が上がりにくい人はいるみたいだけど
そんなに見た目で驚くほど若い人はリアルで会ったことは無いなあ
白髪が全然ないとかね
みんな大なり小なり年齢を重ねると老けてるよな

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-S1Wi) · 2023/03/01(水) 04:22:34.05

>>157
容姿ダメな人はストレスでヤラれてる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 2116-d5oC) · 2023/03/01(水) 08:46:46.33

今日からグラクティブ飲み始めたよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 2116-d5oC) · 2023/03/01(水) 08:49:33.62

テスト

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9567-Qdyb) · 2023/03/01(水) 10:03:26.94

>>157
お前の狭い周りなんか知らんがな。その程度で断言すんなやアホ。
因みに俺は余裕でマイナス10歳は若く見える

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9567-Qdyb) · 2023/03/01(水) 10:06:00.99

昨日も夜飯食った後にこれ食ったし
我慢せず好きなことしてる方が老けない。
ただやるべきことはやっている。ウォーキングにジョギング混ぜてやったりサウナや岩盤浴にもよく通う。あとはナイシトールZ飲んでれば勝手に痩せる

https://i.imgur.com/Kyn4NLd.jpg

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 76c3-6zlR) · 2023/03/01(水) 10:45:18.48

>>162
馬鹿なの？ww
ただカラダ痛めつけてるだけじゃん
今度は違う病気になるぞ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9567-Qdyb) · 2023/03/01(水) 10:52:31.01

馬鹿はお前だよ
そういう既成概念に囚われてる脳の容量小さいバカ。病気はお前だよスカたん

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9d93-AGOz) · 2023/03/01(水) 12:06:46.26

さわるな危険

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8915-vhS0) · 2023/03/01(水) 12:43:52.79

人のこと馬鹿とか脳の容量が小さいとか罵る人がマトモなわけないw
ジャンクフードばかり食べるからイライラしてるんだろうな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7605-FV2V) · 2023/03/01(水) 12:48:23.69

>>162
見事に、俺の嫌いなモノばかりだ
高血圧にも強い！

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW b1ac-QGq4) · 2023/03/01(水) 13:10:10.98

>>162
食後にコレとか病気になりそうで笑う

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9567-Qdyb) · 2023/03/01(水) 14:19:39.10

だから事実と異なること断言するから日健常者と言われるんだよドダボ

無駄な摂生ばかりしてないでちゃんと効果のあることしろドダボ

https://i.imgur.com/rfa35Rd.jpg

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ da58-okFi) · 2023/03/01(水) 14:40:51.88

ジャンクフード三昧で【ストレス】解消するのもどうかと思いますけど
下手に運動で【ストレス】解消するのもメンタルには逆効果ですよ

【心身相関】健康寿命120歳スレ★36【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1671172868/
【ストレス】
■病は気から＝無病息災は欲（エス）が満たされた心から

日常のストレスから逃れるためにランニングを使用すると、メンタルヘルスではなく運動への依存につながる可能性があります
https://www-eurekalert-org.translate.goog/news-releases/977370?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=ja&_x_tr_hl=ja&_x_tr_pto=sc

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-S1Wi) · 2023/03/01(水) 15:02:57.36

>>163
それは彼なりのチートデイだろ？月1のチートデイならソレぐらい食べても問題無い。ポテチは値上がりしてる買えるのは貴族！

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ da58-okFi) · 2023/03/01(水) 15:08:55.15

これがネタじゃないならアルコール依存よりはチートデイや運動や5ちゃんねるに依存するのもアリとは思いますけど
ネタなら色々とアウトですよ

48 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2023/02/20(月) 19:00:36.92 ID:SCFnNnl30 [4/4]
バスの中で妹から連絡6時15分逝去って
7時35分頃に母に会えた　眠ってる
冷たくなりかけてる
母ちゃん母ちゃん母ちゃん母ちゃん母ちゃん

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9d93-Hop1) · 2023/03/01(水) 15:22:24.69

十年前に空腹血糖550のHbA1c12くらいで即日入院。体重120kg
これまではBMI標準まで戻して服薬もなかった
ここ2、3年でストレスで暴飲暴食の限りを尽くしたら空腹血糖490 A1c9.9に返り咲いて服薬開始
2回とも症状でビンゴ出来るくらいになって気付くからしんどい
これからお世話になります

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-FV2V) · 2023/03/01(水) 15:39:25.12

うわお、凄い数値だね😳

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0d67-zQXI) · 2023/03/01(水) 15:53:56.29

>>169
サウナや岩盤浴ってなんか意味あんの？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 267d-MDc6) · 2023/03/01(水) 18:50:58.67

>>173
目は大丈夫なんですか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9d93-Hop1) · 2023/03/01(水) 19:13:47.29

>>176
前回からしばらくは眼底検査してました
体重適正、服薬も無しになってからはやらなくなってました
今回も目もですけど、他の合併症も運良く出てませんね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9567-Qdyb) · 2023/03/01(水) 19:26:25.18

>>175
そらあるだろ。老廃物除去、血行促進、新陳代謝うp等

晩飯はご飯に大根とワカメとエノキの味噌汁に塩サバにほうれん草とイカのマヨネーズ和え。そして夜食に今からこれ食うわ。あと今日の歩数。

https://i.imgur.com/Yh16ZTw.jpg

https://i.imgur.com/fL60FgX.jpg

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 267d-MDc6) · 2023/03/01(水) 20:36:11.64

>>177
とりわけ、目だけは大切に。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9567-Qdyb) · 2023/03/01(水) 20:46:37.60

足らんから今コンビニでこれ買ってきたわ。明日は朝から走るからヘーキだろ笑
ビビったら負けだ。

https://i.imgur.com/DmHAPY1.jpg

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdfa-pZnI) · 2023/03/01(水) 20:47:56.76

油多いのって血糖値は上がらんよな
血糖値は

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-FV2V) · 2023/03/01(水) 20:50:20.44

如何にもな方が、好みそうな食品ばかりで、まぁ……

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9d93-Hop1) · 2023/03/01(水) 20:58:22.00

>>179
ありがとうございます
前回から10年は年老いてるので気を付けます

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM0e-VlPy) · 2023/03/01(水) 21:15:26.57

>>169
ウォーキングが体に良い効果をもたらすのは「１日8000歩」まで。それ以上歩いても体に良い効果は無く、１日１万歩以上の歩行で、むしろ不健康になっていく、という衝撃の研究結果が報告された。
歩行に必要な膝の軟骨は、運動のし過ぎで擦り減りが始まる。擦り減った軟骨は元に戻らない。また、過度な歩行を毎日続ける事で、O脚などの変形が始まる。
１日１万歩以上の過度な歩行で始まり、歩けば歩くほど「生涯歩行可能年数」が目減りしていき、最終的には寿命が来る前に歩行不能な状態になる確率が、１万歩以上の歩行でどんどん高まっていくという。
また、歩きすぎれば免疫力が低下し、癌や糖尿病などの病気になりやすくなる。
「歩けば歩くほど健康になる」と思いがちだが、何事もほどほどが重要だ。
では「ほどほど」の運動とはどんなものか。
１日24時間の総歩行数＝「8000歩」
そのうち中強度の運動を行う時間＝「20 分」
つまり「１日8000歩／20分」が、健康長寿のための運動の黄金律だ。
何事もやり過ぎは禁物。適度な運動で健康な体作りを目指そう。
https://toyokeizai.net/articles/-/100087?page=2

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM99-VlPy) · 2023/03/01(水) 21:20:09.76

ID:Katc4MNY0
コイツのやってる事全部間違ってて笑った
間違いだらけの健康法でどんどん不健康になってくジジイの様子は
滑稽で笑えるなあ

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMfa-VlPy) · 2023/03/01(水) 21:23:55.22

「ナイシトール飲めばいくら食っても平気」とか言って
お菓子やジャンクフード馬鹿食いしてる
池沼ジジイだからな

サウナや岩盤浴とか言ってるのも
時代錯誤な低能ジジイ特有の
似非健康法

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-FV2V) · 2023/03/01(水) 21:32:34.53

アルコール依存症よりかは、悲惨なものはないさ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9567-Qdyb) · 2023/03/01(水) 21:35:32.63

>>184
ナンニデモ鵜呑みのバカがまた登場

>>185
それが間違いって気づけよアホw

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-FV2V) · 2023/03/01(水) 21:35:49.32

ポテチ………これは何故か世界のマストアイテムの如く愛されています　　
しょっぱく、飽きるし、顎がすぐに疲れて、歯茎も痛いので殆ど食べません

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9567-Qdyb) · 2023/03/01(水) 21:36:31.19

不確かで事実と異なるレスは無意味って何度も言わせるなよバカ共

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-FV2V) · 2023/03/01(水) 21:36:51.28

短気は損気ですぞ🧐❗

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdfa-pZnI) · 2023/03/01(水) 21:37:36.74

心配しなくても年取ったら身体が受け付けなくなると思う
既にお腹壊しやすくなってきた

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9567-Qdyb) · 2023/03/01(水) 21:38:56.42

心配しなくても俺はそんな貧弱貧相なスペックと違うんで笑

お前如きと同じに語るなや笑

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdfa-pZnI) · 2023/03/01(水) 21:40:31.56

お前には言ってない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9567-Qdyb) · 2023/03/01(水) 21:47:37.64

あとこれもオススメだな
コーヒーとかに混ぜて飲め

https://i.imgur.com/EbZUT1f.jpg

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa1-VlPy) · 2023/03/01(水) 22:13:30.45

またハマグリキチガイが暴れてる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8915-vhS0) · 2023/03/01(水) 22:33:33.31

ID:Katc4MNY0

って75%引きハマグリを大量に買ってた人だったの？

2023/03/01(水) 22:35:42.16

言動から言えば　イオンじゃねー君の方が近いと思うんだがな

2023/03/01(水) 22:39:28.60

ナイシトール推し君のコメント

774 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4567-u64u)[sage] 2023/02/22(水) 21:41:51.33 ID:cpWpzdK20
75%なんかネタだろ
そんなの見たことねーわ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ da58-okFi) · 2023/03/01(水) 22:52:47.17

言動はキャラ変できますし対立自演もできますから特定したいなら全体の流れを読まないと難しいです