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頭痛に関するスレッドです。
その他テンプレは>>2-4くらい
※前スレ
【片頭痛】頭痛に悩む人あつまれ52【緊張性頭痛】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1612026488/
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【片頭痛】頭痛に悩む人あつまれ53【緊張性頭痛】
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1病弱名無しさん (アウアウウーT Sa0b-Ajgl [106.180.15.162])
2021/04/07(水) 19:00:45.42ID:dzx349oxa574病弱名無しさん (ワッチョイW a367-nDby [126.55.120.166])
2021/06/05(土) 03:46:01.34ID:7bU9RZGo0 髪の毛を結ぶと頭痛 もあるある?
そのせいで肩より長く伸ばせない
そのせいで肩より長く伸ばせない
575病弱名無しさん (スッップ Sd9f-pNes [49.98.156.137])
2021/06/05(土) 04:08:52.97ID:2pWHM75qd 頭が桃みたいになる時期になるから恐い
576病弱名無しさん (ワッチョイW 3f1e-gRjS [133.200.150.1])
2021/06/05(土) 07:25:49.67ID:qGkBI6oz0 頭が桃になるとかわかりすぎてつらい
桃は大好きだけど中身のジュクジュク感がね
桃は大好きだけど中身のジュクジュク感がね
577病弱名無しさん (スッップ Sd9f-itxZ [49.98.149.83])
2021/06/05(土) 08:16:54.33ID:8FqGspYEd >>574
あるある個人的にバナナクリップ使うと酷くなりにくい気がする
あるある個人的にバナナクリップ使うと酷くなりにくい気がする
578病弱名無しさん (ワッチョイW 43af-qH0B [118.5.80.37])
2021/06/05(土) 08:18:56.15ID:Pup1UeLt0 >567だけど割と水分は飲む方だから泣いて水分不足で頭痛はあんまりピンとこなかったなぁ
一昨日の夕方から始まった頭痛が今朝も続いてる
こんなに続くのあんまりなくて怖い
万が一月曜まで続いてたら病院行かなきゃ…
一昨日の夕方から始まった頭痛が今朝も続いてる
こんなに続くのあんまりなくて怖い
万が一月曜まで続いてたら病院行かなきゃ…
579病弱名無しさん (ワッチョイW 9393-Wb5z [106.72.204.129])
2021/06/05(土) 09:41:00.43ID:skrkBony0580病弱名無しさん (ワッチョイW 43af-qH0B [118.5.80.37])
2021/06/05(土) 09:57:09.71ID:Pup1UeLt0 >579
思いっきり麦茶飲んでたわ
ありがとう水買ってくる
思いっきり麦茶飲んでたわ
ありがとう水買ってくる
581病弱名無しさん (ワッチョイW 8f15-+z6b [113.148.8.179])
2021/06/05(土) 11:59:51.28ID:cUzHF+hT0582病弱名無しさん (ワッチョイW 9393-Wb5z [106.72.204.129])
2021/06/05(土) 12:03:36.73ID:skrkBony0 自分は医師から言われた
飲むなら純粋な水にしてって
実際しばらくの間水たまにポカリとか飲んで脱水が原因の頭痛はなくなったよ
飲むなら純粋な水にしてって
実際しばらくの間水たまにポカリとか飲んで脱水が原因の頭痛はなくなったよ
583病弱名無しさん (ワッチョイW 3feb-nZsP [101.1.245.193])
2021/06/05(土) 14:19:17.16ID:7+dFUVnu0 焙煎された匂いが無理だから良い麦茶とかコーヒーの強い匂いで頭痛が起きるわ
584病弱名無しさん (ワッチョイW 9393-U4zQ [106.73.68.1])
2021/06/05(土) 18:17:45.37ID:E4aHdJtc0585病弱名無しさん (ワッチョイW cf67-m46V [121.2.180.104])
2021/06/05(土) 23:16:45.62ID:5HWPgVGS0 最近片頭痛の頻度が高くなり、昨日は明け方に痛みで目が覚めるほどだったので脳外科でMRIしてきたよ。
脳ドックとしては100点の良い脳だったので安心だけど、スマトリプタンの量を増やして遠慮なく早く飲みましょうといわれた。
あんまり気軽に薬飲むのはいけないことだと思って我慢してたけど、早めに飲むことでしっかり効いて頭痛の頻度も抑えられるらしい。
脳ドックとしては100点の良い脳だったので安心だけど、スマトリプタンの量を増やして遠慮なく早く飲みましょうといわれた。
あんまり気軽に薬飲むのはいけないことだと思って我慢してたけど、早めに飲むことでしっかり効いて頭痛の頻度も抑えられるらしい。
586病弱名無しさん (ワッチョイW 6f95-T08d [39.111.117.130])
2021/06/06(日) 01:17:46.17ID:FDMOzhf70 緊張型頭痛って言われて処方箋飲んでるけど、良くならない
片頭痛なのかな、何か疲れてきたわ
片頭痛なのかな、何か疲れてきたわ
587病弱名無しさん (ワッチョイW 6feb-y5dX [175.103.249.252])
2021/06/06(日) 03:03:37.20ID:Xza0nTgS0 混合とか…?
この間初めてギザギザキラキラのやつが起こってパニックになった
痛みも長引くようになってきたしMRI してこようかな
この間初めてギザギザキラキラのやつが起こってパニックになった
痛みも長引くようになってきたしMRI してこようかな
588病弱名無しさん (ワッチョイW e3f2-7fZ/ [110.172.9.139])
2021/06/06(日) 03:14:45.81ID:nU4+sxNS0 処方箋は飲んだらあかんで紙だから
それはさておき混合型のワイさいきんはどっちの痛みもロキソニンしか効いてる気がしない
最初には効いたマクサルトがギラギラ後の頭痛に効かなくなって困る
それはさておき混合型のワイさいきんはどっちの痛みもロキソニンしか効いてる気がしない
最初には効いたマクサルトがギラギラ後の頭痛に効かなくなって困る
589病弱名無しさん (オッペケ Sre7-tmd3 [126.194.127.129])
2021/06/06(日) 03:35:51.37ID:62Lea64wr すぐ飲めとは言われるけど、月5回くらいまでならまだしも10回超えそうになるとそうもいかず
590病弱名無しさん (テトリスW 7f46-bdC3 [203.114.48.145])
2021/06/06(日) 11:26:45.89ID:o+7nt+HG00606 マクサルトが効くときとロキソニンが効くときがあるけど、
痛みに違いがなくて判断出来ない。
でもどっちも痛み始めに飲んだほうが効くから
両方いっぺんに飲んでる。
ワクチンの副反応にロキソニン飲んでもいいかなぁ…
カロナールは頼りなさ過ぎるよ。
痛みに違いがなくて判断出来ない。
でもどっちも痛み始めに飲んだほうが効くから
両方いっぺんに飲んでる。
ワクチンの副反応にロキソニン飲んでもいいかなぁ…
カロナールは頼りなさ過ぎるよ。
591病弱名無しさん (テトリス Sre7-tmd3 [126.194.124.231])
2021/06/06(日) 12:00:30.96ID:hme+ypIZr0606 賞味期限切れは絶対に食べないタイプの人はカロナールにした方がいいと思うけど、それ以外はロキソニンでもイブでも好きに飲んだらいいと思う
医者でも自分ならNSAIDs飲むって言うてる人いるよ
医者でも自分ならNSAIDs飲むって言うてる人いるよ
592465 (テトリス Sre7-ux5T [126.167.95.23])
2021/06/06(日) 13:34:37.33ID:PXzYO/Xpr0606 自分の場合はロキソニンよりカロナールのが効く 飲んでるのは500か600mg 効かない人は量が少ないとか?
593病弱名無しさん (テトリスW 9393-gEN6 [106.73.162.160])
2021/06/06(日) 14:37:09.20ID:Z+iK+VU600606 エムガルディ副作用ほぼないのか?まじなのか?
594病弱名無しさん (テトリスW 9393-ex1y [106.73.68.1])
2021/06/06(日) 19:33:03.36ID:J7Jqy0O+00606595病弱名無しさん (テトリスW 9393-ex1y [106.73.68.1])
2021/06/06(日) 19:33:54.86ID:J7Jqy0O+00606 エムガルティ最大の欠点は値段が高い
それだけ
それだけ
596病弱名無しさん (テトリスW 9393-e8m2 [106.73.73.227])
2021/06/06(日) 19:50:56.30ID:xQIKDvJF00606 偏頭痛が気圧のせいだと思っていたら『○○製のタンブラー』が原因だった話 : はちま起稿
http://blog.esuteru.com/archives/9706572.html
http://blog.esuteru.com/archives/9706572.html
598病弱名無しさん (テトリスW cfc3-9EMp [153.165.96.7])
2021/06/06(日) 21:02:53.31ID:Nuv/zTah00606 水筒も金属だけど何が違うの
599 【だん吉】 (テトリス 7feb-Fu2c [123.254.43.88])
2021/06/06(日) 21:49:37.28ID:i0QXebqe00606 599
600 【大吉】 (テトリス 7feb-Fu2c [123.254.43.88])
2021/06/06(日) 21:49:44.80ID:i0QXebqe00606 600
601病弱名無しさん (ワッチョイW 6fa5-4XYe [175.177.40.21])
2021/06/06(日) 23:43:30.88ID:YR/lN2jj0602病弱名無しさん (オッペケ Sre7-ZZWC [126.158.145.92])
2021/06/07(月) 01:05:50.77ID:Z/jLd8gqr 夜からめっちゃ痛い 気圧は普通なのに 何なんだ
603病弱名無しさん (ワッチョイW 6feb-y5dX [175.103.249.252])
2021/06/07(月) 03:14:21.52ID:ZDwS4zKm0604病弱名無しさん (ワッチョイW e3f2-7fZ/ [110.172.9.139])
2021/06/07(月) 03:23:29.49ID:htYwIDx50 マグも鍋もフッ素コートしてあるやつ使えばええんちゃう
605病弱名無しさん (アウアウウー Sa47-Wf6Q [106.132.133.50])
2021/06/07(月) 04:50:00.86ID:JreRGbL6a606病弱名無しさん (ワッチョイ 6ff4-nvD9 [111.64.222.11])
2021/06/07(月) 07:57:41.28ID:mDfrpwz00 何の金属なのか特定してないところが眉唾
607病弱名無しさん (スップ Sd9f-e6eE [1.75.5.59 [上級国民]])
2021/06/07(月) 11:23:09.86ID:vZiSJtY+d エムガルティ今日打てることになったわ
608病弱名無しさん (アウアウクー MMe7-KkSP [36.11.225.102])
2021/06/07(月) 12:28:15.14ID:gmeOHzHqM 1週間、鉄のアクセつけてかぶれたら鉄アレルギーだとわかるよ。
金属アレルギーあるならアレルギー体質だろうから金属を断っても花粉やハウスダストとか他に原因物質はたくさんあると思う
金属アレルギーあるならアレルギー体質だろうから金属を断っても花粉やハウスダストとか他に原因物質はたくさんあると思う
609病弱名無しさん (オッペケ Sre7-tmd3 [126.194.219.79])
2021/06/07(月) 13:21:43.79ID:fdj4WEVZr 片頭痛ってもともと波があるから○○やったらorやめたらよくなりましたっていうのはあんまり信用ならない
少なくとも3ヵ月くらい様子みて報告してほしい
少なくとも3ヵ月くらい様子みて報告してほしい
610病弱名無しさん (ワッチョイW e3f2-7fZ/ [110.172.9.139])
2021/06/07(月) 13:27:24.00ID:htYwIDx50 >>608
鉄製のアクセサリーなんて普通にある?アレルギー以前に重くて着けてられないんじゃ?
鉄製のアクセサリーなんて普通にある?アレルギー以前に重くて着けてられないんじゃ?
611病弱名無しさん (アウアウカー Sa27-/d/6 [182.251.107.155])
2021/06/07(月) 14:09:48.13ID:tyPmyKOea 鉄丸出しとかすぐ錆びるから無いと思う
ステンレスは鉄の合金で、表面に酸化被膜作ってるから鉄は露出してない(してたらそこから錆びる)
合金の組成や精製度の問題もあるから、結局何が原因なのかわからなくても不思議はない
危うきには近寄らずって結論は正しいと思う
ステンレスは鉄の合金で、表面に酸化被膜作ってるから鉄は露出してない(してたらそこから錆びる)
合金の組成や精製度の問題もあるから、結局何が原因なのかわからなくても不思議はない
危うきには近寄らずって結論は正しいと思う
612病弱名無しさん (ワッチョイW cf15-wkOw [121.110.220.182])
2021/06/07(月) 14:21:34.77ID:/LgOvRh80 いたい
613病弱名無しさん (ワッチョイW 6f1e-M9bI [119.240.40.183])
2021/06/07(月) 14:34:38.85ID:IULGaYmt0614病弱名無しさん (オイコラミネオ MM27-+uhU [150.66.116.47])
2021/06/07(月) 14:45:40.05ID:It4Xu1vEM 鉄の入っていない高級なステンレスもある
磁石に全くくっつかない
磁石に全くくっつかない
615病弱名無しさん (オイコラミネオ MM27-+uhU [150.66.116.47])
2021/06/07(月) 14:51:01.20ID:It4Xu1vEM 間違えた
磁石に全くくっつかないステンレスも鉄は入っていた
磁石に全くくっつかないステンレスも鉄は入っていた
616病弱名無しさん (ワッチョイW e3f2-7fZ/ [110.172.9.139])
2021/06/07(月) 15:14:30.99ID:htYwIDx50617病弱名無しさん (ワッチョイW 6f1e-M9bI [119.240.40.242])
2021/06/07(月) 16:56:37.76ID:wzjIZHTY0618病弱名無しさん (ワッチョイW 531e-M9bI [122.133.73.238])
2021/06/07(月) 16:57:59.84ID:GUeI71ik0 >>616
普通の鋼だとすぐ錆びちゃうからね
普通の鋼だとすぐ錆びちゃうからね
619病弱名無しさん (スッップ Sd9f-QUrx [49.98.156.60])
2021/06/07(月) 17:10:34.42ID:SZYBo5vUd 月曜から緊張性頭痛発症してて辛い
金曜まで乗り越えられないかも
金曜まで乗り越えられないかも
620病弱名無しさん (アウアウエー Sa5f-e6eE [111.239.168.214 [上級国民]])
2021/06/07(月) 21:58:14.56ID:hKL3Jm77a エムガルティ打った瞬間から効いてる気がするうううー
621病弱名無しさん (ササクッテロル Spe7-7+iD [126.236.221.162])
2021/06/08(火) 12:31:12.14ID:9J5pO4AAp 今日めっちゃ痛い…
天気良いのになんでや
天気良いのになんでや
622病弱名無しさん (オッペケ Sre7-ZZWC [126.158.145.92])
2021/06/08(火) 13:05:42.93ID:erz1oKLrr コメカミボトックスしたら 頭痛半減した マジで夢みたいな生活
623病弱名無しさん (オッペケ Sre7-Fdzm [126.236.175.171])
2021/06/08(火) 13:27:24.81ID:shFuqx3zr イブいただきます
624病弱名無しさん (ワッチョイW 7f46-bdC3 [203.114.48.145])
2021/06/08(火) 14:40:36.65ID:nDH79hHa0 1日2回マクサルトのむ数日間…
しんどい
しんどい
625病弱名無しさん (スッップ Sd9f-QUrx [49.98.150.116])
2021/06/08(火) 15:46:27.18ID:p9rgJXYYd グルテンフリーが1番効いたよw
627病弱名無しさん (オイコラミネオ MM27-Jb6I [150.66.77.49])
2021/06/08(火) 20:15:56.34ID:aej69U6YM628病弱名無しさん (アウアウエー Sa5f-e6eE [111.239.168.214 [上級国民]])
2021/06/08(火) 23:05:20.39ID:OPTvufwHa エムガルティ二日目
朝起きて何となく頭痛の種がある状態だったけどそこから酷くならず夜には痛みが消えた
いつもなら鎮痛剤飲まない悪化していくばかりなのに
朝起きて何となく頭痛の種がある状態だったけどそこから酷くならず夜には痛みが消えた
いつもなら鎮痛剤飲まない悪化していくばかりなのに
629病弱名無しさん (ワッチョイW 7fac-bYmD [59.87.28.97])
2021/06/08(火) 23:13:26.36ID:P7dR77ci0 上原さくら、妊娠中は偏頭痛なかったらしいね
女性ホルモンが関係するなら命の母?みたいなの飲んだら良くならないかね
女性ホルモンが関係するなら命の母?みたいなの飲んだら良くならないかね
630病弱名無しさん (ワントンキン MM1f-PvQ/ [153.250.136.201])
2021/06/09(水) 08:08:52.61ID:MAbWLIMFM 日曜から頭痛い
顔だけなんか火照ってるし
熱中症
顔だけなんか火照ってるし
熱中症
631病弱名無しさん (ガラプー KK07-BKQ1 [5FK3mJs])
2021/06/09(水) 09:17:53.45ID:MspnNvToK 命の母の赤も白も飲んだけど変わらなかった
632病弱名無しさん (オッペケ Sre7-TyXH [126.133.249.137])
2021/06/09(水) 09:27:09.22ID:vV4jwK4hr633病弱名無しさん (ワッチョイ 6393-Maj3 [14.12.147.97])
2021/06/09(水) 11:00:52.10ID:Ai0uRUJd0 エムガルティとコロナワクチンって大丈夫なんだろうか
634病弱名無しさん (ワッチョイW 6393-jgjY [14.13.12.128])
2021/06/09(水) 11:20:19.13ID:3SoMUl4h0 医者から何も言われてないから大丈夫だろ。
635病弱名無しさん (オッペケ Sre7-tmd3 [126.133.238.93])
2021/06/09(水) 11:27:28.70ID:S9mNXzH6r そもそもコロナワクチンは打てない人はいない
一回目にアナフィラキシー起こしたとかでない限り
一回目にアナフィラキシー起こしたとかでない限り
636病弱名無しさん (スフッ Sd9f-5mb2 [49.106.218.144])
2021/06/09(水) 19:59:32.48ID:trnQGyACd 脳外クリニックで緊張型頭痛と誤診されたが
やっと頭痛の正体わかった。
脊髄液が増え過ぎて脳膜を圧迫
腰椎液を抜くと瞬殺で治るが原因は不明
暫くするとまた痛む。
あらゆる精密検査に引っ掛からなかった。
最終的には髄液シャント術かなぁ
やっと頭痛の正体わかった。
脊髄液が増え過ぎて脳膜を圧迫
腰椎液を抜くと瞬殺で治るが原因は不明
暫くするとまた痛む。
あらゆる精密検査に引っ掛からなかった。
最終的には髄液シャント術かなぁ
637病弱名無しさん (ワッチョイW 6393-jgjY [14.13.12.128])
2021/06/09(水) 21:30:44.85ID:3SoMUl4h0 何すかそれ、怖いっす
638病弱名無しさん (ワッチョイW 7f46-bdC3 [203.114.48.145])
2021/06/09(水) 21:43:04.60ID:6ZRnPO9/0639病弱名無しさん (ワッチョイW 7fac-bYmD [59.87.28.97])
2021/06/09(水) 21:57:04.24ID:tg6RuTxq0 それって液を抜くとき
めちゃくちゃ痛いんじゃないの…
めちゃくちゃ痛いんじゃないの…
641病弱名無しさん (スフッ Sd9f-5mb2 [49.106.218.144])
2021/06/10(木) 05:26:51.17ID:cjQHOlt4d 骨髄液抜くときは麻酔打つし痛くない。
それより抜いた時の解放感と言ったらもう…
原因不明の水頭症みたいな感じですねかね。
それより抜いた時の解放感と言ったらもう…
原因不明の水頭症みたいな感じですねかね。
642病弱名無しさん (ワッチョイW 7325-w/5+ [114.178.17.179])
2021/06/10(木) 10:16:34.85ID:QDZNoAy+0 ブロンガブ飲みすると治まる
偏頭痛だから無水カフェインだろうね
コーヒーは味が無理すぎて飲めないから代わりに
偏頭痛だから無水カフェインだろうね
コーヒーは味が無理すぎて飲めないから代わりに
643病弱名無しさん (ワッチョイW 3393-grVV [106.72.198.224])
2021/06/11(金) 14:35:35.64ID:m0SRiRy90 >>606
人によってアレルゲンの金属違うので特定で書かないのは当然じゃね
皮膚科アレルギー科歯科などでパッチテスト頼むと15〜20種類くらいの金属パッチテストしてくれるよ
そして当たり前だが特定できたところで金属アレルギー由来じゃない頭痛は直らないよ
人によってアレルゲンの金属違うので特定で書かないのは当然じゃね
皮膚科アレルギー科歯科などでパッチテスト頼むと15〜20種類くらいの金属パッチテストしてくれるよ
そして当たり前だが特定できたところで金属アレルギー由来じゃない頭痛は直らないよ
644病弱名無しさん (ワッチョイW 63af-fYPw [118.5.80.37])
2021/06/11(金) 20:34:11.70ID:hhM3lsLi0 ミグシス飲んでるしトリプタン系の薬ももらってるけど1ヶ月に計7日は頭痛に悩まされてる
生理痛もあるから服薬が月10日近くになってしまうのも気になるし、トリプタンも早めに服用しても効かない時があるし辛い
つらいーーー
生理痛もあるから服薬が月10日近くになってしまうのも気になるし、トリプタンも早めに服用しても効かない時があるし辛い
つらいーーー
645病弱名無しさん (アウアウエー Sadf-vGFT [111.239.168.214 [上級国民]])
2021/06/11(金) 20:53:41.05ID:oAHTPcSIa エムガルティで人生変わりました
生理の時の片頭痛にも勝ちました
生理の時の片頭痛にも勝ちました
646病弱名無しさん (ワッチョイ f3c3-E0Y3 [122.26.83.129])
2021/06/11(金) 23:23:56.53ID:AtVUjKyO0 ここ3日、夜になると頭痛い
今日は朝起きたときも痛かった
明日起きるのが怖い
今日は朝起きたときも痛かった
明日起きるのが怖い
647病弱名無しさん (オッペケ Sr87-Q1CA [126.156.148.108])
2021/06/12(土) 13:31:08.18ID:ekxsLZtHr エムガルティ打ってる人、体重に変化ある?
健康管理でもう何十年も食事記録してるのだけど、
エムガルティ打った以外は何も変わってないのに、3きろも増えてしまって…
健康管理でもう何十年も食事記録してるのだけど、
エムガルティ打った以外は何も変わってないのに、3きろも増えてしまって…
648病弱名無しさん (ワッチョイ 73c3-tjD1 [218.230.134.14])
2021/06/13(日) 01:36:31.41ID:gMfGm77/0 ★★頭痛持ちの皆さん、メンヘラの皆さん!★★
皆さんを観察していると、食生活が酷すぎます!
第一優先は食生活の改善です。まず、そこです!最優先で、食生活を見直しましょう。食生活を変えないと、この問題は絶対に解決しません。
そうしないと、その苦しみは一生続きますよ!食がすべての基本です!
いま必要なのは、『何を食べるか?』よりも『何を避けるか?』という感覚です。引き算の発想です!
【 基本事項 】
飲食物を買う際は、食品表示をよく確認し、添加物などをできるだけ避ける
出所の分からない果物、外国産の果物は全部避ける(日本に運ばれて小売店に並ぶまで薬品まみれになっているため)
甘いもの(砂糖、三温糖、黒糖、甘味料ぜんぶ)は徹底的に避ける
肉は厳選する。重症の人は徹底的に避ける。アメリカ牛やブラジル鳥だけでもせめて避ける
(現代の市販の肉は最悪です!出所の分からない肉は全部避けるくらいで丁度よいです)
卵、魚介類も厳選する。重症の人は徹底的に避ける。(安価な卵は超危険! 遠方で撮れた魚介類は、輸送時に大量の薬品を混ぜているので全部避ける)
加工品や冷凍食品をできるだけ避ける
ジャンクフードやコンビニ食品を徹底的に避ける
ファミレスやチェーン店やスタバなどを徹底的に避ける
トクホ商品や怪しいジュースや市販の野菜ジュースは避ける
牛乳や乳製品を避ける(現代の牛乳は最悪! 乳製品は徹底的に避ける)
マーガリンやショートニングや植物油脂表示を避ける
サラダ油やプラスチックに入っている植物油使用を避ける
味の素の使用を避ける
電子レンジをできるだけ避ける
毒だらけの消毒薬やせっけんや洗剤などを避ける
無農薬の野菜を探す努力をしてJA野菜を避ける
養殖の魚や大型魚や福島を通ってそうな魚を避ける
人間ドックなど病気狩りのシステムを徹底的に避ける
※あと、まず病院や薬に頼るという発想自体、捨てましょう!薬は基本、毒です。脳、神経、内臓を痛めるだけです。
そこが、そもそもの間違いです!
繰り返しになりますが、必要なのは『何を食べるか?』よりも『何を避けるか?』という感覚です。引き算の発想です!
皆さんを観察していると、食生活が酷すぎます!
第一優先は食生活の改善です。まず、そこです!最優先で、食生活を見直しましょう。食生活を変えないと、この問題は絶対に解決しません。
そうしないと、その苦しみは一生続きますよ!食がすべての基本です!
いま必要なのは、『何を食べるか?』よりも『何を避けるか?』という感覚です。引き算の発想です!
【 基本事項 】
飲食物を買う際は、食品表示をよく確認し、添加物などをできるだけ避ける
出所の分からない果物、外国産の果物は全部避ける(日本に運ばれて小売店に並ぶまで薬品まみれになっているため)
甘いもの(砂糖、三温糖、黒糖、甘味料ぜんぶ)は徹底的に避ける
肉は厳選する。重症の人は徹底的に避ける。アメリカ牛やブラジル鳥だけでもせめて避ける
(現代の市販の肉は最悪です!出所の分からない肉は全部避けるくらいで丁度よいです)
卵、魚介類も厳選する。重症の人は徹底的に避ける。(安価な卵は超危険! 遠方で撮れた魚介類は、輸送時に大量の薬品を混ぜているので全部避ける)
加工品や冷凍食品をできるだけ避ける
ジャンクフードやコンビニ食品を徹底的に避ける
ファミレスやチェーン店やスタバなどを徹底的に避ける
トクホ商品や怪しいジュースや市販の野菜ジュースは避ける
牛乳や乳製品を避ける(現代の牛乳は最悪! 乳製品は徹底的に避ける)
マーガリンやショートニングや植物油脂表示を避ける
サラダ油やプラスチックに入っている植物油使用を避ける
味の素の使用を避ける
電子レンジをできるだけ避ける
毒だらけの消毒薬やせっけんや洗剤などを避ける
無農薬の野菜を探す努力をしてJA野菜を避ける
養殖の魚や大型魚や福島を通ってそうな魚を避ける
人間ドックなど病気狩りのシステムを徹底的に避ける
※あと、まず病院や薬に頼るという発想自体、捨てましょう!薬は基本、毒です。脳、神経、内臓を痛めるだけです。
そこが、そもそもの間違いです!
繰り返しになりますが、必要なのは『何を食べるか?』よりも『何を避けるか?』という感覚です。引き算の発想です!
649病弱名無しさん (ワッチョイW 2367-dI0M [60.82.122.117])
2021/06/13(日) 03:26:33.04ID:l3Nt2Rlt0 今日(昨日)は久しぶりにガツンときたなぁ
夜痛み出しにイブ飲んで様子みたけどダメだこりゃでロキソニン飲んで横に
体も暑くなってもしかしてコロナかなって不安になったけど、
今起きたら頭痛が少し残って熱はなかったからいつもの頭痛だったみたい
気圧かなーあとは寝ながらスマホいじってて緊張?
緊張性頭痛の時に風呂入って治すってあるけどそこまでの元気ないんだよなあ
夜痛み出しにイブ飲んで様子みたけどダメだこりゃでロキソニン飲んで横に
体も暑くなってもしかしてコロナかなって不安になったけど、
今起きたら頭痛が少し残って熱はなかったからいつもの頭痛だったみたい
気圧かなーあとは寝ながらスマホいじってて緊張?
緊張性頭痛の時に風呂入って治すってあるけどそこまでの元気ないんだよなあ
650病弱名無しさん (ワッチョイW e3e9-NrNr [150.249.64.57])
2021/06/13(日) 06:54:30.87ID:Fm2Ev3VF0 緊張性頭痛にレルパックス効く?
片頭痛の典型的な症状、吐き気、ズキズキする強い痛みはなくて症状としては緊張性のような首の鈍い痛み以外に全くないんだけどイブやロキソニンは効かなくてレルパックスしか効かない
緊張性頭痛の発生が片頭痛の呼び水になってるんだろうと思うんだけど
片頭痛の典型的な症状、吐き気、ズキズキする強い痛みはなくて症状としては緊張性のような首の鈍い痛み以外に全くないんだけどイブやロキソニンは効かなくてレルパックスしか効かない
緊張性頭痛の発生が片頭痛の呼び水になってるんだろうと思うんだけど
651病弱名無しさん (スプッッ Sd07-ba8E [110.163.11.1])
2021/06/13(日) 07:12:24.24ID:+5alaOmTd 朝の5時から痛くてセデス飲んだけど未だに痛い
と思ったら雨が降ってきたー
日曜なのに朝からシンドイ
と思ったら雨が降ってきたー
日曜なのに朝からシンドイ
652病弱名無しさん (ワッチョイW 63af-fYPw [118.5.80.37])
2021/06/13(日) 07:21:52.97ID:zDXpPvBa0 昨日の夜ちょっと治ったと思ったらまた寝起きに頭痛…もうやだしんどい
653病弱名無しさん (オッペケ Sr87-LF6n [126.194.126.163])
2021/06/13(日) 07:51:34.56ID:uv7XglSmr654病弱名無しさん (ワッチョイW 2315-kj7Y [124.213.37.94])
2021/06/13(日) 11:02:16.20ID:DwE4eWMQ0 今日は朝から頭痛い
655病弱名無しさん (アウアウエー Sadf-wi6m [111.239.254.42])
2021/06/13(日) 12:41:46.55ID:V7/UjzGFa もうすぐ仕事終わる!明日は休みだ!って気持ちが出てきた時から偏頭痛くるのもう嫌だ。
仕事がたてこんでやっと休みが見えてきた時に喜びを感じちゃいけないのかと。
トリプタンも効くまでが辛い。
仕事がたてこんでやっと休みが見えてきた時に喜びを感じちゃいけないのかと。
トリプタンも効くまでが辛い。
656病弱名無しさん (ワッチョイW 3393-r1Pi [106.73.68.1])
2021/06/13(日) 13:20:31.30ID:2jXTuTph0657病弱名無しさん (ワッチョイW 6feb-j79u [175.103.249.252])
2021/06/13(日) 13:23:16.21ID:iVnyOPHo0 >>648
食べられるもん無くなるやん
食べられるもん無くなるやん
658病弱名無しさん (ワッチョイW 8fac-0XsW [113.38.219.243])
2021/06/13(日) 13:29:35.82ID:iYsEZwug0 正午過ぎに急にドカッと痛みが来た
まさかと思って調べたら台風が発生してた
こいつか…
まさかと思って調べたら台風が発生してた
こいつか…
659病弱名無しさん (ワッチョイ 23ac-JlJp [124.32.64.149])
2021/06/13(日) 13:36:58.23ID:T4ADWnZx0 エムガルティ打った後の初めての週末。
片頭痛の前兆(目のチカチカなど)が1時間続いて、痛みが発生せずに前兆も消えた。
痛みは発生しないけど前兆は感じるっぽい。
片頭痛の前兆(目のチカチカなど)が1時間続いて、痛みが発生せずに前兆も消えた。
痛みは発生しないけど前兆は感じるっぽい。
660病弱名無しさん (ワッチョイ 732a-NjyN [218.45.72.88])
2021/06/13(日) 14:14:11.83ID:2rI62y650 休みの日はダルくて横になっていたいけど、寝過ぎると頭痛・・・
でも起きてるのもしんどい・・・どうすりゃいいんだ(´・ω・`)
でも起きてるのもしんどい・・・どうすりゃいいんだ(´・ω・`)
661病弱名無しさん (ワッチョイW 63af-fYPw [118.5.80.37])
2021/06/13(日) 15:56:26.81ID:zDXpPvBa0 わかるわかる寝不足で頭痛寝過ぎても頭痛
もういやだー
頭取り換えたい
もういやだー
頭取り換えたい
662病弱名無しさん (ワッチョイ 732a-NjyN [218.33.251.235])
2021/06/13(日) 18:46:14.25ID:9W7mD+yi0 寝不足で頭痛も大変だねぇ、俺は何より先ず睡眠優先するから寝不足になりにくいけど
それでも寝足りないから寝続けると頭痛になってきて・・・
今日は眠くてダルい体に鞭打って筋トレしたらだいぶ調子は改善されたけど
でも筋トレした反動でこの後飯食ったらまた体ダルくなってひたすら横になってるだけで時間が過ぎていくだろうね・・・(´・ω・`)
それでも寝足りないから寝続けると頭痛になってきて・・・
今日は眠くてダルい体に鞭打って筋トレしたらだいぶ調子は改善されたけど
でも筋トレした反動でこの後飯食ったらまた体ダルくなってひたすら横になってるだけで時間が過ぎていくだろうね・・・(´・ω・`)
664病弱名無しさん (ワッチョイW 03f2-UiOO [110.172.9.139])
2021/06/13(日) 19:33:26.49ID:WSh+1RTW0 寝過ぎると頭痛するし
寝不足でも頭痛する
適切な睡眠が適切なんだと痛感する
寝不足でも頭痛する
適切な睡眠が適切なんだと痛感する
665病弱名無しさん (ワッチョイ bf0c-QiYp [101.143.151.42])
2021/06/13(日) 20:43:35.00ID:2Bb/C3ZY0 寝不足や極度の疲れからの頭痛は痛み止めやトリプタンで治らん
666病弱名無しさん (スプッッ Sd1f-xkAc [1.75.208.84])
2021/06/13(日) 23:37:54.36ID:oxSKhHUHd 薬飲んでも全然ダメだと思ってたら
雷来てるわ
キツイ...
雷来てるわ
キツイ...
667病弱名無しさん (ワッチョイW cf56-D8Mt [217.178.104.217])
2021/06/13(日) 23:44:46.04ID:/0ifWHtm0 今日はきつい
668病弱名無しさん (ワッチョイW 63af-fYPw [118.5.80.37])
2021/06/14(月) 18:40:20.61ID:9gcWtS0R0 最近やたら光が眩しくて特に頭痛の時は外に出るのもしんどい
サングラスかけてる人いる?
うっすらカラーレンズでも頭痛軽減に効果あるのかな
サングラスかけてる人いる?
うっすらカラーレンズでも頭痛軽減に効果あるのかな
669病弱名無しさん (ワッチョイW cfe3-m5yH [121.93.35.195])
2021/06/14(月) 21:07:00.98ID:wYXlWrNi0670病弱名無しさん (ワッチョイW ffc7-vPGW [123.198.168.172])
2021/06/14(月) 21:18:10.70ID:7Lb8P/e90 質問なんだけど首からの偏頭痛が起きる事が多いんだけど環境的にエアコンガンガンで首が冷えて頭痛がよく起こるんだけどどうしたらいい?寒いのは頭痛するけど暑がりでアトピー持ってるから首にタオルマフラー巻いてたらアトピー出て八方塞がりなんだが
671病弱名無しさん (ワッチョイW 03f2-UiOO [110.172.9.139])
2021/06/14(月) 21:21:32.70ID:vNs2OTtf0 アトピー持ちのワイからいうとタオルマフラーをやめてシルク100%のストールやチーフにしたらいいよ
化繊はダメ絶対
化繊はダメ絶対
672病弱名無しさん (ワッチョイW 03c3-odjj [180.30.13.25])
2021/06/14(月) 21:23:53.67ID:H8OHvm3q0 ロートのキアガードっていう五苓散の薬をAmazonでポチッた。効くといいな
673病弱名無しさん (アウアウカー Sac7-vXfM [182.251.101.229])
2021/06/14(月) 21:45:02.76ID:LHPqH4uma >>668
自分は軽減される感じするよ
自分は軽減される感じするよ
674病弱名無しさん (ワッチョイW ffc7-vPGW [123.198.168.172])
2021/06/14(月) 21:51:33.21ID:7Lb8P/e90■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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