0057病弱名無しさん
2019/02/06(水) 20:49:23.93ID:LT2P5KfD0朝の味噌汁に海苔、海藻、野菜、食物繊維を入れろ
おかずは、サバ水煮缶、ツナ缶
サプリはカルシウム、マルチビタミン
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★7
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朝の味噌汁に海苔、海藻、野菜、食物繊維を入れろ
おかずは、サバ水煮缶、ツナ缶
サプリはカルシウム、マルチビタミン
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