【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症その25

2016/03/25(金) 21:20:37.83

脂質異常症の診断基準（空腹時採血）
高LDLコレステロール血症 LDLコレステロール 140mg/dL以上
低HDLコレステロール血症 HDLコレステロール 40mg/dL未満
高トリグリセライド血症トリグリセライド 150mg/dL以上
酒飲みの人は１週間禁酒しないと、正しい値は出ません。

脂質異常症(高脂血症)
目標値 LDL-C
リスク0 160未満
リスク1～2 140未満
リスク3以上 120未満
冠動脈疾患の既往がある人 100未満

HDL-Cはリスク数に関係なく 40以上が正常値
中性脂肪(トリグリセライド)リスク数に関係なく 150未満が正常値

リスク数とは
年齢(男性≧45歳、女性≧55歳)、
高血圧、
糖尿病(境界型を含む)、
喫煙、
家族歴(両親に心筋梗塞や狭心症があるか)、
低HDLコレステロール血症(<40mg/dl)
このうち、いくつ持っているか
糖尿病、脳梗塞、閉塞性動脈硬化症があればリスク3になる
頚動脈のエコー検査でどれぐらいプラークがたまっているか調べることもオススメします

前スレ
【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症その24 [無断転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1450561897/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-f+CD) · 2017/09/07(木) 19:48:30.68

なかなか痩せないのだ身長175体重96なんでかなぁ
たまに夜だけ糖質制限しますTG200

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e79b-152M) · 2017/09/07(木) 20:47:31.66

摂取が代謝を上回ってるから
糖質制限するより前に筋肉増やして代謝を増やした方がいいかもね

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰT Sa47-nUtZ) · 2017/09/08(金) 08:38:22.88

筋肉増やして代謝を増やすなんて非効率的だよ。ボディービルダー並のムキムキにしても
ご飯一杯分くらいしか代謝は増えないぞ。

基本的に筋トレは痩せるためじゃなくて、筋肉量を増やして基礎体温を上げ、免疫力を上げるために
やるものだ。脂質異常対策じゃなくて、風邪とかガン対策で行うもの。

痩せるには有酸素運動と食事制限しかない。

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-f+CD) · 2017/09/08(金) 12:21:10.56

なんとなくわかったしかし体重95.5重いです！

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 1af5-iy9Y) · 2017/09/08(金) 12:43:53.95

おい最初93位から増えてきたニキか
減る処じゃねえ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bef1-QyhX) · 2017/09/08(金) 13:07:01.66

>>688
筋肉の代謝量は２０％前後と言われていて
つまり前進の筋肉と骨格合わせてもせいぜい３００～３５０キロカロリー前後
これをどんなに鍛えても倍になることはあり得ない
筋肉を増やして代謝を増やすという発想がナンセンスなのは明らか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9a04-8d5O) · 2017/09/08(金) 13:29:14.83

アメフトとかやってるわけではない90kg以上なら食事の内容と量に気をつけたらすぐ落ちるよ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-f+CD) · 2017/09/08(金) 16:16:17.31

すぐじゃないと思うけど！

**病弱名無しさん** (ｷｭｯｷｭWW 1aa1-88rd) · 2017/09/09(土) 09:08:33.32

皮下脂肪の落とし方教えてくれ

**病弱名無しさん** (ｷｭｯｷｭWW 1af5-iy9Y) · 2017/09/09(土) 11:59:34.68

糖と脂を減らす
動く

**病弱名無しさん** (ｷｭｯｷｭ Sdba-8d5O) · 2017/09/09(土) 12:16:02.16

皮下脂肪は3ヶ月は時間かかる

**病弱名無しさん** (ｷｭｯｷｭ MM06-QVCo) · 2017/09/09(土) 21:19:06.67

針を刺して脂を抜く

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5a6c-x/0H) · 2017/09/09(土) 22:03:31.62

>>696
ろくに知識もないくせにこういう嘘っぱちを垂れ流すゴミ野郎がいるんだよなあ
死ねばいいのに

**916** (ﾜｯﾁｮｲWW 176c-+yax) · 2017/09/10(日) 11:06:23.54

蝋燭をさして燃やす

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 1a62-+qdT) · 2017/09/10(日) 19:16:18.79

>>685
クレストールとゼチーア毎日飲みます。
若いうちからしっかり管理すれば一般人レベルまでリスクを下げられるとのことでした。

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr3b-OYkA) · 2017/09/10(日) 19:44:33.74

自分も遺伝だわ
めんどくせえからしんじゃおうかな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 17f0-NaPS) · 2017/09/10(日) 19:58:57.40

だめよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e79b-152M) · 2017/09/10(日) 20:24:52.00

脂質代謝が悪くたってそれだけじゃ死なない　
それが原因になって他の病気が発症しなけりゃな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW a7b2-tmMj) · 2017/09/13(水) 20:18:29.41

中性脂肪84
HDL71
LDL164

LDLが高いのは毎日のように食べてるヨーグルトが原因かね？
運動は半年前くらいまではウォーキングしてたけど、最近はしてないから再開する

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1a9b-152M) · 2017/09/13(水) 20:30:57.88

ヨーグルトでコレステロール値あがるんだったらブルガリア人みんな高血圧だろｗ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰT Sa85-zv0G) · 2017/09/14(木) 08:31:35.58

コレステロール高い＝高血圧ではないでしょ。

俺は低血圧だけど、高脂血症だよ。

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰT Sa85-zv0G) · 2017/09/14(木) 08:33:30.66

>>694

皮下脂肪は落ちにくいよ。そのかわり、健康に対する悪影響も少ない。

問題は、内蔵脂肪。これがやばい。でも、やばいかわりに、運動すれば
すぐに少なくできる。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 112c-oUcf) · 2017/09/14(木) 17:43:19.09

コレステロールにたいする常識が変わりつつあるみたいで
下げる必要ないという説が出てきてる
https://www.j-cast.com/2010/09/12075378.html?p=all

**病弱名無しさん** (JP 0Ha3-C5Hj) · 2017/09/14(木) 17:47:24.43

まぁ結局過剰じゃなく、同じものを食い続けるような悪癖を持たなければ良いんじゃね
当然、メタボは痩せろってのあるけど、太り気味ぐらいで〇〇断ちするのはホメオパシーに近い

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4bf1-XDX8) · 2017/09/14(木) 18:22:45.68

>>709
というお前の思い込みはよく理解できた

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｲｰT Sacd-o7xi) · 2017/09/14(木) 21:07:36.62

健康診断で初めて中性脂肪C判定出た
医者は運動しろ言ってたけど、ネットみると食事のほうが効果的みたいだな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9304-VyCj) · 2017/09/14(木) 21:43:09.18

両方やればさらに良い

**病弱名無し** (ﾜｯﾁｮｲ 1390-/+Q6) · 2017/09/16(土) 10:50:05.28

以前に書き込んだ中性脂肪値1000を越えた病弱名無しです｡あれから色々と嫁さんと考え豆乳や納豆等の食事を取り入れましたが…やっぱ少しでも呑んでしまうわ（`ε´）どうしょ…

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 939b-vMTT) · 2017/09/16(土) 11:05:11.39

少し呑んだ分、食べる量減らせばいい
それもできななら毎日歩くしかない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 932b-XDX8) · 2017/09/16(土) 14:29:27.09

アル中じゃどうにもならんしょ

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr4d-p7P7) · 2017/09/16(土) 14:36:25.09

37でLDL145　
太ってないし食事も普通に食べてる
運動かな

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM35-GtKF) · 2017/09/16(土) 14:52:25.97

コレステロールについて正しく知っている人間などいない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 939b-vMTT) · 2017/09/16(土) 15:47:31.62

>>716
145なんて基準値誤差だけど運動不足自覚あるならしたほうがいいよ
悪化すると面倒くさいから

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr4d-p7P7) · 2017/09/16(土) 16:22:35.37

>>718
ありがとう　
運動かぁ歩くか

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb3-nkFV) · 2017/09/18(月) 01:16:46.25

サバ食べれば下がりますか？中性脂肪は？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW e1e2-hZGT) · 2017/09/18(月) 06:33:30.14

痩せるまで何しても下がらんわデブ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW e348-RBfN) · 2017/09/21(木) 21:19:50.07

紅麹を2ヶ月位飲んでいます
今度、血液検査を受ける予定なので、効果あったかどうか、気になるところです

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8b55-w3Ob) · 2017/09/21(木) 21:22:39.47

https://youtu.be/qYvWlyA_a60
うわー、ついに動画にあげる奴でちゃったよ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰT Sa4f-LePR) · 2017/09/22(金) 10:42:50.81

>>723

乞食・。

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sdaa-5ATy) · 2017/09/23(土) 11:20:48.33

1000越えたけどやばい？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fb9b-6+mt) · 2017/09/23(土) 11:21:55.25

150越したらやばいよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 0a86-c99c) · 2017/09/23(土) 15:35:07.29

今、コレバインミニ飲んでる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fb9b-6+mt) · 2017/09/23(土) 17:56:55.95

あああああああああああああ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW fff0-X2TZ) · 2017/09/23(土) 19:06:43.96

うるっさいなー

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW a383-548O) · 2017/09/28(木) 11:36:40.91

https://i.imgur.com/YPALLdN.jpg
https://i.imgur.com/Q4TrmzL.jpg
https://i.imgur.com/QLrWBwO.jpg
https://i.imgur.com/ChSoCun.jpg
https://i.imgur.com/fBAH105.jpg
中性脂肪が基準値の10倍だけど言うほどヤバいか？ラーメンは辞められないわ

**病弱名無しさん** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM2b-HdR6) · 2017/09/28(木) 11:56:15.87

>>730
LDLずいぶん低いな
肝機能も問題なさそうだし
まだ若いんか
将来のために気をつけた方がいいぞ

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-gD9h) · 2017/09/28(木) 12:10:43.19

表面化するまでは大抵大丈夫なんだよ
死ぬまでは死なない的な意味で

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰT Sa49-s+sM) · 2017/09/28(木) 12:12:42.34

>>730

ラーメン好きなら血液検査なんてやるなよ。
中性脂肪が高いこと気にしてないならこんなスレに来てるんじゃねえよ。

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-gD9h) · 2017/09/28(木) 12:27:28.49

会社の健診とかでしょ
35歳以上な
しかし見るからに毒物

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 659b-NOCz) · 2017/09/28(木) 12:59:42.31

血液がドロドロなわけだから、運がわるけりゃ脳梗塞・心筋梗塞になるだけ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 2304-FFaH) · 2017/09/28(木) 13:33:30.89

コレステロール値が両方低くて中性脂肪が劇的に高いなんてあるんだな

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa49-wa1a) · 2017/09/28(木) 16:24:56.13

俺はTGが200なんですけどなんとも言われないけどしかし血圧高い

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 231d-NphX) · 2017/09/30(土) 15:22:19.63

総コレステロール300
中性脂肪50
LDL170
HDL80
以上。

**病弱名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟ MMc1-njQ9) · 2017/09/30(土) 17:43:05.46

40歳
中性脂肪600
見た目はでぶでは無い
健康診断で指摘された

次の食生活で１番悪いのを教えてくれ

酒は弱いが毎日酒を飲む、最近は芋焼酎の割を一杯のむ

朝飯は食わないかわりに、チョコクッキーを二枚食う。

甘党で、セブンカフェでガムシロップ3杯入れたものを土日飲んでた

運動は全くしない
車通勤

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa49-wa1a) · 2017/09/30(土) 17:50:38.81

酒かと思うけど！あと運動

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 2304-FFaH) · 2017/09/30(土) 19:06:11.16

代謝しきれない糖質は中性脂肪に変わるっていうから甘いものだと思う

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a38f-D0D2) · 2017/09/30(土) 20:17:23.73

そこまで書いて身長体重書かないのはデブだからだろ
原因はそれだよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 9bb2-MLER) · 2017/09/30(土) 21:31:25.97

精神科で血液検査

LDLコレステロール 118
中性脂肪 508
空腹時血糖値 131
Hba1c 7.1

２型糖尿病で投薬してて、A1cは下がったが、
投薬してないで経過観察の中性脂肪がなかなか下がらない

どうしたものかな

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKf1-9DNd) · 2017/10/01(日) 07:01:02.19

>>739
自分は食生活(炭水化物多め、毎日飲酒)を変えずに毎日5kmウォーキングするようにしたら中性脂肪が400→90に下がったよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 65e2-SLiI) · 2017/10/01(日) 08:25:05.89

体重下げたら中性脂肪は標準に落ちたけど、
悪玉は全く落ちて来ない。さすが悪玉。

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-YD9Q) · 2017/10/01(日) 16:22:49.50

LH比4.5くらい

やばいかな？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 2304-FFaH) · 2017/10/01(日) 16:27:21.09

やばい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW b519-njQ9) · 2017/10/01(日) 19:26:28.69

>>744

運動したら、すぐ下がるのはわかるよ。
いかに運動しないで下げるか、が問題

とりあえす、チョコクッキーとガムシロップは辞めて、鯖缶でＥＰＡ取ることにしたよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e34f-2GbZ) · 2017/10/02(月) 02:00:52.49

中性脂肪390
総コレステロール240
HDL34

動脈硬化もあるといわれた、もう半年通院してるけどまだお薬もらえない
なんでやろか、血管詰まって死ぬ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 659b-NOCz) · 2017/10/02(月) 08:43:57.86

他の病院行きなさい

**病弱名無しさん** (JPWW 0H2b-HdR6) · 2017/10/02(月) 12:13:13.70

>>749
LDLいくつなん？
肥満が原因ならまずは食事運動療法
薬はその後

**749** (ﾜｯﾁｮｲ e34f-2GbZ) · 2017/10/02(月) 16:47:55.60

次下がってなかったら薬もらえる事になりました。
>>751
たぶん240-34＝206かと
LH比率が７だよね
もういつ血管詰まって死んでもおかしくないよね？
でも医者は中性脂肪が高いしか言われないんやで…

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e34f-2GbZ) · 2017/10/02(月) 20:27:52.29

↑ああ、血管が詰まって計算も出来ないｗ６でした

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 659b-NOCz) · 2017/10/02(月) 21:19:27.60

>>752
とりあえず玉ねぎと青魚(DHA・EPA)、納豆を積極的に摂ってくださいまし

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW b519-njQ9) · 2017/10/02(月) 21:47:01.75

>>739です

とりあえず
一杯の酒は辞めずに（唯一のストレス発散）
ＥＰＡのサプリと特保のお茶でも飲んでみます。
2ヶ月後、中性脂肪下がらなかったら、運動や禁酒します

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 852b-asy+) · 2017/10/02(月) 23:16:14.26

寒くなってしまう前から運動したほうがよいのでは

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e34f-2GbZ) · 2017/10/03(火) 00:47:54.61

>>754
摂ります！ありがとう

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6560-maqo) · 2017/10/03(火) 02:47:28.82

お薬によっては納豆を食べられなくなるかもしれないしね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 6d51-hutA) · 2017/10/03(火) 18:18:17.18

中性脂肪300突破記念でエパデールって薬が処方されたんだけど飲んでる人いる？
医療用EPAサプリみたいなもんなのかな？
あと、医者は何も言わなかったけど毎日30分散歩することにした

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｲｰ Sa61-dCdE) · 2017/10/03(火) 19:30:35.60

BMI22
HDL47
LDL197
中性脂肪 72
要治療になってしまった
本当に病院行かないとダメ？食事で何とかならないかね

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-84Os) · 2017/10/03(火) 23:15:00.94

>>760
トマトジュース

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd03-hrmW) · 2017/10/04(水) 01:30:16.68

中性脂肪は軽い運動の継続が1番効果あるよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 659b-NOCz) · 2017/10/04(水) 10:03:53.21

だな　おまけに運動するとバカ食いしなくなるから一石二鳥

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｲｰ Sa61-dCdE) · 2017/10/04(水) 18:42:20.14

>>761
アドバイスありがとう
しかしトマトアレルギーだからしぬ

鯖と昆布とりんごは摂ってるから他に効きそうなのないか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8594-hrmW) · 2017/10/04(水) 20:46:00.91

>>764
だから食い物だけではダメなんだよ
トマトだけ食えば解決するならみんなそうするわな
あぁアレルギーか...
基本は食事と運動！
まずは体動かせば？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cb6c-IQJU) · 2017/10/04(水) 23:46:16.08

あほの会話って眺めてると面白いな
てか、哀れに思えてくる

**病弱名無しさん** (ﾏｸﾞｰﾛT Sa39-lnnO) · 2017/10/10(火) 11:52:19.86

殆どのひとはそう思っていないよ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7594-pCk4) · 2017/10/11(水) 02:30:56.09

>>766
こいつが1番哀れだな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 132b-G4qs) · 2017/10/17(火) 14:54:50.41

検査前日の食事で中性脂肪はぐんと変わるよね

**病弱名無しさん** (DOW 0Hc5-L/z3) · 2017/10/18(水) 11:16:24.01

晩メシ抜いた方がいい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 416c-B6a6) · 2017/10/18(水) 12:17:13.44

カタワは子供作るのやめた方がいい
つーか、作るな

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰT Sa89-zvhN) · 2017/10/19(木) 12:23:15.53

医者にコレステロールめっちゃ高いよ！と言われて半年。

食事を気をつけて、毎日黒酢飲んで、昨日の検査で正常値で全く問題ない状態になりました。
運動は殆どしていません、犬の散歩はずっとやっていたし、時々低い山に登るくらい。
体重は５キロ落としました。

この生活を続けます。皆さんさようなら。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW dd62-ven3) · 2017/10/19(木) 13:13:56.84

総コレ 180
中性脂肪 180
HDL 45
LDL 92

中性脂肪高いらしい
あとは何の意味かわからない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 516b-9p+p) · 2017/10/20(金) 00:12:29.99

善玉、悪玉正常で中性脂肪がということだな。
体調いいけど最近メタボ気味なのかね

2017/10/22(日) 17:13:17.98

総コレストール 263
中性脂肪 151
HDL 50
LDL 186
血糖 120
HbA1c 6.6

運動してEPAを飲めば改善しますでしょうか？

2017/10/22(日) 19:37:22.77

>>775
ldl高いね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 95e2-BM1V) · 2017/10/22(日) 20:03:06.09

>>775
身長体重は？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4e57-bcII) · 2017/10/22(日) 20:29:27.64

>>776
断酒して３ヶ月で逆に上がりました

>>777
168cm 72Km

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a12b-U5aN) · 2017/10/22(日) 22:55:51.04

>>775
糖尿で投薬中だったりします？
運動すればHDLの数値はよくなると思いますよ
脂肪チェックのために腹部エコーで肝臓とか頚部の血管も診てもらうのもありかと

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa22-VjLp) · 2017/10/22(日) 23:02:43.14

>>778
タバコは吸います？

**病弱名無しさん** · 2017/10/23(月) 00:51:00.01

>>778
10kg痩せろ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4e57-bcII) · 2017/10/23(月) 09:46:58.05

>>779
糖尿ではありません

>>780
吸いません

>>781
頑張ります

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 7a62-NPyU) · 2017/10/23(月) 12:41:47.46

中性脂肪が500になったんで、鯖缶食べることにしたよ。
汁にも栄養素が溶け込んでるらしいが、飲んだ方がいいのかな。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3a8f-9g5n) · 2017/10/23(月) 13:43:52.02

キョクヨーの水煮缶だと100gあたり食塩1g
1缶145g入りだから汁飲んでも食塩量的にはさほど問題ないかと

**病弱名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟ MMb5-BdNN) · 2017/10/23(月) 14:11:47.76

>>783

同じく中性脂肪500
健康診断で指摘され、数ヶ月後に再検査になった。

ネイチャーメイドのＥＰＡなどが入ったスーパーフィシュと特保のお茶飲んでる。
まだ検査は受けてない。効果はまだわからない。

【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その25

【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症その25