FEELCYCLE HIT165
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◆◆◆更衣室内撮影禁止◆◆◆
・「sage」進行すること
書き込みの際には「メール」欄に「sage」と入力すること
・法律に触れない範囲での発言をすること
・自分の書き込みが>>900の場合新規スレを作成すること(ホスト規制の場合はその旨お伝えください)
・「スレ立て」ができない人は>>890付近になったら書き込みをやめること
・>>950を超えてスレ立てが難航している場合は書き込みを控えること
◆各スタジオについて
※RPG / IKB / SJK&KCJ / YKH / OMY&KSG / 北海道(SPR) /
東海(SKE/GIF/NGY) / 関西(UMDE/UMDC/UMDW/SSB/SMY) / FTJ
は別スレがたてられていますが
本スレではURLの管理はしていません
◆レッスンの強度について>>2
◆個人攻撃について
FEELCYCLE関連ヲチスレへどうぞ
FEELCYCLE 関連ヲチスレ Hit38
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1602849016/
◆過去スレで何度も質問があった用語
・イントラ：インストラクターの略
・コリオ:コリオグラフィー(振付け)の略
・クルクル:Reserve/予約ページのIR選択のこと(Apple端末のみ ,Androidはプルダウン)
・はうちゅー:BSB Hous1の略
・ひぽちゅー:BSB HH1の略
・ggrks:検索すればすぐに分かるような質問に対する返答
FEELCYCLE HIT158
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1599201931/
FEELCYCLE HIT159
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1599906847/
FEELCYCLE HIT160
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FEELCYCLE HIT161
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FEELCYCLE HIT162
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FEELCYCLE HIT163
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FEELCYCLE HIT164
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1603720811/ Kenかっこいいし背も高いし見た目的には最高だったんだけどレッスンが少々アレで
と思ったら最近リリースした2ゲッタ良いらしい
良イントラのすくつ(なぜかry SPRで成長したんだろうな 新BB1はhitシリーズじゃなさそうだから
hit9封印されずにすみそうだね
好きなPGM消えずによかった。 Kenさんスタイルいい！？頭は小さいけどひょろひょろじゃん。 >>60
私よりは、と言ってるでちょ？そもそも背が高いイケメンなんていなくない？
背が高いゴリ系か背の低い癒し系か、どうでも良い系 >>47
ホントそう！
更衣室でも会話する際はマスクの着用をお願いしますって何度もIRから説明されてるのに、大声でギャーギャー話してるの見てるとコイツらマジで頭おかしいんじゃないかと思う。
そんなに話したいならお店出てから話せばいいのに。 IRがきちんと注意しにくいなら、更衣室にもスタジオにも掲示すればいいのに。
特に外国人には語学力的にもムリなら、目に付く場所に置いて伝えないと。
デカい声でマスクなしでずーーっと喋ってるよ。 うちなんて、メガネを左側のP2とP5の間に置いてる人いて、メガネから目の粘膜にウィルスとか雑菌入っちゃうじゃんって思う >>75
ううん。その人らしき人BB3で見たけど、ちゃんと漕いでちゃんとハンズアップだったけどな。 マスク着用していたら大声で話して良いというものでもないし
ほんとスタジオ出てからやってくれ
うるさすぎて耳も頭も痛くなる >>77
それ気にしてたら、衣服も髪の毛もきりがないのでは？
「FC来るな」とは言いませんが、頻回の手洗い、物品のアルコール消毒、自身のシャワー、着替え、うがいでなんとか自分の身を守るしかないんじゃないかなぁ… >>79
やだ。こうなったら一生フィールだぜっ！
マスク万能と思ってるバカがうざいだけさっ！ >>78
ちゃんとハンズアップってなんだよw
ちゃんとキチガイでした
的な不思議な日本語だな >>56
自分は大手のドラストでみつけたが、楽○あたりで普通に売ってるな。
マスクのサイドに書いてある文字でググれば一発ヒット。
黒白あるが白は顔のパーツ全部透けて変態スレスレだから注意w >>87
顔透けて変態って…w
もはや顔は隠すべき部位になってきたのかw マスク外していいのはスタジオ内でも前説除いたレッスン中だけ、スタジオ外では物理的に外さざるを得ないシャワー中と化粧中だけ
マスク外してる時は声は出すべきではないけど、マスクさえしてれば普通に話をするくらいなら問題ない
マスクの抑止力を過信してるわけでも、感染を恐れてるわけでもなくて、それくらいが折衷案として妥当なんじゃないかな
電車やバスのような公共交通機関でもみんなマスクしてるし、マスクした上で普通に喋ったりしてるけど、それと同じレベルだし
マスクなしで喋る人も嫌だけど、最近気になるのはアルコールをペーパータオルに吹き掛けるんじゃなくて直接バイクに掛ける人達
IRがバイクが傷むからアルコールはバイクに直接吹き掛けず、ペーパータオルに取ってって言ってるのに全然聞いてないんだよね
外人は日本語分からないのかも知れないけど アルコール直接は良く無いよね
アルコール染み込ませてマスクで吸ってる先輩ならうちの職場にいるな、合法的に酔いながら仕事できるって言ってる >>91
FCでやったらトランスできて気持ち良さそう >>93
スタジオ内はすでに気化したアルコールが… T.Asanoって、今回もイントラ一覧に入ってないけど、レッスンはちゃんとやっているんだね。 レッスン中に100キロは余裕でありそうな男を見つけたんだが。
当たり前だけど全然漕げてないし、コリオもめちゃくちゃだし、まずはフィットネスジムでウォーキングから始めた方がいいんじゃないかとw >>89
白買って装着したらわかる。
是非そのままレッスン受けてくれ。話題になることは保証するw >>78
ランは速い。動きは小さくフォームは汚い。 >>98
そうなん？ウェアもメッシュにしとこうか？ 自店のIR達、強度高いの嫌だって言ってみんな低強度ばっかリリースするから高強度がどんどんレア化してく
異動した高強度持ってたIRは高強度ばかりやってたけど、低強度しかやらないIRと待遇が同じなんて可哀想 自分は恐らく少数派だろうけど
高強度ばかりだとIRさん消耗してしまう
趣味で漕ぐのと仕事で漕ぐのは違う
身体壊して退職に追いこまれるのなら
低強織り混ぜながら負担ないようにしてほしいと思う
優秀なIRさん辞めてほしくない 優秀なIRは高強度も問題なくやってるけどね
能力の差か、レッスン拙いIRほど、高強度やりたがらない
毎年、年明けは入会CPでBB1だらけになって受けたいものが提供減るけど、今も同じような状況で楽しくない
そんなに嫌がるIRが多いなら、高強度やってるIRは待遇上げてもいいんじゃない？ そうすると待遇目当てに高強度持ちが増えて、提供レッスンの強度がどんどんインフレして初心者殺しになるね
通ってる全員が強度を求めてるわけじゃないんだし、店舗によっての偏りはもうしょうがないんじゃないかな
高強度死ぬほど漕ぎたいならRPGがオススメだよ うん、高強度に待遇上げろって言い分は「高強度が正義で低強度は悪」って考え方だよね。
Twitterで検証してる人いたけど、データ解析の結果、高強度PRGでは殆ど脂肪燃焼してないらしいよ。
ゆる強度のPRGの方がバンバン脂肪燃えてた。 >>99
◯っ◯さんが前例にいるとIRさんが見えない(泣
小太りの店舗シャツハンズアップおじさんも、IRさんが見えなくなります... ドセン付近に2人で並ぶのをやめてくれると平和かも >>108
ゆる強度ってランクで言うとどれくらい？ >>109
わかる。見えないのもほんと迷惑だし
隣になるのも最悪
手ブンブン振って汗を飛ばしてくんなよバカ男が
といつも不快です
あとマスクしないで騒ぎすぎ あいつこないだ鏡店舗の最前にいて、それでもお構いなしに変なフォームでハンズアップだけはしゃいでて、機材で鏡見えづらい席だから自分のフォーム見えないのかなーって思ってたらTwitterで鏡越しに他の会員見えたwwwってバカにしてて、他の会員じゃなくて自分のフォーム見ろよって思ったw >>110
B~Cくらいでは
Aも一部当てはまると思うけど >>108
特にDeep2は燃焼する。体脂肪率が急減したよ。 >>110
このへんが燃えてるらしい
2-hit7
Wi2
W-Soul
2-Comp1
2-2019
JUSTIN
DEEP2
SUMR2
2-Comp2
2-Comp4
B7
B4
Wi-HH
ZEDD
JONAS
2-hit2
W3 >>114
ご本人ですかねw
なかなかに興味深い検証結果でしたw >>115
kttkが持ってるPRGが多いね！
どうりで本人もガチファンもほっそりしててスタイルいいわけだ！！！ >>117
そういう嫌味言わないのw
彼のレッスンは強度関係なく笑いを堪えるという意味で無酸素になるんだよ… コトタカのホームページ写真がほんと笑ってしまう
ギャグセンスはフィールナンバーワンだよ間違いなく >>115
Wi2燃える？
B7も、ちょっとどうなの？ >>120
Wi2は意外だったけど、B7は燃えそう >>111
頭湧いとるよな。脳内御花畑とはまさにあれ。
ウジ何匹住んでるんやあれ 2-Hous1/2とかを全力投球する方が脂肪燃焼って意味では良さそうかなとは思ってた 話題は変わるんだけど、バイクのサドルやたら高めに設定してる女性IRを何人か見かけるけど、漕ぎにくくないのかな？
私より身長低い女性IR(150前半)がサドル設定5にしてて、ビックリしたよ。 >>125
サドル高いとBTUとかTIBで刺さるよね。
P2では可動域が狭くなるからインナーマッスル強化、見た目では脚長効果がある。 >>120
ウエスト使うと燃える。TSFTも本気なら結構。 >>125
P2でも実は座っていないIRがいることに最近気づいた。座るのはクランチの時だけだったりするなら、サドル高めの方が見栄えはいいのかもね。 >>116
ちゃうよ。鏡席のスタジオはあまり好かんですw >>119
あれ見てKTTKにトライアル受けにきたら、かなりチカラ抜けるだろうなw >>129
Somaとかよく空気椅子状態で漕いでるよね >>132
あれ、イントラ漕ぎの基本姿勢なのかな？ >>133
どうなんだろ？
クランチの時何か事故が起きてもすぐ降りて飛んでいけるように脚止めずにやるって言ってたイントラはいるけど、空気椅子も何か理由あるのかね？ Twitterで他人の漕げてる批判してる奴なんなの。明らかなユル漕ぎやコリオ無視は論外だけど、そうじゃなかったら自己評価で良くね？FCなんて所詮自己満足でしかないんだから。何でも自分の物差しで判断すんなよと思うんだけど。 >>129
え、座ってないの？
それは気付かなかったわ。
確かに見栄えを意識しているのはあるよね。
IRは男女問わずサドル設定が高いと思う。 >>108
あれは人によるでしょ。その人の適正強度を超えた運動は無酸素運動になるんじゃね？ >>137
そうだけど、ツイートしてるのはたぶんアラサー？のメンズだから、おっさんやおばさんはあれ以上の強度の漕いで燃える可能性は低いね >>135
同意。
でも、自分のものさししか持っていない人って、他人の声も届かない人だから言ってもムダだよ。 >>135
てか言ってる本人が全然漕げてない奴でワロタw
Rioだかの直伝を主張してる滑稽なサイサイも絶対Ruoの言ってるやつと違うと思うしw >>106
高強度は身体も酷使するだろうし、評価やインセンティブはあっても良いかもね。全く問題無くやってるように見えても、そう見せてるだけかもしれないし。 強度で脂肪が燃えるんじゃなくて、身体が温まってればどんなプログラムでも燃焼するんじゃない？あとはどの強度が好きかどうかで決めれば良いんじゃないかな？ >>143
有酸素運動にならない強度で漕いでも燃えない
ちょっとお勉強してみたら？ 無酸素運動が悪いわけではないと思うぞ
筋肉量増やしやすいし、そうしたら基礎代謝上がるから後々カロリー消費しやすい
筋肉量増やしてから有酸素運動する方が効率的 >>144
有酸素運動にならないプログラムなんてないよね。自分こそ何言ってんだ？ >>147
お前は自分の好きなPRG漕いでればいいじゃんw
上にも出てるけどRPGに店舗変更して、インセンティブ代わりにアパレル爆買いすれば？ ちなみにアパレル売上は直接インセンティブにはならないのかもしれないけど、評価基準のひとつではあるから、結果的にIRのためになる。
頑張ってじゃんじゃん買いましょう。 Ruoわろた
Rioちゃんは札幌と仙台だからRuiかな？ 手軽に効率的な有酸素運動ができるのがメリットだよ。
25才以下はダイエット効果があると思うけど、
老けたBBAはよく飲む食べるからあまり痩せれないわwww
筋肉にもおそらく脂肪分の割合が高いせいで鍛えると逆に肥るPIG >>137
てか、そいつのポテンシャルですべて変わるだろ
直ぐに息があがったり、いきんだり、踏んばったりする奴は、踏んばった時点から無酸素に変わり、逆に
高強度でもキチンと酸素吸えて音楽性楽しんでるレベルになりゃ普通に有酸素運動でしょ？
あと、前説で言っていた消費カロリーだけど
リズムに合わせて全て回した時のみなw
ゆっくりえっちら、おっちら漕いだり、
キッチり曲に入って行けない奴、リズム通りに私が回せてないやつは、そのパーセンテージ全て確実にダウンしてるからな。
４とか5本とかの緩こぎ勢は、消費はせいぜい2曲分が良いとこじゃないか？
www >>150
Rioだったと思う。
SPRのIRだった。Nanaではなかった。
あのちっともサイドにゆれない、上下に跳ねてるだけのサイサイは、そいつ直伝だと力説してる。 >>153
ちがうな。
あっち系大嫌い。女好きだよ
www
2050本は漕いでるから詳しいかな。 別に痩せることが目的で通ってないから自分の場合は脂肪燃焼しやすいかどうかは判断の基準にはならないんだよね
高強度のPRG取りたがらないIRが多い中、高強度のPRG頑張ってるIRにはプラスアルファがあっても良さそうだけど
低強度PRGインフレ状態の今は高強度が一つ二つ増えたところで変わらないし、それでも取らないIRの方が多そうだよ
RPGが近ければ店舗変更するんだけどな 偽ダイヤモンド脂肪燃焼や八百長消費カロリーは広告宣伝文句だと思うわwww
ただ水泳や歩く・走るより継続し易いのが有難いし、
イケメンが一緒に頑張ってくれるし、
暇でカネがある有閑マダムには娯楽の一つに過ぎない。
ヘドヘドケチケチBBAは自分の餌をケチるのがオススメ！！ 取るプログラムによってインセンティブあるらしいよ
高強度の取得してインセンティブ+マニアの人気獲得を目指すか
マッタリめを取得してBB1あがりからゆるく通いたい人向けIRになるかはイントラ本人によるんじゃない
普通の会社員だって管理職なりたくないなーって人とかいるじゃん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
