>>73
デブのダイエットなら減らんよ。みんな筋肉増やしながら成功したって言ってるやろ
筋肉が減るのは減らす脂肪がないビルダーの末期の減量でそういわれるだけ。デブは脂肪むっちりで
カロリー減らそうがそっちが減るだけで筋肉はゴリゴリ増える