脚トレだけは脳汁が出やすいと思う
一番キツイからかもしれないけど
もう無理、を超えたあたりから、どうにでもなれ、的な開放感に入る
その感覚を快感と錯覚するのか、痛いけどもっとやって、というマゾの本能を開花させてる気もする

ただ、無理すると確実に膝と腰をやるし、ミネラル欠乏すると激しく痙攣して激痛で寝られなくなる
こむら返り、はまだ可愛い方で、大腿四頭筋とハムストリングが同時にカチカチに引き攣ると失神するほど痛いよ