ヨーグルトにプロテインかき混ぜて食べてる
1食でプロテイン50gくらい摂れるし普通にデザートとして美味い
筋トレしながらダイエットしている人集まれ 17人目
361名無しさん＠お腹いっぱい。
2026/01/26(月) 23:41:28.59ID:pmKZwwi5レスを投稿する
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