【お散歩でーぷ笑完全撃破】来年こそは本気を出すルイボス式ダイエット128日目【華麗なる完全復活】

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2025/12/31(水) 21:32:50.73

5年前に145kgから67kgまで痩せたルイボスさん
しかし翌年には110kg以上にリバウンド
昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し再び約100kgに激太り
今年こそはとダイエット開始するも過食が続き半年で終了
料理に挑戦していたがすぐに飽きて今はレンチンご飯と外食三昧
すき家の特盛り2人前余裕との事

摂取カロリーは3500kcalとやや多め
そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありませんがルイボスさんはこの方法で結果を出してます)

2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕

Q:料理はしないのですか？
A:飽きたので辞めました

Q:健康状態は？
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます

Q:どうしてコメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:インフルエンサーです

Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？棄権ってどういう事？
A:過食のせいです

Q:映像はヤセ加工してますよね？
A:過食のせいです

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:過食のせいです

Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか？
A:過食のせいです

Q:痛風はどうなったの？
A:全然治りません

Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？
A:過食の辛さを知ってほしかった

※他のYouTuber等（特にお散歩でーぷとかいう醜い身体の無名ゴミカス雑魚）の話題一切禁止
前スレ
【お散歩でーぷ笑に完勝】ついに完全復活を成し遂げたルイボス式ダイエット127日目【韓流イケメン】
https://itest.5ch.net/rio2016/test/read.cgi/shapeup/1766148670

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/02(金) 13:33:39.15

>>20
>>21

>>20
>>21

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/02(金) 13:34:35.90

>>23
>>24

>>23
>>24

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/02(金) 14:24:54.11

超肥満→脂肪肝→肝硬変→肝臓癌

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/02(金) 14:25:26.99

超肥満→脂肪肝→肝硬変→肝臓癌

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/02(金) 14:37:52.49

>>34
いきなりの自己紹介どうした？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/02(金) 15:06:06.78

超肥満→脂肪肝→肝硬変→肝臓癌

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/02(金) 15:06:12.39

超肥満→脂肪肝→肝硬変→肝臓癌

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/02(金) 15:31:47.67

>>37
突然の自己紹介どうした？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/02(金) 15:33:33.80

2026/01/02(金) 15:11:05.35

ID:xY319AUX0

この糞スレ全然伸びなくなってて草
アンチ共ざまあw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/02(金) 15:33:38.01

2026/01/02(金) 15:11:05.35

ID:xY319AUX0

この糞スレ全然伸びなくなってて草
アンチ共ざまあw

警備員[Lv.4][新芽] · 2026/01/02(金) 16:56:30.68

俺甘しても全然心配されなくなったの結構な変化だな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/02(金) 18:22:40.62

それだけ信者からも嫉妬されるようになったってことだろw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/02(金) 18:22:48.79

それだけ信者からも嫉妬されるようになったってことだろw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/02(金) 18:22:51.68

それだけ信者からも嫉妬されるようになったってことだろw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/02(金) 18:41:53.61

※

警備員[Lv.9] · 2026/01/02(金) 19:38:11.22

ワンパターンの炎上芸じゃあ限界があるね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/02(金) 22:08:53.61

明日発表？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/02(金) 23:10:59.46

のぶは逃げ道があればそこに向かう習性の動物だからね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/02(金) 23:27:36.75

ルイボスさんの誠実な男気マジに尊敬しとる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 00:05:52.12

いや尊敬出来ません

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 00:11:06.67

ルイボスさんの男気を尊敬できないようでは男としても人としてもどうかと思う

警備員[Lv.6][芽] · 2026/01/03(土) 03:01:23.36

やせるくんまたふとるくんに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 08:15:22.70

新年早々有名人の結婚ラッシュが話題になってるけど今年ルイボスのサプライズ結婚とかありそうな気がする
なんだかんだでイケメンで女性ファン多いしな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 12:17:05.43

>>53
大いに有り得そうだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 12:19:32.17

>>51
ホンマこれな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 14:22:27.95

紐になって食わせてもらうのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 14:26:25.89

悔しかったらルイボスさんのようにイケメンマッチョになってモテる男になればいいだけの話

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 14:31:38.72

今年ルイボスは医者から糖尿病と診断されると予想

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 14:34:02.98

既にもう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 14:34:22.70

紐男

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 14:39:16.10

予想(願望)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 14:44:45.19

彼女？予想(願望)
http://imgur.com/wTEcfgm

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 14:45:50.59

この人ってイケメンだから普通に彼女できそうだけどな
選り好みしなければ余裕だろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 14:45:55.58

この人ってイケメンだから普通に彼女できそうだけどな
選り好みしなければ余裕だろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 15:01:59.62

彼女？予想(願望)
http://imgur.com/wTEcfgm

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 15:21:52.12

〉「クジャクは1～5まで数えられる」北里大の研究チーム解明 [582792952]

🦚⋙∞⋙🐖

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 16:06:39.35

>>64
目鼻立ちの整ったイケメンな上にマッチョでしかも有名YouTuberだからな
ガチれば余裕で彼女できる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 17:48:56.78

>>67
ですよね

警備員[Lv.9] · 2026/01/03(土) 17:55:35.56

世の中デブ専もいるからな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 17:57:09.87

ルイボスさんは次なる挑戦へ向け出血を止める為に英気を養っている中お散歩でーぷ笑はまだゲーム配信笑を3本上げただけかw
これじゃあただヒキニートがゲームして遊んでるだけじゃないかw
引きこもって逃げるのではなく男気を磨かないとまたすぐ年末がくるぞでーぷよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 19:22:50.34

構ってあげてるのはおホモ達？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 20:08:40.06

ルイボスさんのガチな男気は本物

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 21:15:35.25

この人のこと一昨日知ったんだけど割とイケメンじゃね？
もしかして芸能人なの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 21:24:18.05

割とという超絶だな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 21:53:55.47

俺は6時間前にこの人知ったけどクズっぽいと思ったね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 22:13:28.59

>>75
見る目ないねチミ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 22:21:06.11

皆が見る目無いから再生数も登録者も消えたんだね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 22:22:15.81

登録者数15万人超 1323万超再生動画持ち 100万超再生動画多数持ち

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 22:30:28.22

現在はその数値の面影無し

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 22:30:55.87

見る目が無いからお散歩でーぷ笑とかいうのを持ち上げてしまうんだよなw
ルイボスアンチは男気が理解出来ないから仕方ない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2026/01/03(土) 22:58:24.32

163cmで120kg以上じゃ糖尿病間違いなしだな