筋トレ自体はむしろやった方がいいんだけどとにかく板チスレチなせいで言ってるやつがクソ→筋トレの印象が悪くなるのクソコンボ
俺は今は毎日筋トレしてるけどそれ語るのはそれ系のスレでやってる