5年以上前に1日だけ68kgに痩せたけどあっという間に110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
昨年も86kgからダイエット、しかし8ヶ月後には過食症になり約100kg
太り続ける事に恐怖を感じついに精神病院に
すると1ヶ月足らずで完治、名医と出会えた奇跡
すぐダイエット再開、90kgまで痩せるもまたリバウンド約100kg
筋トレのせいで通風になり酷い腫れと激痛に悩まされる日々
ダイエット中の平均摂取カロリーは3000kcalとアスリート級
(基礎代謝1900kcal程度)
通風に悪い鶏胸肉や一食で15g近い塩分摂取のせいで完治はほど遠い模様
半裸で奇声をあげながら料理する姿には鬼神が宿っている?
そんなルイボスさんの緩いダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません)
2024年ボディビル大会を欠場→失格※規定体重+15kg
2023年ボディビル大会に出場するも予選で失格(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!
Q;糖質制限しないのですか?
A:筋肉にはご飯(白米)が必要ですが、今はお米が高くて買えずパスタ中心です
Q:料理はしないのですか?
A:レシピは読めませんが料理は上達しました!!ルイボス切った〜よぉ〜♪切った〜切った〜♪キョッ
Q:健康状態は?
A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲99cmで痛風ですが医者からは肥満以外は健康だと言われてます
Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか?
A:測りましたが残念な結果でした
Q:どうして動画コメントを削除するのですか?
A:消したという証拠は?
Q:お仕事は何をしてるのですか?
A:スーツ姿を見てください(スーツは着てない)
Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね? 棄権ってどういう事?
A:過食症だから仕方ない
Q:摂食障害を1ヶ月足らずで完治してくれる病院を教えてください
A:お答えできません
Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:ファンを失望させないためです
Q:ダイエット中だというのに食べ過ぎなのでは?
A:俺の体はバグってる、食った方が代謝が上がる
Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:社会知らずは黙ってろ、反旗を揺らしてやるぜ
(参考データ)
2023年9月(増量開始)
84.3kg/23.4%(体脂肪量約19.7kg)
↓
2024年1月(増量終了)
88.2kg/27.3%(体脂肪量約24.1kg)
体重 +3.9kg
体脂肪 +4.4kg
筋肉量 -0.5kg
※これは増量期とは言えません!!(筋肉が増えてない)
2025年4月20日現在 体重90.8kg 体脂肪率27.4%
8月の沖縄大会の参加規定満たすにはあと28kg減らす必要あり
前スレ
【通風】リバウンドしてしまったルイボスさん105kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1745150199/
【通風】リバウンドしてしまったルイボスさん106kg
1名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/27(日) 19:17:57.14ID:N2NxCwJt2025/04/28(月) 09:15:01.59ID:+HdCIx1+
ググって言い訳探してるよ🐷
80名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 10:48:39.58ID:Y2wE+mQK 今日は、爺さんのお金で回転寿司行って来まシュ。
2025/04/28(月) 12:38:29.00ID:N+iVS07n
まぁ日中ガンガン書いてる辺り無職なのは確実だよね
82名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 12:40:37.12ID:ifGE0nOf >>81
一日中粘着してるアンチ本当ヤバイよな マジで無敵の人だから恐いわ
一日中粘着してるアンチ本当ヤバイよな マジで無敵の人だから恐いわ
2025/04/28(月) 12:45:23.30ID:H25xqsqE
自分が無敵の人だからって他のヤツまでそうだと思ってたら大間違いだぞ
妄想もいい加減にしとけ
妄想もいい加減にしとけ
2025/04/28(月) 12:56:51.92ID:O9hiVvx4
ごちゃごちゃ言い訳してるヒマがあったら痩せろデブ♪
85名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 13:13:38.41ID:3fWNBBgj メンテナンスカロリー3400とかすげえな
自分の活動レベルがサッカー選手とかなのかな?
自分の活動レベルがサッカー選手とかなのかな?
2025/04/28(月) 13:14:48.89ID:Go7DyZn/
あすけんにすらウソをつくバカタレwww
87名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 13:32:38.16ID:3fWNBBgj 170センチ90.9キロなら、基礎代謝が1900くらい
あんなトレーニングとはかけ離れて言えないものが活動なら、せめて2700くらいだろ
どこまで甘ちゃんなのよ
あんなトレーニングとはかけ離れて言えないものが活動なら、せめて2700くらいだろ
どこまで甘ちゃんなのよ
88名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 13:50:44.39ID:jCtR7oRG 身長170もないってのw
オランダじゃあるまいし、沖縄でこんだけあって
圧倒的に低いなんてねーんだよ
オランダじゃあるまいし、沖縄でこんだけあって
圧倒的に低いなんてねーんだよ
89名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 14:49:22.51ID:ETLCTpEv90名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 14:57:13.70ID:jCtR7oRG そら何もしなけりゃ疲れないよな
ニートはw
ニートはw
2025/04/28(月) 15:26:37.24ID:O9hiVvx4
マッスルゲートのステージ上で一際チビ(ついでにデブw)だった時点で身長詐称してんのはバレてんだよ
吐いたウソと晒した生き恥が多すぎて忘れちゃったか?ブーちゃんw
吐いたウソと晒した生き恥が多すぎて忘れちゃったか?ブーちゃんw
92名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 15:34:31.75ID:UERYtVIa93名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 16:00:12.69ID:Qmo/dw06 >>92
安定のフリークス感
安定のフリークス感
94名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 16:20:40.57ID:uo+GlZwg THE・メスカブト
2025/04/28(月) 17:03:51.06ID:u3h8pjkz
1人だけポーズ間違えてるルイボス君
そこにスタッフが近づき、手を腰に当てるように指示
すると「ちゃんと出来てますけど」とシラを切るルイボス君
更にスタッフ、「はみ出してる部分をパンツに入れて」と指示
観客にクスクス笑われ両脇の先週からも白い目で見られ泣き出すルイボス君
後に今までの思いが込み上げて泣いたと話を盛ってるがこれが真実
そこにスタッフが近づき、手を腰に当てるように指示
すると「ちゃんと出来てますけど」とシラを切るルイボス君
更にスタッフ、「はみ出してる部分をパンツに入れて」と指示
観客にクスクス笑われ両脇の先週からも白い目で見られ泣き出すルイボス君
後に今までの思いが込み上げて泣いたと話を盛ってるがこれが真実
2025/04/28(月) 17:10:11.17ID:u3h8pjkz
234番の「いや、お前間違えてたじゃん」という冷たい視線
232番に至っては笑いこらえて必死
ギャン泣きするルイボス君を見る234番「いい歳して泣くなよ」という感じ
この時のマースさん「泣くな、泣くな」と叱咤する声が動画に収められてる
惨めすぎる黒歴史
後にルイボスの子どもがこの大会動画見て何を感じるのだろうか
マッスルゲートのアーカイブはゴールドジムが潰れない限り半永久的に残る
おまえの父ちゃんルイボスだろ、とバカにされる未来しか見えない
可哀想
232番に至っては笑いこらえて必死
ギャン泣きするルイボス君を見る234番「いい歳して泣くなよ」という感じ
この時のマースさん「泣くな、泣くな」と叱咤する声が動画に収められてる
惨めすぎる黒歴史
後にルイボスの子どもがこの大会動画見て何を感じるのだろうか
マッスルゲートのアーカイブはゴールドジムが潰れない限り半永久的に残る
おまえの父ちゃんルイボスだろ、とバカにされる未来しか見えない
可哀想
97名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 17:11:03.41ID:uRnoPryU 今回のサムネかなりイケメン仕様だな
98名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 17:29:18.43ID:ETLCTpEv イケメン過ぎて本当震えるよね マジでリスペクト
99名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 17:43:51.66ID:wth94WtQ ホンマそれ マジでリスペクトが止まらん
2025/04/28(月) 17:51:32.88ID:p2dPBbUN
加工されてるのだけどな
本物は彦摩呂によく似たお弁当箱顔
よくいえばBEGINのボーカルの人
本物は彦摩呂によく似たお弁当箱顔
よくいえばBEGINのボーカルの人
2025/04/28(月) 18:01:31.71ID:T5ijN1PH
沖縄って本土より中国大陸の方が近いよね
102名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 18:02:01.13ID:BI/WBGyY 3400kcal食べても痩せる体質に嫉妬する
103名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 18:05:47.37ID:GSRzsuKh2025/04/28(月) 18:40:53.18ID:p2dPBbUN
髪の毛立ててアレだしね
105名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 18:43:07.73ID:wth94WtQ ハゲの嫉妬クッソワロタ ルイボスさんフッサフサだからなー
106名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 18:44:18.03ID:mkpRLm6o107名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 19:07:14.51ID:jCtR7oRG ボケ老人みたいに同じことを何度も何度も…
108名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 19:11:41.62ID:7Os9uwMi 同じフレーズしか言えないルイボスは知的発達障害者
109名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 19:16:09.91ID:ETLCTpEv >>104
涙ふきなよ…
涙ふきなよ…
2025/04/28(月) 19:25:33.69ID:e+L4Fdf5
それで療育手帳は何級なんだ?
B2くらいか?
B2くらいか?
2025/04/28(月) 19:30:09.26ID:O9hiVvx4
つか痩せる気ねーデブでもいいけどだったらせめてベンチ200kgブチ上げる筋肉オバケで在れよ
2025/04/28(月) 19:32:43.48ID:Go7DyZn/
今回は何キロで終わるかな
85くらい?
85くらい?
113名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 19:49:31.23ID:UERYtVIa2025/04/28(月) 20:03:52.81ID:u3h8pjkz
115名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 20:23:55.14ID:Bv21xy1i まあまんさんぽいからスーツを知らなかったんやろな。かわいそうに
2025/04/28(月) 20:30:26.45ID:CTYVVPLS
数人が同じネタで一日中回すスレ
117名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 20:31:44.75ID:jCtR7oRG 認知症だからね
118名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 20:35:25.45ID:ETLCTpEv >>117
自己紹介?
自己紹介?
119名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 20:48:12.64ID:jCtR7oRG この前も言ったこと忘れたの?
2025/04/28(月) 21:01:09.83ID:H345mPqa
たとえば加工疑義があるコンテンツの場合、
オフ会を頻繁にやるであるとか、
有名人と積極的にコラボするとか、
第三者のカメラに積極的に映るであるとか
やろうと思えばいくらでも疑義を晴らすやり方はある
逆にそれらを積極的にやりたがらない場合は、やれないだけの理由があると思われてしまう
あまりにも加工やサギが多いご時世だから、一度信用を失うと取り戻すのが困難必要な時代
オフ会を頻繁にやるであるとか、
有名人と積極的にコラボするとか、
第三者のカメラに積極的に映るであるとか
やろうと思えばいくらでも疑義を晴らすやり方はある
逆にそれらを積極的にやりたがらない場合は、やれないだけの理由があると思われてしまう
あまりにも加工やサギが多いご時世だから、一度信用を失うと取り戻すのが困難必要な時代
2025/04/28(月) 21:02:41.96ID:ZVqQWXiS
「思われ」とかいつの言い回しだよ
ホントに年寄りしか居ないんだな
ホントに年寄りしか居ないんだな
2025/04/28(月) 21:04:18.64ID:t+KgE54k
ルイボス、どーせ国民健康保険なんかはらってないんだから痛風とかハッタショとかフツーに真面目に保険払ってる人にメーワクかけんなよ
123名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 21:32:56.92ID:+Cu/e0cu すでに身内に迷惑かけまくってるんで誤差です
2025/04/28(月) 21:51:04.34ID:chressXP
オーバーカロリーで痩せていくメソッドを本にすればベストセラーですよ
125名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/28(月) 23:12:39.43ID:GSRzsuKh >>110
調べてみたら
IQが36以上50以下の場合はB1(中度)
IQ51以上から75以下であればB2(軽度)
一般就労が出来ないレベルがB2で毎月36,860円の年金
社会知らずはIQ76から84のグレーゾーンと予想
調べてみたら
IQが36以上50以下の場合はB1(中度)
IQ51以上から75以下であればB2(軽度)
一般就労が出来ないレベルがB2で毎月36,860円の年金
社会知らずはIQ76から84のグレーゾーンと予想
2025/04/29(火) 00:48:19.00ID:29Hivrbg
過食治療で筋トレ休止した時に本人が「腕が太く見えるように遠近法とか撮影で誤魔化してた」って白状してたけど
また同じ誤魔化しやっとるな
また同じ誤魔化しやっとるな
2025/04/29(火) 01:45:36.79ID:xSgTT0So
3000kcal摂取して痩せるって、こいつのメンテナンスカロリーはいったい幾つなんだ?
4000kcal位か?人間じゃないだろそれ
4000kcal位か?人間じゃないだろそれ
128名無しさん@お腹いっぱい。
2025/04/29(火) 01:51:01.70ID:l1PCYOLN ルイボスさんイケメンすぎて本当憧れる
2025/04/29(火) 02:47:08.08ID:bhVkz6Tj
実物と全然違ってもすぐに見つけられるイマジナリー視聴者すごい
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