あすけん98日目（ﾜｯﾁｮｲ）

[963 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cb65-29WZ:*]) 2025/03/29(土) 23:54:38.42 ID:hgd13xbO0]

摂取カロリーが足りないって言われるんだけど、目標が2400kcalなんよ。で、
朝食ピザトースト400kcal
昼食トマトソースパスタ500kcal
夕食一汁三菜600kcal
合わせて1500kcalなんだが目標カロリー高すぎやない？
無理してませんかーっていわれるんだが