身長179cm
体重82kg体脂肪率22%からダイエット始めてきたけど、
遂に体重66kg体脂肪率14%で維持期に入った。
ずっと同じ食事だからこれが俗に言う“やり切った”ってやつか
探検
あすけん98日目（ﾜｯﾁｮｲ）
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855名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7663-pKjK [49.242.152.88])
2025/03/22(土) 08:25:31.28ID:pfSK0yXl0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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