>>830
＞120分で366kcalだよ
という書き込みに対する、時間辺りの消費カロリーに対するレスなので
時間的制約は考慮していません
疲れるとか辛いなどに関しては、疲れるなら体力を付ければ良いし、
辛いなら辛くなくなるまで鍛えれば良いんですよ
ダイエットと同じで長期的なプランを作ればよいのです
目先の辛さであれこれ文句言ってるから、いつまでたっても目標を達成出来ない（痩せない）のでは？