>>821
高強度インターバルでなければ楽な運動では？
むしろ中強度以下で2時間の運動の何が辛いのか教えてください
まあランは接地衝撃があるので、バイクやスイムなど別の運動で分散した方が連日の実施は出来ると思いますが
あすけん98日目（ﾜｯﾁｮｲ）
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829名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 828b-NH8h [2409:10:d280:c10:* [上級国民]])
2025/03/21(金) 19:13:54.06ID:780awgQL0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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