>>635
かの人も最初は体重増えると言ってますよ
でもそれは脂肪が増えて太ったわけでなくて筋肉に糖質と水分が戻っただけ
糖質1gに4gの水分がつくのでカリカリに干していた人ほど増え幅あります
代謝が正常になるのはその後