>>160
オーバーカロリー/メンテカロリーで有酸素で筋肉落ちることなど有りえませんよ
体重維持しつつ筋肉が落ちるなら代わりに何が増えてるんでしょう。脂肪ですか？

アンダーカロリーにおいても、有酸素で筋肉が落ちる割合が増えると言われるのは多くは極端なアンダーカロリーのせいです
食事制限のみでもアンダーカロリーが大きいと筋肉が落ちる割合が増えますよ