探検
筋トレしながらダイエットしている人集まれ 11人目
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2024/10/26(土) 08:12:36.87ID:+jib7KGq
俺はプランク 腕立て伏せ 散歩だけやってるけど170cm51kgウエスト70cm体脂肪率15%の細マッチョなモデル体型になったぞ
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