折角筋トレやってるのにBMI22、体脂肪率15%で満足するのは勿体無いと思うけどな
そこからBMIキープしつつ体脂肪率落としていくと見た目カッコよくなっていって凄えやる気が出る
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筋トレしながらダイエットしている人集まれ 11人目
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2024/10/26(土) 07:36:56.52ID:V4ZHugiV
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