>>974
空腹感でイライラするのは頭と体が少食に慣れてないからだよ
半年で慣れる人もいれば何年もかかる人もいる
だから急激に減らすと苦痛が倍増する
毎月継続してほんの少しずつ摂取カロリーを減らして慣らしていこう
探検
あすけん96日目（ﾜｯﾁｮｲ）
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978名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sdba-g5Nu [49.104.16.108])
2024/11/17(日) 12:28:27.88ID:tSvTeL9hdレス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
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