質量よりカロリーを優先されるのがイマイチよく分からない
普通にダイエットしてたらそりゃ痩せるけど、例えばダイエットしつつ菓子パンやおやつ食べながらカロリーちょいオーバーしても痩せたけど、同じくカロリー計算しながらキャベツ毎日1玉食べてた時は増えこそしなかったが、ついに痩せなかった
キャベツは低カロリーだからたくさん食べても問題ないとか言うけど、つまりその分質量はあるんだからそこはカバーできてなかったような気がする